Jogurt

Hlavní jídla

Jogurtové palačinky s fazolemi a cibulí

sušené kari isty čertovo lejno místo sýru cibule semola rimacinata luštěninová jídla veganství indické recepty Viera

Palačinky naslano s náplní z cibule a fazolí. Použité koření dodává tomuto jídlu jeho specifickou chuť, proto ho pokud možno nevynechejte.

Péče o tělo

První pomoc pro sluncem poškozené vlasy

vejce vlasy veganství jablečný ocet eko kosmetika jogurt vegan banán Jíme Jinak

Dlouhodobý pobyt na ostrém slunci, koupání ve slané či chlorované vodě, ale také barvení, fénování a používání chemických přípravků může způsobit, že budou vaše...

Dezerty

Krémová zmrzlina „Míša“ ze 3 ingrediencí

ovoce raw vegetariánství dezert bez cukru bez mléka top recepty veganství jahody Jíme Jinak

Míša je oblíbený nanuk u dětí i dospělých, ale jeho složení není příliš ideální. Není nic jednoduššího, než si takovou zmrzlinu vyrobit doma. Stačí...

Dezerty

Jahodové smoothie s mátou a meduňkou

fitness strava dezerty bez mléka bez mouky koktejl dezert bez vajec jogurt ABKM sezóna léto Eva

Chuť na sladké a mražené výrobky snadno uspokojíte, když si připravíte lahodný koktejl z jahod. Díky mixéru je to skutečně rychlovka.

Mléčné alternativy

Jogurtový nápoj (bez sóji, bez lepku, bez cukru)

bez lepku kvašení jak vyrobit vegan jogurt domácí jogurt jogurtovač celiak vitarián mikrobiom Eva

Skvělé občerstvení do teplých dnů, které jistě uspokojí i milovníky klasických jogurtových nápojů. V jogurtovači je příprava tohoto jogurtu hračka, ale jde to i...

Jídlo pod lupou

Jogurt – ano či ne?

TČM mléčné výrobky jogurty proč nejíst jogurty tradiční čínská medicína strava dle TČM jak nahradit jogurty jsou jogurty zdravé Martina

Jak je to ale s jogurtem doopravdy? Jogurt většina lidí považuje za zdravou potravinu a konzumuje ji téměř denně, často hned po ránu k...

Recepty - Hubneme do plavek

Salát s limetkovou zálivkou

hlávkový salát low carb online kurz Hubneme do plavek raw food raw ABKM vlčí mák jogurt Eva

Udělejte si osvěžující letní salátek a pokud někde potkáte vlčí mák, přidejte pár okvětních plátků - k létu prostě patří červená barva.

Zelenina a saláty

Salát s limetkovou zálivkou a vlčím mákem

raw food veganství paleo polníček raw fitness strava vlčí mák bez laktózy Eva

Vlčímu máku se u nás na zahradě daří lépe než všem původně plánovaným květinám a zelenině. A protože jeho lístky jsou krásně barevné a...

Jídlo pod lupou

Jak správně vybrat rostlinný jogurt? Porovnání rostlinných jogurtů na českém trhu

jogurt ze sóji mandlový jogurt jogurt nejogurt rostlinný jogurt domácí jogurt jak vyrobit domácí jogurt vegan jogurt Jíme Jinak

Nabídka rostlinných jogurtů se začíná rozšiřovat i na českém trhu. V supermarketech a zdravých výživách můžeme nalézt různé druhy rostlinných jogurtů od různých výrobců....

Škola zdravého vaření

8+ tipů, jak využít jogurtovač (fermentor) Kuvings

sojový jogurt kešu sýr rostlinné sýry domácí amasaké fermentor rejuvelac sýr jablečný ocet Jíme Jinak

Kuvings jogurtovač není jen k výrobě jogurtů, ale spousty dalších fermentovaných dobrot. Přinášíme vám tipy, jak a k čemu ho lze využít.

Zdraví

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

kvašená zelenina Klub Jíme Jinak dráždivý tračník probiotika miso toxiny reflux lepek Jíme Jinak

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Slané chuťovky

Zeleninové muffiny s tempehem (bez lepku)

silvestr svačinka rostlinný jogurt čerstvé bylinky pohoštění rajčata v oleji muffiny s pestem do práce Jíme Jinak

Zkoušeli jste někdy muffiny naslano? Pokud milujete pesto a rajčata, tak je určitě zkuste. Tyto jsou zcela bez lepku i vajec a hodí se...

