Jablka uvařená s voňavým kořením a zahuštěná kuzu jsou ideálním dezertem pro chladné dny, kdy je podáváme horká. V letních měsících stačí vychladit a máte ideální ovocný osvěžující pohár.
Jablíček je všude plno - vyrobte si z nich snadno a rychle domácí jablečný ocet za pár korun. Je výborným dochucovadlem do salátů, omáček, polévek, marinád a dalších dobrot.
Nadýchaná, vlhká a tak akorát sladká buchta se šťavnatým kyselkavým ovocem. Jooo, takové milujeme. Navíc je úplně bez mouky, lepku, mléka, vajec a cukru. Takže vhodná pro všechny malé i velké, kteří si chtějí pochutnat a zároveň být zdraví...
Rychlý a výborný dortík na oslavu (i dětskou) nebo jen tak jako sladké osvěžení na svačinku.
Jednoduché, rychlé, bez cukru a vajec, přitom krásně sladké. Ve chvíli, kdy je chuť na něco sladkého, máte tento osvěžující dezert hned po ruce. Příprava je rychlá a dá se udělat i dopředu a skladovat v lednici. To pak...
Tato blesková buchta je ideální dobrotou i pro nejmenší děti. Z jednoho těsta můžete udělat 2 varianty - buď flapjack, anebo ovocnou bublaninu. Je hutnější a nedrobí.
Klasické dušené zelí vás už nebaví? Zkuste toto s jablíčkem a křenem. Můžete podávat s knedlíkem nebo třeba těstovinami.
Zahřejí, pohladí a uspokojí chuť na sladké. Čaje z čerstvého ovoce jsou ideální nápoje do chladného počasí. Proste se jen tak zachumlat do deky a popíjet tento teplý a přirozeně sladký nápoj...
Tyto sušenky jsou skvělou náhradou nezdravých sušenek pro děti (i dospělé). Je v nich pyré z batátů a jablíčka a pokud vynecháte čokoládu, tak je můžete (s menšími úpravami) bez obav nabídnout i těm nejmenším dětem.
Jednoduché a rychlé jablečné pyré pro malé i velké. Lze zavařit a používat jako přesnídávka nebo do dezertů.
Zdravá buchta bez cukru, živočišných produktů a i bez mouky? Jde to a dokonce chutná luxusně. Tento perník je krásně vláčný. A jako efekt cukru krásně poslouží kokosová mouka nebo sušené kokosové mléko...
Čočkovou sekanou milujeme, tak jsem se rozhodla vyzkoušet bezlepkovou verzi. Dopadlo to výborně, udělala jsem jí plech a měla jsem co dělat, aby ubránila aspoň kousek na zítra.
Ovocné dezerty jsou chutnou a zdravou variantou mlsání. Jsou rychle hotové a díky jedlým květům také krásné, takže je dáváme i návštěvám, které si vždy chválí, že něco tak jednoduchého je tak dobré.
Červená řepa má nejvyšší obsah železa a mědi ze všech zelenin. Kvašení ji pozvedne ještě o úroveň výš. Pickles z řepy v kombinaci se zázvorem a anýzem léčí kašel, nachlazení i problémy s trávením.
Miluji mák, naši českou superpotravinu. Proto je tato kaše s mákem mým jednoznačným favoritem. Zkuste ji taky na snídani či svačinku. Jsem si jistá, že budete vylizovat misky jako já... P.S. S nahrubo strouhaným jablíčkem chutná tak trochu jako nudle...
Výborná kvašená zelenina nabitá vitamíny a živinami pro naše tělo a náš střevní mikrobiom. Stačí nastrouhat, naložit do sklenice, zatížit a za 5 dnů je hotovo!
Když jsem udělal tuhle omáčku, ani Eva nepřišla na to, z čeho je. Hádala křen a různá dochucovadla, ale žádná tam nejsou. Ani smetana, ani ocet, jak tipovala. Je to tak snadné!
Dokonalé spojení ovesných vloček, jablíček, rozinek, skořice a pár dalších ingrediencí do podoby vláčných, měkkých a lahodných irských flajpack tyčinek. Za pár korun vytvoříte celý plech této voňavé dobroty! Doporučujeme zdvojnásobit dávku, jsou velmi "žravé" a rozhodně nezůstanete u...
Skvělá a rychlá dobrota nejen na Halloween. Svěží jablíčko, jemný mandlový krém a křupavý oříšek. Tuto svačinkou zvládnou připravit i děti.
Korejský fermentovaný salát kimchi je výborná vitamínová bomba. V různých žebříčcích o nejzdravější jídlo je na prvních příčkách. Vytvořte si ho doma ve veganské verzi a navíc zcela bez cukru. S tímto fotopostupem to zvládne opravdu každý.
Téma: vařené zelí, sladkosti, kukuřičný škrob, pohanková mouka, zahřátí, výlet, bez mouky, buchta pro děti, dětská buchta, sezóna podzim, pyré z jablek, mandle, přesnídávka, zázvor, děti a sladkosti, vegan dušené zelí, jablka, koláč pro děti, fermentovaná zelenina, hřebíček, probiotika, oslava, kaše z vloček, pohanka kroupy, čočka, kokosové máslo, dětské sušenky, karob, cookies z pohankové mouky, zdravé občerstvení, kompletní talíř, mrkev, tyčinky, sušenky bez lepku, obilná kaše, agar, jak udělat ovesnou kaši, cookies bez lepku, ovoce, třešně, bezlepková dieta, hruška, pomeranč, tofu tvaroh, rychlovka, ocet z jablek, snídaně, děti, batátové sušenky, pohankový perník, čokoláda bez cukru, jak udělat pickles, mák, chilli, na piknik, sleva, bezlepkové sušenky, želé, laktobacily, koláč bez cukru, sladkost, čočková sekaná, müsli tyčinky, nápoje, oslavy, oves, bez sóji, ocet z jablíček, perníčky, mandlová mouka, top recepty, nakládaná zelenina, domácí jablečný ocet, bez vajec, recepty pro děti, kokosový olej, tyčinka, kokos, bakterie mléčného kvašení, vegan, ovocný krém, hnědá čočka, vanilka, česnek, fermentované zelí, domácí čaj, kaše z ovesných vloček, přesnídávka z jablek, kokosová mouka, místo zmrzliny, jablkové pyré, angrešt, kvašené červené zelí, Jablečné mousse se skořicí, střevo, perník z pohanky, dezerty bez lepku, datle, sekaná, kysaná zelenina, ořechy, koláč s ovocem, dezert, ovocný koláč, petržel, tuřín, do školy, ABKM, Klub Jíme Jinak, bublanina, tymián, lesní ovoce, kokosové mléko, ocet, tahini, svačiny, kyselá chuť, jemné ovesné vločky, cibule, cookies z batátů, zelí na sladkokyselo, bez vejce, čaj z jablek, skořice, zdravý dezert, bez lepku, mikrobiom, zdravý ocet, čokoládové pecičky, bez mléka, křenové zelí, bezinky, oběd, bezlepkové cookies, vitamín C, kmín mletý, chuť na sladké, ovesná buchta, pikles, pohanka, kaše s mákem, raw food, pórek, domácí ocet, šípkový čaj, zdravé sladkosti, borůvky, jak vyrobit ocet, střeva, pití

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?