Ryby

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

vápník vitamín A ořechy celozrnné pečivo rostlinné tuky kalorie potí osteoporóza Ajka

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

Jídlo pod lupou

Rybí prsty klamou obsahem masa. Toto zjistily testy

dextróza maso průmyslově upravené potraviny průmyslově zpracované potraviny průmyslové potraviny glutamát éčka kypřicí látky Ajka

Rybí prsty jsou v ČR populární a často se dávají dětem jako alternativa ke štědrovečernímu kaprovi. Podívejte se však s námi na složení. Víte,...

Zdraví, léčba, prevence

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

agresivita ovoce energie jin a jang tradiční čínská medicína horko jak určit kondici kondice obavy Ajka

Máte zdravotní problémy a chcete je vyřešit pomocí stravy? Pak je důležité vědět, jestli je vaše kondice JIN nebo JANG a tomu přizpůsobit stravu....

Zdraví, léčba, prevence

Bob Carr: Vitamín B12 – jak ho získáváme a jak ztrácíme

vejce ryby Klub Jíme Jinak vitamín B12 Bob Carr veganství B12 Video Eva

Vitamín B12 to je věčné a vděčné téma už delší dobu. Víte, kde se nachází a kde ho hledáme marně? Je při našem způsobu stravování...

Jídlo pod lupou

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

pohanka gomasio sýry tropické ovoce sůl jin maso káva Ajka

Které potraviny jsou JANG a které JIN? V této tabulce se naučíme rozpoznávat ty, které jsou extrémní. A naopak zjistíme, které jsou harmonické a...

Jídlo pod lupou

Vědci jsou v šoku: krevety mají v sobě opiáty a kokain

ketamin řeky drogy kokain opiáty ryby zněčištění maso Ajka

Máte rádi krevety a myslíte si, že jsou zdravé? Teď už ne. Vědci se shodují, že většina z dnešních krevet je toxická. Každý vzorek...

Škola zdravého vaření

9 způsobů, jak v kuchyni použít nori vločky

nori řasa řasy chuť ryb jak použít nori vločky rybí chuť jak použít nori nori vločky mořské řasy Ajka

Máte doma pytlíček nori vloček a nevíte co s nimi? Mrkněte na naše tipy, jak se dají různě vločky z nori řas využít.

Zdraví, léčba, prevence

Vše o vitaminu D a jak ho doplnit

UVA záření vitamín D kokos UVB záření losos datle houby sardinky Eva

Věděli jste, že až 98 % Čechů trpí nedostatkem vitamínu D? Není divu, když jsme pořád zavření v kancelářích. K čemu je vitamín D...

Jídlo pod lupou

Důležitost omega 3 a 6 mastných kyselin ve stravě

tuky vegan Klub Jíme Jinak mandle rybí tuk ořechy poměr omega 3 a 6 EPA Eva

Jsou omega3 kyseliny důležité ve stravě? Kolik by jich mělo být? Jdou získat pouze z rostlinných zdrojů? Vše o těchto důležitých mastných kyselinách najdete...

Jídlo pod lupou

Co je to Paleo aneb strava z doby kamenné

vejce paleo tuky houby primal bluefrint nízkosacharidová strava ovoce ryby Ajka

I když už nejsme v pravěku, tato strava se k němu vrací. A jak se stravoval pravěký člověk? Lovem a sběrem. Dneska se podíváme,...

Zdraví, léčba, prevence

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s...

dysfunkční střevo vitamín B12 vejce veganství střeva Vladimíra Strnadelová zatížení střeva železo Eva

Kdy hrozí anémie a nedostatek B12? Jak to souvisí s dostatkem železa v krvi? Je potřeba do jídelníčku zařadit červené maso nebo játra? Odpovídají MUDr....

Zdraví, léčba, prevence

Antibiotika už jsou obsažena ve vodě po celém světě

ryby ciprofloxacin životní prostředí příroda karbamazepin řeky zvířata ekologie Ajka

Že je voda znečištěná, všichni tak nějak tušíme. Ale ekologové nyní přišli s tím, že antibiotika ve vodách už jsou úplně všude, kde žijí...

Zdraví, léčba, prevence

Jak upravit jídelníček u dětí s ADHD

hořčík kozlík lékařský omega 6 omega 3 vitamín C vejce ryby Klub Jíme Jinak Ajka

Strava má na nemoc ADHD (hyperaktivitu), která je v dnešní době u dětí velmi rozšířenou nemocí, velký vliv. A jak tedy sestavit jídelníček tak,...

Zdraví, léčba, prevence

Jak se očistit po užívání hormonální antikoncepce?

eliminace dulce menstruace mléčné výrobky rýžový půst maso hormonální antikoncepce otěhotnění Eva

Jak vyčistit organismus po vysazení antikoncepce? Jaké jsou detoxikační symptomy? Kolik času bychom měly tělu dát než po antikoncepci otěhotníme? Jak dlouho před plánovaným otěhotněním by...

Ekodomácnost

Splašky z domácností dělají ryby oboupohlavní a neplodné. Co to dělá...

plasty štítná žláza kosmetika léky nádobí prací prostředky rakovina parabeny Ajka

Vypouštění zbytků léčiv, kosmetiky, čistících přípravků, hormonální antikoncepce a dalších chemikálií z domácností zpět do přírody má závažné dopady na živočichy, zejména na ryby v...

Jídlo pod lupou

Maso – jaké zvolit?

drůběž maso vepřové bílé maso šnečí maso hovězí ryby Vladimíra Strnadelová Eva

Jaké druhy masa, jak často a v jaké úpravě můžete zařadit do jídelníčku, když chcete pro svoje zdraví to nejlepší? Odpovídají MUDr. Vladimíra Strnadelová a...

