Domů Téma Antioxidanty

antioxidanty

Ředkvičky naložené v nálevu s ume octem

Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte...

Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i...

Smoothie a zelené detoxikační šťávy zažívají boom. Možná o nich máte také představu, že jde o tu nejzdravější věc, kterou pro své tělo můžete udělat....

Čerstvé natě snadno, rychle a levně

Čerstvé natě plné vitamínů můžete mít snadno a rychle bez dalších výdajů. Stačí šikovně recyklovat zbytky zeleniny, kterou použijete při vaření. "Prdelky" z kořenové...

Květák naložený v umeoctu

Květák naložený v umeoctu dobře vypadá i chutná. Jeho příprava je velmi snadná a skvěle se tak zužitkují případné přebytky ze zahrádky. Během pár...

Kimchi z dýně hokkaido

Kimchi znamená v korejštině kvašená zelenina. A ta se dá udělat z čehokoliv, co máme zrovna po ruce. Zkuste třeba kimchi z dýně hokkaido....

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Tradiční korejské kimchi – recept přímo z korejská rodiny

Luxusní tradiční kimči, které jsem se naučila přímo z korejské rodiny. V Koreji se recepty na kimchi předávají z generace na generaci a každá...

Je možné sportovat a nejíst maso? A co na to studie?

Vegan nemusí být jen vychrtlý pojídač zrní a trávy, ale i mistr světa v nejrůznějších rychlostních a silových sportech. Studie dokonce ukazují, že sportovci...

4 benefity, které vám přinese sezónní strava

Supermarkety praskají ve švech pod tíhou exotického ovoce a dovezené zeleniny. Ale viděli jste tam někdy jostu? A porovnali jste někdy chuť rajčátka ze...

Éčka: konvenční versus BIO produkce

Éčka v konvenční a BIO produkci Co nejvíce toho, co tam má být, co nejméně toho, co tam být nemá. Tak by se dalo jednoduše...

Toto jste o luštěninách nevěděli

Luštěniny slouží jako zdroj bílkovin. Jsou to bílkoviny s minimálním množstvím tuku a úplně bez cholesterolu, obsahují poměrně dost vlákniny, jsou chutné, syté, jejich pěstování je...

Tlouštíci se léčí z chřipky déle

Jsme obézní čím dál tím víc. V ČR nejvíc v historii.  Obezita způsobuje "nejen" cukrovku, kardiovaskulární onemocnění a vysoký krevní tlak, ale také zvyšuje riziko...

Kvašená zelenina se zázvorem proti chřipce

Nevlídné podzimní a zimní chladné období s sebou přináší riziko prochladnutí a nemocí. Přírodní prevencí i lékem může být třeba tato kvašená zelenina nabitá...

Rostlinné oleje

Díky oleji nám jídlo připadá tak nějak uspokojivější, už první pocit na jazyku je prostě lepší. Olejů máme spoustu druhů. Každý se hodí trošku na...
Téma: pleť, tempeh, fitness strava, vysoký krevní tlak, látky zvýrazňující chuť a vůni, jak na pickles, čili, umělá sladidla, fermentace, imunita, ředkvičky v umeoctu, jak léčit dráždivý tračník, bylinky, do čeho použít klíčky, čili pasta, infekční onemocnění, červená řepa, zdraví, dýně, zázvor, otrava, živočišné bílkoviny, nafouklá střeva, krev, aditiva, alkohol, prebiotika, miso, eganství, domácí kimchi, střevo, thallium, chřipka, nasycené mastné kyseliny, low carb, fit, zelená zelenina, cibule, smažení, kosmetika, železo, žvýkání, ume ocet, česnek, tuky, kimči, císařský řetz, pampeliška, hypotyreoza, zero waste, pěstování v bytě, psychika a střevní choroby, zelenina, korejská zelenina, rafinovaný olej, nezralé ovoce, alergie na mléko, propustné střevo, kvašené zelí, mikrobiom, cvičení, skladování zeleniny, ředkvičky, nárůst svalové hmoty, jablečný ocet, zdravá strava, léčba střevních potíží, minerály, máta, tofu, řepkový olej, sezóna jaro, leaky gut, průmyslově zpracované potraviny, meduňka, pampeliškové listy, sezónní strava, celer, nenasycené mastné kyseliny, konopný olej, plynatost střev, jak udělat kimchi, bez mléka, sport, doplňky stravy, sladidla, tepny, sůl, játra, oxaláty, kurkuma, mangold, Hokkaido, recyklace zeleniny, nakládání v ume octu, kousání, diabetes mellitus, porod, extra panenský, potíže s trávením, civilizační nemoci, obezita, sojový olej, výhonky z petržele, střevní mikroflóra, vodní pickles, kvašení v umeoctu, lepek, oslabené trávení, léčba střev stravou, budování svalů, dráždivý tračník, datle, nakládaný květák, odšťavňování, smoothie, sezónní potraviny, olivový olej, apnoe, vegan, kimchi, jak začít, zelené smoothie, avokádo, extra virgin, vláknina, detox, regenerace, koktejly, anýz, lněné semínko, záně, rostlinné bílkoviny, brokolice, kvašení, oleje, cévy, stres, bílkoviny, cholesterol, rostlinná strava, živočišná strava, probiotikum, ledvinové kameny, vysoký cholesterol, pickls, antioxidant, plísně, vitariánství, bez lepku

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?