Bylinky

Polévky

Vánoční dýňová polévka

pomerančová šťáva rychlovka ABKM mrkev bez laktózy vegetariánství obědová polévka fitness strava Eva

Tenhle dýňový krém má krásnou barvu a úžasnou vánoční vůni. Skvěle se hodí pro sváteční chvíle a určitě bude chutnat i vašim hostům. Je...

Hlavní jídla

Pyramidy s indickou čočkou

bez vajíčka čerstvá cibulka fitness recepty celiak koření bez sóji smil italský indická kuchyně Viera

Indická kuchyně je opravdu rozmanitá a bohatá na koření. Pokud jí máte rádi a vaříte si indické recepty doma, určitě vás neodradí koření v...

Ekodomácnost

Vánoční dárky za hubičku: 6x domácí kosmetika

kokosový olej narozeniny rýmovník péče o děti masti opruzeniny. rýma oxid zinečnatý Přemča

Chcete dát blízkým jako dárek kosmetiku, ale ne tu chemickou? Vyrobte jim přírodní kosmetiku sami! Mrkněte na našich 6 tipů na rychlou a jednoduchou...

Blog

Vilcacora – Kočičí dráp – mocný bojovník proti zdravotním neduhům

čaj kočičí dráp plísně astma antioxidanty zažívací potíže řemidihák potíže se zažíváním Jíme Jinak

Braňte se virům a nemocem zuby nehty… a nebo drápem… kočičím.

Slané chuťovky

Super křupavé rajčatové chipsy

jedlé dekorace živá strava veganství chipsy sezóna léto česnek zeleninové chipsy celiak Viera

Máte zahradu plnou rajčat a nestíháte je jíst? Nadělejte z nich chipsy! I kdy rajčata musíme konzumovat s mírou a v sezoně, tento recept...

Jídlo pod lupou

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

stres bylinky bolesti zad plíce ledviny chřipka spánek antibiotika Eva

Užívá se při nervozitě, depresích, poruchách spánku, jako ženská bylina, na záněty, na bolesti, pohmožděniny a léčbu vnitřních orgánů. Seznam je téměř nekonečný. Právem...

Pečivo

Italská focaccia s aromatickými bylinkami a olejnatými semeny

semena hořčičná Klub Jíme Jinak kvásek lievito madre pasta madre italský kvásek oregano čerstvé česnek Viera

Focaccia je takovým symbolem Itálie. Skvěle nahradí pečivo. Je dobrá se vším a je dobrá i samotná. Je dobrá teplá, je dobrá i vychladlá....

Blog

Čas sušení bylinek a koření

sušení bylinek byliny koření sezóna léto bylinky Eva

Je tu čas, kdy sbíráme a sušíme vše, co příroda nabízí. Toto období je magické, blíží se svatojánská noc a bylinky nabírají na léčivé...

Hlavní jídla

Květinová Calamarata s hráškem a boby

květiny bez mléka italské recepty kešu smetana italská kuchyně olivový olej bylinky šalvěj Viera

Tyto, na povrchu hrubé těstoviny jsou jak stvořeny pro smetanovou omáčku. Jsou z tvrdé semolinové krupice, takže budou mít tu správnou konsistenci al dente.

Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v dubnu?

co jíst na jaře brambory reveň sedmikrásky žabinec ptačinec polníček pampelišky řeřicha Ajka

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete...

Kondimenty

Fialkový ocet – do jídla i na tělo

spálená kůže ocet přírodní kosmetika sezóna jaro fialky jablečný ocet štípance fialka Eva

Fialkový ocet můžeme použít v kuchyni i v koupelně. Dokonce nám může sloužit jako první pomoc při bolestech hlavy, při horečce, po bodnutí hmyzem...

Kondimenty

Tempura z kopřivy

smažené divoká zelenina celiak fitness strava divoké byliny rychlovka čočková mouka alergie na mléko Eva

Kopřiva v těstíčku je vítanou křupavou složkou našich talířů. Příprava je jednoduchá a efekt dokonalý.

