Ryby

Jídlo pod lupou

Když rybu, tak ne lososa

chov lososů ryby velkochov ekologie ekologické dopady chovu ryb průmyslový chov ryb chov ryb skotský losos Eva

Losos je u Čechů velmi oblíbená ryba, protože nemá kosti, není cítit rybinou ani bahnem. I ve světě patří losos k těm nejprodávanějším rybám. Právě provedený...

Zdraví, léčba, prevence

Vše o vitamínu D a jak ho doplnit

slunce houby datle ryby vitamín D Klub Jíme Jinak sardinky kokos Eva

Věděli jste, že až 98 % Čechů trpí nedostatkem vitamínu D? Není divu, když jsme pořád zavření doma nebo v kancelářích. K čemu je...

Zdraví, léčba, prevence

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

trans-nenasycené mastné kyseliny nemoci vápník alkohol selen rostlinné tuky celistvé potraviny rostlinná strava Jíme Jinak

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

Jídlo pod lupou

Rybí prsty klamou obsahem masa. Toto zjistily testy

průmyslově zpracovaná strava E621 rybí maso maso kypřicí látky aromata pšeničná mouka glutamát Jíme Jinak

Rybí prsty jsou v ČR populární a často se dávají dětem jako alternativa ke štědrovečernímu kaprovi. Podívejte se však s námi na složení. Víte,...

Zdraví, léčba, prevence

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

jak určit konstituci strach jin a jang horečka obavy ryby dezerty extrémní jang Jíme Jinak

Máte zdravotní problémy a chcete je vyřešit pomocí stravy? Pak je důležité vědět, jestli je vaše kondice JIN nebo JANG a tomu přizpůsobit stravu....

Zdraví, léčba, prevence

Bob Carr: Vitamín B12 – jak ho získáváme a jak ztrácíme

B12 vejce veganství Bob Carr vitamín B12 Video Klub Jíme Jinak ryby Eva

Vitamín B12 to je věčné a vděčné téma už delší dobu. Víte, kde se nachází a kde ho hledáme marně? Je při našem způsobu stravování...

Jídlo pod lupou

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

majonéza margarín ryby energie jin a jang koláče bílá mouka tabák černý čaj Jíme Jinak

Které potraviny jsou JANG a které JIN? V této tabulce se naučíme rozpoznávat ty, které jsou extrémní. A naopak zjistíme, které jsou harmonické a...

Jídlo pod lupou

Vědci jsou v šoku: krevety mají v sobě opiáty a kokain

pesticidy ketamin mořské plody kokain ryby řeky zněčištění krevety Jíme Jinak

Máte rádi krevety a myslíte si, že jsou zdravé? Teď už ne. Vědci se shodují, že většina z dnešních krevet je toxická. Každý vzorek...

Škola zdravého vaření

9 způsobů, jak v kuchyni použít nori vločky

mořské řasy rybí chuť jak použít nori ryby nori řasa jak použít nori vločky nori vločky chuť ryb Jíme Jinak

Máte doma pytlíček nori vloček a nevíte co s nimi? Mrkněte na naše tipy, jak se dají různě vločky z nori řas využít.

Jídlo pod lupou

Důležitost omega 3 a 6 mastných kyselin ve stravě

omega6 těžké kovy Klub Jíme Jinak vegetariánské recepty ořechy sardinky omega3 mastné kyseliny Eva

Jsou omega3 kyseliny důležité ve stravě? Kolik by jich mělo být? Jdou získat pouze z rostlinných zdrojů? Vše o těchto důležitých mastných kyselinách najdete...

Jídlo pod lupou

Co je to Paleo aneb strava z doby kamenné

sladidla houby low carb LC nízkosacharidová strava ryby ovoce primal bluefrint Jíme Jinak

I když už nejsme v pravěku, tato strava se k němu vrací. A jak se stravoval pravěký člověk? Lovem a sběrem. Dneska se podíváme,...

