Čerstvé bylinky

Krémové

Krémová bylinková polévka z patizónu

krémová polévka romarýn čerstvé bylinky petrželka obědová polévka patizon low carb paleo Eva

Z patizónu uděláte snadno a rychle skvělou krémovou polévku. A nebude potřeba přidávat ani smetanu. Je smetanová sama o sobě.

Zelenina a saláty

Balíček od moře (fotopostup)

cibule paprika fitness recepty slunečnicová semínka bylinky cuketa zdraví sezónní zelenina Viera

Tento jednoduchý recept bez vážení potravin, je typický pro letní sezónu. Barevná zelenina, bylinky a vůně řasy vás zavedou k moři.

Hlavní jídla

Těstoviny s makovou omáčkou a čočkou

rychlovka těstoviny s omáčkou vegetariánské recepty levisticum officinale čerstvé bylinky kešu smetana veganské jídlo veganská omáčka Viera

Tento recept jsem si pro sebe nazvala Neobvyklá setkání. Spojení čočky, máku a těstovin je opravdu netradiční, ale funguje naprosto skvěle. Vyzkoušejte a dejte...

Divoká zelenina, byliny, čaje

Magická bylinka mařinka vonná

sušené bylinky bylinky proti bolestem bylinky proti zánětu kumarin bylinky odpuzující hmyz bylinky v kuchyni močopudné bylinky bylinky na respirační onemocnění Silvie

Mařinka je léčivá rostlina, která se používá již od středověku. Je to významná magická bylina, která chrání před zlem.

Placky

Galetky s bylinkami a cizrnou

bez mléka ředkvičky jídlo na cestu místo pečiva veganské jídlo muškátový oříšek bez laktózy co na cesty Viera

Jarní verze oblíbených galetek. Je to i výborná zdravá svačina, kterou si snadno sbalíte i s sebou na cesty. Skvěle se hodí také jako...

Divoká zelenina, byliny, čaje

Silenka nadmutá aneb italský salát

diuretikum co na průjem jarní byliny bylinky na tvorbu moči co na bolest břicha léčivé byliny bylinky na detoxikaci jater detox jater Silvie

Znáte z našich luk silenku nadmutou? A víte, že její zelené lístečky jsou velmi chutné?

Polévky

Topinamburový krém s čerstvými bylinkami

petržel pastiňák květ rozmarýnu místo brambor libeček obědová polévka rozmarýnový květ topinamburová polévka Eva

Jemňoučký krém z topinambur a pastiňáku je sladký a chutná jako smetanový. Díky čerstvým bylinkám krásně voní a promění se v hotovou delikatesu, i...

Zeleninová jídla

Zapékané batáty

vegansky zdravě bezlepkové pokrmy bezlepková jídla zapečená zelenina veganství veganské jídlo fitness strava čerstvé bylinky Viera

Zapékané batáty patří mezi skutečné delikatesy. Tato v sobě zahrnuje i obilovinu a luštěninu a navíc skvěle voní po čerstvých bylinkách. Vy a vaši...

Přílohy

Pečený knedlík

veganské recepty hladká špaldová mouka veganská kuchyně knedlíky bez vajec vegetariánství bez bílé mouky veganská jídla Klára Regéci

Tento trošku na přípravu netradiční, ovšem výborný knedlík máte nachystaný během chvilky. Skvěle se hodí k různým omáčkám a luštěninovým směsím.

Pomazánky a dipy

Houbová paštika

olivový olej vegan paštika alergie na mléko veganská strava pohoštění zdravá svačina slaná svačina místo paštiky Viera

Obchody nabízejí velké množství veganských alternativ paštik, ale složení nebývá zrovna ideální. Domácí je prostě domácí a bude záležet jen na vás, jak kvalitní...

Hlavní jídla

Tuřín s červenou rýží a bílými fazolemi

bezlepková jídla černé hořčičné semínko vegan tuřín rutabaga ABKM jídla z luštěnin černucha setá Viera

Tuřín je zelenina doslova nabitá vitamíny a minerály a má blahodárné účinky na naše trávení. Zkuste ho třeba v tomto lahodném, voňavém a přirozeně...

Teplá

Celerová pečínka

bez vajec veganství estragon vegetariánství pečený celer alergie na mléko vegansky zdravě bez masa Viera

Pokud milujete celer a nevadí vám trochu času navíc strávit v kuchyni, určitě si pochutnáte. Je to voňavé a chutné jídlo, z mála ingrediencí...

Jídlo pod lupou

Ajurvédský poklad: Posvátná bazalka Tulsi

bylinkový čaj léčivé bylinky ajurvéda antihistaminikum tulsi čerstvé bylinky aromaterapie antioxidant Karolína

Bazalka tulsi je považována za jednu z nejznámějších a nejléčivějších tradičních bylin v ajurvédě. Ovšem pozor, nepleťme si ji s klasickou bazalkou pravou, která...

