Kdy hrozí anémie a nedostatek B12? Jak to souvisí s dostatkem železa v krvi? Je potřeba do jídelníčku zařadit červené maso nebo játra? Odpovídají MUDr. Vladimíra Strnadelová a Jan Zerzán.
4 komentáře. Jak to vidíte vy? Napište komentář.
VYZKOUŠEJTE ZDRAVÉ RECEPTY
Vaše opravdové příběhy
Díky JJ je mi skvěle, rodině to nenutím (Jitka, 42 let)
Od 20 let jsem byla unavená a časem se...
Nic není tak zlé, jak se zdá (Eva, 39 let)
Ráda bych také přispěla svým krátkým příběhem, abych možná...
Psychika je půl cesty k uzdravení z Crohnovy choroby (Petra)
Crohnova choroba je velké téma, které se objevuje i...
Malé věci dokáží velké změny. I v 69 letech! (Ilona)
Často se ptáte, jestli ještě v padesáti, šedesáti nebo...
Jídelníčkům jsem se smál. Než jsem to zkusil… (Jakub, 37 let)
Jakub není fanda diet a kurzů s jídelníčkem. Je...
Prosím, kde najdu, jak se dělá polévka v…
Dodám recept na web – rozvaří se celý…
Děkuji a můžu rozvarit třeba pstruha, nebo jinou…
Na doplnění B12 můžete jíst jakékoli ryby a…