Domů > Magazín > Zdraví

Emoce a jídlo – jak to funguje

Jaké emoce jsou spojené s jídlem, jak ovlivňují naše zdraví a jak s negativními emocemi pracovat. Jak čelit poruchám příjmu potravy a jak se učíme z vlastních chyb. To a mnohem více nás naučí ve videu Veronika a Petr Pavelkovi, profesionální mentální kouči.

Celé video najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci začít jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Únava, trávicí potíže, kila navíc — to jsou signály těla, ne rozsudek. V klubu dostaneš jídelníčky, odborné materiály a živou podporu Evy. Krok za krokem, bez tlaku.

Co říkají členky klubu

Lenka: „Mám pochvalu za jídelníček Jíme Jinak od své dietotoložky. Byla jsem na vážení — mám dole přes 10 kilo, a všechna ta kila jsou tuk. "

Roman

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!

26 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Alice
18. 2. 2025
Když si to dovo...
Klub
Alice
18. 2. 2025
Mně ty kroužky ...
Ukázat další komentáře
genyemoce a zdravíjak chování matky ovlivňuje dítěKlub Jíme Jinakjídlo a emocezajídání smutkujak emoce matky ovlivňují dítězdravíkdyž dětí nejízajídání frustracíjak emoce matky ovlivňuje chování dítětemyslmentální anorexiejak emoce matky ovlivňují chování dítěvideoporuchy příjmu potravyjak zvládat emocejak emoce matky ovlivňují zdraví dítětepsychikaemoce a tráveníemoce spojené s jídlemjak emoce matky ovlivňují nemoci dítěteosobní rozvojpřejídání seemoční jedeníjak chování matky ovlivňuje nemoci dítěterozhovorbulimiezáchvaty přejídánípřejídáníPPPemoční přejídáníemocezáchvatovité přejídáníodmítání potravymeditacepráce s vědomou myslívliv emocí matky na chování dítěteortorexieprogramování buněkvliv emocí matky na nemoci dítěteanorexieopravyvliv emocí na nemocimyšleníkvantové opravyemoce a nemocepsychologiepsychoterapiejak emoce matky ovlivňují zdraví dětívlčí hladvědomá myslvliv emocí na vznik alergiíLéčba a prevence
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
42
11

Jak jsme pro vás připravovali kurz Lehčí Vánoce

Čtěte více na toto téma

klub
53
2

Jak se zbavit strachů

Magazín
klub
16
4

Stravování při poruchách příjmu potravy

Hlavní jídla
15

Fialová bašta

Klíčky a výhonky
77
22

Čerstvé natě snadno, rychle a levně

Vyzkoušejte také

Hlavní jídla
12
3

Tofu s rýží, čočkou a zeleninovou zálivkou

Lahodné, bezlepkové, rychlé, barevné, chutné … Tofu s tímto dipem je pochoutka. Dip lze přizpůsobit podle sezóny a dostupné zeleniny.
423
56

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

Co jíst, co nejíst, co zahleňuje, z čeho jsme nemocní, proč přibíráme a jak se tomu vyhnout. Vše o podzimu a jídelníčku jsme našlapali do tohoto videa.
Hlavní jídla
106
7

Libanonský hashweh jinak

Toto tradiční libanonské jídlo je jednoduché na přípravu a má neskutečné aroma a vynikající chuť. Vyzkoušejte tuto jeho veganskou verzi a dejte vědět, jak ...
Hlavní jídla
16
8

Krémové kroupy s černými fazolemi

Každé roční období má své kouzlo, ale jak umí kreslit podzim a co nám dává za barvy, to je prostě jedinečné. A takové je i toto jídlo. No a umeocet, ten ty...
Kaše
klub
76
58

Pohanková kaše s mákem

Perfektní vydatná kaši na zimní snídani. Zahřeje, je připravená za pár minut v jednom hrnci a je sladká i když v ní není přidaný žádný cukr. Že nemáte rádi...
Zdravé recepty
klub
20

Semínkové papíry

Tenké křupavé pečivo, které se výborně hodí na oslavy, na párty a nebo občas jako snack.