Anémie

Blog

Ekzém mě málem připravil o život (Vlaďka, 34 let)

exotické plodiny otoky tváře atopický ekzém vyléčení z ekzému histamin kortikoidy alergie změna myšlení Vlaďka Angel

K ekzému, který mě trápil od dětství, se časem přidala histaminová intolerance, anémie a náběh na astma. Až anafylaktický šok, kdy mi šlo o...

Jídlo pod lupou

12 faktů, kterými vás překvapí meruňky

srdce meruňky metabolismus české ovoce meruňkový olej meruňka bolest uší rakovina Ajka

Můžete se po meruňkách utlouct? Tak to je dobře. Už 3 kusy meruněk totiž pokryjí polovinu denní dávky provitamínu A a vitamínu C. Jsou...

Vaše příběhy

Nepotřebuji léky na bolest ani na železo (Věra, 51 let)

nepravidelná menstruace veganství a anémie bolestivá menstruace železo menstruační bolesti léky na bolest nedostatek železa zlepšilo se železo Viera

Od první menstruace mi bylo už pár dní před začátkem špatně. První dva dny jsem trávila v posteli a na práškách. Bolela mě hlava,...

Divoká zelenina a byliny

Zázračná kopřiva

čištění krve ledviny těhotenství ekzémy vegetariánství menstruace těhotenská cukrovka zvracení Marcela

Zlobíme se, když nás popálí, ale neuvědomujeme si, kolik léčivé moci v sobě skrývá. Kopřiva čistí krev, podporuje tvorbu mléka při kojení, léčí záněty...

Těhotenství a porod

Vitamíny a minerály v těhotenství. Které jsou nejdůležitější?

jód zinek veganství těhotenství vitamíny v těhotenství minerály kyselina listová vitamíny Ajka

Jaké vitamíny a minerály jsou v těhotenství důležité a proč? Podívejte se na přehled 6 nejdůležitějších z nich a také na to, které z...

Zdraví, léčba, prevence

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

problémy s trávením diagnostika nehty diabetes skvrny na nehtech jaterní nemoci nízký tlak nízký krevní tlak problémy s játry Ajka

Nehty jsou zrcadlem našeho zdraví a dají se z nich snadno rozpoznat nemoci a problémy, které nás trápí. Jakou mají vaše nehty barvu? Mají...

Těhotenství a porod

Co jíst v těhotenství a čemu se naopak vyhnout

děti kyselina listová dítě luštěniny ovce jak jíst v těhotenství tuky lněný čaj Ajka

Správná výživa během těhotenství je jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících zdraví a správný růst plodu - u miminka snižuje riziko nemocí a vrozených vývojových...

Zdraví, léčba, prevence

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

minerály rostlinné tuky karoteny sůl alkohol zelenina rostlinná strava celozrnné pečivo Ajka

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

Jídlo pod lupou

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

problémy s pletí lámavé vlasy vitamín A anémie maso nadváha vláknina zinek Ajka

Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by...

Zdraví, léčba, prevence

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

extrémní jang jin a jang principy jang jang kondice horečka drogy únava anémie Ajka

Máte zdravotní problémy a chcete je vyřešit pomocí stravy? Pak je důležité vědět, jestli je vaše kondice JIN nebo JANG a tomu přizpůsobit stravu....

Zdraví, léčba, prevence

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

chudokrevnost železo v potravinách železo ve stravě potraviny bohaté na železo umeboshi švestičky dulce cizrna fazole Ajka

Cítíte se unavení, bez života a máte bledou pokožku? Ze všech důležitých minerálů nám nejčastěji chybí právě železo. Jeho nedostatkem jsou nejvíce ohroženy ženy....

Jídelníčky

Jídelníček při anémii (chudokrevnosti) a nedostatku železa

železo anémie chudokrevnost jídelníček týdenní jídleníček Klub Jíme Jinak těhotenská anémie železo v potravinách Ajka

Tento týdenní zdravý jídelníček je sestaven pro všechny, kteří mají problémy s nedostatkem železa nebo anémií (chudokrevností). Obsahuje potraviny bohaté na železo v kombinaci...

Základní suroviny

Bob koňský nebo-li Fava fazole – jedna z nejstarších luštěnin. Znáte...

fava dna fazole anémie boby jak se zbavit vody revmatismus odvodňování Ajka

Slyšeli jste už někdy slovo fava a nevěděli jste, o co se jedná? Tak čtěte pozorně, protože bob koňský (obecný), jak se mu také...

Zdraví, léčba, prevence

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

semena tučná strava wc ořechy střevní mikroflóra antibiotika sladkosti zahlenění Ajka

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum...

Zdraví, léčba, prevence

Bezlepková dieta: moderní šílenství nebo nutnost?

oves únava celiakie bezlepková dieta bez lepku bílkoviny celiak alergie na lepek Ajka

Slovo bezlepkový se stává moderním. Celiaků přibývá. Je opravdu nutné vyloučit lepek z našich jídelníčků? Změnila se tolik dnešní pšenice? Anebo jsme se snad...

Jídlo pod lupou

Bezlepková dieta: od A po Z

anémie seitan bezlepkové potraviny bezlepkové obiloviny trávící potíže ječmen BZL dieta oves Ajka

Počet celiaků a lidí, kteří ze zdravotních důvodů musí dodržovat bezlepkovou dietu, celosvětově roste. Víte, jaké jsou příznaky celiakie a jak se léčí? Mnoho...

Zdraví, léčba, prevence

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s...

