Které potraviny jsou JANG a které JIN? V této tabulce se naučíme rozpoznávat ty, které jsou extrémní. A naopak zjistíme, které jsou harmonické a pro nás vhodné k udržení pevného zdraví a šťastného života.

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

Klub Jíme Jinak

👉 Přihlaste se, pokud jste s námi v programu. Nápověda.

💕 Líbí se vám recepty a články, které tu čtete zdarma a bez reklam? Díky členům Klubu JJ je můžeme psát.

✨ Za podporu Klubákům dáváme prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu a slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů).

🍒 Oceňte naše mnohaleté úsilí a zvažte členství.

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Chci do Klubu
Zjistit více

ČTĚTE DÁLEVÍCE OD AUTORA

Jak na jaro – Seriál o stravě a jídelníčku ZDARMA

Zdraví, léčba, prevence

Jak na tělo působí JIN a JANG potraviny

Jídlo pod lupou

Víte, jak vypadá zdravý jídelníček?

Škola zdravého vaření

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i zdraví

Škola zdravého vaření

Návod, jak v dnešní době vybírat zdravé potraviny

Škola zdravého vaření

Mouky, jak se v nich vyznat a k čemu je použít

Jídlo pod lupou

Pravda o veganství aneb není to jen o jídle…

Hubnutí

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít zdravěji

Jídlo pod lupou

Vápník – z čeho jej získat a jak o něj nepřijít

Zdraví, léčba, prevence

Výživová doporučení pro obyvatele České republiky. Znáte je?

video
Zdraví, léčba, prevence

Jak se očistit po užívání hormonální antikoncepce?

Zdraví, léčba, prevence

Máte akné? Vyřaďte tyto potraviny

Škola zdravého vaření

Jak správně připravit obiloviny. Většina lidí je vaří špatně.

Dezerty

Tofu koláč s meruňkami a drobenkou

Blog

Pět studentek na privátě a jedna lednička

Pomazánky a dipy

Jak udělat domácí mandlové máslo

Co členové využili

Sleva na (nejen) vánoční nákup od firmy Danfood

Rodina

První hodina plavání s miminkem v domácím prostředí

Polévky

Polévka z pečeného česneku

Místo masa

Temari sushi – barevné pohoštění na každou párty

Vaše recepty

„Bryndzové halušky“

Škola zdravého vaření

Velký přehled druhů octů a jejich použití v kuchyni. Víte, kdy který použít?

Škola zdravého vaření

Jak používat obilné sirupy

video
Zelenina a saláty

Těstovinový salát

Luštěniny

Chalupářská bašta

Hlavní jídla

Japonský tofu sendvič Onigirazu

Dezerty

,,Tvarohový“ koláč ala tiramisu

Dezerty

Vánoční pomerančový adzuki krém

Zelenina a saláty

Čočkový salát s řepou

Dezerty

Rychlá letní kaše na sladko – kukuřičná s pyré

Hlavní jídla

Cuketový „tatarák“

video
Zdraví, léčba, prevence

Bruce Lipton – Myšlením dokážeme změnit geny

Pochvaly

Díky JJ mám imunitu jak hrom

Pochvaly

Z maroda jsem zase činorodá!

Předchozí článekIndické osvěžující citronové jáhly
Další článekLetní salát s rukolou