Domů Téma Antioxidanty

antioxidanty

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Tradiční korejské kimchi – recept přímo z korejská rodiny

Luxusní tradiční kimči, které jsem se naučila přímo z korejské rodiny. V Koreji se recepty na kimchi předávají z generace na generaci a každá...

Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i...

Smoothie a zelené detoxikační šťávy zažívají boom. Možná o nich máte také představu, že jde o tu nejzdravější věc, kterou pro své tělo můžete udělat....

Květák naložený v ume octu

Květák naložený v umeoctu dobře vypadá i chutná. Jeho příprava je velmi snadná a skvěle se tak zužitkují případné přebytky ze zahrádky. Během pár...

Ředkvičky naložené v nálevu s ume octem

Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte...

Je možné sportovat a nejíst maso? A co na to studie?

Vegan nemusí být jen vychrtlý pojídač zrní a trávy, ale i mistr světa v nejrůznějších rychlostních a silových sportech. Studie dokonce ukazují, že sportovci...

4 benefity, které vám přinese sezónní strava

Supermarkety praskají ve švech pod tíhou exotického ovoce a dovezené zeleniny. Ale viděli jste tam někdy jostu? A porovnali jste někdy chuť rajčátka ze...

Éčka: konvenční versus BIO produkce

Éčka v konvenční a BIO produkci Co nejvíce toho, co tam má být, co nejméně toho, co tam být nemá. Tak by se dalo jednoduše...

Toto jste o luštěninách nevěděli

Luštěniny slouží jako zdroj bílkovin. Jsou to bílkoviny s minimálním množstvím tuku a úplně bez cholesterolu, obsahují poměrně dost vlákniny, jsou chutné, syté, jejich pěstování je...

Tlouštíci se léčí z chřipky déle

Jsme obézní čím dál tím víc. V ČR nejvíc v historii.  Obezita způsobuje "nejen" cukrovku, kardiovaskulární onemocnění a vysoký krevní tlak, ale také zvyšuje riziko...

Kvašená zelenina se zázvorem proti chřipce

Nevlídné podzimní a zimní chladné období s sebou přináší riziko prochladnutí a nemocí. Přírodní prevencí i lékem může být třeba tato kvašená zelenina nabitá...

Rostlinné oleje

Díky oleji nám jídlo připadá tak nějak uspokojivější, už první pocit na jazyku je prostě lepší. Olejů máme spoustu druhů. Každý se hodí trošku na...
Téma: aditiva, oxaláty, vitamín C, polyfenoly, meditace, jablečný ocet, trávicí problémy, propustné střevo, strava při problémech s trávením, jak na pickles, kapusta, čili pasta, stres, olej saflorový, nadýmání, jak jíst sezónně, hřebíček, jak udělat kimči, bolest břicha, pórek, oregáno, léčba střevních potíží, dýňový olej, tělesná hmotnost, raw, studená kuchyně, maraton, esenciální olej, úzkost, sezónní potraviny, sezóna jaro, syrová zelenina, pickles, brokolice, žvýkání, železo, bezlepková dieta, kadeřávek, olej z lískových ořechů, fit, thallium, smažení, extra virgin, tempeh, vitamín E, zálivky, záně, sportovci, minerály, pesticidy, konopný olej, kvašení, odpočinek, vitamíny, potíže s trávením, cvičení, nafouklá střeva, virgin, mungo, sója, tuzemské ovoce, fermentovaný květák, zdraví, cukrovka, fermentované potraviny, čočka, prebiotika, strava při nemoci střev, nachlazení, přídatné látky, křeče břicha, veganství, spánek, odšťavňovač, fermentovaná zelenina, avokádový olej, lowcarb, dozrávárny, jak kvasit, mořské řasy, sladkosti, anýz, pickls, antinutrienty, korejské kimchi, koktejl, celiak, antioxidanty, kvašení v umeoctu, nízkosacharidová, chřipka, nakládaná zelenina, jak na pikls, polynenasycené tuky, výroba kimchi, masáže, datle, supermarket, barviva, průjem, eganství, odšťavňování, nakládaný květák, lepek, kimchi, meduňka, slunečnicový olej, sladidla, koktejly, strava, éčka, artritida, mangold, střeva, zpracované potraviny, leaky gut, sojový olej, císařský řetz, apnoe, vláknina, ibišek, kulturistika, lněný olej, jak začít, ledvinové kameny, oslabené trávení, lecitin, lněné semínko, bez laktózy, chilli pasta, rostlinná strava, dovezená zelenina, kvašená zelenina, hypotyreoza, civilizační nemoci, sezóna zima, recept kimchi, naložená zelenina, sacharidy, zánět střeva, nasycené tuky, tepny, rostlinná strava a sport, alergie na mléko, nárůst svalové hmoty, paleo, budování svalů, hormony, IBS, kadeřavá kapusta

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?