Vitamín D

Jak zpevnit nehty? Zkuste vsadit na tyto potraviny

vitamín E výživa pro nehty třepivé nehty vitamín D měkké nehty matné nehty železo pevné nehty Ajka

O nehty bychom měli pečovat nejen zvenčí, ale hlavně zevnitř. Olejíčky, laky, mastičky, nůžky, pilníky a návštěvy salónů nestačí. Pokud se v těle nenachází...

Těhotenství a porod

Vitamíny a minerály v těhotenství. Které jsou nejdůležitější?

omega 3 minerály živiny v těhotenství vegetariánství minerály v těhotenství jód vitamín D anémie Ajka

Jaké vitamíny a minerály jsou v těhotenství důležité a proč? Podívejte se na přehled 6 nejdůležitějších z nich a také na to, které z...

Těhotenství a porod

Co jíst v těhotenství a čemu se naopak vyhnout

jak upravit stravu v těhotenství luštěniny vývar z lněných semínek nápoj ze sladkých zelenin nápoj z lněných semínek prenatální vývoj živiny v těhotenství ovce Ajka

Správná výživa během těhotenství je jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících zdraví a správný růst plodu - u miminka snižuje riziko nemocí a vrozených vývojových...

Zdraví, léčba, prevence

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

celozrnné produkty vlákniny vitamín E živočišné tuky zinek průmyslově upravené potraviny sůl trans-nenasycené mastné kyseliny Ajka

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

Zdraví, léčba, prevence

Skleníková výchova ničí zdraví dětí. Vzniká nová nemoc: „z nedostatku přírody“

autoimunitní problémy bacily antibakteriální gely hygiena obezita ADHD střevní mikrobiom antibakteriální mýdla Ajka

Bez desinfekčního gelu nebo mokrých kapesníčků často nevyjdeme z domu. Všude je tolik bacilů a nemocí. Máme o naše děti přirozeně strach. A tak...

Jídlo pod lupou

Lesní houby a jejich vliv na zdraví

žampion houbový guláš vitamín B12 vegan vitamín D houbový kuba houbové recepty pravák Ajka

Obsahují houby nějaké důležité živiny nebo je to jen voda? Mají léčivé účinky a jsou chutné nebo je to jen nudné maso chudých (a...

Zdraví, léčba, prevence

Studie potvrdila: vitamíny a doplňky stravy nenahradí zdravou stravu

zdravý jídelníček živiny zdravá strava vitamín D obiloviny tabletky dlouhověkost vápník Ajka

Až 75 % Čechů bere multivitamíny a doplňky stravy alespoň sezóně, většina dokonce celoročně. V minulém roce jsme za multivitaminy a potravinové doplňky v...

Zdraví, léčba, prevence

Vše o vitaminu D a jak ho doplnit

vitamín D sardinky UVA záření rybí olej ryby Klub Jíme Jinak kokos datle Eva

Věděli jste, že až 98 % Čechů trpí nedostatkem vitamínu D? Není divu, když jsme pořád zavření v kancelářích. K čemu je vitamín D...

Jídlo pod lupou

Pravda o veganství aneb není to jen o jídle…

veganství sója luštěniny rostlinná smetana ekologie rostlinná strava veganské restaurace veganská strava Ajka

Veganství není dieta, ale životní styl. Nezaměřuje se pouze na jídlo, ale na mnoho dalších aspektů. V tomto článku se podíváme a objasníme si,...

Jídlo pod lupou

3 důvody, proč za vaši únavu může jídlo

mikrobiom energie únava krevní cukr chuť na sladké vitamín B sladkosti živiny Ajka

Cítíte se vyčerpaní, i když jste dobře spali? Máte málo energie na práci a rodinu? Kdybyste mohli, tak byste usnuli kdekoliv a kdykoliv během...

Vaše příběhy

Vyrážka, kolika a pláč po Vigantolu (Irma)

vegetariánské recepty koliky vigantol Klub Jíme Jinak veganství miminka vegan vegetariánství Eva

Maminky mnohdy netuší, co způsobují pediatrem doporučené léky. Irma má zajímavou osobní zkušenost s nasazením Vigantolu u miminka.