Divoká zelenina a byliny

Toto jste o medvědím česneku nevěděli

divoké bylinky medvědí česnek sezóna jaro vegan veganství bylinky vegetariánství vegetariánské recepty Jíme Jinak

Medvědí česnek je jedna z prvních bylin, které na jaře vyrážejí a které mohou člověku po dlouhé zimě dodat energii a vitaminy. Už začíná jeho...

Divoká zelenina a byliny

Podběl – bylinka nejen na kašel

bylinky ekzém hojení léčení zánět horních cest planá zelenina zánět očí jak léčit astma Eva

Zrovna kvete žlutá bylinka, která úspěšně pomáhá s jarními kašli, při akutních zánětech horních cest dýchacích a hodí se i zevně při ekzémech a...

Blog

Jarní výpravy na divokou zeleninu

kopřiva jarní zelenina jarní byliny byliny hluchavka česnáček planá zelenina bylinky Eva

Už je to tady, už mě to zase chytá. Nejdu ven bez košíku nebo alespoň plátěného sáčku v kapse. Jarní kuchyň nám zpestřují dobroty,...

Polévky

Jarní kvásková polévka s kopřivou

žempiony kopřiva kvásek obědová polévka original JJ bobkový list mrkev divoká zelenina Eva

Kdo nemá rád japonská dochucovadla, má rád tradiční českou kuchyni a má rád polévky à la kyselo, ať zkusí tento recept na polévku z...

Slané chuťovky

Bylinkové kešu oříšky

tymián vegetariánství celiakie ABKM rozmarýn fit strava bez mléka vegetariánské recepty Ajka

Tyto pečené bylinkové kešu oříšky jsou luxusním slaným mlsáním, super občerstvení nebo pohoštění pro děti i dospělé nebo se s nimi dají posypat zeleninové...

Tvoření

7 tipů na rychlé a jednoduché jedlé dárky k Vánocům

kvašená zelenina kysané zelí narozeniny pralinky fermentace ocet ochucený ocet kysaná zelenina Přemča

Pomalu se nám blíží Vánoce... Také už vás trápí co zase vymyslet za dárky svým blízkým a potřebujete, aby vás to nezruinovalo, a přitom...

Polévky

Cuketový krém s praženými kváskovými krutony

paleo sezóna podzim bez mléka krémová polévka polévkový krém celiak rychlovka bez lepku Eva

Cuketový krém s česnekem a zázvorovou šťávou je pro chladné dny jako dělaný. Je rychle hotový a chutná i návštěvám, které si myslí, že...

Nápoje

Jak si vytvořit domácí čaj (+ 3 recepty)

maliník ibišek ovoce meduňka černý rybíz recepty čaj čaje šípky Ajka

Máte rádi čaje? Není nic jednoduššího než si je vytvořit sami doma. Pojďme se podívat, co můžeme sbírat a jak krok po kroku na...

Škola zdravého vaření

Jak správně skladovat ovoce a zeleninu, aby dlouho vydržela

jak skladovat bylinky jak skladovat zeleninu okurek brambory avokádo kde skladovat zeleninu brokolice česnek Ajka

Jak skladovat zeleninu? Co patří do lednice a co rozhodně nikoli? Jak prodloužit životnost brokolici a květáku? A jak skladovat bylinky a saláty? A...

Zdraví, léčba, prevence

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

tymián levandule střevní mikrobiom máta aloe vera odpočinek léčba střevních nemocí esenciální olejíček Ajka

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Polévky

Krémová polévka z mangoldu a pórku

polévkový krém pórek krém celiak cuketová polévka rostlinná smetana česnek bez mléka Eva

Někomu mangold v zelenině nechutná. Když ho však rozmixujete s pórkem, přidáte bylinky a trochu rostlinné smetany, mohou se utlouct i ti, kdo mangold...

Hlavní jídla

Bylinková veggie sekaná bez masa

vegetariánské recepty děti od 2 let děti mrkev fazole cibule bylinková sekaná vegetariánství Ajka

Další verze lahůdkové sekané, která je výborná jak teplá, tak i studená. Proto se hodí i na piknik nebo na cesty.

Hlavní jídla

Osvěžující citrónová omáčka s cizrnou

vegan curry bylinky kari fitness strava daikon citronová šťáva vegetariánské recepty Ajka

V létě potřebujeme příjemně osvěžit. To můžeme udělat nejen drinkem, ale i jídlem. Tato omáčka s citrónovým nádechem je jednou z možností. A krásně...

