Od té doby, co vaříme jinak, dělám ráda bramborový salát. Nikdo nepozná, že je ze samých zdravých surovin, do půl hodiny je na stole a není nám po něm těžko. Vizuálně a chuťově je k nerozeznání od toho klasického. Už jsem testovala...
Lehký, jednoduchý a chutný salát pro chladnější dny s pečenou sladkou zeleninou a kořeněnou cizrnou.
V horkém dni se osvědčily jednohubky z okurky. Lehká a rychlá svačina.
Dnes jsem udělala salát ze samé strouhané zeleniny a rodina byla nadšena ze zcela "nového typu salátu".  Kokosový krém vyvolal dojem luxusní dobroty, takže si salát dnes přidávaly i děti, které syrovou zeleninu moc nemusí.
Mám hromadu čerstvé rukoly z maminčiny zahrádky, takže přišla do salátu a všichni se olizovali.
Okurková sezona vrcholí, a tak je na čase si udělat ty nejjednodušší a nejrychlejší nakládané okurky - tzv. rychlokvašky. Během 5 minut máte se vším všudy hotovo a pak už stačí jen vydržet pár dní, než budou hotové.
Rychlý salát s příjemně nahořklou čekankou, který ale zjemňuje smetana a kopr. Snadné, chutné, vhodné na léto. Samozřejmě v našem podání bez cukru a mléka.
Nemáte rádi řasy? Pak zkuste alternativu sushi - vyměňte nori řasu za rýžový papír. Toto sushi chutná i dětem.
Venku je horko a vy přemýšlíte, čím byste se ochladili? Zkuste některý z těchto ledových drinků a limonád bez cukru. A prozradíme i praktický tip, díky kterému vykouzlíte z každého drinku nejen ochlazující, ale také vizuální zážitek.
Nemůžete se rozhodnout, jestli si s sebou na svačinu udělat sushi, anebo sendvič? Udělejte si zdravý Sushi sendvič s křupavým tofu.
Nemáte ještě vlastní salát? Skočte na zahradu pro lebedu a řebříček. Chutnají skvěle a jsou plné vitamínů.
Rychlá svačina, oběd nebo večeře - plněné placky. Stačí zabalit a je to. Náplň je variabilní, takže nemusíte mít nikdy stejnou.
Sushi se dá doma připravit rychle, snadno a chutně. Ani není třeba sushi matky a dalšího vybavení. Stačí vám jen řasa nori, rýže a nějaká ta dobrota jako náplň.
Horké letní dny si žádají rychlá, svěží a chuťově i barevně pestrá jídla. To vše splňuje Buddha Bowl. Tato je plná zdravých rostlinných bílkovin a chutné a šťavnaté zeleniny.
Máte rádi klasickou majonézu a tataskou omáčku z ní vyrobenou, ale chcete jíst zdravě? Připravte si velmi chutnou domácí tofunézu. Poprvé jsem ji udělala někdy před 10 lety  a od té doby s ní matu všechny návštěvy. Nikdo nepoznal,...
Tradiční řecký osvěžující salát nebo příloha ke grilování či chlebu.
Tento jednoduchý salát je skvělým a rychle hotovým obědem do skleničky do práce. Stačí přibalit vidličku a dobrou chuť!
Tabbouleh je proslulý libanonský bylinkový salát, na který nepotřebujete žádné exotické suroviny. Je lehký, rychlý, plný živin a oceníte ho zejména jako zdravé a detoxikační osvěžení do jarních a letních dnů.
Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu či jen tak jako osvěžující letní salát.
Téma: rajče, pickles, veganství, uzené tofu, cherry rajčata, meduňka, plněný vegan wrap, led, děti, saturejka, sezam, paprika, děti od 2 let, mletá paprika, rostlinná majonéza, na piknik, zálivka na salát, pečená cizrna, bez vajec, raw food, cibule, okurek, bílé jahody, silvestr, bez vejce, co s sebou na cesty, umepasta, sushi rýže, celozrnná rýže, Vánoce, quinoa, domácí sushi, ředkvička, do práce, tempeh, jak na sushi, tzatziki, rýžový papír, slané palačinky, ledový salát, cizrna, kvašená zelenina, rukola, tabbouleh, divoká zelenina, oběd s sebou, tacos, řepa, meduňková limonáda, řebříček, paleo, wasabi pasta, majonéza, salát s quinoou, salát, kurkuma, fermentace, bezinky, dip, budhova miska, bulgur, výhonky, jak se zchladit, jídlo s sebou, citronáda, dresink, tofu majonéza, občerstvení, daikon, okurková limonáda, bez laktózy, citronová limonáda, vegan palačinky, oběd do práce, jak udělat domácí tatarku, maizena, máslová dýně, mrkev, veganské palačinky, umeocet, kukuřičná strouhanka, okurky, saláty, čím naplnit palačinku, bílé tofu, strava na léto, online kurz Super saláty 2, fit strava, oběd, pohoštění, obědové skleničky, cuketa, vegan, bílá čekanka, tofu tatarka, marocký salát, omáčka na sushi, ABKM, suši, jarní cibulka, dýňová semínka, Klub Jíme Jinak, olivový olej, estragon, pepř, strouhanka, kvašené zelí, čili, raw, bez lepku, citron, majolka, Sezónní tip, original JJ, sezóna podzim, onigiratzu, Hokkaido, lebeda, veganská majonéza, slaná granola, marocká kuchyně, fitness strava, tortilla, mletý zázvor, čočka, bez masa, sushi se zeleninou, kyselé okurky, rajčata, bazalka, přírodní tofu, česnek, křen, jak udělat sushi, tymián, vegetariánské recepty, naložená zelenina, zeleninové sushi, silvestrovské pohoštění, uzený tempeh, bez cukru, vegan sushi, pinik, hlávkové zelí, citronová šťáva, petržel, tatarská omáčka, balzamiko, zelí, nakládaná zelenina

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?