NEJLEPŠÍ RECEPTY NA ZDRAVÉ SLADKOSTI
🍰 TIP Jak na zdravé dezerty - 36 video receptů!

Tyto sušenky jsou skvělou náhradou nezdravých sušenek pro děti (i dospělé). Je v nich pyré z batátů a jablíčka a pokud vynecháte čokoládu, tak je můžete (s menšími úpravami) bez obav nabídnout i těm nejmenším dětem.
Když má přijít návštěva, dělám tyto luxusní nepečené ořechové kuličky a vždy se po nich jen zapráší. Hodí se i na sváteční stůl, dětem do školy nebo na uspokojení chuti na sladké :-) Doporučuji udělat rovnou dvojitou dávku!
Tak tohle je ta nejlepší zmrzlina, respektive nanuk, jaký jsme kdy měli. Jestli vám voní květy černého bezu, tak tuhle zmrzlinu budete milovat. Prvně jsem ji pro děti vyrobila v roce 2016 a od té doby, když zavoní bez,...
Zdravá a rychle hotová veselá (nejen) velikonoční plněná čokoládová vajíčka s překvapením uvnitř. Super svačinka nebo zdravá nadílka na Velikonoce.
Rozinky a oříšky v čokoládě jsou většinou plné cukru a mléka. Udělejte si je jednoduše doma! Zabalené se hodí se i jako pěkný dárek.
Domácí zdravé Toffifee bez cukru, vajec a mléka. Super svačinka pro mlsné jazýčky nebo nápad na domácí bonboniéru.
Zdravá kopie oblíbených karamelových TWIX tyčinek bez špetky cukru, živočišných výrobků a bílé mouky.
Domácí alternativa ke kupovaným OREO sušenkám plným cukru. Tyto Orea jsou zcela bez lepku, cukru, bílé mouky, mléka i vajec. Ideální svačinou pro mlsné děti.
Domácí "Disko" sušenky s lískooříškovou náplní bez cukru pro děti i dospělé. Jsou snadné, chutné a mnohem zdravější než ty kupované.
Luxusní svačinka ve formě těchto tyčinek bez špetky cukru. Skvělé pro děti do školy, anebo dospělé do práce či na výlety na doplnění energie :-)
Máte rádi sójový suk, ale vadí vám, že je plný cukru a dalších látek? Udělejte si ho doma bez cukru podle naší čtenářky Jindry. Tento je vhodný i pro alergiky na sóju.
Zdravé bezlepkové šulánky neboli šišky s mákem. Sladká dobrota našeho dětství ve zdravé formě bez cukru, mléka, vajec a bílé mouky. Oblizuje se celá rodina:)
Výborné sušenky od naší čtenářky Jindry, kterým nejde odolat. Skvělé zdravé mlsání pro děti i dospělé. Bez lepku, cukru i mléka.
Zázvorky jsou mírně pikantní sušenky, výborné jako pohoštění pro hosty nebo jen tak jako svačinka pro děti i dospělé :-) Tyto Jindřiny zázvorové sušenky jsou zcela bez lepku, bez mléka i špetky cukru.
Zdravá kokosová Bounty tyčinka? To není sen! Teď si ji můžete dopřát i vy :-) Naše čtenářka Jindra vymyslela recept na tuto známou dobrotu bez cukru a mléka.
Veganský marcipán beze špetky cukru od naší čtenářky Jindry. Můžete použít na potahování dortů, anebo jen tak jako svačinku v podobě obalených marcipánových koulí.
Jindra nám poslala recept na skvělé domácí karamelové tyčinky, které prý zaručeně zlepší náladu maminkám unaveným po náročné noci s malými dětmi, kterým zrovna rostou zoubky. Sladké, syté tyčinky uspokojí touhu po čokoládě a jsou samozřejmě bez cukru.