živočišné výrobky nadbytek masa Vladimíra Strnadelová B12 rozhovory s odborníky maso dysfunkční střevo vitamín B12 Eva

Kdy hrozí anémie a nedostatek B12? Jak to souvisí s dostatkem železa v krvi? Je potřeba do jídelníčku zařadit červené maso nebo játra? Odpovídají MUDr....

Zdraví, léčba, prevence

Nedostatek železa u dětí: jak ho vyřešit a jaká je prevence

anemické dítě nízká hladina železa řasy nedostatek železa vitamín C bledost anémie Klub Jíme Jinak Eva

Jak se pozná nedostatek železa? Kdy je potřeba ho doplňovat a jak? Co všechno ovlivňuje ne/dostatek železa a jeho vstřebávání? Které běžné potraviny nám kradou železo? Co je potřeba dětem poskytnout,...

Vaše příběhy

Myslela jsem, že snad umřu (Irma, 52 let)

angína vylučování začátky ekzém veganství lupus kortikoidy disbakterie Eva

Pokud znáte Irmu díky jejím pozitivním komentářům, budete velmi překvapeni, jakými zdravotními těžkostmi si prošla. Její cesta k uzdravení byla složitá. Vyzkoušela všechno možné,...

Vaše příběhy

Bez léků jsem se vyléčila z těžké anémie

anémie krev Klub Jíme Jinak železo hemoglobin Jíme Jinak

Ráda bych se s vámi podělila o mé zkušenosti s anémií, kterou jsem trpěla od mládí. Navíc mám i nedávnou zkušenost, kdy jsem se po...

Zdraví, léčba, prevence

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

železo v potravinách potraviny bohaté na železo železo strava minerály nedostatek železa anémie Klub Jíme Jinak zdroje železa Jíme Jinak

Je nutné jíst červené maso, abychom měli dostatek železa? Jsou živočišné zdroje lepší než ty rostlinné? Z čeho tedy získat dostatek železa? Jak v těle...

Téma: srdce, nižší hladina železa, obavy, bezlepkové obiloviny, alergie na pšenici, ječmen, zánět plic, děti, střeva, jak upravit stravu v těhotenství, hovínko, cizrna, lupínka, slunečnicové semínko, exotické plodiny, Dulse, problémy s játry, studené ruce, jang kondice, červené maso, raw strava, stres, dítě, veganství, arame, jak doplnit železo, železo strava, multivitamíny, železo v krvi, apendix, co znamenají bílé skvrny na nehtech, minerální látky, agresivita, přírodní kosmetika, suché vlasy, křeče, krevní stáze, sekalin, slabá imunita, výhřez dělohy, zácpa průjem, fazole, týdenní jídleníček, zdravé dezerty, meruňkový olej, kyslik, měď, co jíst při nedostatku železa, antibiotika, nedostatek železa, omega 3, problémy se štítnou žlázou, švestičky umeboši, otoky, průmyslově upravené potraviny, hořčík, diagnostika nehtů, revmatismus, měkké nehty, lněná semínka, gluten, ovoce, bledá pleť, mouky, žaludek, ořechy, sladěnka, záchod, zlepšení menstruace, sladidla, bolest břicha, anemické dítě, glykemický index, autoimunitní onemocnění, cholesterol, krvetvorba, vláknina, doplňky stravy, menstruační krvácení, běžná strava, příznaky nedostatku železa, mastné kyseliny, diagnostika z nehtů, poruchy růstu, trans-nenasycené mastné kyseliny, železo, bolesti, ledviny, železo děti, bolest hlavy, průjem, exotické ovoce, osteoporóza, jang energie, rýhy na nehtech, česká kuchyně, jód, veganka, mléčné produkty, žito, alergické reakce, zdroj železa, příroda, diabetes, cukrovka, obezita, pečivo, nemoci štítné žlázy, bílé pečivo, pšeničný sirup, Hiziki, z čeho získat železo, meruňky, vitamín A, ztráta hmotnosti, nízký tlak, jak určit kondici, energetický příjem, zelenina, strava v těhotenství, extrémní jin, sousto, vylučování, potraviny bohaté na železo, zadržení vody, menstruace, celiak, mořské řasy, imunita, močové cesty, rozhovory s odborníky, výhřez konečníku, sladká chuť, pšeničný škrob, luštěnina, gliadin, rostlinné oleje, chuť na sladké, třepivé nehty, játra, bledost, semínka, histaminová intolerance, jídelníček, maso, artritida, zácpa, celiakie, žaludeční potíže, zinek

anémie

Ekzém mě málem připravil o život (Vlaďka, 34 let)

12 faktů, kterými vás překvapí meruňky

Nepotřebuji léky na bolest ani na železo (Věra, 51 let)

Zázračná kopřiva

Vitamíny a minerály v těhotenství. Které jsou nejdůležitější?

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

Co jíst v těhotenství a čemu se naopak vyhnout

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

Jídelníček při anémii (chudokrevnosti) a nedostatku železa

Bob koňský nebo-li Fava fazole – jedna z nejstarších luštěnin. Znáte...

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Bezlepková dieta: moderní šílenství nebo nutnost?

Bezlepková dieta: od A po Z

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s...

Nedostatek železa u dětí: jak ho vyřešit a jaká je prevence

Myslela jsem, že snad umřu (Irma, 52 let)

Bez léků jsem se vyléčila z těžké anémie

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

NAPSALI JSTE NÁM

Tak skvělé výsledky v tomto věku prý paní doktorka ještě neviděla (Ivabogum)

VIDEO KURZ ZDARMA