Jídlo pod lupou

TOP 7 druhů koření: dodají nejen chuť, ale také léčí

cholesterol skořice kašel chronická únava zácpa žaludeční vředy volné radikály dvanácterníkové vředy Ajka

Koření by v našich kuchyních mělo mít nezastupitelné místo. Nejen že dodává chuť a vůni pokrmům, umožňuje méně solit, ale také bojuje proti řadě...

Jídlo pod lupou

Těmto potravinám lednice škodí. Skladujete je správně?

zázvor bylinky chleba jak skladovat ovoce rajčata jak skladovat zeleninu jablka šalotka Ajka

Myslíte si, že když dáte jakékoliv potraviny do lednice, tak vám vydrží všechny déle čerstvé? Omyl. Některé potraviny nemají chlad rády a lednice jim...

Škola zdravého vaření

Jak na domácí pesta: krok za krokem

bylinky česnek oříšky semínka olej citronová šťáva bazalka medvědí česnek Ajka

Pesto je jednoduché na přípravu a má mnohem víc využití než jen do těstovin. Namažte si ho na kváskový chléb, potřete jím pečenou zeleninu,...

Základní suroviny

Žabinec ptačinec v kuchyni

planá zelenina hořčík přírodní léčení vápník bylinky ekzém vegan vykašlávání Eva

Potřebujete léčit plíce a začít konečně odkašlávat? Chcete si pojistit dostatek železa, vápníku a kyseliny listové? Podívejte se kolem, jestli nemáte výborný přírodní zdroj těchto...

Hlavní jídla

Bylinkové pohankové placičky ze 3 ingrediencí (bez lepku)

bez vejce vegetariánské recepty svačina alergie na mléko pohanka lívance celiakie vegetariánství Ajka

Nadýchané placičky s vůní a chutí bylinek. Zcela bez lepku, vajec a mouky. Skvělá a rychlá snídaně, večeře nebo svačina. Přidejte výraznější dip nebo...

Zdravé recepty

Bylinkový „sýr“ z cukety (bez ořechů)

bez laktózy celiak probiotika bez sóji bez ořechů bylinky fermentace lahůdkové droždí Ajka

Revoluce v tvorbě sýrů! Sýr zcela bez ořechů, tuků, nízkokalorický, ale i tak moc dobrý. Dá se krájet i strouhat. Výborný na kváskovém pečivu,...

Zelenina a saláty

Dalmácký salát

bylinková granola olivový olej na piknik bez laktózy bezlepková dieta sezóna léto celiakie saturejka Ajka

Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem italských bylinek a perfektní bylinkovou granolou. je vhodný jako příloha k jakémukoliv jídlu či jen...

Základní suroviny

60 tipů na zdravá dochucovadla pro vaše vaření

miso Tamari vegetariánské recepty tahini kečup dochucovadla mirin zázvor Ajka

Lámete si hlavu, čím dochutit zdravé jídlo tak, aby nebylo mdlé, všem chutnalo a oblizovali se? Existuje velké množství zdravých dochucovadel, které vám z...

Jídlo pod lupou

Meduňka lékařská

uklidnění vegetariánství bylinky vegetariánské recepty meduňka stres veganství vegan Jíme Jinak

Meduňka lékařská je moje oblíbená bylinka. Nejenom že krásně voní, ale má uklidňující účinky na celý organismus. V době, kdy na nás působí spousty stresu...

Hlavní jídla

Dýňová čočka s kokosem a čerstvými bylinkami

rozmarýna fitness strava rychlovka vegan bezlepková dieta celer celiak bylinky Eva

Máme rádi luštěninové haše, proto jsme nadbytek dýně využili na nastavení čočky. Celý ten hrnec padl na oběd. Pravda, bylo nás na něj sedm,...

Blog

Pořád roste něco k jídlu

bylinky kopřiva černý bez divoká zelenina sezóna Eva

Mnozí z vás píší, že prošvihli období fialek nebo bylinek, které se sbírají časně z jara. Že jste je nepoznali, když byly rostlinky ještě mladé,...