Dezerty

10 super tipů, jak v kuchyni využít amasaké

bez vajec zdravé sladidlo bez cukru sladidlo obilná kaše svačina vegetariánské recepty sladká chuť Jíme Jinak

Amasaké je původně japonská receptura na přirozeně sladký fermentovaný krém z obilovin. Je tak slaďoučký, že s ním lze doslazovat kaše, zdobící krémy, zmrzliny,...

Zdraví

8 tipů, jak se konečně zbavit nadýmání

nadýmání byliny kolik vlákniny nadýmání jídlo co jíst proti nadýmání nadýmání bylinky co jíst při problémech s trávením jak léčit nadýmání jak jíst při nadýmání Jíme Jinak

Trápí vás nadýmání a trávicí problémy, i když jíte zdravě? Mrkněte na tyto tipy, jestli neděláte některou z následujících častých chyb...

Mléčné alternativy

Ovesný jogurt (bez sóji)

vegetariánské recepty veganství raw vločky z ovsa mikrobiom jogurt probiotika celiakie Jíme Jinak

Ovesný jogurt (oat jogurt) je skvělou alternativou pro všechny, kteří si chtějí dopřát rostlinný jogurt, ale chtějí omezit sóju v jídelníčku. V jogurtovači je...

Jídlo pod lupou

Toto všechno se nám snaží namluvit reklama. Věříte tomu?

sladkosti děti chuť na sladké cukr jogurt danone reklama nimm2 Jíme Jinak

Je skutečně vše, co se nám výrobci v reklamě snaží namluvit, pravda? Německá organizace Foodwatch sestavila seznam mistrů potravinářského průmyslu v klamání zákazníků. Jsou...

Škola zdravého vaření

Fermentace a kvašení – chutné, tradiční, ekologické, zdravé a levné

kvašení Tamari ušlechtilá plíseň kvásek sacharidy umami chuť střevní mikrobiom pickles Jíme Jinak

Kvašení je společné snad všem lidským kulturám a zároveň je postupem, který nevyšel z módy několik tisíciletí. Je tradiční, zdravé, levné, chutné a ekologické....

Základní suroviny

Pickles aneb fermentovaná zelenina – co je to?

kysaná zelenina trávení co je to pickles enzymy jogurt pikls fermentovaná zelenina střevní mikroflóra Roman

Kvašená zelenina je jednoduchý, rychlý a chutný způsob konzervace. Má mnoho živin, enzymů, vitamínů, minerálů a dokáže v našem těle skoro zázraky.

Jogurty

Luxusní sójový jogurt ze 2 ingrediencí – lepší než kupovaný

vitarián vegan jogurt sójové výrobky jogurt ze sojového mléka sójové mléko sojové produkty domácí jogurt Klub Jíme Jinak Jíme Jinak

Pro zpestření si ráda dávám Sojade jogurt, ale jeho cena mě odrazuje. Tento domácí jogurt je ještě mnohem lepší než Sojade a vyjde vás...

Hlavní jídla

Pestrý nudlový salát s kari dipem. Hotový do 10 minut.

tebi LSD bílé misosojová omáčka nudlový salát nudle zeleninový salát sojový jogurt do práce Jíme Jinak

Nudle a salát jsou ideální jídla do horkých dní. Tak proč to nespojit a neudělat si ultra rychlý, lehoučký a chuťově lahodný nudlový salát?...

Blog

Už nikdy řídký rostlinný jogurt. Tento pomocník udělá domácí jogurty zcela...

sojový jogurt domácí jogurt výroba jogurtu jogurt jogurtovač fermentor Jíme Jinak

Děláte rádi domácí rostlinné jogurty bez mléka? My také. Ale většina z nich byla velmi řídká. Našli jsme způsob, jak vytvořit domácí jogurt, který...

Pomazánky a dipy

Jogurtový dip s pažitkou (vegan)

veganství raw střeva dresing vegetariánské recepty syrová strava celiak zálivka z jogurtu Jíme Jinak

Nejrychlejší dip vhodný k pečené a napařené zelenině, karbanátkům nebo do náplně na palačinky či jako dresink na salát. Pokaždé si ho můžete udělat...

Zdraví

Potraviny pro zdravá střeva, které bychom měli jíst pravidelně

kvašené zelí bez laktózy kvašení kefír ABKM umeocet kombucha kvašená zelenina Jíme Jinak

Střeva mají mnohem větší význam, než si myslíte. Neřídí pouze trávení potraviny, ale také vaši imunitu, hubnutí, myšlení, náladu i spánek. Proto je třeba...

