Bylinky

Polévky

Krémová polévka z mangoldu a cukety

cuketa sezóna léto polévkový krém vegetariánské recepty fitness strava bez mléka bylinky polévka z mangoldu Eva

Někomu mangold v zelenině nechutná. Když ho však rozmixujete s cuketou, přidáte bylinky a trochu rostlinné smetany, mohou se utlouct i ti, kdo mangold...

Hlavní jídla

Bylinková veggie sekaná bez masa

ABKM děti ovesné vločky alergie na mléko fitness strava bez mouky celiakie aduki Ajka

Další verze lahůdkové sekané, která je výborná jak teplá, tak i studená. Proto se hodí i na piknik nebo na cesty.

Hlavní jídla

Osvěžující citrónová omáčka s cizrnou

ředkev cizrna curry fit strava sezóna léto ředkvičky děti vodnice Ajka

V létě potřebujeme příjemně osvěžit. To můžeme udělat nejen drinkem, ale i jídlem. Tato omáčka s citrónovým nádechem je jednou z možností. A krásně...

Blog

Čas sušení bylinek a koření

koření sezóna léto bylinky sušení bylinek byliny Eva

Je tu čas, kdy sbíráme a sušíme vše, co příroda nabízí. Toto období je magické, blíží se svatojánská noc a bylinky nabírají na léčivé...

Jídlo pod lupou

TOP 7 druhů koření: dodají nejen chuť, ale také léčí

bylinky žaludeční vředy čínská skořice anýz nervy plynatost plísně spánek Ajka

Koření by v našich kuchyních mělo mít nezastupitelné místo. Nejen že dodává chuť a vůni pokrmům, umožňuje méně solit, ale také bojuje proti řadě...

Jídlo pod lupou

Těmto potravinám lednice škodí. Skladujete je správně?

bazalka chléb skladování jablka citróny cibule jak skladovat zeleninu lednice Ajka

Myslíte si, že když dáte jakékoliv potraviny do lednice, tak vám vydrží všechny déle čerstvé? Omyl. Některé potraviny nemají chlad rády a lednice jim...

Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v dubnu?

bylinky sezóna jaro bršlice kopřiva ředkvičky sezónní potraviny pampelišky divoká zelenina Ajka

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...

Škola zdravého vaření

Jak na domácí pesta: krok za krokem

olej česnek medvědí špenát petrželka citronová šťáva česnek bazalka rukola Ajka

Pesto je jednoduché na přípravu a má mnohem víc využití než jen do těstovin. Namažte si ho na kváskový chléb, potřete jím pečenou zeleninu,...

Divoká zelenina a byliny

Toto jste o medvědím česneku nevěděli

divoké bylinky veganství vegetariánství sezóna jaro vegan vegetariánské recepty medvědí česnek bylinky Helena

Medvědí česnek je jedna z prvních bylin, které na jaře vyrážejí a které mohou člověku po dlouhé zimě dodat energii a vitaminy. Už začíná jeho...

Blog

Jarní výpravy na divokou zeleninu

bršlice hluchavka byliny jarní zelenina kopřiva sezóna jaro jarní byliny bylinky Eva

Už je to tady, už mě to zase chytá. Nejdu ven bez košíku nebo alespoň plátěného sáčku v kapse. Jarní kuchyň nám zpestřují dobroty,...

Základní suroviny

Žabinec ptačinec v kuchyni

přírodní léčení zahlenění vegan hořčík vegetariánské recepty revmatismus veganství divoká zelenina Eva

Potřebujete léčit plíce a začít konečně odkašlávat? Chcete si pojistit dostatek železa, vápníku a kyseliny listové? Podívejte se kolem, jestli nemáte výborný přírodní zdroj těchto...

Ekodomácnost

Vánoční dárky za hubičku: 6x domácí kosmetika

ekzém kokosový olej bambucké máslo květy bylinky zinek balzám péče o děti Přemča

Chcete dát blízkým jako dárek kosmetiku, ale ne tu chemickou? Vyrobte jim přírodní kosmetiku sami! Mrkněte na našich 6 tipů na rychlou a jednoduchou...

