Domů Téma Antioxidanty

antioxidanty

Čokoláda – je bezpečná nebo ne?

Čokoláda – oblíbená pochoutka spojená s několika stereotypy a opředená řadou mýtů. Jak to s ní skutečně je? Je hořká čokoláda zárukou zdravého mlsání?...

Ředkvičky naložené v nálevu s ume octem

Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte...

Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i...

Smoothie a zelené detoxikační šťávy zažívají boom. Možná o nich máte také představu, že jde o tu nejzdravější věc, kterou pro své tělo můžete udělat....

Čerstvé natě snadno, rychle a levně

Čerstvé natě plné vitamínů můžete mít snadno a rychle bez dalších výdajů. Stačí šikovně recyklovat zbytky zeleniny, kterou použijete při vaření. "Prdelky" z kořenové...

Květák naložený v umeoctu

Květák naložený v umeoctu dobře vypadá i chutná. Jeho příprava je velmi snadná a skvěle se tak zužitkují případné přebytky ze zahrádky. Během pár...

Kimchi z dýně hokkaido

Kimchi znamená v korejštině kvašená zelenina. A ta se dá udělat z čehokoliv, co máme zrovna po ruce. Zkuste třeba kimchi z dýně hokkaido....

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Tradiční korejské kimchi – recept přímo z korejská rodiny

Luxusní tradiční kimči, které jsem se naučila přímo z korejské rodiny. V Koreji se recepty na kimchi předávají z generace na generaci a každá...

Je možné sportovat a nejíst maso? A co na to studie?

Vegan nemusí být jen vychrtlý pojídač zrní a trávy, ale i mistr světa v nejrůznějších rychlostních a silových sportech. Studie dokonce ukazují, že sportovci...

4 benefity, které vám přinese sezónní strava

Supermarkety praskají ve švech pod tíhou exotického ovoce a dovezené zeleniny. Ale viděli jste tam někdy jostu? A porovnali jste někdy chuť rajčátka ze...

Éčka: konvenční versus BIO produkce

Éčka v konvenční a BIO produkci Co nejvíce toho, co tam má být, co nejméně toho, co tam být nemá. Tak by se dalo jednoduše...

Toto jste o luštěninách nevěděli

Luštěniny slouží jako zdroj bílkovin. Jsou to bílkoviny s minimálním množstvím tuku a úplně bez cholesterolu, obsahují poměrně dost vlákniny, jsou chutné, syté, jejich pěstování je...

Tlouštíci se léčí z chřipky déle

Jsme obézní čím dál tím víc. V ČR nejvíc v historii.  Obezita způsobuje "nejen" cukrovku, kardiovaskulární onemocnění a vysoký krevní tlak, ale také zvyšuje riziko...

Kvašená zelenina se zázvorem proti chřipce

Nevlídné podzimní a zimní chladné období s sebou přináší riziko prochladnutí a nemocí. Přírodní prevencí i lékem může být třeba tato kvašená zelenina nabitá...

Rostlinné oleje

Díky oleji nám jídlo připadá tak nějak uspokojivější, už první pocit na jazyku je prostě lepší. Olejů máme spoustu druhů. Každý se hodí trošku na...
Téma: jak na pikls, koktejl, fazole, ředkvička, jak na klíčení, sport, kvašený květák, olej, tuk, sacharidy, trývení, strava, dýně, alergie na mléko, nízkosacharidová, olej saflorový, nakládaný květák, klíčení, kyselinotvornost, máta, fermentovaná zelenina, výhonky z petržele, porod, psychika a střevní choroby, zdravá strava, civilizační choroby, česnek, Klub Jíme Jinak, éčka, avokádo, panenský olej, strava při problémech s trávením, zelená zelenina, jilm, odvar, ozařování, žvýkání, nadváha, levandule, nafouklá střeva, lněné semínko, špenát, výhonky z kořenové zeleniny, fermentované potraviny, jarní cibulka, rostlinná strava a sport, kočičí dráp, astma, řepkový olej, zažívání, pikls, sezóna zima, maso, proteiny, korejské kimči, krev, klíčky, ibišek, viry, extra virgin, bio, esenciální olej, domácí kimči, konzervanty, biopotraviny, antinutriční látky, dráždivý tračník, vitamín E, rostlinné oleje, mléčné kvašení, spánek, plynatost střev, cibule, hypotyreoza, oxaláty, zdraví, kalorie, nasycené tuky, čaj, tofu, fermentace, fitness, plynatost, jak začít, sportovci, bezlepková dieta, Hokaido, doplňky stravy, pampeliškové listy, energie, tuky, kadeřavá kapusta, zázvor, řemdihák plstnatý, kapusta, císařský řetz, mléčné produkty, korejská zelenina, omega 9, infekční onemocnění, kouřový bod, tempeh, mungo, střevní mikroflóra, duševní zdraví, masáže, živočišná strava, low carb, zácpa, potíže s trávením, thallium, předčasné stárnutí organismu, detox, bobulovité ovoce, stres, zažívací potíže, nakládání v ume octu, chronické bolesti, čili, probiotika, vegan, rostlinná strava, vilcacora, střevní zácpa, kimchi, rostlinné bílkoviny, zálivky, zeleé šťávy, ABKM, potíže se zažíváním, smoothie, imunita, přídatné látky, domácí kimchi, jablečný ocet, luštěniny, rukola, látky zvýrazňující chuť a vůni, raw, leaky gut, posilování, nasycené mastné kyseliny, obranyschopnost, mangold, odšťavňovač, brokolice, naložený květák, anýz, veganství, koktejly

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?