Kaše

Jáhlová kaše s pečenou řepou a černou čočkou

bez sóji veganství veganské jídlo porridge kaše naslano oběd fit strava černá čočka Beluga Viera

Když se kouknete na ingredience asi nebudete mít chuť se do toho receptu pustit. Jedna porce a tolik věcí! Ale bez práce nejsou koláče...

Hlavní jídla

Pomerančová omáčka s ječmenem a tofu

recepty jaro bezlepková jídla bezlepkové recepty oregáno bez vajec fitness strava čerstvé bylinky kešu krém Viera

Toužíte po změně? Chcete na talíři novou chuť? Něco exotického? Pak určitě vyzkoušejte tento recept!

Hlavní jídla

Tempehový crumble

fitness strava ovesné vločky luštěniny ras el hanout recepty a videa Tempehový crumble cibule crumble Viera

Crumble je známý spíše jako sladký ovocný dezert s křupavou drobenkou na povrchu. Ale zkusili jste ho už někdy naslano? V tomto receptu najdete...

Slané chuťovky

Zeleninové muffiny s tempehem (bez lepku)

fit strava uzené tofu rajčata v oleji na výlet zeleninové muffiny občerstvení vegan bez lepku Jíme Jinak

Zkoušeli jste někdy muffiny naslano? Pokud milujete pesto a rajčata, tak je určitě zkuste. Tyto jsou zcela bez lepku i vajec a hodí se...

Téma: celozrnná rýže, zdravé pečivo, luštěninové recepty, bez mouky, místo brambor, bob zahradní, dobromysl, těstovinová jídla, bylinky na otoky, bylinky při ledvinových kamenech, artritida, diuretika, bylinky na rány, domácí kešu smetana, rychlovka, špaldové těstoviny, co na průjem, fazole cannellini, šalvěj, topinambura, černá rýže, kaše naslano, tuřín, krémová omáčka, bylinky na tvorbu moči, antioxidanty, batáty, ředkvičky, bez smetany, pomerančová šťáva, mařinka vonná, mařinka, jaro, veganská paštika, dary moře, knedlíky, domácí paštika, alergie na mléko, galetky s náplní, pomazánka z hub, sezónní zelenina, estragon, domácí pečivo, těstovinové jídlo, silvestr, pečené, těstoviny, ječmen, letní potraviny, černucha setá, čerstvé bylinky, zdravé paštiky, pohanková mouka, maková omáčka z kešu, červená rýže, občerstvení, celiak, snídaně, celer, omáčka na těstoviny, slané muffiny, domácí pečení, luštěninová jídla, obiloviny, bylinky, pečené jídlo, omáčka bez smetany, fit strava, sezamová semínka, domácí smetana, topinambury, vegan pečeně, kaše se zeleninou, vegan pomazánka, ovesné vločky, bezlepková kuchyně, ledvinové kameny, paštika, provensálské koření, rajčata v oleji, těstoviny s omáčkou, místo sýru, jak použít topinambury, svačina s sebou, vegansky zdravě, recepty na cestu, léto, omáčka k těstovinám, svačinky, muffiny se zeleninou, plněná pizza, červená čočka, bylinky proti bolestem, kukuřičný škrob, crumble, zdravé občerstvení, uzený tempeh, bylinky na respirační onemocnění, detox jater, kmín, příloha, houby, bezlepkové, polenta, slané pohoštění, topinambur, majoránka, polévka, mandle, veganské jídlo, bylinky na detoxikaci jater, éterický olej, rozmarýnový květ, bez lakózy, kešu krém, recepty a videa, zdravá pomazánka, bylinky v kuchyni, cuketa, luštěniny, veganská vánočka, posílení organismu, muffiny s pestem, vegan kuchyně, loupaná čočka, močopudný, aromaterapie, kešu smetana, galetky, srážlivost, řasy, pečená řepa, bazalka, paté, bez kvasnic, letní recepty, na cesty, sušená rajčata, co vzít na cesty, protizánětlivé, datlový sirup, sezóna zima, revmatoidní artritida, muškátový oříšek, bezlepková jídla, bezlepková strava, bylinky na zastavení krvácení, co s sebou na cesty, repelentní účinky, pastiňák

čerstvé bylinky

Krémová bylinková polévka z patizónu

Balíček od moře (fotopostup)

Těstoviny s makovou omáčkou a čočkou

Magická bylinka mařinka vonná

Galetky s bylinkami a cizrnou

Silenka nadmutá aneb italský salát

Topinamburový krém s čerstvými bylinkami

Zapékané batáty

Pečený knedlík

Houbová paštika

Tuřín s červenou rýží a bílými fazolemi

Celerová pečínka

Ajurvédský poklad: Posvátná bazalka Tulsi

Jáhlová kaše s pečenou řepou a černou čočkou

Pomerančová omáčka s ječmenem a tofu

Tempehový crumble

Zeleninové muffiny s tempehem (bez lepku)

NAPSALI JSTE NÁM

Nikdy bych nevěřila, že zelenina může chutnat tak dobře

VIDEO KURZ ZDARMA