Téma: mirin, bez masa, banán, jedlé dekorace, zánět dásní, smažené, rozmarýna, low carb, nadýmání, bylinková granola, chřipka, fytoterapie, květák, bez cukru, trávicí problémy, železo, co jíst v létě, rýma, kešu, kandida, černý bez, LM kvásek, ovesné vločky, bazalka, dysfunkční střevo, zánět, lupénka, antioxidanty, IBS, popraskané rty, živočišná strava, přírodní léčba kašle, sedmikrásky, rebarbora, mrkev, bez, slaná granola, dětská kosmetika, granola, průmyslově zpracované potraviny, curry, lívance, čerstvá cibulka, estragon, Vánoce, indické koření, vegan sekaná, shiromiso, slow food, mikrobiom, oběd s sebou, odhlenění, nafouklá střeva, žampiony, fit recepty, cukrovka, čočková mouka, divoké byliny, střevní mikrobiom, sladkosti, kari, okurka, přírodní léčení, recepty čaj, hlávkový salát, střevní mikroflóra, kvašené zelí, jak skladovat bylinky, lepek, original JJ, kurkuma, rychlovka, heřmánek, pralinky, potraviny v lednici, cejlonská skořice, salátová zálivka, do školy, diabetes, fermentace, zázvorová šťáva, plynatost, dýňový olej, čočka, ekzém, zpracované potraviny, citronová šťáva, strava při problémech s trávením, cizrna, strouhaný kokos, maizena, pečený čaj, půlená čočka, italská kuchyně, záděry, rostlinná smetana, obranyschopnost, ledviny, ovoce, žaludeční vředy, kokosový olej, madre kvásek, top recepty, brambory, bez sóji, syndrom propustného střeva, libeček, chilli, miso, semínka, střeva, trávicí nemoci, propustné střevo, tahini, jak léčit astma, kocovina, lednice, luštěniny, veganství, jak léčit zánět, střevní rovnováha, černý rybíz, pažitka, olivový olej, kukuřičný škrob, lilek, pleťová voda, mast, ředkvičky, průjem, GMO, pečené kešu, muškátový oříšek, domácí pečivo, kysaná zelenina, dalmácký salát, kompletní talíř, mrkvová nať, relax, antibiotika, polévka, koutky, viry, kde skladovat zeleninu, čaj, hysterie, rty, alkohol, léčení, střevní problémy

bylinky

Vánoční dýňová polévka

Pyramidy s indickou čočkou

Vánoční dárky za hubičku: 6x domácí kosmetika

Vilcacora – Kočičí dráp – mocný bojovník proti zdravotním neduhům

Super křupavé rajčatové chipsy

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

Italská focaccia s aromatickými bylinkami a olejnatými semeny

Čas sušení bylinek a koření

Květinová Calamarata s hráškem a boby

Sezónní jídelníček: Co jíst v dubnu?

Fialkový ocet – do jídla i na tělo

Tempura z kopřivy

Toto jste o medvědím česneku nevěděli

Podběl – bylinka nejen na kašel

Jarní výpravy na divokou zeleninu

Jarní kvásková polévka s kopřivou

Bylinkové kešu oříšky

7 tipů na rychlé a jednoduché jedlé dárky k Vánocům

Cuketový krém s praženými kváskovými krutony

Jak si vytvořit domácí čaj (+ 3 recepty)

Jak správně skladovat ovoce a zeleninu, aby dlouho vydržela

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Krémová polévka z mangoldu a pórku

Bylinková veggie sekaná bez masa

Osvěžující citrónová omáčka s cizrnou

TOP 7 druhů koření: dodají nejen chuť, ale také léčí

Těmto potravinám lednice škodí. Skladujete je správně?

Jak na domácí pesta: krok za krokem

Žabinec ptačinec v kuchyni

Bylinkové pohankové placičky ze 3 ingrediencí (bez lepku)

Bylinkový „sýr“ z cukety (bez ořechů)

Dalmácký salát

60 tipů na zdravá dochucovadla pro vaše vaření

Meduňka lékařská

Dýňová čočka s kokosem a čerstvými bylinkami

Pořád roste něco k jídlu

NAPSALI JSTE NÁM

Hltám všechny informace

VIDEO KURZ ZDARMA