Ten se tedy povedl! Mám pro vás velmi chutný tip jak zužitkovat přebytky sušeného ovoce, které se ve zdravě se stravujících rodinách během svátků snadno sejdou. V tomhle perníku, který nemá chutí daleko k biskupskému chlebíčku, se schovají rozinky,...
Je to nápoj, ale my si ho dáváme místo dezertu. Tak dobré je zlaté mléko - nápoj tisíce let používaný na Východě pro dobrý spánek a doplnění životní energie. Děláme si ho ve zdravější verzi, bez cukru a bez...
Chcete si na Silvestra připravit zdravé a chutné občerstvení? Inspirujte se našimi tipy. Novoroční pohoštění přeci nemusí být jen o majonézových chlebíčcích.
Vaječný koňak bez vajec? Přesvědčíme vás, že to jde. A je výborný za tepla i za studena.
Podívejte se, jak snadno a rychle připravit tradiční českou povidlovou náplň do štrúdlů, koláčů, buchet nebo palačinek. Ta naše je sladká, voňavá a bez přidaného cukru.
Cuketový perník je velmi jednoduchý na přípravu a hodí se pro zpracování přebytků cukety. Perník je díky cuketě krásně vláčný a lépe stravitelný. Díky složení je přirozeně bezlepkový a přitom chutná jako klasický moučný perník.
Baví mě vymýšlet recepty, kde se mouka nahradí celým zrnem. A takto vznikly bezlepkové lívance z pohanky a rýže. S povidly bez cukru a tvarohu bez tvarohu opravdu lahodná pochoutka.
Velmi jednoduchý a rychlý recept na muffiny, který můžete libovolně obměňovat a pokaždé budou "mafiny" jiné, vždycky ale skvělé!
Petrželka je úžasná bylinka. Dokáže čistit naši krev, podporovat imunitní systém, zklidnit nervový systém a je výborná také na hubnutí. Navíc obsahuje spoustu důležitých vitamínů a minerálů. Detoxikujte a vyživte své tělo díky výbornému petrželkovému pestu. Přidejte si ho...
Tyto pečené bylinkové kešu oříšky jsou luxusním slaným mlsáním, super občerstvení nebo pohoštění pro děti i dospělé nebo se s nimi dají posypat zeleninové saláty, polévky či jakákoliv další jídla.
Dýně skvěle nahradí část mouky v dezertech. Dostaneme tak lehčí a stravitelnější dezert. Ovšem na chuti nic netratí! Vyzkoušejte tento dýňový perník a dáte nám za pravdu, že mlsat se dá i zdravě.
Toto cukroví většina z nás zná pod názvem marokánky, ale tradičně vychází z italských sušenek z Florencie, tzv. Florentýnek. Florentýnky jsou rychlé, téměř bez práce, chutné, voňavé a plné křupavých oříšků a sladkého sušeného ovoce. Na vánočním stole rozhodně...
Tradiční česká jablíčková náplň do štrůdlů, koláčů, buchet, palačinek nebo jen tak jako dezert.
Zdravá verze na italskou klasiku, na které si pochutná celá rodina. Špagety Carbonara - bez masa a mléčných výrobků.
Zdravá buchta bez cukru, živočišných produktů a i bez mouky? Jde to a dokonce chutná luxusně. Tento perník je krásně vláčný. A jako efekt cukru krásně poslouží kokosová mouka nebo sušené kokosové mléko...
Neuvěřitelně smetanově jemná pepřová omáčka, zcela bez mléčných produktů. Výborná k těstovinám nebo k alternativám masa či jako dip k pečené zelenině.
Rozinky a oříšky v čokoládě jsou většinou plné cukru a mléka. Udělejte si je jednoduše doma! Zabalené se hodí se i jako pěkný dárek.
Miluji mák, naši českou superpotravinu. Proto je tato kaše s mákem mým jednoznačným favoritem. Zkuste ji taky na snídani či svačinku. Jsem si jistá, že budete vylizovat misky jako já... P.S. S nahrubo strouhaným jablíčkem chutná tak trochu jako nudle...
Téma: sezóna jaro, dort pro děti, cejlonská skořice, vánoční cukroví bez lepku, veganské muffiny, chuť na sladké, jablka, štrůdl, bylinkové kešu, občerstvení, švestky, kaše z ovesných vloček, bez cukru, pepřová omáčka, omáčka, karbanátky, rýžová mouka, zázvor, večeře, snídaně, náplň do palačinek, alergie na mléko, sekaná, vegetariánské recepty, sezóna léto, sezóna zima, zobání, marmeláda, ajurvéda, bez vejce, rozinky v čokoládě, low carb, veganství, pohoštění, citrónová kůra, svačinky, cuketový perník, sušené meruňky, vegetariánské dezerty, cuketa, strouhaný kokos, krekry, fitness strava, carbonara, mléko, syrová strava, dezert bez vajec, vánoční sušenky, kokosový olej, pomazánka, povidlová náplň, jemné vločky, děti, marokánky bez cukru, dezerty bez mléka, raw food, vegan mléko, chuť na slané, sladká chuť, nepečené cukroví, tempeh, domácí mléko, lahůdkové droždí, oříšky, parmazán, kukuřičná mouka, hrozinky, směs do palačinek, chlebíčky, pohanka kroupa, rybíz, buchta, cukroví bez pečení, dýňové semínko, sladké, bezlepkové dezerty, kakao, dort bez lepku, jak udělat ovesnou kaši, ořechy v čokoládě, jahody, cukroví bez lepku, těstoviny s omáčkou, dýňová semínka, dezerty, smetanová omáčka, těstoviny, marokánky, cibule, karob, návštěvy, slunečnice, zdravé občerstvení, máslová dýně, kešu, kešu ořechy, pohanka, chipsy, slad, mrkev, karbenátky, vlašské ořechy, Video, rychlovka, náplň do štrůdlu, slané tyčinky, ABKM, ovesné vločky, pepř, obilná kaše, bez sóji, sušenky, kokosové máslo, sladká kaše, marmeláda bez cukru, pučálka, hlíva ústřičná, falafel, zdravé marokánky, slané občerstvení, povidla, slané pečivo, bez mléka, uzený tempeh, pohanková mouka, fit recepty, narozeninový dort, celiakie, top recepty, bezlepkové vánoční cukroví, svačiny, zlaté mléko, bez masa, čerstvý rozmarýn, pohankový perník, rostlinné mléko, Sezónní tip, sladkost, moruše, byliny, perníkové koření, jednohubky, chléb, dort, jablečný závin, celozrnná mouka, rýže, sýr, vegan, recept na marokánky

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?