Blog

Potřebujeme doplňovat vitamín D?

jarní únava koliky nervozita únava zácpa kůže průjem vitamín D Jana

Vigantol se dává denně všem novorozencům jako prevence křivice. Vedlejší účinky jsou však nepříjemné - koliky, zácpy, průjmy vyrážky, nervozita. u těhotných je riziko...

Strava

Jak na ryby?

ryby vitamín D vitamín B12 maso Honza Jícha

Bílé rybí maso je standardní složkou makrobiotické stravy, nikoli však nutnou. Je velmi vhodné konzumovat ryby alespoň prvních několik let po přechodu z maso-mléčné stravy;...

Téma: minerály v těhotenství, autoimunitní nemoci, strava, glykemický index, průmyslově zpracovaná strava, mléčné produkty, hubnutí v těhotenství, karoteny, hypoglykémie, shitake, antinutriční látky, osteoporóza, tabletky, živočišné tuky, mikroflóra, vegan, doplňky, čistota, celozrnné pečivo, Klub Jíme Jinak, dlouhověkost, jídelníček tehotenství, únava, železo, smaženice, antibakteriální mýdla, vláknina, bez vajec, celistvé potraviny, živočišné produkty, kožené produkty, tučné pokrmy, střeva, rizika veganství, vitamín B12, průmyslově upravené potraviny, alergie, tofu, pestrá strava, zinek, ořechy, omega 3, těhotenský jídelníček, nádory, jód, energie, opalování, vlčí hlad, jednoduché sacharidy, ekologie, cholesterol, chuť na nezdravé jídlo, živiny, kojenci, strava v těhotenství, hygiena, rakovina tlustého střeva, luštěniny, veganské restaurace, nezdravé chutě, vigantol, výkyvy nálad, děti, tuky, matné nehty, těhotenství, vitamín A, houbový kuba, hořčík, co je to veganství, střevní bakterie, ovoce, zdravý jídelníček, nálada, sladká chuť, houbové recepty, lněný nápoj, chudokevnost, antibakteriální gely, chuť na sladké, zácpa, UVB záření, vlákniny, selen, kulajda, hubnutí, GI, multivitamíny, nasycené tuky, průmyslově zpracované výrobky, anémie, hrbolaté nehty, houby, třepivé nehty, výživa pro nehty, bacily, suchohřib, cukrovka, vitamín D, co na lámavé nehty, rostlinné tuky, imunitní systém, řasy, hřiby, vegan junk food, zdravá strava, zelenina, ADHD, zdravé nehty, vitamín B9, pizza, chipsy, nemoci, imunita, mikrobiom, minerální látky, nápoje, kůže, rostlinná smetana, mléčné výrobky, slabé nehty, nápoj ze sladkých zelenin, dítě, diabetes, bez mléka, zvířata, živiny v těhotenství, obiloviny, mléko, lámavé nehty, inzulín, rostlinné jogurty, kokos, špína, obezita, výživa v těhotenství, trans-nenasycené mastné kyseliny, cirkusy, prenatální vývoj, cukr, zdravá strava v těhotenství, alergeny u dětí, žampion, nedostatek železa, zdravé dezerty, vápník, nervozita, bílá mouka, sběr hub, brambůrky

vitamín D

Jak zpevnit nehty? Zkuste vsadit na tyto potraviny

Vitamíny a minerály v těhotenství. Které jsou nejdůležitější?

Co jíst v těhotenství a čemu se naopak vyhnout

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Skleníková výchova ničí zdraví dětí. Vzniká nová nemoc: „z nedostatku přírody“

Lesní houby a jejich vliv na zdraví

Studie potvrdila: vitamíny a doplňky stravy nenahradí zdravou stravu

Vše o vitaminu D a jak ho doplnit

Pravda o veganství aneb není to jen o jídle…

3 důvody, proč za vaši únavu může jídlo

Vyrážka, kolika a pláč po Vigantolu (Irma)

Potřebujeme doplňovat vitamín D?

Jak na ryby?

NAPSALI JSTE NÁM

Ani som veriť nechcela, keď som sa dnes ráno merala (Edita)

VIDEO KURZ ZDARMA