Domů Téma Zmrzlina

zmrzlina

Zmrzliny – jíst či nejíst? A jakým dát přednost?

Jak účinkuje zmrzlina na naše zdraví? Kolik jí můžeme sníst? A jaké dát přednost? Vysvětlíme si vše v souvislostech, podíváme se zmrzlinám na zoubek...

Mango kulfi jinak (bez cukru a bez mléka)

Tenhle tradiční indický dezert je vlastně zmrzlina. Pokud máte rádi mango a toužíte po zmrzlině, pojďte si udělat zdravější verzi s námi. Exotické koření...

Bezová zmrzlina bez cukru

Tak tohle je ta nejlepší zmrzlina, respektive nanuk, jaký jsme kdy měli. Jestli vám voní květy černého bezu, tak tuhle zmrzlinu budete milovat. Prvně...

Karobová pěna s kokosem bez cukru a bez vajec

Tyhle lehké pěnové dezerty máme v létě moc rádi. Skvěla nahradí zmrzlinu a není po nich těžko.

Rodiče pozor – počet obézních dětí roste i u nás

Každé čtvrté dítě v ČR trpí nadváhou, každé sedmé obezitou a přibývá i dětí s monstrózní obezitou. Kde to všechno začíná a co všechno...

Moje veganské Vánoce

Stromeček, cukroví, kapr, dárky, koledy...To jsou teď nejčastější témata během prosince. Každý řeší Vánoce. Nakupuje, šílí, cpe se. Jak to ale dělá vegan?!...

Jaký je rozdíl mezi eliminací a nemocí?

Kdy se jedná o detoxikační symptomy a kdy o nemoc? Proč se v našem těle daří kvasinkám, plísním, parazitům? Jak strava ovlivňuje vznik rýmy,...

Krční mandle: Co dělat, když nejsou v pořádku

Dá se vyhnout trhání mandlí, když dítě trpí na časté záněty a angíny? Proč je lepší mandle zachovat? Jak léčit zánět mandlí u malých...

Kašel, rýma a chřipka: Proč je máme?

Na podzim jsou citlivé plíce a tlusté střevo. Pokud je nemáme v pořádku, pocítíme to na průduškách. Hrozí kašel, rýma a chřipka. Na vině...

Osvěžte se zdravě: 7 receptů na zmrzliny bez cukru i pro...

Ideální osvěžení do horkých letních dní? Zdravá zmrzlina! Zapomeňte na ty kupované zmrzliny plné cukru a éček, které nejsou vhodné ani pro nás, natož pro...

Fíková zmrzlina s čokoládovou polevou

Jste na dovolené, děti zatoužily po zmrzlině a vy jim nechcete dávat kupovanou? Snadná pomoc! Prozkoumejte apartmán a místní trh. Když seženete čerstvé ovoce,...

Vedro útočí! 10 fit receptů, kterými se zchladíte

Osvěžte se, ochlaďte se, užívejte si parné dny zdravě! Jde to i bez přidaného cukru a útoku na vaší váhu. Máme pro pro vás...

Krémová zmrzlina „Míša“ ze 3 ingrediencí

Míša je oblíbený nanuk u dětí i dospělých, ale jeho složení není příliš ideální. Není nic jednoduššího, než si takovou zmrzlinu vyrobit doma. Stačí...

Smetanová ruská zmrzlina? Tipněte si, kolik je v ní cukru!

My Češi máme dle statistik ruskou zmrzlinu moc rádi. "Je krémová a smetanová," popisujeme ji. Naše ruská zmrzlina od Mrazíka je dokonce 5. nejoblíbenější...

Jak se stravovat v horkých a tropických letních dnech?

Letní počasí, které u nás běžně máme a horké tropické dny jsou velký rozdíl. Když vedro trvá už několik dní, pořádně se neochladí ani...

Pět éček v nanuku Magnum Double chocolate

Klubačky Sarinka nám napsala svoji zkušenost a rovnou opsala z obalu složení. Dáte si?

Jakou čokoládu ve skutečnosti dětem naděluje Mikuláš?

Podívali jste se někdy na složení čokoládových figurek, které se dávají dětem na Mikuláše, které jsou v adventních kalendářích nebo ve vánoční kolekci? Často...

Návod, jak v dnešní době vybírat zdravé potraviny

Přibývá důkazů, že kvalita potravin má na nás mnohem zásadnější zdravotní dopad než poměr jednotlivých makroživin. Konzumace vysoce zpracovaných potravin v posledních letech výrazně...

10 super tipů, jak v kuchyni využít amasaké

Amasaké je původně japonská receptura na přirozeně sladký fermentovaný krém z obilovin. Je tak slaďoučký, že s ním lze doslazovat kaše, zdobící krémy, zmrzliny,...

5 receptů na fast foodová jídla – zdravě a chutně

Máte rádi fast food? Nemusíte si ho zakazovat. Naučíme vás připravit si pizzu, hamburger, hranolky, zmrzku i řízky v souladu se zdravou výživou -...

