Ryby

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

vitamín E osteoporóza luštěniny GI glykemický index sůl živočišné tuky rostlinné tuky Ajka

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

Jídlo pod lupou

Rybí prsty klamou obsahem masa. Toto zjistily testy

glutamát stabilizátory průmyslově upravené potraviny aditiva živočišné výrobky ryba průmyslově zpracované výrobky E621 Ajka

Rybí prsty jsou v ČR populární a často se dávají dětem jako alternativa ke štědrovečernímu kaprovi. Podívejte se však s námi na složení. Víte,...

Zdraví, léčba, prevence

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

jin a jang principy vejce bledá pokožka jin a jang olej anémie chlad tradiční čínská medicína Ajka

Máte zdravotní problémy a chcete je vyřešit pomocí stravy? Pak je důležité vědět, jestli je vaše kondice JIN nebo JANG a tomu přizpůsobit stravu....

Zdraví, léčba, prevence

Bob Carr: Vitamín B12 – jak ho získáváme a jak ztrácíme

vitamín B12 ryby B12 veganství vejce Bob Carr Klub Jíme Jinak Video Eva

Vitamín B12 to je věčné a vděčné téma už delší dobu. Víte, kde se nachází a kde ho hledáme marně? Je při našem způsobu stravování...

Jídlo pod lupou

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

pšenice alkohol ořechy pohanka koláče sýr sůl olej Ajka

Které potraviny jsou JANG a které JIN? V této tabulce se naučíme rozpoznávat ty, které jsou extrémní. A naopak zjistíme, které jsou harmonické a...

Jídlo pod lupou

Vědci jsou v šoku: krevety mají v sobě opiáty a kokain

kontaminace pesticidy ketamin zněčištění lidokain drogy kokain maso Ajka

Máte rádi krevety a myslíte si, že jsou zdravé? Teď už ne. Vědci se shodují, že většina z dnešních krevet je toxická. Každý vzorek...

Škola zdravého vaření

9 způsobů, jak v kuchyni použít nori vločky

nori vločky nori řasa chuť ryb rybí chuť jak použít nori mořské řasy řasy bez masa Ajka

Máte doma pytlíček nori vloček a nevíte co s nimi? Mrkněte na naše tipy, jak se dají různě vločky z nori řas využít.

Zdraví, léčba, prevence

Vše o vitaminu D a jak ho doplnit

vitamín D kvasnice ryby sluneční záření datle kokos houby sardinky Eva

Věděli jste, že až 98 % Čechů trpí nedostatkem vitamínu D? Není divu, když jsme pořád zavření v kancelářích. K čemu je vitamín D...

Jídlo pod lupou

Důležitost omega 3 a 6 mastných kyselin ve stravě

rostlinné oleje mandle těžké kovy protizánětlivé omega3 kyseliny lněná semínka lněný olej rybí tuk Eva

Jsou omega3 kyseliny důležité ve stravě? Kolik by jich mělo být? Jdou získat pouze z rostlinných zdrojů? Vše o těchto důležitých mastných kyselinách najdete...

Jídlo pod lupou

Co je to Paleo aneb strava z doby kamenné

low carb ořechy tuk¨ vejce nízkosacharidová strava houby maso paleo Ajka

I když už nejsme v pravěku, tato strava se k němu vrací. A jak se stravoval pravěký člověk? Lovem a sběrem. Dneska se podíváme,...

Zdraví, léčba, prevence

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s...

játra střeva B12 střevo Jan Zerzán veganství anémie železo Eva

Kdy hrozí anémie a nedostatek B12? Jak to souvisí s dostatkem železa v krvi? Je potřeba do jídelníčku zařadit červené maso nebo játra? Odpovídají MUDr....

Zdraví, léčba, prevence

Antibiotika už jsou obsažena ve vodě po celém světě

ciprofloxacin jezera karbamazepin životní prostředí zvířata vodní toky zněčištění příroda Ajka

Že je voda znečištěná, všichni tak nějak tušíme. Ale ekologové nyní přišli s tím, že antibiotika ve vodách už jsou úplně všude, kde žijí...

Zdraví, léčba, prevence

Jak upravit jídelníček u dětí s ADHD

vitamín C proteiny tuky zinek cukr vejce komplexní sacharidy jídelníček Ajka

Strava má na nemoc ADHD (hyperaktivitu), která je v dnešní době u dětí velmi rozšířenou nemocí, velký vliv. A jak tedy sestavit jídelníček tak,...

Zdraví, léčba, prevence

Jak se očistit po užívání hormonální antikoncepce?

ryby játra mléčné výrobky Video uzeniny čištění kořenová zelenina detoxikace Eva

Jak vyčistit organismus po vysazení antikoncepce? Jaké jsou detoxikační symptomy? Kolik času bychom měly tělu dát než po antikoncepci otěhotníme? Jak dlouho před plánovaným otěhotněním by...

Ekodomácnost

Splašky z domácností dělají ryby oboupohlavní a neplodné. Co to dělá...

cukrovka rakovina prsu rakovina varlat ryba ftaláty hormonální antikoncepce parabeny aditiva Ajka

Vypouštění zbytků léčiv, kosmetiky, čistících přípravků, hormonální antikoncepce a dalších chemikálií z domácností zpět do přírody má závažné dopady na živočichy, zejména na ryby v...

Jídlo pod lupou

Maso – jaké zvolit?

ryby maso Jan Zerzán hovězí mořské plody šnečí maso červené maso drůběž Eva

Jaké druhy masa, jak často a v jaké úpravě můžete zařadit do jídelníčku, když chcete pro svoje zdraví to nejlepší? Odpovídají MUDr. Vladimíra Strnadelová a...

