Nemáte rádi řasy? Pak zkuste alternativu sushi - vyměňte nori řasu za rýžový papír. Toto sushi chutná i dětem.
Sushi se dá doma připravit rychle, snadno a chutně. Ani není třeba sushi matky a dalšího vybavení. Stačí vám jen řasa nori, rýže a nějaká ta dobrota jako náplň.
Horké letní dny si žádají rychlá, svěží a chuťově i barevně pestrá jídla. To vše splňuje Buddha Bowl. Tato je plná zdravých rostlinných bílkovin a chutné a šťavnaté zeleniny.
Máte rádi klasickou majonézu a tataskou omáčku z ní vyrobenou, ale chcete jíst zdravě? Připravte si velmi chutnou domácí tofunézu. Poprvé jsem ji udělala někdy před 10 lety  a od té doby s ní matu všechny návštěvy. Nikdo nepoznal,...
Venku je horko a vy přemýšlíte, čím byste se ochladili? Zkuste některý z těchto zdravých ledových drinků a limonád bez cukru. A prozradíme i praktický tip, díky kterému vykouzlíte z každého drinku nejen ochlazující, ale také vizuální zážitek.
Tradiční řecký osvěžující salát nebo příloha ke grilování či chlebu.
Tento jednoduchý salát je skvělým a rychle hotovým obědem do skleničky do práce. Stačí přibalit vidličku a dobrou chuť!
Tabbouleh je proslulý libanonský bylinkový salát, na který nepotřebujete žádné exotické suroviny. Je lehký, rychlý, plný živin a oceníte ho zejména jako zdravé a detoxikační osvěžení do jarních a letních dnů.
Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu či jen tak jako osvěžující letní salát.
Šopský salát je oblíbenou klasikou na celém Balkáně a ve střední Evropě. Tradiční zeleninou v tomto salátu je okurka, paprika, rajče, a k tomu v naší verzi výtečný "feta sýr" vyrobený z natural tofu.
Klasický český sladkokyselý okurkový salát je vhodný jako příloha ke slaným hlavním jídlům. Tentokrát ale úplně bez bílého cukru!
Jednoduchý, bezkonkurenčně skvělý a zdravý. Navíc s lahodným RAW feta sýrem. Ideální lehká večeře do tropických letních teplot.
V horkém počasí jsou saláty s okurkou a osvěžující zálivkou skvělým způsobem, jak zdravě ochladit tělo. Pokud se je naučíte připravovat jako přílohu k jídlu, máte velkou šanci, že se vyhnete potřebě sáhnout po jídle po zmrzlině :-)
Rychlý salát s příjemně nahořklou čekankou, který ale zjemňuje smetana a kopr. Snadné, chutné, vhodné na léto. Samozřejmě v našem podání bez cukru a mléka.
Okurková sezona vrcholí, a tak je na čase si udělat ty nejjednodušší a nejrychlejší nakládané okurky - tzv. rychlokvašky. Během 5 minut máte se vším všudy hotovo a pak už stačí jen vydržet pár dní, než budou hotové.
Lehký letní salát s řapíkatým celerem je osvěžujícím doplňkem k obědu nebo večeři.
Chorvatské saláty mají specifickou chuť a my jsme jí přišli na kloub - použili jsme stejné bylinky a skvělý salát je na světě.
Drobná změna, která potěší - do běžné salátové zeleniny přistrouháte mladou karotku a zázrak je na světě.
Už jste jedli zlatou řepu? Uvnitř je krásně žlutá a chutná trochu jako jablka křížená s mrkví. Nemá ostrou zemitou chuť jako ta červená. Když jsem ji dnes dala do salátu, nikdo nepoznal, co to je a všem moc...
Udělat k letnímu talíři osvěžující salát je otázka pár minut. Jako tenhle náš dnešní.
Tenhle salát byl raz dva hotový a sklidil velký úspěch i členů rodiny, kteří jen tak něco zdravého nesní. Nikdo nepoznal složení a všem chutnalo.
Nemáte ještě vlastní salát? Skočte na zahradu pro lebedu a řebříček. Chutnají skvěle a jsou plné vitamínů.
V létě je potřeba přidat čerstvou zeleninu na talíř. Naštěstí je dostatek hlávkového salátu i jiné čerstvé zeleniny, takže se nebojte improvizovat, míchejte, krájejte, servírujte. My jsme vyzkoušely smíchat syrovou okurku a vařenou řepu. Překvapila nás lahodnost a to,...
Mám hromadu čerstvé rukoly z maminčiny zahrádky, takže přišla do salátu a všichni se olizovali.
Okurka, česnek, tofunéza a kopr. Výborný osvěžující salát, který se hodí ke všemu pečenému a grilovanému.
Potřebujete rychlou večeři nebo jídlo s sebou do práce či na cesty? Zkuste naplnit tortillu.
Dnes jsem udělala salát ze samé strouhané zeleniny a rodina byla nadšena ze zcela "nového typu salátu".  Kokosový krém vyvolal dojem luxusní dobroty, takže si salát dnes přidávaly i děti, které syrovou zeleninu moc nemusí.
Od té doby, co vaříme jinak, dělám ráda bramborový salát. Nikdo nepozná, že je ze samých zdravých surovin, do půl hodiny je na stole a není nám po něm těžko. Vizuálně a chuťově je k nerozeznání od toho klasického. Už jsem testovala...
Rostlinnou domácí tatarku můžete připravit snadno a rychle. Oproti kupované bude bez cukru i konzervantů a pochutnáte si na ní jako na klasické. Po téhle vám ovšem nebude těžko. Tatarku můžete dávat na pečenou zeleninu, fritované kousky či ji dát...
Okurková sezóna je tu a my si užíváme zeleninu, na kterou si v zimě sotva vzpomeneme. Okurkový salát je jednoduchá rychlovka, která v teplých dnech příjemně osvěží, chutná všem a jen tak se neomrzí.
Rychlá domácí okurková limonáda nejen dobře vypadá, ale také krásně ochladí během žhavých letních dní.
Jako občerstvení se nám osvědčily jednohubky z okurky. Bez lepku, lehké, rychlé a chutné... Pomazánky můžete měnit dle chuti.
Osvěžující salát který přijde za vhod zejména v horkých letních dnech.
Rychlý a osvěžující salát, který se nemusíte stydět nabídnout hostům labužníkům, který o Jíme Jinak nic neví. Pokud ho vezmete s sebou někam, kde se griluje, udělejte ho raději mnohem větší množství nebo na vás nezbude.

