Domů > Zdravé recepty > Slané chuťovky

Pažitkové donutky

Uvařeno
bez cukru
bez mléka
bez vajec

Upečte si slané donutky s lahodným pažitkovým dipem! Ideální kombinace nadýchaného těsta, osvěžujícího jogurtu a křupavé okurky potěší každého. Rychlý a jednoduchý recept, který okouzlí i vaše hosty!

Ingredience
6 kusů

Na těstíčko:

  • 200 g mouky T1 nebo pšeničné celozrnné polohrubé mouky
  • 50 g oleje
  • 70 g sójového jogurtu
  • mandlové mléko podle potřeby
  • 4 zarovnané lžičky prášku do pečiva bez fosfátů
  • sůl
  • pažitka
  • mák
  • 1 lžička jablečného octa
  • strouhanka na vysypání formy

Na polevu:

  • sójový jogurt
  • sůl
  • pepř
  • pažitka
  • okurka

Jak připravit donutky s pažitkovým dipem

  1. Do misky dejte všechny suché ingredience a promíchejte.
  2. Předehřejte troubu na 190 – 200°C.
  3. Přidejte tekuté ingredience, s tím, že mléko přidávejte postupně, aby vzniklo těsto jako na muffiny.
  4. Párty 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Párty 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat! Mrkni, co jsme nachystali.
  5. Štětečkem dobře vytřete formu a vysypte jí strouhankou.
  6. Lžící přidejte do formy těsto a pečte do zlatova.
  7. V misce smíchejte hustý a samozřejmě neslazený jogurt, osolte, opepřete a promíchejte.
  8. Lžičkou dávejte polevu na donutky, opepřete povrch, posypejte pažitkou a ozdobte okurkou.

Praktické

  • Budete potřebovat formu na donutky.
  • Pro verzi bez sóji použijte jiný hustý rostlinný jogurt.
  • Výsledné donutky jsou měkké a vláčné.

Obměna

  • Místo okurky můžete přidat jakoukoliv sezonní zeleninu, oříšky nebo co vám fantazie poradí.
  • Mandlové mléko můžete nahradit jiným rostlinným mlékem.

Děti

  • Vhodné pro děti od 2 let, ale ubereme sůl a pepř.

PS: Slavíme 15 let! Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat.

Bude velká párty 25. 9. v Praze. Mrkni, co jsme nachystali. Zjistit více

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

19 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Vierko, zaujal mě recept, chci vyzkoušet, jen se chci ujistit, zda opravdu 4 lžičky prášku do pečiva? Přijde mi to hodně. Děkuji

Asi se bloudila chybička při editaci, donutky nejsou křupavé, naopak, jsou měkké a vláčné.

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Rychlá omáčka na těstoviny

Jednoduchá a přitom velice chutná omáčka na těstoviny, kterou budete mít připravenou během pár minut. Skvělá například jako rychlá večeře.
6
2

Další kurz v Brně – a zase jsme odjížděly s pocitem, že to stálo za to ❤️

Na kurzy jezdíme připravené vařit, učit, radit a dělat vám radost. Ale pokaždé si z nich něco odvážíme i my. Tentokrát jsem do Brna přijela s pořádnou dávk...
1

Živý kurz vaření v Brně 22. 9. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...

Ovesná polévka s batáty

Tato krémová polévka spojuje čistou energii celozrnného ovsa a loupaných fazolí mungo se sladkostí batátů. Je to pokrm, který zahřeje tělo a povznese ducha...

Wrap na cesty

Tyto wrapy jsou vhodné na cestu, na piknik, je to jídlo do ruky, když není po ruce možnost teplé kuchyně.
65
45

Švestková povidla bez cukru pečená v troubě

Švestková povidla jsou slaďoučká a žádný cukr není absolutně potřeba. Vyzkoušejte náš recept! Stačí je trochu osolit, strčit do trouby a počkat. Jsou pak s...