Tvoření

7 tipů na rychlé a jednoduché jedlé dárky k Vánocům

olej dárečky pečený čaj bez cukru bylinky dárek fermentace fermentovaná zelenina Přemča

Pomalu se nám blíží Vánoce... Také už vás trápí co zase vymyslet za dárky svým blízkým a potřebujete, aby vás to nezruinovalo, a přitom...

Hlavní jídla

Bylinkové pohankové placičky ze 3 ingrediencí (bez lepku)

celiak tymián bez vajec bylinky fit strava lněné semínko veganství celiakie Ajka

Nadýchané placičky s vůní a chutí bylinek. Zcela bez lepku, vajec a mouky. Skvělá a rychlá snídaně, večeře nebo svačina. Přidejte výraznější dip nebo...

Zdravé recepty

Bylinkový “sýr” z cukety (bez ořechů)

jablečný ocet fit strava bez ořechů fitness strava citronová šťáva kokosový olej vegetariánství veganství Ajka

Revoluce v tvorbě sýrů! Sýr zcela bez ořechů, tuků, nízkokalorický, ale i tak moc dobrý. Dá se krájet i strouhat. Výborný na kváskovém pečivu,...

Zelenina a saláty

Dalmácký salát

estragon bez lepku saturejka celiak ocet balzamiko dalmácký salát na piknik tymián Ajka

Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu či jen...

Kondimenty

Tempura z kopřivy

řízeček sezóna jaro cizrnová mouka divoká zelenina fit strava bez laktózy divoké byliny děti Eva

Kopřiva v těstíčku je vítanou křupavou složkou našich talířů. Příprava je jednoduchá a efekt dokonalý.

Základní suroviny

60 tipů na zdravá dochucovadla pro vaše vaření

veganství dochucovadla tebi citron bylinky Tamari mirin miso Ajka

Lámete si hlavu, čím dochutit zdravé jídlo tak, aby nebylo mdlé, všem chutnalo a oblizovali se? Existuje velké množství zdravých dochucovadel, které vám z...

Jídlo pod lupou

Meduňka lékařská

uklidnění veganství stres meduňka bylinky vegan vegetariánství vegetariánské recepty Helena

Meduňka lékařská je moje oblíbená bylinka. Nejenom že krásně voní, ale má uklidňující účinky na celý organismus. V době, kdy na nás působí spousty stresu...

Kondimenty

Fialkový ocet

popáleniny fialka horečka sezóna jaro divoké byliny přírodní kosmetika bolesti hlavy violka Eva

Fialkový ocet můžeme použít v kuchyni i v koupelně. Dokonce nám může sloužit jako první pomoc při bolestech hlavy, při horečce, po bodnutí hmyzem...

Hlavní jídla

Dýňová čočka s kokosem a čerstvými bylinkami

kokos rozmarýn bezlepková dieta fit strava dýně bez lepku celiakie červená čočka Eva

Máme rádi luštěninové haše, proto jsme nadbytek dýně využili na nastavení čočky. Celý ten hrnec padl na oběd. Pravda, bylo nás na něj sedm,...

Jídlo pod lupou

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

srdce vředy spánek ledviny chřipka panika hysterie deprese Eva

Třezalka je nádherná zlatá bylinka, která se díky svým magickým účinků řadí odedávna mezi naše přední léčivky. Užívá se při nervozitě, depresích, poruchách spánku,...

Blog

Pořád roste něco k jídlu

kopřiva černý bez sezóna bylinky divoká zelenina Eva

Mnozí z vás píší, že prošvihli období fialek nebo bylinek, které se sbírají časně z jara. Že jste je nepoznali, když byly rostlinky ještě mladé,...

Divoká zelenina a byliny

Podběl – bylinka na kašel

astma bylinky planá zelenina cukrovka ekzém hleny léčení kašel Eva

Zrovna kvete žlutá bylinka, která úspěšně pomáhá s jarními kašli, při akutních zánětech horních cest dýchacích a hodí se i zevně při ekzémech a...

