Slaďounká zelenina s vůní kokosu se hodí na kaši k snídani i na večeři.
Tento lehký dortík byl jedním z prvních dezertů, které jsem začala dělat, když jsem přestávala jíst cukr a potřebovala vynechat lepek. Chutná i zcela konvenčně se stravujícím hostům, takže jej peču poměrně často. Příprava je snadná a rychlá, dobře...
Jakmile začne ovoce, děláme je často. Jsou rychlé, krásně drží a moc dobré. Tvarohové sladké knedlíky jsou naše česká klasika. My je děláme v naší zdravé verzi. Bez lepku, vajec, mléka i cukru.
Křehká, vláčná a přímo rozplývající se na jazyku... To je tato luxusní "tvarohová" buchta - náš nový favorit. Bez cukru, bez mléčných výrobků i bez obilné mouky. Výborná s jakýmkoliv ovocem. Kdo se do ní také pustí?
Mléčná rýže byla můj oblíbený dezert před změnou jídelníčku. Tenhle dezert ji nejen nahradí, ale dokonale předčí. Když ho v létě podáte pěkně vychlazený, uspokojí i touhu po zmrzlině.
Máte velkou úrodu jahod? Co si udělat luxusní krémový dortík, kde jsou jahody uvnitř i na vrchu.
Tyhle lehké pěnové dezerty máme v létě moc rádi. Skvěla nahradí zmrzlinu a není po nich těžko.
Mnozí lidé nemají rádi bílé tofu - tofu natural. Podle mě neprávem. Prostě mu nevěnují tu správnou pozornost a neumí ho připravit. Takto pečené je výborné, u nás chutná všem. Namáčejte si ho třeba do tamari, to je skutečně...
Zdravá a rychle hotová veselá (nejen) velikonoční plněná čokoládová vajíčka s překvapením uvnitř. Super svačinka nebo zdravá nadílka na Velikonoce.
Luxusní slaná (anebo i sladká - dle zvoleného koření) dobrota. Skvělé jen tak na mlsání namísto chipsů, anebo jako posyp asijských jídel, nudlí, polévek, kaší či rostlinných jogurtů.
Pražené kokosové máslo je nebe v puse a lze ho vytvořit během pár minut z pohodlí domova. Skvělá alternativa k arašídovému máslu, ale jeho chuť je ještě o level výš.
Šťavnatá, extra kokosová dvoubarevná zdravá roláda bez pečení. Luxusní dezert bez cukru, který potěší každou návštěvu.
Zdravý dezert bez cukru a dokonce i bez sladidla? Jde to. Tento jáhlový pudink sladidlo ani nepotřebuje, maximálně ovoce na ozdobu. Díky dvěma hlavním ingrediencím vás po ochutnání přesune do dalekých exotických zemí :-)
Třešňový řez s želé je příjemným letním osvěžením. Naše varianta je samozřejmě bez cukru, bez vajíček, bez mléka a želé je rostlinného původu. Navíc je to přirozeně bezlepkový dezert.
Tenhle dezert máte za 5 minut v mističkách. Někdo sice kroupy nerad, ale v tomhle dezertu je u mě ještě nikdo neodhalil. Chutná jako čokoládový pudink, i když v něm není ani cukr, ani mléko, ani kakao.
Ovesnou nebo jáhlovou kaši známe všichni. Ale zkoušeli jste už mléčnou rýži? Tuto mléčnou rýžovou kaši můžete podávat jako teplou snídani, která vás zasytí a dodá energii na celé dopoledne, anebo na svačinku jako studený rýžový pudink. A zamilují...
Zdravá kopie oblíbených karamelových TWIX tyčinek bez špetky cukru, živočišných výrobků a bílé mouky.
Také se vám vždy na trzích sbíhají sliny na tradiční staročeský trdelník? Teď si ho můžete dopřát ve zdravé bezlepkové verzi, zcela bez cukru a živočišných produktů. Je voňavý, nadýchaný a nejlepší čerstvě upečený. Mňam. U nás zmizel jak...
Zdravá kokosová Bounty tyčinka? To není sen! Teď si ji můžete dopřát i vy :-) Naše čtenářka Jindra vymyslela recept na tuto známou dobrotu bez cukru a mléka.
Honí vás nebo ratolesti chuť na sladké a máte v lednici uvařené těstoviny (případně jinou obilovinu)? Tak si připravte tuto bleskovou sladkou svačinu. Zaručeně s ní potěšíte děti! A můžete jim do ní zamaskovat i mrkvičku.
Téma: dezert, kvašení, cukroví, mražené ovoce, fit strava, občerstvení, bezlepkové pečivo, pěna z aquafaby, zmrzlina, zdravá sladidla, mošt, rostlinný jogurt, ovocná buchta, perníkové koření, obiloviny, sladké knedle, bez laktózy, fitness strava, bez mouky, ořechy, čipsy, čokoládová vajíčka, ostružiny, mandlová mouka, ovesné vločky, cestování, slané chuťovky, ovesné mléko, paleo, čiroková mouka, DIY dárky, domácí oříškové máslo, vajíčka, jáhly, ořech, nepečené cukroví, krupice, léto, pečené tofu, jak připravit máslo z kokosu, kokosový cukr, lucuma, kokos, vegan bublanina, čokoládové vejce, narozeninový dort, vánoční cukroví, želé, tofu, fermentace, pečivo, večeře, obilný sirup, dětský dort, kokosové plátky, veganský řez, mletý mák, vlhký koláč, slané dobroty, kroupy, mák, slané pohoštění, letní dezert, rýže, oříškové máslo, máslo z ořechů, karamel, tapioka, aquafaba z cizrny, jemné vločky, Klub Jíme Jinak, zdravá sladkost, rostlinné mléko, buchta, tyčinky, recepty z aqauafaby, strouhaný kokos, borůvkové knedlíky, cukroví bez lepku, nudle, celiakie, trdelník, Video, tvarohový řez, ovocný koncentrát, citron, sladké knedlíky, bílé tofu, sladké nudle, čokoládová pěna z aquafaby, čokoládová pěna, oříšková másla, tyčinka, čokoláda, zdravé sladkosti, bez cukru, vanilka, marmeláda, třešně, chipsy, slunečnicová semínka, chilli, maliny, mesquite, chia semínko, nudle s mákem, na piknik, mrkev, DIY dárek, bez sóji, oříšky, puding, dort, mandlové máslo, slané občerstvení, vegan bounty, mangold, lesní plody, oběd, voda z cirzny, česká klasika, křehká buchta, slunečnicové semínko, kaše z rýže, snídaně, kari, krém z jáhel, vegan čokoládová pěna, dýně, borůvky, ovocné knedlíky, rychlovka, tofu v troubě, velik, domácí másla z ořechů, vlašské ořechy, alternativa chipsů, jahodové knedlíky, zdravé občerstvení, tvarohové knedlíky, obalované tofu, jak udělat oříškové máslo, sezóna jaro, oslava, zdravé chipsy, kakao, nudle nasladko, trdlo, domácí máslo z kokosu, sezóna zima

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?