Vlčí hlad

Hubnutí

Toto jsou nejčastější důvody, proč se večer přejídáme (+ tipy, jak...

večerní přejídání diety přejídání ovoce chutě čokoláda pizza selhání Jíme Jinak

Známe to všichni. Chceme zhubnout, a tak si nastavíme přísnou dietu ať už z internetu, nebo jednoduše z jídelníčku vyřadíme ty "ďábelské" tuky nebo...

Základní suroviny

Strašák jménem cukry – které jsou dobré, a které ne?

polysacharidy obezita monosacharidy hlad melasa fruktóza umělá sladidla měď Eva

Když se nám na jazyku rozplývá náš oblíbený dezert, naše myšlenky jsou určitě na hony vzdáleny chemickým vzorcům a názvosloví. A jestli ten slastný...

Jídlo pod lupou

3 důvody, proč za vaši únavu může jídlo

chuť na sladké pizza glykemický index brambůrky nezdravé chutě energie sladkosti chipsy Jíme Jinak

Cítíte se vyčerpaní, i když jste dobře spali? Máte málo energie na práci a rodinu? Kdybyste mohli, tak byste usnuli kdekoliv a kdykoliv během...

Zdraví, léčba, prevence

Téma: Jak regenerovat žaludek (pozdní léto)

káva kuzu Klub Jíme Jinak ostré koření umeboška zácpa sytost vychlazené Eva

Žaludek je párovým dutým orgánem k okruhu slinivka – slezina. Vše, co jsme si řekli o tomto okruhu, tedy úzce souvisí i s naším žaludkem. Má...

Téma: únava, cukr, vlčí hlad, obezita, zápach z úst, kuzu, bílkoviny, tuk, hořčík, hlad, obilné sirupy, stres, energie, živiny, jojo efekt, čokoláda, jed, obilný slad, sladkosti, dezert, kompletní talíř, dieta, plnost, ledová káva, umeboshi, maso, nadváha, zázvorová šťáva, chipsy, studené nápoje, přejídání, chuť na sladké, civilizační nemoci, koření, vitamín B, tloustnutí, pizza, bílý cukr, sytost, složité sacharidy, jak zhubnout, jednoduché sacharidy, disacharidy, střevní bakterie, nízkosacharidová strava, sacharidy, diety, vychlazené, celozrnné obiloviny, tuky, žaludek, železo, vláknina, nálada, čím sladit, glukóza, umeboška, kardiovaskulární nemoci, sladěnka, led, glykemický index, inzulín, umeboši, melasa, chutě, bolest žaludku, trávení, GI, pozdní léto, ostré koření, střeva, suchá pokožka, zelenina, jezení, jídlo, fruktóza, zinek¨, chuť na nezdravé jídlo, ovoce, alkohol, polysacharidy, vitamín D, měď, cukrovka, zácpa, diabetes, nízkosacharidová dieta, nezdravé chutě, večerní přejídání, játra, hypoglykémie, horké nápoje, selhání, káva, hubnutí, brambůrky, suché rty, low carb, fast food, potrava, krvácení dásní, třtinový cukr, zdravá sladidla, umělá sladidla, obiloviny, zmrzlina, krevní cukr, sladká chuť, výkyvy nálad, monosacharidy, nevolnost, Klub Jíme Jinak, sladidla, mikrobiom

Děkuji za skvělé stránky

Eliška: Dobrý den, moc děkuji za skvělé stránky, které tu chyběly. Často z nich čerpám inspiraci a...

číst dál