Domů Téma Antioxidanty

antioxidanty

Kimchi z dýně hokkaido

Kimchi znamená v korejštině kvašená zelenina. A ta se dá udělat z čehokoliv, co máme zrovna po ruce. Zkuste třeba kimchi z dýně hokkaido....

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Tradiční korejské kimchi – recept přímo z korejská rodiny

Luxusní tradiční kimči, které jsem se naučila přímo z korejské rodiny. V Koreji se recepty na kimchi předávají z generace na generaci a každá...

Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i...

Smoothie a zelené detoxikační šťávy zažívají boom. Možná o nich máte také představu, že jde o tu nejzdravější věc, kterou pro své tělo můžete udělat....

Květák naložený v ume octu

Květák naložený v umeoctu dobře vypadá i chutná. Jeho příprava je velmi snadná a skvěle se tak zužitkují případné přebytky ze zahrádky. Během pár...

Ředkvičky naložené v nálevu s ume octem

Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte...

Je možné sportovat a nejíst maso? A co na to studie?

Vegan nemusí být jen vychrtlý pojídač zrní a trávy, ale i mistr světa v nejrůznějších rychlostních a silových sportech. Studie dokonce ukazují, že sportovci...

4 benefity, které vám přinese sezónní strava

Supermarkety praskají ve švech pod tíhou exotického ovoce a dovezené zeleniny. Ale viděli jste tam někdy jostu? A porovnali jste někdy chuť rajčátka ze...

Éčka: konvenční versus BIO produkce

Éčka v konvenční a BIO produkci Co nejvíce toho, co tam má být, co nejméně toho, co tam být nemá. Tak by se dalo jednoduše...

Toto jste o luštěninách nevěděli

Luštěniny slouží jako zdroj bílkovin. Jsou to bílkoviny s minimálním množstvím tuku a úplně bez cholesterolu, obsahují poměrně dost vlákniny, jsou chutné, syté, jejich pěstování je...

Tlouštíci se léčí z chřipky déle

Jsme obézní čím dál tím víc. V ČR nejvíc v historii.  Obezita způsobuje "nejen" cukrovku, kardiovaskulární onemocnění a vysoký krevní tlak, ale také zvyšuje riziko...

Kvašená zelenina se zázvorem proti chřipce

Nevlídné podzimní a zimní chladné období s sebou přináší riziko prochladnutí a nemocí. Přírodní prevencí i lékem může být třeba tato kvašená zelenina nabitá...

Rostlinné oleje

Díky oleji nám jídlo připadá tak nějak uspokojivější, už první pocit na jazyku je prostě lepší. Olejů máme spoustu druhů. Každý se hodí trošku na...
Téma: špatné trávení, len, polynenasycené tuky, průmyslově zpracované potraviny, bio, hrách, sezóna podzim, umělá sladidla, živá strava, fermentované potraviny, vysoký krevní tlak, imunita, nárůst svalové hmoty, esenciální olej, sója, srdce, vitarián, fit, problémy s trávením, IBS, mořské řasy, jak na pickles, tavicí soli, léčba střevních potíží, lněný olej, candida, krevní tlak, SIBO, fermentovaná zelenina, prebiotika, zeleé šťávy, otrava, hypotyreoza, anýz, strava při problémech s trávením, játra, nakládaný květák, rostlinná strava, kousání, střevní mikroflóra, alkohol, odšťavňování, skladování zeleniny, Hokaido, tuzemské ovoce, plynatost střev, mikrobiom, bez laktózy, meditace, antinutrienty, řepkový olej, dezodorizovaný olej, živiny, bez lepku, probiotikum, trávicí nemoci, smoothie, olej saflorový, naložená zelenina, panenský olej, regenerace, železo, antibiotika, kokosový olej, laktobacily, trávicí enzymy, glutamát, živočišné bílkoviny, jablečný ocet, nasycené mastné kyseliny, tofu, lowcarb, obezita, domácí kimči, infekce, syrová zelenina, jak na pikls, nasycené tuky, čili pasta, ume ocet, teplá kuchyně, živočišná strava, orgány, biopotraviny, sacharidy, čerstvost, nadýmání, dráždivý tračník, smažení, korejské kimchi, budování svalů, vitariánství, Klub Jíme Jinak, ředkvičky v umeoctu, trávení, cibule, toxiny, sojový olej, pickls, jak začít, léčba střevních nemocí, svaly, lepek, kapusta, supermarket, kandida, bylinky, zácpa, probiotika, střídání ročních období, zelená zelenina, diabetes, eganství, kvašený květák, sportovci, listy pampelišky, raw strava, propustné střevo, vitamíny, oxidace, sezóna jaro, pampeliškové listy, omega 6, křeče břicha, štítná žláza, duševní zdraví, trývení, kvašení, spánková apnoe, divoké byliny, kurkuma, plynatost, kvašená zelenina, alergie na mléko, pórek, studená kuchyně, sezóna léto, sezónní potraviny, olej, porod, fazole, cukrovka, strava při střevních potížích, zelenina, ibišek, kimči, střevní mikroorganismy, sůl, mangold, raw food

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?