Strava

Jak na ryby?

ryby maso vitamín D vitamín B12 Honza Jícha

Bílé rybí maso je standardní složkou makrobiotické stravy, nikoli však nutnou. Je velmi vhodné konzumovat ryby alespoň prvních několik let po přechodu z maso-mléčné stravy;...

Zdraví, léčba, prevence

Štítná žláza: lze ji alternativně vyléčit?

hormonální potíže mořské řasy Klub Jíme Jinak ryby kapusta Hiziki Kombu propustné střevo Eva

Hyperfunkce, hypofunkce, problémy se štítnou žlázou... Proč v našich podmínkách máme tyto dispozice? Jak souvisí štítná žláza, komunikace, antikoncepce, plísně a játra? Může lepek...

Zdraví, léčba, prevence

Budou mít děti dostatek bílkovin?

dostatek bílkovin vegetariánské recepty luštěnina dostatek proteinů nedostatek bílkovin mléčné produkty dítě vegetarián nedostatek proteinů Eva

Jak poznáme nedostatek bílkovin u dětí? Kdy dávat dětem vejce a maso? Jaké maso je vhodné? Mohou mít děti vegetariánskou nebo veganskou stravu? To vše a mnohem více vám prozradí odbornice...

Zdraví, léčba, prevence

Jak je to s B12 – kde je, kde není, jak...

Dagmar Lužná děti a vejce děti a ryby suplementy antagony veganství vegetariánské recepty obsahují řasy b12 Eva

Jak je to s B12? Kde se nachází, kde nikoli a proč mají problém s jejím dostatkem i lidi, kteří jedí maso a vejce?...

Hlavní jídla

Slavnostní menu na Vánoce a nákupní seznam

děti od roka a půl vegan paleo vegetariánství obiloviny veganství ABKM oběd Jíme Jinak

Možná už jíte jinak několik měsíců, ale nevíte si rady, jak to udělat na Vánoce a přitom se úplně neodchýlit od zdravého jídelníčku. Nabízíme...

Téma: železo, buchty, poměr omega 3 a 6, živočišné potraviny, celozrnné produkty, hormony, vegan b12, tabák, Dulse, tuk¨, bledá pokožka, kypřicí látky, veganství, GI, vegetariánské recepty, alkohol, rakovina varlat, kalorie, dezerty, ABKM, imunita, rafinovaná sůl, detoxikace, jin, rakovina prsu, rakovina, jang kondice, uzeniny, pšenice, selen, omega3 kyseliny, chuť ryb, rybí chuť, omega 6, spirulina b12, paleo, obiloviny, zvířata, suplementy, dítě vegetarián, rybí olej, Kombu, láhve, ADHD, bez cukru, mýdlo, šampony, komunikace, síly jin a jang, karoteny, chlorella b12, nori vločky, bledá pleť, cholesterol, test b12, arame, jang, pitný režim, jód, bez masa, gomasio, kosmetika, Hiziki, Dagmar Lužná, průmyslově zpracované potraviny, ketamin, hypofunkce, zmrzlina, datle, káva, éčka, kořenová zelenina, rybí prsty, E621, měď, tučné pokrmy, LC, analogy, miso, ryba, léky, průmyslově zpracované výrobky, komplexní sacharidy, sýr, stabilizátory, živočišné výrobky, vejce, játra, strumigeny, kondice, jin kondice, hormonální soustava, horečka, losos, štítná žláza, b12 v tempehu, spermie, UVA záření, prací prostředky, obsahuje tempeh b12, meduňka, nedostatek B12, mléčné výrobky, koikoku, jin energie, nádory, opiáty, detox, mastné kyseliny, děti, extrémní jin, příbor, rybí maso, nadbytek masa, žaludek, vajíčka, mandle, hypertenze, dysfunkční střevo, protizánětlivé, exotické ovoce, omega3, vepřové, střeva, jak určit konstituci, znečištěné řeky, sladidla, živočišné produkty, original JJ, fungicidy, omega6, bez laktózy, hyperaktivita, kasein, trans-nenasycené mastné kyseliny, bílá rýže, lněný olej, oves, rostlinná strava, vitamín E, jezera, černý čaj, mléčné produkty, nasycené tuky, chlorela b12, autoagresivní onemocnění, červené maso, dna, hyperfunkce, primal bluefrint

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Rybí prsty klamou obsahem masa. Toto zjistily testy

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

Bob Carr: Vitamín B12 – jak ho získáváme a jak ztrácíme

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

Vědci jsou v šoku: krevety mají v sobě opiáty a kokain

9 způsobů, jak v kuchyni použít nori vločky

Vše o vitaminu D a jak ho doplnit

Důležitost omega 3 a 6 mastných kyselin ve stravě

Co je to Paleo aneb strava z doby kamenné

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s...

Antibiotika už jsou obsažena ve vodě po celém světě

Jak upravit jídelníček u dětí s ADHD

Jak se očistit po užívání hormonální antikoncepce?

Splašky z domácností dělají ryby oboupohlavní a neplodné. Co to dělá...

Maso – jaké zvolit?

Jak na ryby?

Štítná žláza: lze ji alternativně vyléčit?

Budou mít děti dostatek bílkovin?

Jak je to s B12 – kde je, kde není, jak...

Slavnostní menu na Vánoce a nákupní seznam

NAPSALI JSTE NÁM

Jde to i se dvěma maličkými dětmi

VIDEO KURZ ZDARMA