Jídlo pod lupou

Ovocné jogurtové nápoje: tekutý cukr s 2 % ovoce

přídatné látky sladidla guma stabilizátory škrob jogurtové kultury jogurt éčka Jíme Jinak

Dáváte si na svačinku ovocný jogurtový nápoj? Nebo svým dětem? Myslíte si, že pijete hlavně ovoce a jogurtové kultury? Pak budete překvapeni, výsledky testu.

Blog

Domácí sójový jogurt

fit strava sója rostlinný jogurt alpro vegetariánské recepty vegan jogurt vegetariánství fitness strava Jíme Jinak

Máte rádi krémové rostlinné jogurty typu Sojade nebo Alpro? Nebo máte alergii na laktózu a chcete alternativu k mléčným jogurtům? Připravte si je bez...

Jídlo pod lupou

Nenápadná droga jménem glukózo-fruktózový sirup. Máte ji také v jídelníčku?

cukrovinky müsli kyselina močová pečivo sladké nápoje zvýšený krevní tlak cereálie rakovina Jíme Jinak

Čím dál tím více potravin se sladí místo klasického cukru glukózo-fruktózovým sirupem. Leckomu to možná bude znít zdravěji a zajásá, že výrobci konečně přestali...

Jogurty

Domácí vegan bílý jogurt

raw kešu jogurt jogurt z kokosu vegan jogurt jogurt z kešu vegetariánství jak vyrobit vegan jogurt bez laktózy Jíme Jinak

Čistě rostlinný jogurt svou chutí i strukturou připomínající bílý jogurt Hollandia. Hodí se jak k ovoci, tak také jako součást zálivek.

Jogurty

Bílý jogurt z domácího kokosového mléka

jogurt vegetariánské recepty alergie na mléko bez sóji ABKM low carb kokosové mléko strouhaný kokos Jíme Jinak

Máte rádi rostlinné jogurty? Tak si je pojďte za pár korun rychle a snadno vyrobit doma. Zcela bez jakýchkoliv drahých či nedostupných surovin. Stačí...

Saláty

Ovocný salát s jogurtem

Video bez laktózy bez cukru ovocný salát střevní mikrobiom salát bez vajec saláty Jíme Jinak

Osvěžující, lehký a zdravý ovocný salát s jogurtem potěší oko i chuťové buňky a uspokojí vaši chuť na sladké.

Hlavní jídla

Indické hráškovo-cuketové Kootu

bez laktózy vegetariánské recepty celiakie indická kuchyně hrášek vegan kurkuma kokosové máslo Jíme Jinak

Krémové, vyživující a chutě uspokojující jídlo s nádechem exotického kokosu, které vyloženě pohladí chuťové buňky i žaludek. To je Kootu - tradiční jihoindický pokrm.

Zdravé recepty

Nejjednodušší jogurt z kokosového mléka

šlehačka ovoce paleo bez laktózy jogurt vegetariánství fitness strava low carb Jíme Jinak

Toto je asi nejjednodušší a nejrychlejší rostlinný jogurt, jaký existuje. A lahodnyý! Příprava zabere minutu a z výsledku budete nadšení. Z tohoto jogurtu můžete...

Akademie

Neuvěřitelný svět mikrobů v nás (díl 2.)

vláknina vegan úzkost kvašené zelí cholesterol antibiotika střevo Klub Jíme Jinak Jíme Jinak

Nemoci, obezita, spánek, nálada, upřednostňovaná jídla a dokonce i autismus, nervozita nebo pravděpodobnost, že vás štípne komár. To vše lze přičíst mikrobům žijícím v našem...

Jídlo pod lupou

5 světových trendů v jídle a hubnutí roku 2018

pesto cordyceps reishi vlašské ořechy sýr vegetariánské recepty superpotraviny chia Jíme Jinak

Jídlo plné jedlých květů, houbová káva nebo veganské řeznictví. To jsou trendy letošního roku!

Blog

Jak na to – kokosový „Holandia“ jogurt

sezóna léto bez cukru rostlinný jogurt fermentace veganské dezerty jak vyrobit rostlinný jogurt vegan jogurt kešu oříšky Jíme Jinak

Máte rádi jogurt, ale mléko a mléčné výrobky vám vůbec nedělají dobře? Máme pro vás zdravé řešení - domácí veganský jogurt bez éček, bez...