ČTĚTE TAKÉ

Pečená velikonoční nádivka z jáhel s uzeným tofu

Pečená velikonoční nádivka je sama o sobě kompletním jídlem....

Bezinky – plody bezu v kuchyni

Víte, co všechno se dá doma připravit z bezinek?...

Očkování – petice proti represivnímu přístupu

Někdo očkovat své děti chce, někdo ne. Někdo chce...

Adventní půst

Naši předkové žili přirozeně mnohem více v souladu s...

Když zdravá strava přeroste v posedlost

Přemýšlíte, co budete celý den jíst? Řešíte, jestli je...

12 zajímavostí o klasické čočce, které jste ani netušili

Zmíněná je i v Bibli Jedna z prvních potravin, kterou...

Vše zvládám levou zadní a na tréninku mi nestíhají

Gabča: Jsem na detoxu poprvé a moc mě překvapilo,...

Zdravá střeva, zdravý život – kniha nejen o jídle

Tahle kniha se vám bude líbit. Autor, Joachim Bernd Vollmer,...

Krémová polévka z mangoldu a cukety

Někomu mangold v zelenině nechutná. Když ho však rozmixujete...

Dýňovo-cuketová pánev se seitanovým “masem”

Také milujete jídla, která jsou šťavnatá, plná chutné omáčky,...

Domácí ovesno-kokosová smetana

Rostlinné smetany ve zdravých výživách jsou drahé a často...

Z maroda jsem zase činorodá!

Jarka: Ahoj Evi a Heli a všichni klubáci ♥...

Opěvovaná probiotika: dělají více škody, než užitku

Probiotika se až doteď považovala za velmi přínosná. Ale...

Retro: Každý jíme jinak

V dnešním dílu zavzpomínáme, jak se jedlo před padesáti...

Pesto z medvědího česneku a vlašských ořechů

Další recept na výborné pesto z mědvědího česneku, které...

Mandlová prsíčka

Měly jsme hodně těsta na rohlíčky a už nás...

Sůl

Je některá sůl zdravější než jiná? Sůl jistě není potravina,...

Zrnosetí 2016 – vítání jara jinak

Největší akce s jídlem jinak! V neděli 24. dubna od...

Polévka s tuřínem, mrkví, květákem, žampiony a čerstvým koriandrem

Na trhu měli čerstvý koriandr (taková ta bylinka, co...
Téma: citronová šťáva, bezlepková dieta, fitness strava, uzené tofu, tofunéza, limonáda, bez cukru, proteiny, salát z okurek, meduňka, oslavy, natural tofu, bez lepku, sushi bez ryb, majolka, vegan sushi, bílé tofu, sójová smetana, nakládaná zelenina, citron, petrželka, jedlé květy, tzatziki, bulgur, strava v létě, rostlinná tatarka, omáčka na sushi, wasabi, sushi, okurka, Hokkaido, rýžový sirup, zavařování, bez vajec, bezinky, meloun, bulgurový salát, top recepty, sushi se zeleninou, dýně, batáty, daikon, raw food, rajčata, umepasta, alergie na mléko, pepř, na piknik, domácí sushi, strava na léto, bílkoviny, ochlazující účinek, hummus, hořčice, celer, sezóna jaro, máta, jak udělat domácí tatarku, bez sóji, pesto, estragon, bezinková limonáda, Online kurz Super saláty, sezóna zima, ochlazení, čočka, zavařená zelenina, kapie, slané občerstvení, kopr, na výlet, zdravé občerstvení, budha bowl, quinoa, cizrna, bílé jahody, limonády, majonéza z tofu, tempeh, jarní cibulka, ochlazující potraviny, bílá čekanka, osvěžení, citronová limonáda, obědové skleničky, Sezónní tip, suši, polníček, smetana, budhova miska, sushi bez masa, fit strava, sezóna podzim, jídlo s sebou, jáhly, petržel, celiak, naložená zelenina, ABKM, rolky, tabbouleh, čekanka, divoká zelenina, večeře, vegan, bylinková granola, silvestr, vitarián, dýňový olej, bez vejce, cibule, mrkev, celiakie, oslava, bez laktózy, rýže, co s sebou na cesty, nakládané okurky, party, bez ryb, okurek, balzamiko, pažitka, feta sýr, protein, rýžový ocet, pinik, křen, rýžový papír, bylinky, rukola, balzamico, rychlovka, veganská tatarka, bez mléka, výhonky, klíčení, bazalka, rozmarýn, dalmácký salát, okurkový salát, zlatá řepa, rostlinná majonéza, japonská kuchyně, zelí, dip, vegantsví, červená řepa, domácí tatarka, tymián

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?