Meditace

Blog

Podzim a já

co jíst na podzim život na podzim zahrada cvičení podzim meditace tělo ajurvéda Viera

Mám moc ráda podzim. Sama se nacházím v podzimním věku svého života. Užívám si toho, co mi dává zahrada, o kterou jsem se začala...

Zdraví, léčba, prevence

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

zácpa únava vysoký krevní tlak stres a nespavost deprese hormony stres a trávicí problémy migréna Ajka

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Ženská témata

4 magické rituály k přizvání Morany – symbolu zimy a smrti

síla úroda sezóna zima morana relaxace jablka rituály očista Ajka

Od 23.9. jsme v období podzimní rovnodennosti. Pro naše předky to byl svátek děkování za úrodu, hojnost, oslava konce léta a loučení se s ním,...

Těhotenství a porod

Chystáte se na miminko? Nejdříve začněte s tímto

meditace joga stres nemůžu otěhotnět otěhotnění zdravá strava cvičení neplodnost Ajka

Na těhotenství se dnes rodiče připravují velmi svědomitě. Často se však z nevědomosti podceňují naprosté základy. Co je potřeba udělat předtím, než počneme potomka?...

Zdraví, léčba, prevence

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

střevní rovnováha stres syrové ovoce leaky gut průmyslově zpracované potraviny sladkosti plynatost léčba střev stravou Ajka

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Zdraví, léčba, prevence

Zjistěte, jak jste na tom se zdravím. Nakoukněte do záchodu

průjem Klub Jíme Jinak nedostatek živin celiak zácpa crohnova choroba stres meditace Ajka

Musíme tam všichni. I přes to ale o stolici nemluvíme. Je to tabu, za které se stydíme. Vylučování je ale nezbytná funkce těla, která...

Blog

Již známe výherce soutěže o knihu Rychlé meditace pro zklidnění těla...

soutěž meditace kniha Ajka

Jak meditujete? Většinou si večer procházíte celý den... Dnešní doba je opravdu velmi zrychlená a mnoho z vás meditaci nestíhá. Psali jste nám, že si...

Blog

Soutěž o knihu Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

soutěž meditace Ajka

Soutěž je již ukončena a výherce odměněn.

Blog

Vyhlášení soutěže o knihu Meditace pro zdraví

soutěž meditace Ajka

Děkujeme vám všem, kteří jste se zúčastnili soutěže, za krásné a inspirativní odpovědi, co pro vás znamená meditace a při jakých činnostech se dokážete zcela...

Blog

Soutěž o knihu Meditace pro zdraví

meditace soutěž Ajka

Soutěž je již ukončena a výherce odměněn.

Hubnutí

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

trávení zpracované potraviny slazené nápoje rostlinná mléka bílá mouka jak zhubnout celé zrno jak shodit Ajka

Zaměřte se na nezpracované potraviny Snažte se nekonzumovat téměř žádné průmyslově zpracované potraviny (fast foody, hotová jídla, veškeré polotovary, sušenky, dezerty a sladkosti, bílé pečivo...

Blog

Bylinková seznamka

fialka meditace sport divoké byliny Eva

Lidé, co chodí venčit svoje pejsky, říkají, že je to nejlepší seznamka. Já se chodím seznamovat na bylinky. Neplánovaně.

Téma: vegan, spánek, kurkuma, stres a trávicí problémy, tekutiny, břišní tuk, rostlinná mléka, síla, jak vypadá zdravá stolice, děti, strava, ajurvéda, kvašené zelí, kardiovaskulární onemocnění, dráždivý tračník, díkuvzdání, nadýmání, průmyslově zpracované potraviny, pečivo, celiak, hyperaktivita, ovoce, meduňka, slazené nápoje, střevní mikroflóra, jak snížit kortizol, nespavost, živočišné produkty, psychika a střevní choroby, fast food, HA, chronický stres, mléčné kvašení, dýchání, jablka, sladké, zahlenění, nedostatek vlákniny, záchod, bílé pečivo, trávicí problémy, celer, kardiovaskulární nemoci, prebiotikum, antikoncepce, sliznice střeva, žlutá stolice, miminko, živočišná strava, polotovary, zima, jilm, očista, krevní tak, podzimní rovnodennost, děravé střevo, ideální váha, wc, strava při střevních potížích, úroda, jogurt, syrová zelenina, sport, syrové ovoce, neplodnost, trénink, chemie, Klub Jíme Jinak, strava při nemoci střev, éčka, sladidla, kdy chodit na záchod, zelená stolice, joga, nevhodná strava, propustné střevo, dezerty, kvašená zelenina, maso, fialka, hubnutí, rostlinná strava, nadýmání ze stresu, kandida, problémy s trávením, potíže s trávením, jak snížit stres, strava před těhotenstvím, prebiotika, regenerace, imunita, sezóna podzim, mléčné výrobky, křeče břicha, nezpracované potraviny, nafouklá střeva, hormonální antikoncepce, léčba střevních potíží, jak často chodit na záchod, úklid, překyselení, migrény, tuk na břiše, toxiny, zpracované potraviny, celé zrno, deprese, střevní bakterie, lepek, chuť na sladké, duševní zdraví, domácí práce, zdravá strava, co jíst na podzim, kolikrát chodit na WC, SIBO, celozrnné potraviny, tlusté břicho, početí, kniha, podzimní strava, antibiotika, střevní mikroorganismy, jak shodit, odpočinek, jablko, kombucha, stres a nespavost, zánět, pití, crohnova choroba, nadváha, bylinky, trávicí soustava, kousání, česnek, porod, střeva, jak se zbavit stresu, srdeční choroby, jezení, tělo, cvičení, strava při problémech s trávením, relax, únava, lékořice, zelenina, nedostatek živin, probiotikum

Mojí největší motivací je zdraví (Věra)

Věra: Ahojte všichni, mám za sebou první den a jídlo mi velmi chutnalo. Já jsem zeleninu a...

číst dál

meditace

Podzim a já

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

4 magické rituály k přizvání Morany – symbolu zimy a smrti

Chystáte se na miminko? Nejdříve začněte s tímto

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Zjistěte, jak jste na tom se zdravím. Nakoukněte do záchodu

Již známe výherce soutěže o knihu Rychlé meditace pro zklidnění těla...

Soutěž o knihu Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

Vyhlášení soutěže o knihu Meditace pro zdraví

Soutěž o knihu Meditace pro zdraví

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

Bylinková seznamka

NAPSALI JSTE NÁM

Mojí největší motivací je zdraví (Věra)

VIDEO KURZ ZDARMA