Domů Téma Meditace

meditace

video

Emoce a jídlo – jak to funguje

Jaké emoce jsou spojené s jídlem, jak ovlivňují naše zdraví a jak s negativními emocemi pracovat. Jak čelit poruchám příjmu potravy a jak se...

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

Zaměřte se na nezpracované potraviny Snažte se nekonzumovat téměř žádné průmyslově zpracované potraviny (fast foody, hotová jídla, veškeré polotovary, sušenky, dezerty a sladkosti, bílé pečivo...

Jak se zbavit strachů

Video návod, jak prakticky pracovat se strachy všeho druhu. Jak se nenechat strachem ovládnout a jak se ho zbavit. Zaměříme se na strach ze...

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Jak změnit programy v hlavě i v našich buňkách

Jak pozitivně přeprogramovat mysl i buňky. Jak se zklidnit a zbavit tlaku. Jak zrušit chutě na nezdravé jídlo, přejídání, závislosti a jo-jo efekt. To...

Ranní rituály – krok k hezčímu a zdravějšímu dni

Máte i vy svůj oblíbený ranní rituál? Ne nadarmo se říká, že ráno dělá den. Věděli jste, že určité ranní rutiny dokážou pozitivně ovlivnit...

Podzim a já

Mám moc ráda podzim. Sama se nacházím v podzimním věku svého života. Užívám si toho, co mi dává zahrada, o kterou jsem se začala...

4 magické rituály k přizvání Morany – symbolu zimy a smrti

Od 23.9. jsme v období podzimní rovnodennosti. Pro naše předky to byl svátek děkování za úrodu, hojnost, oslava konce léta a loučení se s ním,...

Chystáte se na miminko? Nejdříve začněte s tímto

Na těhotenství se dnes rodiče připravují velmi svědomitě. Často se však z nevědomosti podceňují naprosté základy. Co je potřeba udělat předtím, než počneme potomka?...

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Zjistěte, jak jste na tom se zdravím. Nakoukněte do záchodu

Musíme tam všichni. I přes to ale o stolici nemluvíme. Je to tabu, za které se stydíme. Vylučování je ale nezbytná funkce těla, která...

Již známe výherce soutěže o knihu Rychlé meditace pro zklidnění těla...

Jak meditujete? Většinou si večer procházíte celý den... Dnešní doba je opravdu velmi zrychlená a mnoho z vás meditaci nestíhá. Psali jste nám, že si...

Vyhlášení soutěže o knihu Meditace pro zdraví

Děkujeme vám všem, kteří jste se zúčastnili soutěže, za krásné a inspirativní odpovědi, co pro vás znamená meditace a při jakých činnostech se dokážete zcela...

Soutěž o knihu Meditace pro zdraví

Soutěž je již ukončena a výherce odměněn.

Bylinková seznamka

Lidé, co chodí venčit svoje pejsky, říkají, že je to nejlepší seznamka. Já se chodím seznamovat na bylinky. Neplánovaně.
Téma: zdravá strava, bobulovité ovoce, záchod, migréna, pití, oregáno, deprese, pohyb, strava při střevních potížích, tekutiny, hormonální antikoncepce, strach být sám se sebou, meduňka, psychika a střevní choroby, imunita, kdy chodit na záchod, průmyslové potraviny, lepek, emoce, trávicí soustava, kardiovaskulární nemoci, zažívací potíže, srdeční choroby, podzim, děti, len, jak se zbavit stresu, jak shodit, jak snížit stres, ovoce, podzimní rovnodennost, kdy chodit na WC, bolest hlavy, jak často by se mělo chodit na WC, nespavost, jak často chodit na záchod, sladká chuť, jak zvládnout strach, meditace, celé zrno, tlusté břicho, duševní zdraví, jogurt, lněné semínko, sebepřijetí, sezóna zima, jilm, ibišek, nezdravá strava, zázvor, strach z odsouzení, psychoterapie, tělo, chemie, emoce a trávení, chuť na sladké, fermentace, zelená stolice, prebiotikum, zánět, léčba střevních nemocí, antibiotika, kimchi, polotovary, joga, zácpa, jak emoce matky ovlivňují dítě, česnek, cvičení, emoční jedení, spánek, půst, Základní principy, kortizol, střevní mikrobiom, nevhodná strava, strachy, podstata strachu, ADHD, káva, zahrada, žlutá stolice, jak chování matky ovlivňuje dítě, GMO, zdravá stolice, oslabené trávení, kvašené zelí, červená stolice, ranní rituál, levandule, vlčí hlad, pečivo, porod, video, pickles, kolikrát chodit na záchod, střevo, fast food, máta, zánět střeva, změna myšlení, migrény, propustné střevo, kandida, jak zhubnout, hojnost, domácí práce, měkká stolice, díkuvzdání, polyfenoly, IBS, jablka, záchvatovité přejídání, vláknina, sedavý způsob života, strava před těhotenstvím, slazené nápoje, stres, jak snížit kortizol, syrové ovoce, poruchy příjmu potravy, opravy, nedostatek živin, sliznice střeva, strach ze změny jídelníčku, úroda, co jíst na podzim, jídlo a emoce, hubnutí, vliv emocí na vznik alergií, jak zhubnout na břiše, otěhotnění, úklid, krevní tlak, příčiny problémů s trávením, ranní rituály, kardiovaskulární onemocnění, sezóna podzim, jablečný ocet, špatné trávení, soutěž, častá stolice, vliv emocí na nemoci, bolest břicha, programování buněk, sport, průmyslově upravené potraviny, výzdoba, miso, život na podzim

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?