Zdravé recepty oves

Ovesná kaše makové panenky

Zdravé recepty vegetariánství ovoce kokosové máslo oves kaše z vloček bez mléka

Miluji mák, naši českou superpotravinu. Proto je tato kaše s mákem mým jednoznačným favoritem. Zkuste ji taky na snídani či svačinku. Jsem si jistá, že budete vylizovat misky jako já... P.S. S nahrubo strouhaným jablíčkem chutná tak trochu jako nudle...

Celý recept

Rýže s bezpluchým ovsem a lnem

Zdravé recepty sezóna zima vegan vegetariánské recepty hnědá rýže lněné semínko bezpluchý oves

Bezpluchý oves se lněným semínkem je samo o sobě velmi chutná kombinace, která navíc léčí naše střeva. Lidí trpící střevními obtížemi by měli tuto kombinaci používat častěji. Pokud chceme přizpůsobit přílohu ročnímu období, tedy podzimu, přidáme ještě rýži. Dostaneme...

Celý recept

Jáhly a oves se lněným semínkem

Zdravé recepty lněné semínka bezlepková dieta vegetariánské recepty veganství lněné semínko ABKM

Bezpluchý oves je velmi zdravá a výživná obilovina. V kombinaci s jáhly a lněným semínkem máte zase nový druh přílohy.

Celý recept

Rychlé krémové rizoto s žampióny

Zdravé recepty fit strava sezóna jaro original JJ brokolice alergie na mléko vegetariánské recepty

Když jsou po ruce zbytky obilí od oběda, je večeře za pár minut hotová. A když se přidá trochu koření, je z obyčejných zbytků lahodné rizoto, lepší než v nejlepší restauraci ve městě. My jsme si tedy pochutnali.

Celý recept

Knedlík z bezpluchého ovsa vařený v páře

Zdravé recepty alergie na mléko fit strava vegan obiloviny bez vajec original JJ

Ovesné knedlíky nemusí být jen z ovesných vloček, ale dají se udělat i z celého zrna - bezpluchého ovsa, což je zdravější varianta. Nedávno jsem je vyzkoušela a moc jsme si pochutnali.

Celý recept

ČTĚTE TAKÉ

Téma: kaše z ovesných vloček, kaše z vloček, bezpluchý oves, sezóna jaro, žampiony, bezlepková dieta, lněné semínka, knedlíky, brokolice, knedlík, chuť na sladké, kaše s mákem, příloha, bez laktózy, celiakie, ořechy, ovesná kaše, děti, na výlet, hnědá rýže, svačinka, oběd, snídaně, pohanková mouka, rychlovka, jablko, lněné semínko, kaše z ovska, vlašáky, obilná kaše, ovoce, vlašské ořechy, jak udělat ovesnou kaši, sladká kaše, celozrnná rýže, ABKM, rýže, bez vajec, sladká chuť, jemné vločky, kaše nasladko, alergie na mléko, rostlinné mléko, oves bezpluchý, vegan, veganství, celiak, svačina, top recepty, oves, řapíkatý celer, fitness strava, natural rýže, maková kaše, cejlonská skořice, len, sezóna podzim, ovesné vločky, original JJ, ovesná kaše recept, kokosový olej, bez lepku, bez mléka, kokosové máslo, obiloviny, sezóna zima, bez vejce, děti od 1 roku, večeře, vegetariánské recepty, skořice, mák, jáhly, fit strava, vegetariánství

Úspěch: manžel vylízal i talíř

Slunivok: Skvělý recept ! Uvařila jsem si čočku na kari (přidala jsem ho trošku víc) už na...

číst dál

Zdravé recepty oves

ČTĚTE TAKÉ

NAPSALI JSTE NÁM