Anémie

Zázračná kopřiva

anémie játra žlučník těhotenská anémie krvetvorba zánět horních cest dýchacích tvorba mléka těhotenská cukrovka Marcela

Zlobíme se, když nás popálí, ale neuvědomujeme si, kolik léčivé moci v sobě skrývá. Kopřiva čistí krev, podporuje tvorbu mléka při kojení, léčí záněty...

Blog

Ekzém mě málem připravil o život (Vlaďka, 34 let)

ekzém anémie zlepšení zdravotního stavu alergie alergické reakce exotické ovoce histamin změna myšlení Vlaďka Angel

K ekzému, který mě trápil od dětství, se časem přidala histaminová intolerance, anémie a náběh na astma. Až anafylaktický šok, kdy mi šlo o...

Jídlo pod lupou

12 faktů, kterými vás překvapí meruňky

sezóna léto meruňka amygdalin vitamín C meruňky lokální ovoce rakovina meruňková jádra Jíme Jinak

Můžete se po meruňkách utlouct? Tak to je dobře. Už 3 kusy meruněk totiž pokryjí polovinu denní dávky provitamínu A a vitamínu C. Jsou...

Vaše příběhy

Nepotřebuji léky na bolest ani na železo (Věra, 51 let)

nedostatek železa přechod na veganství anémie jak doplnit železo bolest hlavy menstruace bolestivá menstruace veganka Viera

Od první menstruace mi bylo už pár dní před začátkem špatně. První dva dny jsem trávila v posteli a na práškách. Bolela mě hlava,...

Těhotenství a porod

Vitamíny a minerály v těhotenství. Které jsou nejdůležitější?

veganství křivice vápník vitamín B9 anémie minerály těhotenství hořčík Jíme Jinak

Jaké vitamíny a minerály jsou v těhotenství důležité a proč? Podívejte se na přehled 6 nejdůležitějších z nich a také na to, které z...

Zdraví, léčba, prevence

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

stres poruchy štítné žlázy anémie ulcerózní kolitida problémy se štítnou žlázou diagnostika z nehtů problémy s trávením trávicí problémy Jíme Jinak

Nehty jsou zrcadlem našeho zdraví a dají se z nich snadno rozpoznat nemoci a problémy, které nás trápí. Jakou mají vaše nehty barvu? Mají...

Těhotenství a porod

Co jíst v těhotenství a čemu se naopak vyhnout

nadýmání zdravá strava nápoj z lněných semínek jak jíst v těhotenství prenatální vývoj kyselina listová luštěniny vývar z lněných semínek Jíme Jinak

Správná výživa během těhotenství je jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících zdraví a správný růst plodu - u miminka snižuje riziko nemocí a vrozených vývojových...

Zdraví, léčba, prevence

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

vlákniny rakovina vitamín A nemoci jód rostlinné oleje vitamín D průmyslově zpracované potraviny Jíme Jinak

Věděli jste, že až 80 % případům nemocí srdce, cévních mozkových příhod, cukrovky 2. typu a 40 % případům rakoviny by bylo možné předejít, pokud...

Jídlo pod lupou

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

nedostatek železa česká kuchyně problémy s pletí vitamín E sůl tuky minerály slabá imunita Jíme Jinak

Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by...

Zdraví, léčba, prevence

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

maso sůl jak určit kondici exotické ovoce síly jin a jang jak určit konstituci jin a jang principy bledá pokožka Jíme Jinak

Máte zdravotní problémy a chcete je vyřešit pomocí stravy? Pak je důležité vědět, jestli je vaše kondice JIN nebo JANG a tomu přizpůsobit stravu....

Zdraví, léčba, prevence

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

arame železo potraviny bušení srdce veganství železo mořské řasy těhotenství cizrna Jíme Jinak

Cítíte se unavení, bez života a máte bledou pokožku? Ze všech důležitých minerálů nám nejčastěji chybí právě železo. Jeho nedostatkem jsou nejvíce ohroženy ženy....

Jídelníčky

Jídelníček při anémii (chudokrevnosti) a nedostatku železa

anémie potraviny bohaté na železo týdenní jídleníček železo v potravinách těhotenská anémie železo Klub Jíme Jinak nedostatek železa Jíme Jinak

Tento týdenní zdravý jídelníček je sestaven pro všechny, kteří mají problémy s nedostatkem železa nebo anémií (chudokrevností). Obsahuje potraviny bohaté na železo v kombinaci...

Základní suroviny

Bob koňský nebo-li Fava fazole – jedna z nejstarších luštěnin. Znáte...

vláknina bob koňský fava luštěniny vrásky železo bob bílkoviny Jíme Jinak

Slyšeli jste už někdy slovo fava a nevěděli jste, o co se jedná? Tak čtěte pozorně, protože bob koňský (obecný), jak se mu také...

Zdraví, léčba, prevence

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

hovínko lymfa bolesti hlavy modřiny ořechová másla sladké rakovina slinivky trávící potíže Jíme Jinak

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum...

Zdraví, léčba, prevence

Bezlepková dieta: moderní šílenství nebo nutnost?

lepkové obiloviny crohnova choroba bezlepková dieta imunita alergie celiakie anémie žito Jíme Jinak

Slovo bezlepkový se stává moderním. Celiaků přibývá. Je opravdu nutné vyloučit lepek z našich jídelníčků? Změnila se tolik dnešní pšenice? Anebo jsme se snad...

Jídlo pod lupou

Bezlepková dieta: od A po Z

chudokrevnost lepkové pečivo bezlepkové obiloviny nesnášenlivost lepku gliadin celiak žito celiakie Jíme Jinak

Počet celiaků a lidí, kteří ze zdravotních důvodů musí dodržovat bezlepkovou dietu, celosvětově roste. Víte, jaké jsou příznaky celiakie a jak se léčí? Mnoho...

