Zdravé recepty oves

Ovesná kaše makové panenky

Zdravé recepty celiakie alergie na mléko bez laktózy vlašské ořechy top recepty bezlepková dieta

Miluji mák, naši českou superpotravinu. Proto je tato kaše s mákem mým jednoznačným favoritem. Zkuste ji taky na snídani či svačinku. Jsem si jistá, že budete vylizovat misky jako já... P.S. S nahrubo strouhaným jablíčkem chutná tak trochu jako nudle...

Celý recept

Rýže s bezpluchým ovsem a lnem

Zdravé recepty top recepty oves lněné semínka obiloviny fit strava natural rýže

Bezpluchý oves se lněným semínkem je samo o sobě velmi chutná kombinace, která navíc léčí naše střeva. Lidí trpící střevními obtížemi by měli tuto kombinaci používat častěji. Pokud chceme přizpůsobit přílohu ročnímu období, tedy podzimu, přidáme ještě rýži. Dostaneme...

Celý recept

Jáhly a oves se lněným semínkem

Zdravé recepty original JJ jáhly celiak vegan alergie na mléko len

Bezpluchý oves je velmi zdravá a výživná obilovina. V kombinaci s jáhly a lněným semínkem máte zase nový druh přílohy.

Celý recept

Rychlé krémové rizoto s žampióny

Zdravé recepty vegan žampiony bez laktózy řapíkatý celer brokolice fit strava

Když jsou po ruce zbytky obilí od oběda, je večeře za pár minut hotová. A když se přidá trochu koření, je z obyčejných zbytků lahodné rizoto, lepší než v nejlepší restauraci ve městě. My jsme si tedy pochutnali.

Celý recept

Knedlík z bezpluchého ovsa vařený v páře

Zdravé recepty veganství knedlíky vegan rychlovka bezpluchý oves oves bezpluchý

Ovesné knedlíky nemusí být jen z ovesných vloček, ale dají se udělat i z celého zrna - bezpluchého ovsa, což je zdravější varianta. Nedávno jsem je vyzkoušela a moc jsme si pochutnali.

Celý recept

ČTĚTE TAKÉ

Téma: knedlík, hnědá rýže, fitness strava, vegan, fit strava, pohanková mouka, celiak, ořechy, lněné semínka, řapíkatý celer, rostlinné mléko, sezóna jaro, svačinka, večeře, kaše z vloček, veganství, ovesná kaše recept, vlašáky, brokolice, maková kaše, jemné vločky, lněné semínko, celiakie, obilná kaše, top recepty, bez laktózy, knedlíky, oves, kaše nasladko, kaše s mákem, skořice, oves bezpluchý, vegetariánské recepty, vlašské ořechy, obiloviny, vegetariánství, original JJ, kaše z ovska, sezóna zima, na výlet, děti od 1 roku, natural rýže, příloha, kaše z ovesných vloček, jak udělat ovesnou kaši, bez mléka, bezlepková dieta, sladká kaše, celozrnná rýže, kokosové máslo, sladká chuť, oběd, alergie na mléko, bez vajec, ovoce, kokosový olej, mák, len, žampiony, rychlovka, bez lepku, bez vejce, ovesné vločky, rýže, chuť na sladké, jablko, ABKM, jáhly, snídaně, svačina, sezóna podzim, děti, ovesná kaše, bezpluchý oves, cejlonská skořice

Jsem nadšená a hubnu

Siva: Dobrý den, jsem tady poprvé. Stránky JJ jsem sledovala od začátku léta a vyzkoušela některé recepty,...

číst dál

Zdravé recepty oves

ČTĚTE TAKÉ

NAPSALI JSTE NÁM