Domů > Zdravé recepty > Dezerty > Sladkosti

Mandlové sušenky pro nejmenší

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
děti od 1 roku
děti od 1 a půl roku

Hledáte dokonalou, zdravou svačinku pro své nejmenší, která chutná skvěle a přitom neobsahuje ani gram přidaného cukru nebo mléčné bílkoviny? Tyto domácí sušenky si zamilujete vy i vaše děti! Spojují v sobě přirozenou sladkost šťavnatého jablečného pyré, jemnost mandlové mouky plné zdravých tuků a vláčnosti rostlinného jogurtu. Celé kouzlo je navíc podtržené luxusní vůní pravé vanilky.

Ingredience

  • 200 g mandlové mouky
  • 50 g jablečného pyré
  • 50 g sójového jogurtu
  • pravá vanilka

Recept na mandlové sušenky pro nejmenší

  1. Všechny ingredience smíchejte v těsto a dejte odpočinout do lednice na půl hodiny.
  2. Za pomocí dvou pečicích papírů rozválejte placku a vykrajujte sušenky.
  3. Pečte v troubě na 180°C asi 15 minut.
Pojď s námi uvařit živě
14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio
Rezervovat místo
Pojď s námi uvařit živě

Praktické

  • Těsto se dost lepí, na vyválení použijte dva pečicí papíry nebo potravinářskou fólii.
  • Pečte podle vaší trouby.
  • Neválejte těsto příliš tenké.
  • Pro verzi bez sóji použijte jiný rostlinný jogurt.

    Děti

    • Vhodné pro děti od 1 roku.

    Základní kurz: Zdravé vaření pro tělo i duši

    14. října 2026 · 15:00–20:00 · Praha Laboratorio Rezervovat místo

    Viera

    Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

    13 lidí už poděkovalo za článek.

    Buďte první, kdo napíše komentář

    děti od 1 rokujablečné pyrémandlová moukasušenky pro dětijednoduché receptysladkostirychlé mlsánímandlezdravé mlsání pro dětibez lepkusvačinka pro nejmenšíbez cukruřecký sojový jogurtreceptpro dětidětimandlové sušenky pro nejmenšírychlovkaveganvegetariánské receptyděti od 1 a půl rokuzdraví
    Schovat štítky

    Mohlo by se vám líbit

    Blog
    40
    9

    Tohle není normální vzorek populace: jak jsme slavili 15 let

    Čtěte více na toto téma

    Zdravé recepty
    4
    5

    Mandlové knoflíky

    Zdravé recepty
    8
    1

    Vláčné bochánky z okary

    Blog
    4
    1

    Máme výherce! Děkujeme za vaše příběhy k 15. narozeninám

    Zdravé recepty
    6

    Křehký jablečný štrůdl

    Vyzkoušejte také

    Hlavní jídla
    153
    61

    Dýňový burger

    Podzim je čas dýní a tento recept je skvělým způsobem, jak ji v kuchyni využít. Připravte si chutné a zdravé burgery, které vás zahřejí a zasytí!
    Zdravé recepty
    klub
    66
    12

    Tofu ála balkán

    Chcete si trochu zpestřit těstovinový salát nebo si připravit slanou chuťovku? Pak je tento recept to pravé. Tofu připravíte raz dva a druhý den už si poch...
    34
    2

    Udělejte si podzimní dezert: 11 tipů na zdravé dobroty

    Léto už je nenávratně pryč, nastupuje podzim a s ním i chladnější dny. K tomu patří i změna jídelníčku. A také dezerty, které nás příjemně zahřeji, uspokoj...
    klub
    78
    7

    S.O.S. cvičení pro bolavá záda

    Víte, jaké chyby dělá většina lidí každý den, díky kterým je bolí záda? Ukážeme, čím si způsobujeme bolest zad a jak se bolesti zad zbavit.
    Hlavní jídla
    5
    2

    Schované fazole se špaldou

    Někdy je potřeba do jídla schovat to, co lidé říkají, že nejedí, protože jím to nechutná. Tak jsem zamaskovala fazole do omáčky a všichni byli spokojení.
    Blog
    229
    19

    Podzim už je fakt tady! Jste připraveni?

    Na mě už leze podzim a projevuje se to různými způsoby. A tak vám chci připomenout, co je teď důležité a dát pár praktických rad, jak se na příchod chladně...