Miluji mák, naši českou superpotravinu. Proto je tato kaše s mákem mým jednoznačným favoritem. Zkuste ji taky na snídani či svačinku. Jsem si jistá, že budete vylizovat misky jako já... P.S. S nahrubo strouhaným jablíčkem chutná tak trochu jako nudle...
Bezpluchý oves se lněným semínkem je samo o sobě velmi chutná kombinace, která navíc léčí naše střeva. Lidí trpící střevními obtížemi by měli tuto kombinaci používat častěji. Pokud chceme přizpůsobit přílohu ročnímu období, tedy podzimu, přidáme ještě rýži. Dostaneme...
Bezpluchý oves je velmi zdravá a výživná obilovina. V kombinaci s jáhly a lněným semínkem máte zase nový druh přílohy.
Když jsou po ruce zbytky obilí od oběda, je večeře za pár minut hotová. A když se přidá trochu koření, je z obyčejných zbytků lahodné rizoto, lepší než v nejlepší restauraci ve městě. My jsme si tedy pochutnali.
Ovesné knedlíky nemusí být jen z ovesných vloček, ale dají se udělat i z celého zrna - bezpluchého ovsa, což je zdravější varianta. Nedávno jsem je vyzkoušela a moc jsme si pochutnali.

ČTĚTE TAKÉ

Bezlepková drobenka

Máte rádi na podzim ovocné koláče s drobenkou a...

V Domečku jako doma

Už dlouho jsme chtěly napsat náš příběh o tom,...

Fíková zmrzlina s čokoládovou polevou

Jste na dovolené, děti zatoužily po zmrzlině a vy...

Teplý sladkokyselý salát s brokolicí a mrkví

Když se venku náhle ochladí, je mnohem vhodnější připravovat...

Jak Monika přehodila v životě výhybku

Monika si vyzkoušela, co se stane s tělem, když...

Vynechte těchto 5 potravin a budete mít lepší zdraví i energii

Také znáte ten pocit, kdy se najíte, a nejraději...

Květákové kung pao

Rychlé kung pao bez masa. Skvělá blesková večeře pro...

Hledáme nové hrdiny – letní soutěž o skvělé ceny

Zažili jste proměnu po změně jídelníčku? Zhubli jste, uzdravili...

Cítím z klubu tu lásku a pečlivost, s jakou k nám přistupujete

Lenka W.: Dobrý den, Evi, je mi hodně dobře,...
video

Domácí tofu sýr

Natural tofu naložené v miso pastě svou chutí a...

Kokosový olej

Kokosový olej je sněhově bílý tuk, který má při...

Zhubla jsem 5 kg za 3 týdny a 9 cm v pase

Lenka: vaše recepty okukuju již dlouho, až letos jsem vyzkoušela...

Celozrnné rohlíky z kvásku

Chybí vám ve stravě rohlíky? Tak si je připravte...

Mouky, jak se v nich vyznat a k čemu je použít

Když se řekne slovo mouka, vybaví se vám určitě...

Jak používat tofu

Základní příprava Tofu je při výrobě dostatečně tepelně zpracováváno, bez...

Miso polévka s řepou a fazolkami

Miluji červenou řepu a na podzim ji mám skoro...

Hnětený pšenično-žitný kváskový chléb

Výborný hnětený chleba jako koupený z obchodu. Díky kvásku...

Muž, který sází stromy

Sucho je jedno z témat, kterým se zabýváme doma...

Členství v Klubu byla jedna z našich nejlepších investic

Martina: Dlouho jsem váhala, zda si můžeme dovolit z...

Letní plány ještě nejsou ztraceny

"V létě začnu," říkají mnozí odhodlaně před prázdninami. Jenže pak...
Téma: ovesná kaše recept, alergie na mléko, bezpluchý oves, vegetariánské recepty, obilná kaše, ovoce, sezóna podzim, jak udělat ovesnou kaši, maková kaše, bez vajec, rostlinné mléko, pohanková mouka, natural rýže, rýže, celozrnná rýže, žampiony, celiak, děti, bez mléka, kaše s mákem, len, bez lepku, knedlíky, kaše z ovska, svačinka, sezóna jaro, ovesná kaše, jemné vločky, na výlet, vlašské ořechy, veganství, top recepty, original JJ, příloha, jáhly, kokosový olej, svačina, sladká kaše, kaše nasladko, kaše z ovesných vloček, brokolice, oběd, hnědá rýže, děti od 1 roku, snídaně, kaše z vloček, sladká chuť, oves bezpluchý, ořechy, chuť na sladké, vegetariánství, jablko, fit strava, ovesné vločky, cejlonská skořice, celiakie, vegan, skořice, kokosové máslo, knedlík, bezlepková dieta, mák, vlašáky, lněné semínko, fitness strava, řapíkatý celer, lněné semínka, bez laktózy, obiloviny, rychlovka, sezóna zima, bez vejce, večeře, oves, ABKM

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?