Téma: krevní tlak, jak vyléčit problémy s trávením, sójové jogurty, dužina z mladého kokosu, maliny, lepek, úzkost, slané muffiny, ostružiny, celiakie, hdp2021, tloušťka, zmrzlina, syrové ovoce, hrášek, tofunéza, cuketa, mandlový jogurt, paleo, krém na cukroví, borůvky, těstoviny, pikls, domácí jogurt, vitariántví, tibi, trávicí enzymy, ocet, sladký brambor, jogurt bez laktózy, superfoods, jogurt bez mléka, pickles, kurkuma, jarní cibulka, lékořice, nadýmání léčba, jak připravit pickles, palačinky bez vajec, střevo, nadýmání bylinky, snídaně, strava při problémech s trávením, sladké kari, kukuřice, broskve, šunky, miso pasta, jogurt z vloček, meruňky, lískové ořechy, čím sladit, pšeničná mouka, pesto, sójové mléko, oat jogurt drink, nimm2, shoyu, cholesterol, co vyloučit problémy s trávením, vlčí mák, jogurtový dresink, dresing, strava při nemoci střev, jak léčit dráždivý tračník, plynatost, zdravá strava, TČM, bez sóji, sezóna jaro, vločky z ovsa, zeleninový salát, přírodní lék proti nadýmání, amasaké kaše, pažitka, zdravé palačinky, vegan palačinky, zažívací potíže, atopický ekzém, koláč, rychlovka, dysfunkční střevo, dezert bez vajec, zdravé slazení, aromata, sýr, jogurtový dresing, kváskování, léčba střevních nemocí, porod, mléčné výrobky, mléčné produkty, ovoce, rakovina, rýžový ocet, syrová strava, proč nejíst jogurty, místo masa, zálivka, vegan jogurt, lahůdkové droždí, časté prdění, do práce, střevní mikrobiom, ibišek, jak jíst při nadýmání, antibiotika, petrželka, candida, kvašené potraviny, naložená zelenina, droždí, uzený tempeh, reklama, plněné palačinky, do školy, střevní mikroorganismy, kootu, bez lepku, meditace, recepty s luštěninami, na výlet, děti, éčka, zdravý dezert, jogurt ze sóji, duševní zdraví, celiak, psychika a střevní choroby, kokos, bez mléka, špatné trávení, glukóza, rejuvelac, amasaké recepty, potíže s trávením, sůl, mléko, kombucha, oběd, nadýmání byliny, luštěninové jídlo, Jogurtové palačinky s fazolemi a cibulí, amasaké nápoj, kari listy, jak vyléčit nadýmání, co s amasaké, kynutí, jak využít amasaké, veganský jogurt

jogurt

Jogurtové palačinky s fazolemi a cibulí

První pomoc pro sluncem poškozené vlasy

Krémová zmrzlina „Míša“ ze 3 ingrediencí

Jahodové smoothie s mátou a meduňkou

Jogurtový nápoj (bez sóji, bez lepku, bez cukru)

Jogurt – ano či ne?

Salát s limetkovou zálivkou

Salát s limetkovou zálivkou a vlčím mákem

Jak správně vybrat rostlinný jogurt? Porovnání rostlinných jogurtů na českém trhu

8+ tipů, jak využít jogurtovač (fermentor) Kuvings

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Zeleninové muffiny s tempehem (bez lepku)

10 super tipů, jak v kuchyni využít amasaké

8 tipů, jak se konečně zbavit nadýmání

Ovesný jogurt (bez sóji)

Toto všechno se nám snaží namluvit reklama. Věříte tomu?

Fermentace a kvašení – chutné, tradiční, ekologické, zdravé a levné

Pickles aneb fermentovaná zelenina – co je to?

Luxusní sójový jogurt ze 2 ingrediencí – lepší než kupovaný

Pestrý nudlový salát s kari dipem. Hotový do 10 minut.

Už nikdy řídký rostlinný jogurt. Tento pomocník udělá domácí jogurty zcela...

Jogurtový dip s pažitkou (vegan)

Potraviny pro zdravá střeva, které bychom měli jíst pravidelně

Ovocné jogurtové nápoje: tekutý cukr s 2 % ovoce

Domácí sójový jogurt

Nenápadná droga jménem glukózo-fruktózový sirup. Máte ji také v jídelníčku?

Domácí vegan bílý jogurt

Bílý jogurt z domácího kokosového mléka

Ovocný salát s jogurtem

Indické hráškovo-cuketové Kootu

Nejjednodušší jogurt z kokosového mléka

Neuvěřitelný svět mikrobů v nás (díl 2.)

5 světových trendů v jídle a hubnutí roku 2018

Jak na to – kokosový „Holandia“ jogurt

NAPSALI JSTE NÁM

4 kg a 8 cm přes břicho pryč (Marketa)

VIDEO KURZ ZDARMA