Tyto karamely jsou velmi oblíbená zdravá sladkost u dětí i dospělých. Z přírodních ingrediencí, zcela bez cukru i mléka a během chvilky hotové. Kakaové, vanilkové, kokosové nebo třeba obalené v čokoládě... Všechny mizí velice rychle. Mňam.
Čtyři způsoby, jak pokaždé jinak využít jedno těsto v kuchyni - včetně vánočního cukroví. Toto těsto je přirozeně nasládlé díky mrkvi, z pouhých 5 ingrediencí, které máte všichni doma.
Luxusní čokoládovo-oříškové kuličky Ferrero rocher bez cukru, které jsou tak hříšně dobré, že se nebudete chtít podělit ani s návštěvou :-)
Kakaové sušenky s chutí kokosu - zdravá alternativa k sušenkám Koka. Skvělé mlsání k čaji nebo obilné kávě.
S těmito sušenkami budete mít energii na celé dopoledne a to bez zbytečného bílého cukru, bílé mouky, konzervantů a éček.
Měkká a nadýchaná svačinka naplněná sladkým krémem. Oblíbená u dětí i dospělých. Oproti originálu je tato verze bez zbytečného lepku, konzervantů, barviv, cukrů a živočišných ingrediencí.
Čokoládová tyčinka s exotickou kokosovou náplní a vůní rumu. K nerozeznání od originálu.
Tyto sušenky příjemně zahřejí a lehce štípou na jazyku. Jsou výborné nejen jako vánoční pohoštění.
Dokonalé spojení ovesných vloček, jablíček, rozinek, skořice a pár dalších ingrediencí do podoby vláčných, měkkých a lahodných irských flajpack tyčinek. Za pár korun vytvoříte celý plech této voňavé dobroty! Doporučujeme zdvojnásobit dávku, jsou velmi "žravé" a rozhodně nezůstanete u...
Křupavé na povrchu a měkké uvnitř... Navíc s lahodnou oříškovou chutí, zdravé a zcela bez mouky. Tyto sušenky můžete ještě vylepšit kakaem, vanilkou, skořicí nebo sušeným ovocem. Výběr chuti je jen na vás!
Pokud milujete čokoládu, ale nechcete jíst tu z obchodu plnou cukru, mléka a tuku, pak pro vás máme rychlý a uspokojující recept na zdravé čokoládové pralinky s rozličnými náplněmi. Pouze ze 3 ingrediencí a zcela bez cukru a mléka....
Kvásek se nemusí přidávat pouze do chleba, ale lze z něj vytvořit i báječná granola! Na tento skvělý nápad přidávat kvásek do granoly přišli v zahraničí a je to dobrota. Nevěříte? Tak vyzkoušejte.
Vynikající bezlepkové makové sušenky polévané čokoládou a výtečný makovec.
Mozaika je naše oblíbená svačina už proto, že nemusíme řešit její trvanlivost, dá se vyrobit dopředu a také protože se jednoduše může vzít s sebou. Navíc zatím chutnala každému, i zaručeným odpůrcům zdravého stravování.
Jáhlové kuličky byly jedny z prvních úspěšných dezertů, které jsme začaly vyrábět, když jsme se učily zdravé dezerty. Tyhle kokosové můj muž dokonce prohlásil za "jáhlové rafaelo".
Hledáte praktickou a zdravou svačinku na cesty, která má i delší trvanlivost než pár dní? Oslovila vás burizonová mozaika a hledáte nějakou inovaci? Tak to jste tady správně. Právě vám přinášíme nový recept na zdravou musli tyčinku, vhodnou i...
Velmi jednoduchá, "žravá" a rychlá sladkost, která vydrží věky. Je skvělá jako svačinka pro děti i dospělé.

