Právě dnes jsme odstartovaly podzimní detox! A je to jako velká lavina. Dostáváme spoustu vašich nadšených reakcí, odhodlání, předsevzetí! Děkujeme za ně moc. Je vidět, že se na následujících 9 týdnů programu maximálně těšíte a máme z toho obrovskou radost!

Tak silné nadšení a odhodlání jsme už dlouho neviděly. Už byste nejraději otevřeli všechny části programu najednou a vydali se přímo raketovým tempem vstříc lepšímu jídelníčku! 🙂

Ano, všechno to bude 🙂 Postupně, hezky krok za krokem. Už tento týden začínáme ubírat nevhodné potraviny a nahrazovat zdravějšími, čeká nás pár úkolů k malému zamyšlení a nákupní seznam na příští týden. A od příštího týdne ochutnáme i nová jídla.

Těšte se na jídla i sdílení nápadů

Pochutnáme si na spoustě výtečných jídel. Upravíme váhu, metabolismus i návyky. Vyčistíme chutě!

A jak už tušíte, program není jen o jídle.

Potěšíme se také sdílením nápadů na všelijaké kreativní, i užitečné drobnosti pro hezčí život a veselejší Vánoce.

Loni se řada z vás chlubila i vyklizenými kostlivci z části bytu, kam už se i zbytek rodiny bál vstoupit 🙂

Bude to zkrátka opět skvělé a my se na vás těšíme.

 

Máte naši podporu

My, Eva a Helena, se opět věrně hlásíme do služby v boji s vašimi kilogramy navíc, špatnou životosprávou, neposlušnou vařečkou,  nepořádkem, stresem a spěchem!

Jsme tu s vámi živě a budeme vás po celých 9 týdnů provázet, odpovídat na dotazy a podporovat vás ve splnění vašich plánů!

Těšíme se, až na konci programu opět uslyšíme ty skvělé příběhy. Příběhy, jak jste se zbavily kil, jak jste se naučily mnoho nového, jak jste se naučily vařit lépe, jak jste prožili svátky v klidu a pohodě, …hlavně ale podle svých představ.

Všechny ty krásné příběhy nás opět nabíjí energií a my ji pak můžeme rozdávat dále!

Děkujeme vám všem, kteří jste se rozhodli vydat na cestu s námi!

 

Pozdě není, ale pospěšte si

Na poslední chvíli se k nám připojují další účastníci. Dostáváme dotazy, jestli už není pozdě na připojení k programu. Ještě do konce týdne se můžete připojit, pak vstup na rok zavíráme. Stále také platí váš slevový kód na 1 000 Kč, který jsme vám poslali do e-mailu.

Chci slevu na program

Nebo se můžete stát ročním členem Klubu Jíme Jinak. Získáte přístup k zamčeným videoreceptům, rozhovorům, jídelníčkům a cenným materiálům. Klubáci mají řadu slev v partnerských obchodech a tento podzimní program jen za 490 Kč.

Chci se balíček klub + program

 

Jdeme na to

Teď už si přehrajte video a pročtěte, co vás tento týden čeká.

Přejít na kurz

 

 

  1. Musím Vám napsat něco pozitivního ohledně dcery. Minulý týden dostala od tatky k svačině do školy rohlík s máslem, který nesnědla a ode mě chtěla příští den jahlovou kaši s osmaženou cibulí. Dostala ji a spolužáci jí říkali: fuj, to ti chutná a ona, že jo. Říkala jsem jí, ať to nejí moc viditelně. OSPOD kontroluje, co mám pro ní v ledničce, hlavně mléčné výrobky a otec se jí taky ptá.

    • Tak to je velký pokrok, už má věk, kdy si na spoustu věcí začne přicházet sama. Za chvíli budou holky kolem řešit pupínky a váhu a to bude teprve ta správná příležitost 🙂 Kvůli OSPODu bych dala do ledničky cokoli, hlavně ať máte už obě klid.

      • Do ledničky kupuji leccos, něco dceři dám, většinu ne a pak jsem nucena to sníst a jíst to nechci a občas to i vyhazuji. Je to škoda peněz. Např. na trhu jí koupím halušky, v restauraci maso s knedlíkem. Nejí všechno maso asi ani ve škole, prý když ho ochutná a nechutná jí, nejí ho, ale miluje knedlíky a to se mi nelíbí. Občas mile překvapí, protože asi pomalu začíná přemýšlet, co je a není zdravější. Lámat přes koleno to nechci. Klid, to je přesně to, co potřebujeme.

        • Dejte ji čas, každý jdeme svou cestou. Ona třeba nepůjde tou vaší, ale najde si svoji, která bude pro ni dobrá. Zbytečné nákupy bych zkusila domluvit s někým z okolí, že ho budu zásobovat třeba za poloviční cenu 🙂

  2. Zobrazit 4 komentáře

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

SDÍLEJTE PŘÍSPĚVKY - získejte členství v Klubu JJ nebo jeho prodloužení. Jak to funguje?
Autorem článku je Eva Cikrytová
Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh
Předchozí článekTvoření – soví hnízdění a podzimní strom
Další článekCelozrnné mrkvové krekry s chia semínky