Zdraví, léčba, prevence

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s...

živočišné výrobky B12 kojení střeva Klub Jíme Jinak ryby veganství dysfunkční střevo Eva

Kdy hrozí anémie a nedostatek B12? Jak to souvisí s dostatkem železa v krvi? Je potřeba do jídelníčku zařadit červené maso nebo játra? Odpovídají MUDr....

Vaše příběhy

Myslela jsem, že snad umřu (Irma, 52 let)

vlasy změna jídelníčku astma raw food angína vegetariánské recepty vylučování začátky Eva

Pokud znáte Irmu díky jejím pozitivním komentářům, budete velmi překvapeni, jakými zdravotními těžkostmi si prošla. Její cesta k uzdravení byla složitá. Vyzkoušela všechno možné,...

Zdraví, léčba, prevence

Nedostatek železa u dětí: jak ho vyřešit a jaká je prevence

krevní test nehty řasy nízká hladina železa anémie Dagmar Lužná vitamín C nedostatek železa Eva

Jak se pozná nedostatek železa? Kdy je potřeba ho doplňovat a jak? Co všechno ovlivňuje ne/dostatek železa a jeho vstřebávání? Které běžné potraviny nám kradou železo? Co je potřeba dětem poskytnout,...

Vaše příběhy

Bez léků jsem se vyléčila z těžké anémie

Klub Jíme Jinak krev železo hemoglobin anémie Jíme Jinak

Ráda bych se s vámi podělila o mé zkušenosti s anémií, kterou jsem trpěla od mládí. Navíc mám i nedávnou zkušenost, kdy jsem se po...

Zdraví, léčba, prevence

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

zdroj železa vlasy železo strava příznaky nedostatku železa studené ruce potraviny s vysokým obsahem železa železo ve stravě slabost Jíme Jinak

Je nutné jíst červené maso, abychom měli dostatek železa? Jsou živočišné zdroje lepší než ty rostlinné? Z čeho tedy získat dostatek železa? Jak v těle...

Téma: sladidla, lepkové obiloviny, problémy s pletí, celiak, přírodní kosmetika, anemické dítě, jin a jang, sušené meruňky, siřičitany, hleny, vegetariánské recepty, železo vegan, umeboshi švestičky, sladkosti, zadýchávání, křivice, fazole, padání vlasů, poruchy růstu, vyčerpání, léky na bolest, krvácení, alergie na pšenici, bledá pleť, bob koňský, krev, obezita, kopřiva, chuť na sladké, hypoglykémie, z čeho získat železo, živiny v těhotenství, nenasycenost, horečka, bílkoviny, západní strava, crohnova choroba, tíha v nohou, tučná strava, trávící potíže, dysfunkční střevo, exotické ovoce, řídnutí kostí, jak se zbavit vody, průmyslově zpracované potraviny, příznaky nedostatku železa, střeva, horko, nápoje, sýry, meruňka, disbakterie, shiso, co znamenají bílé skvrny na nehtech, vylučování, TČM, zánět horních cest dýchacích, nasycené tuky, glutenová intolerance, hubnutí v těhotenství, bob obecný, rostlinná strava, hořčík, bez lepku, sekalin, zinek, sůl, střevní mikrobiom, vitamíny v těhotenství, antibiotika, diagnostika nehtů, bezlepková dieta, tahini, Klub Jíme Jinak, obiloviny, koutky, jak určit kondici, bolest břicha, wc, bolest hlavy, ospalost, kalorie, zácpa, bolesti, diagnostika z nehtů, železo ve stravě, lupínka, imunita, hemoglobin, sladká chuť, menstruace, plísně, pokožka, luštěnina, prenatální vývoj, glykemický index, průjem, kyslik, slabá imunita, potraviny s vysokým obsahem železa, osteoporóza, hrubé nehty, zuby, migrény, nepravidelná menstruace, revmatismus, průmyslově zpracovaná strava, vývar z lněných semínek, vitamín A, průmyslově upravené potraviny, dýňové semínko, jednoduché cukry, anafylaktický šok, měkké nehty, autoimunitní onemocnění, koikoku, běžná strava, podvýživa, psoriáza, alergie, vlákniny, bílé skvrny na nehtech, minerály, živočišné produkty, mouka, děti, lepková intolerance, menstruační bolesti, jednoduché sacharidy, bezlepková mouka, otrava, Dulse, draslík, meruňková jádra, čokoláda, angína, léky, chlad, živočišné výrobky, děložní čípek, vyléčení z ekzému, energie jin a jang, nízký krevní tlak, jídelníček tehotenství, pšeničný sirup, zdravé dezerty, detoxikace, ovce, nízká hladina železa, raw strava

anémie

Zázračná kopřiva

Ekzém mě málem připravil o život (Vlaďka, 34 let)

12 faktů, kterými vás překvapí meruňky

Nepotřebuji léky na bolest ani na železo (Věra, 51 let)

Vitamíny a minerály v těhotenství. Které jsou nejdůležitější?

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

Co jíst v těhotenství a čemu se naopak vyhnout

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

Jídelníček při anémii (chudokrevnosti) a nedostatku železa

Bob koňský nebo-li Fava fazole – jedna z nejstarších luštěnin. Znáte...

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Bezlepková dieta: moderní šílenství nebo nutnost?

Bezlepková dieta: od A po Z

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s...

Myslela jsem, že snad umřu (Irma, 52 let)

Nedostatek železa u dětí: jak ho vyřešit a jaká je prevence

Bez léků jsem se vyléčila z těžké anémie

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

NAPSALI JSTE NÁM

Přerod tetičky Tsunami na tanečnici salsy pokračuje.

VIDEO KURZ ZDARMA