Zdraví, léčba, prevence

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s...

anémie nadbytek masa koikoku žaludek vejce těhotenství Video kojení Eva

Kdy hrozí anémie a nedostatek B12? Jak to souvisí s dostatkem železa v krvi? Je potřeba do jídelníčku zařadit červené maso nebo játra? Odpovídají MUDr....

Zdraví, léčba, prevence

Antibiotika už jsou obsažena ve vodě po celém světě

jezera ryby antibiotika ciprofloxacin znečištěné řeky životní prostředí plankton karbamazepin Jíme Jinak

Že je voda znečištěná, všichni tak nějak tušíme. Ale ekologové nyní přišli s tím, že antibiotika ve vodách už jsou úplně všude, kde žijí...

Zdraví, léčba, prevence

Jak upravit jídelníček u dětí s ADHD

kozlík lékařský proteiny komplexní sacharidy omega 6 mléko bez cukru zinek ryby Jíme Jinak

Strava má na nemoc ADHD (hyperaktivitu), která je v dnešní době u dětí velmi rozšířenou nemocí, velký vliv. A jak tedy sestavit jídelníček tak,...

Zdraví, léčba, prevence

Jak se očistit po užívání hormonální antikoncepce?

mléčné výrobky Dagmar Lužná Klub Jíme Jinak hormonální antikoncepce maso detoxikace po antikoncepci Video čistící čaje Eva

Jak vyčistit organismus po vysazení antikoncepce? Jaké jsou detoxikační symptomy? Kolik času bychom měly tělu dát než po antikoncepci otěhotníme? Jak dlouho před plánovaným otěhotněním by...

Ekodomácnost

Splašky z domácností dělají ryby oboupohlavní a neplodné. Co to dělá...

ftaláty ryby rakovina prostaty fungicidy puberta mýdlo příbor láhve Jíme Jinak

Vypouštění zbytků léčiv, kosmetiky, čistících přípravků, hormonální antikoncepce a dalších chemikálií z domácností zpět do přírody má závažné dopady na živočichy, zejména na ryby v...

Jídlo pod lupou

Maso – jaké zvolit?

Jan Zerzán červené maso hovězí drůběž mořské plody maso šnečí maso vepřové Eva

Jaké druhy masa, jak často a v jaké úpravě můžete zařadit do jídelníčku, když chcete pro svoje zdraví to nejlepší? Odpovídají MUDr. Vladimíra Strnadelová a...

Strava

Jak na ryby?

vitamín D ryby vitamín B12 maso Honza Jícha

Bílé rybí maso je standardní složkou makrobiotické stravy, nikoli však nutnou. Je velmi vhodné konzumovat ryby alespoň prvních několik let po přechodu z maso-mléčné stravy;...

Zdraví, léčba, prevence

Štítná žláza: lze ji alternativně vyléčit?

Dulse autoimunitní onemocnění Klub Jíme Jinak řasy kasein imunita wakame pohyb Eva

Hyperfunkce, hypofunkce, problémy se štítnou žlázou... Proč v našich podmínkách máme tyto dispozice? Jak souvisí štítná žláza, komunikace, antikoncepce, plísně a játra? Může lepek...

Zdraví, léčba, prevence

Budou mít děti dostatek bílkovin?

Dagmar Lužná vegan luštěniny bílkoviny vegetariánství dítě vegetarián vegetariánské recepty luštěnina Eva

Jak poznáme nedostatek bílkovin u dětí? Kdy dávat dětem vejce a maso? Jaké maso je vhodné? Mohou mít děti vegetariánskou nebo veganskou stravu? To vše a mnohem více vám prozradí odbornice...

Zdraví, léčba, prevence

Jak je to s B12 – kde je, kde není, jak...

b12 v tempehu obsahuje tempeh b12 obsahují řasy b12 vitamin b12 účinky rostlinná strava hladina b12 doplňky stravy tempeh Eva

Jak je to s B12? Kde se nachází, kde nikoli a proč mají problém s jejím dostatkem i lidi, kteří jedí maso a vejce?...

