Meditace

Ženská témata

4 magické rituály k přizvání Morany – symbolu zimy a smrti

rituály očista hojnost smrt podzimní rovnodennost úklid díkuvzdání síla Ajka

Od 23.9. jsme v období podzimní rovnodennosti. Pro naše předky to byl svátek děkování za úrodu, hojnost, oslava konce léta a loučení se s ním,...

Těhotenství a porod

Chystáte se na miminko? Nejdříve začněte s tímto

těhotenství cvičení relaxace antikoncepce zdravá strava dítě příprava na miminko stres Ajka

Na těhotenství se dnes rodiče připravují velmi svědomitě. Často se však z nevědomosti podceňují naprosté základy. Co je potřeba udělat předtím, než počneme potomka?...

Zdraví

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

zácpa střevní zácpa mléčné kvašení deprese plynatost střev léčba střevních nemocí jogurt lékořice Ajka

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Zdraví

Zjistěte, jak jste na tom se zdravím. Nakoukněte do záchodu

jak vypadá zdravá stolice cvičení éčka dýchání měkká stolice probiotika kdy chodit na WC mikrobiom Ajka

Musíme tam všichni. I přes to ale o stolici nemluvíme. Je to tabu, za které se stydíme. Vylučování je ale nezbytná funkce těla, která...

Blog

Již známe výherce soutěže o knihu Rychlé meditace pro zklidnění těla...

meditace kniha soutěž Ajka

Jak meditujete? Většinou si večer procházíte celý den... Dnešní doba je opravdu velmi zrychlená a mnoho z vás meditaci nestíhá. Psali jste nám, že si...

Blog

Soutěž o knihu Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

soutěž meditace Ajka

Soutěž je již ukončena a výherce odměněn.

Blog

Vyhlášení soutěže o knihu Meditace pro zdraví

meditace soutěž Ajka

Děkujeme vám všem, kteří jste se zúčastnili soutěže, za krásné a inspirativní odpovědi, co pro vás znamená meditace a při jakých činnostech se dokážete zcela...

Blog

Soutěž o knihu Meditace pro zdraví

meditace soutěž Ajka

Soutěž je již ukončena a výherce odměněn.

Hubnutí

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

dezerty trávení éčka sladká chuť káva mléčné výrobky pohyb půst Ajka

Zaměřte se na nezpracované potraviny Snažte se nekonzumovat téměř žádné průmyslově zpracované potraviny (fast foody, hotová jídla, veškeré polotovary, sušenky, dezerty a sladkosti, bílé pečivo...

Blog

Bylinková seznamka

sport divoké byliny fialka meditace Eva

Lidé, co chodí venčit svoje pejsky, říkají, že je to nejlepší seznamka. Já se chodím seznamovat na bylinky. Neplánovaně.

Téma: kombucha, antioxidanty, mléčné výrobky, očista, hřebíček, střevo, porod, zahlenění, rituály, kdy chodit na záchod, půst, obezita, otěhotnění, chuť na sladké, bylinky, spánek, průmyslové potraviny, bobulovité ovoce, odpočinek, úroda, jablko, mikrobiom, střeva, zánět, výzdoba, nedostatek živin, jezení, bio, cvičení, polotovary, HA, SIBO, bílá mouka, dítě, lepek, fermentované potraviny, střevní mikroorganismy, prebiotikum, celiak, cukr, hyperaktivita, rostlinná strava, střevní bakterie, střevní mikroflóra, celer, lněné semínko, nemůžu otěhotnět, nevhodná strava, bolest břicha, aditiva, IBS, jablečný ocet, císařský řetz, syrové ovoce, kolikrát chodit na záchod, candida, duševní zdraví, probiotika, častá stolice, sport, nezdravá strava, strava, jak často by se mělo chodit na WC, pesticidy, péče o střevo, nafouklá střeva, éčka, trávicí nemoci, kolikrát chodit na WC, početí, syrová zelenina, pití, kniha, mléčné produkty, slazené nápoje, léčba střevních potíží, nadváha, fermentace, káva, sliznice střeva, zima, živočišná strava, hubnutí, kimchi, soutěž, neplodnost, miso, nezpracované potraviny, dýchání, psychika a střevní choroby, fast food, cestování, kardiovaskulární nemoci, stres, zdravá stolice, sezóna zima, vývar, regenerace, strava při problémech s trávením, hormonální antikoncepce, sedavý způsob života, sezóna podzim, strava před těhotenstvím, únava, jak shodit, imunita, příčiny problémů s trávením, trávicí soustava, sladké, trávicí enzymy, křeče břicha, kousání, smrt, pohyb, průmyslově upravené potraviny, špatné trávení, máta, zelenina, miso pasta, potíže s trávením, antibiotika, zánět střeva, vláknina, střevní mikrobiom, zdravá strava, pečivo, jablka, alkohol, kardiovaskulární onemocnění, divoké byliny, průjem, relax, fialka, žvýkání, wc, síla, chemie, aloe vera, domácí práce, jilm, ADHD, kdy chodit na WC, zeleninový vývar, leaky gut, bílé pečivo, zázvor, esenciální olej, mléčné kvašení, zpracované potraviny, těhotenství

Roky jsem bojovala se zácpou a únavou – konečně jsou pryč!

Marcela: Ahoj, chtěla jsem vám poděkovat za super kurz Hubnutí do plavek. Jídla jsou úžasné, velice chutné...

číst dál

meditace

4 magické rituály k přizvání Morany – symbolu zimy a smrti

Chystáte se na miminko? Nejdříve začněte s tímto

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Zjistěte, jak jste na tom se zdravím. Nakoukněte do záchodu

Již známe výherce soutěže o knihu Rychlé meditace pro zklidnění těla...

Soutěž o knihu Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

Vyhlášení soutěže o knihu Meditace pro zdraví

Soutěž o knihu Meditace pro zdraví

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

Bylinková seznamka

NAPSALI JSTE NÁM

Roky jsem bojovala se zácpou a únavou – konečně jsou pryč!

Líbí se vám, co děláme?