Domů > Zdravé recepty > Slané chuťovky

Cuketové carpaccio

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
sezóna jaro
sezóna léto

Tento letní recept je osvěžující a velmi se hodí jako příloha nebo salát k letním grilovačkám.

Ingredience

  • cuketa
  • extra panenský olivový olej
  • jablečný ocet
  • bílý pepř
  • citrónová kůra z bio citrónu
  • sůl
  • bazalka
  • máta
  • pažitka
  • slunečnicová semínka

Jak připravit carpaccio z cukety

  1. Cuketu nakrájejte na velmi tenké plátky.
  2. V misce smíchejte olej, citrónovou kůru, pepř, sůl a ocet. Polijte cukety marinádou a dejte do lednice.
  3. Nakonec posypte cukety pažitkou, opraženým slunečnicovým semínkem, troškou bazalky a máty.
Párty 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Párty 25. 9 - slavíme 15 let Jíme Jinak!Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat! Mrkni, co jsme nachystali.

Praktické

  • Máty dejte opravdu minimum. je velmi aromatická.
  • Bazalku na cukety dejte těsně před podáváním, aby vám nezčernala.
  • Jak pažitka, tak máta i bazalka se musí použít čerstvé, ne sušené.

Obměna

  • Použít můžete i černý pepř.

Děti

  • Vhodné pro děti od 2 let, ale ubereme sůl a vynecháme pepř.

PS: Slavíme 15 let! Pojď se s námi bavit, tančit a zpívat.

Bude velká párty 25. 9. v Praze. Mrkni, co jsme nachystali. Zjistit více

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

89 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Nikdy bych nevěřila, že ze syrové cukety jde připravit takovou dobrotu😋. Použita žlutá cuketa, neměla jsem slunečnicová semínka, tak místo nich drcená dýňová. Ve výsledku úžasně lehký, chutný letní salát. Moc děkuji za recept, vzhledem k záplavě cuket, určitě budu dělat znovu a znovu 🥰.

Mila Beata
12. 2. 2026

Mnááááááááááááám ❤️

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

25
4

Na podzim přidejte pikantní chuť

Plíce a tlusté střevo jsou na řadě právě na podzim. Můžeme si je posílit, vyčistit nebo pěkně zaneřádit. Záleží, jak se o ně postaráme. Podpořit tento okru...

Bounty puding

Velmi jednoduchý a rychlý puding, který je výborný jak vychlazený, tak vlažný. Chutí připomíná oblíbenou kokosovou tyčinku, ale je zdravější, bez laktózy, ...

Pažitkové donutky

Upečte si slané donutky s lahodným pažitkovým dipem! Ideální kombinace nadýchaného těsta, osvěžujícího jogurtu a křupavé okurky potěší každého. Rychlý a je...

Domácí jablečný ocet – jak ho snadno vyrobit krok po kroku

Jablíček je všude plno – vyrobte si z nich snadno a rychle domácí jablečný ocet za pár korun. Je výborným dochucovadlem do salátů, omáček, polévek, m...
34
10

9 nápadů, jak využít v kuchyni červenou řepu!

Máte na zahrádce nebo v lednici spoustu řepy a nevíte, co s ní? Teď už budete vědět.

Cizrnové kuličky

Pokud máte hosty nebo plánujete oslavu, určitě zařaďte tyto kuličky do vašeho menu. Výborný recept na finger food, protože tyto kuličky jsou dobré i vychla...