Tyto běžné emulgátory v potravinách poškozují naše střevo

Možná to znáte. Trpíte nadýmáním, plynatostí a dalšími nepříjemnými střevními problémy a nevíte proč. Vyřadili jste mléčné výrobky, lepek a další dráždivé látky, ale...

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

Které potraviny jsou JANG a které JIN? V této tabulce se naučíme rozpoznávat ty, které jsou extrémní. A naopak zjistíme, které jsou harmonické a...

Alarmující výsledky studií: Průmyslově zpracované potraviny nás ničí

Snídaňové cereálie, zmrzliny, pizzy, slazené nápoje, rozmrazované pečivo a další průmyslově zpracované potraviny souvisí s výrazným rizikem předčasného úmrtí a dalších zdravotních problémů. Potvrdily...

Čím nahradit ty nejoblíbenější kalorické potraviny

Tyto nejkaloričtější potraviny a jídla vám zaručí, že když je budete jíst, tak za chvíli rozšlápnete i váhu a podlomíte si zdraví. Nemusíte je...

Máte akné? Vyřaďte tyto potraviny

Akné patří mezi nejčastější kožní nemoci, a to nejen v pubertě. Zhruba 10 % z nás se s pupínky setkává prakticky po celý život....

Top 20 nejvíce návykových jídel. Víte, která to jsou?

Existují nezdravá jídla, kterých se nemůžeme zbavit. Máme na nich závislost a při jejich vynechání pociťujeme abstinenční příznaky. Víme, čím to je a víme,...

Nenápadná droga jménem glukózo-fruktózový sirup. Máte ji také v jídelníčku?

Čím dál tím více potravin se sladí místo klasického cukru glukózo-fruktózovým sirupem. Leckomu to možná bude znít zdravěji a zajásá, že výrobci konečně přestali...

Co s nezralým melounem

Víte, že i meloun se dá reklamovat? Ale co s ním, když účtenku už nemáte a v kuchyni leží pětikilový macek bez chuti? U...

Téma: Jak regenerovat žaludek (pozdní léto)

Žaludek je párovým dutým orgánem k okruhu slinivka – slezina. Vše, co jsme si řekli o tomto okruhu, tedy úzce souvisí i s naším žaludkem. Má...
Téma: sušené mléko, meruňky, limonáda, nadváha, jídlo, škroby, civilizační onemocnění, lék na chřipku, müsli, tabák, kukuřice, sezóna jaro, cholesterol, dřeň z ovoce, Léčba a prevence, ledová káva, oslava, cookies, nechtěné hubnutí, zánět na mandlích, zelenina, jak využít amasaké, suchá pokožka, amasaké nápoj, zdravé hranolky, polenta, Dagmar Lužná, tučné, extrudace, bezlepková dieta, čokoládová pěna, kloktání soli, chřipka, ječmen, bezová zmrzlina, podzimní nemoci, alergie, oslavy, sladká chuť, mléko, maliny, podzimní recepty, koktejlový efekt, ovocný nanuk, tuky, průmyslově zpracovaná strava, mražená zelenina, závislost, zmrzlina a zdarví, GMO, detox na podzim, xantanová guma, letní teploty, bolest žaludku, krém na cukroví, krvácení dásní, co s amasaké, alternativní léčba dětí, zduřelé mandle, nezdravé potraviny, E476, chuť na sladké, tyčinky, nemoci, rybíz, zavařeniny, shake, pšenice, zdravé slazení, koláč, extrudované luštěniny, záněty horních cest dýchacích, nanuky z ovoce, bez sóji, ovoce a bílkoviny, marmeláda z ovoce, ovocná dřeń, kvasinky, dráždivý tračník, přírodní léčba, slazené nápoje, dort, bez mouky, celiak, aquafaba, zánět, teenager, jak začít, obkla z brambory, bez mléka, káva, cévy, fruktóza, kokosový dezert, cestování, fit strava, drink, těstovinový salát, tropické teploty, nevolnost, skutečné potraviny, jak jíst při nemoci, ledové nápoje, nezdravé chutě, černý bez, müsli tyčinky, leptin, chipsy, hraška, dieta, infekce, plnost, občerstvení, sýry, ovocná zmrzlina, jak léčit děti, emulgátor, bancha, syrovátka, original JJ, průmyslově upravené potraviny, rýže, jednoduchý cukr, karagenan, účinky zmrzliny, horké teploty, krém, kvásková pizza, zdravá podzimní jídla, adventní kalendář, mikuláš, potraviny, nechutenství, jak na horečku u dětí, kloktání oleje, čaj z cibule, pohyb, jídelníček na podzim, obezita, potíže s mandlemi, umeboška, povidla, zmrzlina bez mléka, jak detoxikovat tělo, dezert bez vajec, krční mandle, zahlenění, sušená zelenina, dítě, zácpa

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?