Hlavní jídla

Slavnostní menu na Vánoce a nákupní seznam

oběd obiloviny alergie na mléko kompletní talíř original JJ sezóna zima fitness strava veganství Jíme Jinak

Možná už jíte jinak několik měsíců, ale nevíte si rady, jak to udělat na Vánoce a přitom se úplně neodchýlit od zdravého jídelníčku. Nabízíme...

Téma: příroda, obsahují řasy b12, obiloviny, detox, Jan Zerzán, hořčík, energetický příjem, karbamazepin, štítná žláza, průmyslové potraviny, chipsy, EPA, dulce, životní prostředí, parabeny, sáčky, bílá rýže, rybí prsty, únava, propustné střevo, jak použít nori, ketamin, dítě vegetarián, spirulina b12, antibiotika, rýže, plankton, hyperaktivita, hladina b12, bílkoviny, fosfáty, přírodní b12, pečivo, půst, protizánětlivé, eliminace, pohyb, injekce b12, datle, vepřové, antioncepce, suplementace b12, bílé maso, nadbytek masa, bez laktózy, dostatek bílkovin, sardinky, vitamin b12 účinky, zmrzlina, velkochovy, buchty, semínka, miso, E621, maso, chlad, nedostatek bílkovin, průmyslově zpracovaná strava, paleo, koření, aromata, mořské řasy, děti a vejce, luštěniny, menstruace, pohanka, ryby, nízkosacharidová strava, GI, chlorela, zánět, potrat, losos, minerální látky, jak použít nori vločky, jin a jang, vegani b12, koikoku, hyperfunkce, bez lepku, glutaman sodný, těžké kovy, sezóna zima, nádory, drůběž, Bob Carr, doplňky, zelenina, DHA, mandle, koláče, kontaminace, hormonální potíže, bledá barva, strava, rakovina plic, příbor, kojení, kondice, detoxikace, železo, čistící čaje, analogy vitamínů, chuť ryb, nori vločky, pitný režim, hormonální systém, analogy, rostlinné oleje, poměr omega 3 a 6, vegan b12, minerály, zelí, Vladimíra Strnadelová, znečištěné řeky, vodní toky, strach, plasty, rafinovaná sůl, káva, žito, mozek, nízká hladina b12, bez masa, drogy, kalorie, průmyslově zpracované výrobky, omega3, rostlinná strava, omega6, houby, jód, fitness strava, oves, zvířata, bledá pleť, obezita, ryba, rybí olej, energie jin a jang, rakovina dělohy, vitamín E, fit strava, sýr, selen, spirulina, jak určit konstituci, nápoje, kypřicí látky, jang energie

Když rybu, tak ne lososa

Vše o vitamínu D a jak ho doplnit

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Rybí prsty klamou obsahem masa. Toto zjistily testy

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

Bob Carr: Vitamín B12 – jak ho získáváme a jak ztrácíme

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

Vědci jsou v šoku: krevety mají v sobě opiáty a kokain

9 způsobů, jak v kuchyni použít nori vločky

Důležitost omega 3 a 6 mastných kyselin ve stravě

Co je to Paleo aneb strava z doby kamenné

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s...

Antibiotika už jsou obsažena ve vodě po celém světě

Jak upravit jídelníček u dětí s ADHD

Jak se očistit po užívání hormonální antikoncepce?

Splašky z domácností dělají ryby oboupohlavní a neplodné. Co to dělá...

Maso – jaké zvolit?

Jak na ryby?

Štítná žláza: lze ji alternativně vyléčit?

Budou mít děti dostatek bílkovin?

Jak je to s B12 – kde je, kde není, jak...

Slavnostní menu na Vánoce a nákupní seznam

NAPSALI JSTE NÁM

Díky Jíme Jinak se cítím rok od roku lépe (Ivana)

VIDEO KURZ ZDARMA