Domů Téma Anémie

anémie

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

Cítíte se unavení, bez života a máte bledou pokožku? Ze všech důležitých minerálů nám nejčastěji chybí právě železo. Jeho nedostatkem jsou nejvíce ohroženy ženy....

Jídelníček při anémii (chudokrevnosti) a nedostatku železa

Tento týdenní zdravý jídelníček je sestaven pro všechny, kteří mají problémy s nedostatkem železa nebo anémií (chudokrevností). Obsahuje potraviny bohaté na železo v kombinaci...

Bob koňský nebo-li Fava fazole – jedna z nejstarších luštěnin. Znáte...

Slyšeli jste už někdy slovo fava a nevěděli jste, o co se jedná? Tak čtěte pozorně, protože bob koňský (obecný), jak se mu také...

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum...

12 faktů, kterými vás překvapí meruňky

Můžete se po meruňkách utlouct? Tak to je dobře. Už 3 kusy meruněk totiž pokryjí polovinu denní dávky provitamínu A a vitamínu C. Jsou...

Zázračná kopřiva

Zlobíme se, když nás popálí, ale neuvědomujeme si, kolik léčivé moci v sobě skrývá. Kopřiva čistí krev, podporuje tvorbu mléka při kojení, léčí záněty...

Bezlepková dieta: moderní šílenství nebo nutnost?

Slovo bezlepkový se stává moderním. Celiaků přibývá. Je opravdu nutné vyloučit lepek z našich jídelníčků? Změnila se tolik dnešní pšenice? Anebo jsme se snad...

Bezlepková dieta: od A po Z

Počet celiaků a lidí, kteří ze zdravotních důvodů musí dodržovat bezlepkovou dietu, celosvětově roste. Víte, jaké jsou příznaky celiakie a jak se léčí? Mnoho...

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s...

Kdy hrozí anémie a nedostatek B12? Jak to souvisí s dostatkem železa v krvi? Je potřeba do jídelníčku zařadit červené maso nebo játra? Odpovídají MUDr....

Nedostatek železa u dětí: jak ho vyřešit a jaká je prevence

Jak se pozná nedostatek železa? Kdy je potřeba ho doplňovat a jak? Co všechno ovlivňuje ne/dostatek železa a jeho vstřebávání? Které běžné potraviny nám kradou železo? Co je potřeba dětem poskytnout,...

Myslela jsem, že snad umřu (Irma, 52 let)

Pokud znáte Irmu díky jejím pozitivním komentářům, budete velmi překvapeni, jakými zdravotními těžkostmi si prošla. Její cesta k uzdravení byla složitá. Vyzkoušela všechno možné,...

Bez léků jsem se vyléčila z těžké anémie

Ráda bych se s vámi podělila o mé zkušenosti s anémií, kterou jsem trpěla od mládí. Navíc mám i nedávnou zkušenost, kdy jsem se po...

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

Je nutné jíst červené maso, abychom měli dostatek železa? Jsou živočišné zdroje lepší než ty rostlinné? Z čeho tedy získat dostatek železa? Jak v těle...
Téma: tíha v nohou, fava, tučná strava, mouka, výhřez konečníku, glutenová senzitivita, zdroje železa, trávící potíže, pokles ledvin, těhotenská anémie, železo v jídelníčku, železo děti, úodvýživa, ječmen, chuť na sladké, hordein, zadýchávání, bob koňský, studené ruce, těhotenství, těhotenská cukrovka, bolestivá menstruace, sport, Nori, potraviny s vysokým obsahem železa, hemoroidy, ořechy, vlasy, crohnova choroba, radikulitida, sladké, syrová strava, plynatost, zvracení, TČM, avenin, kojení, kaisen, vitamín A, siřičitany, bezlepková mouka, podvýživa, fava beans, modřiny, vegan, umeboši, přírodní léčba, lněná semínka, meruňka, mouky, pšeničný škrob, nafouklé břicho, cévní problémy, tahini, krvetvorba, močení, deficit železa, jádra z meruněk, trávicí problémy, kopřiva, glutenová intolerance, tuky, kazivost zubů, bezlepková dieta, ledviny, játra, země, bolesti hlavy, zánět horních cest dýchacích, bezlepkové potraviny, ovoce, Dagmar Lužná, pzkost, kyslik, meruňková jádra, slunečnice, luštěnina, autoimunitní onemocnění, plodnost, vejce, trávení tuků, menstruace, střevní mikroflóra, slabost, železo ve stravě, sezóna léto, vitamín C, švestičky umeboši, střevní klky, meruňkový olej, sekalin, migrény, železo vegan, dna, bolesti, cukr v krvi, antibiotika, žito, seitan, bledá pokožka, disbakterie, jak doplnit železo, boby, gliadin, z čeho získat železo, slepé střevo, semena, celiak, lymfa, amygdalin, lepkové pečivo, stres, apendix, cukrovka, železo v krvi, celiakie, bezlepkové obiloviny, cukr, myom, meruňky, bez lepku, čočka, vylučování, dýňová semínka, maso, bolest uší, tuk, mikrobiom, nízká hladina železa, sladěnka, v čem je železo, jarní detoxikace organismu, element země, bílkoviny, Klub Jíme Jinak, dýňové semínko, semínka, záchod, neplodnost, děti, bledost, uši, zánět plic, strava a železo, změna jídelníčku, hemoglobin, detoxikace, neklidné nohy, lepkové obiloviny, problémy s menstruací

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?