Domů Téma Průmyslově zpracované potraviny

průmyslově zpracované potraviny

Šokující výsledky: Pouhá změna struktury potravin změní naše chutě k jídlu

Celý oves, ovesné vločky, instantní ovesná kaše nebo ovesné polštářky. Která potravina způsobí brzký hlad? Jedná se pořád o jednu a tu samou potravinu...

Sůl nad zlato?

Sůl je sice pro náš organismus do určité míry nezbytná, ale její nadměrné užívání může vážně poškodit zdraví.

Dítě na klasické stravě sní za den více než 21 kostek...

Chcete pro své děti to nejlepší? Ale jak se v té spoustě výrobků v obchodě vyznat? Co jim koupit? Podle čeho vybírat? Podle obalu?...

Vyhněte se margarínům! Proč?

Známe je jako průmyslově vyráběné náhrady másla, které vznikají ze směsí rostlinných tuků pomocí ztužování, často s přídavkem celé řady problematických éček. Po mnoho...

Západní strava dělá muže neplodné a nemocné, vyplývá ze studie

Nezdravá západní strava způsobuje nejen obezitu a kardiovaskulární onemocnění, ale také úbytek spermií a pokles hladiny testosteronu u mužů. Počet spermií v těle nesouvisí pouze...

Studie: Nezdravé jídlo zhoršuje paměť a schopnost ovládat chutě na jídlo

Podle nových studií nezdravé stravování zhoršuje paměť a omezuje mozkové funkce. Ale nejen to. Také ovlivňuje schopnost rozpoznat, že jsme nasycení. I pouhý týden na fast-foodovém...

Rostlinná strava léčí deprese. Projekt podporovaný EU dává doporučení

Lidé s depresemi nebo s náchylností k depresem by měli dle projektu MyNetGut podporovaným EU konzumovat více celistvé rostlinné stravy. Může jim prospět potvrdily...

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by...

Rybí prsty klamou obsahem masa. Toto zjistily testy

Rybí prsty jsou v ČR populární a často se dávají dětem jako alternativa ke štědrovečernímu kaprovi. Podívejte se však s námi na složení. Víte,...

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Návod, jak v dnešní době vybírat zdravé potraviny

Přibývá důkazů, že kvalita potravin má na nás mnohem zásadnější zdravotní dopad než poměr jednotlivých makroživin. Konzumace vysoce zpracovaných potravin v posledních letech výrazně...

5 receptů na fast foodová jídla – zdravě a chutně

Máte rádi fast food? Nemusíte si ho zakazovat. Naučíme vás připravit si pizzu, hamburger, hranolky, zmrzku i řízky v souladu se zdravou výživou -...

Kdy nám celozrnné potraviny škodí?

To, že bílá mouka jsou jen prázdné kalorie, věděli vědci již dávno. Nyní se to dostalo více do povědomí a opět se dává přednost...

Trápí vás akné? Známe nejčastější příčiny

Akné - nepříjemné pupínky, které nás otravují, vypadají nevzhledně, cítíme se kvůli nim trapně a maskujeme je nejrůznějšími způsoby. Už to dávno není jen...

Neuvěříte, co vám v břiše udělá čínská nudlová polévka!

Pokud jde o rychlé, levné a chutné jídlo, instantní nudlové polévky jsou stále nejoblíbenějším řešením, jak zahnat hlad. V roce 2018 je konzumovala téměř...

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

Většina lidí cítí, že potřebují udělat ve stravě změnu, ale většinou neví, jak začít. Někdy se mylně domnívají, že řešením je vynechat maso, vejce...
Téma: fosfáty, diabetes, potavinářský průmysl, extrudované potraviny, beďary, danone, náhražky másla, kváskový chléb, léčba střev stravou, játra, cukrovka, střevní problémy, dna, vegan, stabilizátory, západní strava, granko, střevní mikrobiom, pupínky, psticidy, cereálie, prebiotika, hormony, antinutrienty, muesli s mlékem, živočišné výrobky, trávicí nemoci, příčiny akné, zdravé hranolky, strava při nemoci střev, tučné potraviny, nezdravé potraviny, nemoci, cukrovinky, potraviny pro děti, luštěniny, žaludek, mastná pokožka, úzkost, vitamíny, cvičení, hřiby, barviva, česká kuchyně, fit strava, droždí, sladká chuť, ABKM, oříšky, střevní mikroorganismy, zubní kazy, džusy, kimchi, plodnost, nádory, zima, fermentované pečivo, kváskové pečivo, psychika, ateroskleróza, ořechy, vysoký krevní tlak, problémy s pletí, koření, kalorie, čelo, doplňky stravy, zdravé potraviny, smažené pokrmy, pozoly, slané potraviny, kvašení, GMO, fermentované potraviny, pestrost ve stravě, granola, porod, zinek, corfnflakes, svačinky pro děti, konzervované potraviny, komedony, IBS, semínka, pokožka, cukr, celozrnné obilí, chyby v jídelníčku, špatné trávení, veganství, ovocné šťávy, živočišné tuky, olej, děti a snídaně, zácpa, glutaman sodný, kůže, mužská neplodnost, vysoký tlak, kurkuma, potravinářský průmysl, nimm2, prázdné kalorie, horko v organismu, rýžové chlebíky, jednoduché sacharidy, emulgátory, zánět, rybí maso, kosti, oves, meduňka, celozrnné obiloviny, pálení žáhy, polštářky, vlhko v organicmu, nápoje, vývar, instantní vločky, rychlovka, meditace, tymián, mražené pečivo, trávicí enzymy, jak se vyhnout soli, řasy, kakao, čokoláda, hubnutí, cholesterol, kardiovaskulární onemocnění, jak vybírat potraviny, bifidobakterie, bílý jed, instantní kaše, zelenina, maso, celiakie, únava, česká strava, vegetariánské recepty, střevo, kaše s ovocem, ohřívané jídlo, amasaké, WHO, střeva, slabá imunita, strava a děti, dynamika ve stravě

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?