ČTĚTE TAKÉ

Jsem moc ráda, že jsem do sebe za kurz investovala

Giana: Váš kurz se mi moc líbí. Jídla jsou...

Nezdravé těhotenské nabírání a psychická příprava na porod

Nejkrásnější část těhotenství, na jehož závěru nás čeká zamilování...

Mrkvová polévka se zázvorem

Mrkvová polévka se zázvorem.

Z receptů JJ jsem úplně unešená

helusa27: Bože, to je dobré! Zatím jsem trochu podezíravá...

22 tipů, jak si ušetřit čas v kuchyni + recepty

Také jste už slyšeli, že zdravé vaření stojí spoustu...

Růžičková kapusta na sladkém curry

Jako dítě jsem růžičkovou kapustu nesnášela. Ovšem tahle verze...

Zeleninová polévka s pórkem a batáty

Miluji jednoduché polévky ze tří druhů zeleniny.

Letní salát s klíčky ředkviček

V horkém počasí jsou saláty s okurkou a osvěžující...
video

Zeleninový vývar

Vývar se dnes tak málo používá, že pro mladé...

Švestkovo-bezinková marmeláda bez cukru

Tuhle kombinaci jsme prohlásili za naprostého marmeládového šampiona. Kombinace...

Polévka s quinoou a bílým misem

Naše děti mají moc rády polévku se zavářkou. Jako...

Tofu sladký “tvaroh” – jako nádivka i svačina

Chybí vám chuť tvarohu? Zkuste tuto věrnou kopii -...

Kroupotto s červenou řepou

Krásně růžové barevné rizoto, tentokrát ne z rýže, ale...
video

Italské dýňové rizoto

Pravé italské krémové rizoto je kulinářský zážitek a ne...

Pochoutkový salát připravený super rychle z presovaného základu

Když máte založený presovaný salát, můžete ke každému jídlu...

18 tipů, jak použít lahůdkové droždí

Máte doma lahůdkové droždí a nevíte co s ním?...

Menstruační potřeby jinak

Když změníme jídelníček, změní se naše menstruace a náš...

Okolí to vidí (Vlaďka)

Vladčiny komentáře nás moc baví číst. Tenhle jsem ovšem...
video

Dort nejen k 1. narozeninám

Výborný, lehký, zdravý a osvěžující dort. Obsahuje hlavně ovoce...

Horké jablečné pyré

Horké jablko bez cukru a éček je snadný a...
Téma: vločky, jablka, datlová pasta, müsli, kuličky z oříšků, jáhly, rýžový sirup, bezlepkové vánoční cukroví, mirin, vegetariánské recepty, nepečený dezert recept, perníkové sušenky, bez vejce, maizena, burizonová tyčinka, fitness strava, citrónová kůra, zdravá čokoláda, domácí brumík, batátové cookies, slunečnicové semínko, paleo, kokos, ovocné pyré, pečené, nutella, recepty z kvásku, sušenky s krémem, toffifee, na výlet, vajíčka, zdravá sladkdost, kvásková granola, občerstvení, bonbon, perníčky, bezlepkové cookies, cukroví bez pečení, vegan, sladké občerstvení, hruška, ovoce, děti a sladkosti, marcipán, kvásek, burizonová mozaika, nepečené kuličky, do školy, mandlové máslo, karob, fit strava, gumoví medvídci, bez pečení, želé, bounty, Vánoce, kuličky z ořechů, horká čokoláda, burozinová mozaika, sezamová pasta, léto, gumové bonbony, dezerty bez lepku, tyčinka z burizonů, lískooříškový krém, hrušky, vlašské ořechy, sezamové máslo, bez mléka, rozinky v čokoládě, kakaové máslo, mandlová mouka, syrová strava, kokosové tyčinky, celiakie, bez, nepečené cukroví, oreo, sezóna léto, original JJ, kustovnice, chuť na sladké, citron, koule z ořechů, adventní kalendář, cookies, oreo sušenky, dětské sušenky, oříškové kuličky, jáhlové pukance, sušenky pro děti, bezová zmrzlina, cukroví bez lepku, ovesné vločky, muesli, pomerančová kůra, batát, mouka z hnědé rýže, svačinky, koule, mrkvánky, slunečnice, sušenky, pečení bez lepku, silvestrovské pohoštění, semínka, prášek do pečiva, zázvor, marmeláda, strouhaný kokos, lískové oříšky, studentská pečeť, džem, bez vajec, zmrzlina bez mléka, cestování, Klub Jíme Jinak, džus, brusinky, datle, kokosová mouka, ferrero rocher, mrkev, twix, rýžová mouka, chia, low carb, sladké šišky, slad, čokoládové vajíčko, nutela, želé bonbony, povidla, máslo z kešu ořechů, sladkosti, vhodné na cesty, zdravý dezert, dezerty, vanilka, bezlepkové sušenky, rychlovka, kakaové sušenky, děti od 18 měsíců, kurkuma, bebe sušenky, dýňová semínka, brumík, děti, sladkost, cukroví

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?