Strava

Jak na ryby?

maso vitamín B12 ryby vitamín D Honza Jícha

Bílé rybí maso je standardní složkou makrobiotické stravy, nikoli však nutnou. Je velmi vhodné konzumovat ryby alespoň prvních několik let po přechodu z maso-mléčné stravy;...

Zdraví, léčba, prevence

Štítná žláza: lze ji alternativně vyléčit?

játra lepek Vladimíra Strnadelová zelí arame hormonální systém pohyb komunikace Eva

Hyperfunkce, hypofunkce, problémy se štítnou žlázou... Proč v našich podmínkách máme tyto dispozice? Jak souvisí štítná žláza, komunikace, antikoncepce, plísně a játra? Může lepek...

Zdraví, léčba, prevence

Budou mít děti dostatek bílkovin?

nedostatek bílkovin mléčné produkty dostatek bílkovin vejce luštěniny proteiny vegetariánské recepty dostatek proteinů Eva

Jak poznáme nedostatek bílkovin u dětí? Kdy dávat dětem vejce a maso? Jaké maso je vhodné? Mohou mít děti vegetariánskou nebo veganskou stravu? To vše a mnohem více vám prozradí odbornice...

Zdraví, léčba, prevence

Jak je to s B12 – kde je, kde není, jak...

vegan b12 vegetariánství přírodní b12 b12 v krvi analogy vitamínů suplementy doplňky injekce b12 Eva

Jak je to s B12? Kde se nachází, kde nikoli a proč mají problém s jejím dostatkem i lidi, kteří jedí maso a vejce?...

Hlavní jídla

Slavnostní menu na Vánoce a nákupní seznam

Vánoce ryby fitness strava vegetariánství kompletní talíř vegetariánské recepty sezóna zima fit strava Jíme Jinak

Možná už jíte jinak několik měsíců, ale nevíte si rady, jak to udělat na Vánoce a přitom se úplně neodchýlit od zdravého jídelníčku. Nabízíme...

Téma: nori řasa, pesticidy, jáhly, brambory, pračka, únava, bezlepková dieta, bledá pokožka, dezerty, zánět, živočišné výrobky, bílá rýže, eliminace, vitamín D, jód, menstruace, mastné kyseliny, jednoduché sacharidy, pitný režim, měď, vitamin b12 účinky, ateroskleróza, živočišné potraviny, chlad, arame, fosfáty, oběd, zněčištění, cholesterol, autoagresivní onemocnění, nemoci, veganství, buchty, děti a vejce, minerální látky, hormony, zelí, pesiticidy, aditiva, majonéza, trans-nenasycené mastné kyseliny, chlorella, vepřové, tempeh, b12 v tempehu, margarín, opiáty, vitamín E, káva, ADHD, wakame, sardinky, bílá mouka, ovoce, čištění, rakovina dělohy, houby, parabeny, těhotenství, proteiny, tuky, rybí prsty, otěhotnění, kapusta, analogy, mandle, fermentace, zinek, láhve na pití, plankton, nádory, komplexní sacharidy, Bob Carr, mléko, jin energie, tradiční čínská medicína, fitness strava, dostatek proteinů, kompletní talíř, cukr, diabetes, vit b12, horko, kysané zelí, znečištěné řeky, ječmen, střeva, celozrnné produkty, chlorella b12, datle, střevo, omega 3, chlorela b12, osteoporóza, vegetariánské recepty, vitamín B12, antagony, extrémní jin, vegetariánství, nedostatek bílkovin, sáčky, vitamín A, energie jin a jang, čistící čaje, dulce, ryby, hladina b12, tropické ovoce, vláknina, Kombu, TČM, celistvé potraviny, Video, éčka, chuť ryb, potí, energetický příjem, vodní toky, mléčné produkty, vegan, sezóna zima, karoteny, rakovina prostaty, rybí olej, obiloviny, mořské plody, kypřicí látky, tašky, poměr omega 3 a 6, detox, Klub Jíme Jinak, krevety, tabák, glutaman sodný, průmyslově zpracované výrobky, primal, strach, jak použít nori vločky, mléčná bílkovina, protizánětlivé, sýry, komunikace, jang kondice, EPA, sladidla, Vladimíra Strnadelová, omega3, kontaminace, žito, WHO

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Rybí prsty klamou obsahem masa. Toto zjistily testy

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

Bob Carr: Vitamín B12 – jak ho získáváme a jak ztrácíme

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

Vědci jsou v šoku: krevety mají v sobě opiáty a kokain

9 způsobů, jak v kuchyni použít nori vločky

Vše o vitaminu D a jak ho doplnit

Důležitost omega 3 a 6 mastných kyselin ve stravě

Co je to Paleo aneb strava z doby kamenné

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s...

Antibiotika už jsou obsažena ve vodě po celém světě

Jak upravit jídelníček u dětí s ADHD

Jak se očistit po užívání hormonální antikoncepce?

Splašky z domácností dělají ryby oboupohlavní a neplodné. Co to dělá...

Maso – jaké zvolit?

Jak na ryby?

Štítná žláza: lze ji alternativně vyléčit?

Budou mít děti dostatek bílkovin?

Jak je to s B12 – kde je, kde není, jak...

Slavnostní menu na Vánoce a nákupní seznam

NAPSALI JSTE NÁM

I sestřička v nemocnici si všimla, že jím zdravě

VIDEO KURZ ZDARMA