Věděli jste, že až 98 % Čechů trpí nedostatkem vitamínu D? Není divu, když jsme pořád zavření doma nebo v kancelářích. K čemu je vitamín D důležitý a jak ho doplnit? Jde to stravou? Je potřeba nasadit doplňky a jaké zvolit?

Vše o vitamínu D a jak ho doplnit
Od
Eva13
Předchozí článekKroupy s mákem ála ukrajinská Kuťa na slano
Další článekToskánské Cantucci jinak aneb mandlové suchárky
Vaše opravdové příběhy
Slavím rok s Jíme Jinak aneb den „postaru“ (Štěpánka, 43 let)
Štěpánka oslavila první rok s Jíme Jinak. Rozhodla se,...
Konečně si užívám zimu a trávení je v klidu
Od puberty mě provází autoimunitní potíže s trávením a...
Uzdravuji se a hubnu bez hladu a bez cvičení (Verča, 35 let)
K Jíme Jinak mě přivedla snaha udělat něco se...