Kdy hrozí anémie a nedostatek B12? Jak to souvisí s dostatkem železa v krvi? Je potřeba do jídelníčku zařadit červené maso nebo játra? Odpovídají MUDr. Vladimíra Strnadelová a Jan Zerzán.
4 komentáře. Jak to vidíte vy? Napište komentář.
VYZKOUŠEJTE ZDRAVÉ RECEPTY
Vaše opravdové příběhy
Rakovina mi vzala ženské orgány i žaludek (Blanka, 45 let)
Můj příběh je v dnešní době skoro tuctový, pokud vezmeme...
Náctiletí, co jedí, vaří a pečou jinak
Našim dětem je 12, 15 a 17 let. Jíme...
Stokrát lepší než mikulášský balíček plný sladkostí (Jitka)
Jak řešit mikulášskou nadílku a adventní kalendář u dětí,...
Jak jsme začínali jíst jinak
U nás doma se jí jinak. Všechno to začalo...
Už nepotřebuju foukátka na astma (Dáša, 50 let)
Dáša si vyzkoušela, jak funguje jídelníček Jíme Jinak. Ve...
Prosím, kde najdu, jak se dělá polévka v…
Dodám recept na web – rozvaří se celý…
Děkuji a můžu rozvarit třeba pstruha, nebo jinou…
Na doplnění B12 můžete jíst jakékoli ryby a…