Zdravé recepty oves

Ovesná kaše makové panenky

Zdravé recepty vegan snídaně kaše z vloček oves alergie na mléko sladká kaše Ajka

Miluji mák, naši českou superpotravinu. Proto je tato kaše s mákem mým jednoznačným favoritem. Zkuste ji taky na snídani či svačinku. Jsem si jistá, že budete vylizovat misky jako já... P.S. S nahrubo strouhaným jablíčkem chutná tak trochu jako nudle...

Celý recept

Rýže s bezpluchým ovsem a lnem

Zdravé recepty lněné semínka ABKM original JJ alergie na mléko oves bezpluchý fit strava Helena

Bezpluchý oves se lněným semínkem je samo o sobě velmi chutná kombinace, která navíc léčí naše střeva. Lidí trpící střevními obtížemi by měli tuto kombinaci používat častěji. Pokud chceme přizpůsobit přílohu ročnímu období, tedy podzimu, přidáme ještě rýži. Dostaneme...

Celý recept

Jáhly a oves se lněným semínkem

Zdravé recepty bez laktózy sezóna podzim bez lepku vegan bezpluchý oves příloha Helena

Bezpluchý oves je velmi zdravá a výživná obilovina. V kombinaci s jáhly a lněným semínkem máte zase nový druh přílohy.

Celý recept

Rychlé krémové rizoto s žampióny

Zdravé recepty brokolice řapíkatý celer fit strava vegetariánské recepty alergie na mléko original JJ Eva

Když jsou po ruce zbytky obilí od oběda, je večeře za pár minut hotová. A když se přidá trochu koření, je z obyčejných zbytků lahodné rizoto, lepší než v nejlepší restauraci ve městě. My jsme si tedy pochutnali.

Celý recept

Knedlík z bezpluchého ovsa vařený v páře

Zdravé recepty bez vajec ABKM bezpluchý oves alergie na mléko fit strava bez vejce Helena

Ovesné knedlíky nemusí být jen z ovesných vloček, ale dají se udělat i z celého zrna - bezpluchého ovsa, což je zdravější varianta. Nedávno jsem je vyzkoušela a moc jsme si pochutnali.

Celý recept

ČTĚTE TAKÉ

Téma: fit strava, cejlonská skořice, lněné semínka, len, snídaně, sladká kaše, kokosový olej, celozrnná rýže, veganství, mák, celiakie, kaše s mákem, bez vejce, sezóna zima, rychlovka, oves bezpluchý, bez laktózy, ABKM, bez vajec, na výlet, kaše nasladko, bezlepková dieta, ovoce, lněné semínko, bezpluchý oves, hnědá rýže, bez mléka, knedlíky, sezóna podzim, ovesné vločky, vegetariánské recepty, vlašáky, fitness strava, skořice, vegetariánství, ovesná kaše, original JJ, ořechy, maková kaše, bez lepku, rostlinné mléko, top recepty, děti od 1 roku, kaše z ovska, natural rýže, řapíkatý celer, příloha, svačina, chuť na sladké, vlašské ořechy, jemné vločky, kaše z ovesných vloček, žampiony, rýže, alergie na mléko, celiak, ovesná kaše recept, svačinka, kaše z vloček, jablko, pohanková mouka, jáhly, sezóna jaro, knedlík, obilná kaše, oběd, oves, vegan, brokolice, obiloviny, sladká chuť, večeře, děti, jak udělat ovesnou kaši, kokosové máslo

Zdravé recepty oves

ČTĚTE TAKÉ

NAPSALI JSTE NÁM