Polévky

Jarní kvásková polévka s kopřivou

kvásek alergie na mléko bez sóji bezlepková dieta tymián vegan fitness strava vegetariánství Eva

Kdo nemá rád japonská dochucovadla, má rád tradiční českou kuchyni a má rád polévky à la kyselo, ať zkusí tento recept na polévku z...

Téma: mozková příhoda, majonéza, pohanka, bambucké máslo, balzám, imunita, žaludek, alergie na mléko, jak začít, veganství, nadýmání, violka, stárnutí, nepravá skořice, diabetes, zinková mast, zázvor, vegetariánství, oxid zinečnatý, salát, cejlonská skořice, kojení, žampiony, spánek, Vánoce, deprese, obědová polévka, sezóna podzim, anýz, vodnice, raw, polévka z mangoldu, kokosový olej, kysaná zelenina, éterické oleje, do práce, kopřiva, šumivé bomby, nevolnost, celiak, kašel, zanícené dásně, olivový olej, česká kuchyně, bršlice, agar, cuketová polévka, pampelišky, dětská kosmetika, snídaně, balzám na rty, jak jíst sezónně, rýžový ocet, rozmarýna, opruzeniny., chilli, olej, kosmetika, jablka, bez ořechů, smažené, citrusy, fermentovaná zelenina, kopřivy, Tamari, mrkev, ABKM, vředy, sezónní potraviny, chléb, dárky, co jíst v dubnu, vlašské ořechy, saláty, Klub Jíme Jinak, vřídky, fermentace, pravá skořice, celiakie, chřipka, večeře, paleo, hlávkové zelí, do školy, libeček, revmatismus, migréna, sekaná, okurka, průjem, štípance, volné radikály, fitness strava, léčení, okurek, vegetariánské recepty, oběd, cibule, saturejka, kyselina listová, slinivka, chleba, probiotika, čaj, cizrnová mouka, citron, půlená čočka, žabinec ptačinec, květy, bazalka, krémová polévka, špenát, dárek, astma, kondiment, cizrna, skladování, bez cukru, estragon, problémy s trávením, neštovice, pesto, mozek, jarní zelenina, celer, vitamín E, divoké byliny, plíce, česnek, kurkuma, mrkvová nať, chronická únava, rychlovka, nachlazení, vinný ocet, cholesterol, bez mouky, laktace, rebarbora, sušené bylinky, nespavost, cukrovka, kokos, rajčata, pepř, skořice, daikon, nervozita, pažitka, fenykl

bylinky

Krémová polévka z mangoldu a cukety

Bylinková veggie sekaná bez masa

Osvěžující citrónová omáčka s cizrnou

Čas sušení bylinek a koření

TOP 7 druhů koření: dodají nejen chuť, ale také léčí

Těmto potravinám lednice škodí. Skladujete je správně?

Sezónní jídelníček: Co jíst v dubnu?

Jak na domácí pesta: krok za krokem

Toto jste o medvědím česneku nevěděli

Jarní výpravy na divokou zeleninu

Žabinec ptačinec v kuchyni

Vánoční dárky za hubičku: 6x domácí kosmetika

7 tipů na rychlé a jednoduché jedlé dárky k Vánocům

Bylinkové pohankové placičky ze 3 ingrediencí (bez lepku)

Bylinkový “sýr” z cukety (bez ořechů)

Dalmácký salát

Tempura z kopřivy

60 tipů na zdravá dochucovadla pro vaše vaření

Meduňka lékařská

Fialkový ocet

Dýňová čočka s kokosem a čerstvými bylinkami

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

Pořád roste něco k jídlu

Podběl – bylinka na kašel

Jarní kvásková polévka s kopřivou

NAPSALI JSTE NÁM

Kamarádky mě chválí, jak dobře vypadám a zářím

Líbí se vám, co děláme?