Bílá rýže

Víte, v čem se liší celozrnná a natural rýže?

rýže parboiled celozrnná rýže rýže celozrnná rýže natural parboiled rýže natural rýže hnědá rýže bílá rýže Ajka

V obchodech a zdravých výživách můžeme narazit na rýži natural, neloupanou, celozrnnou či hnědou. Jaké jsou v nich rozdíly a jak se v druzích...

Zdraví, léčba, prevence

Zvracení – jak ho zastavit a jakou nasadit dietu

zázvorová šťáva čaj bancha co pomáhá na zvracení dietní jídla zvracení rýže s mrkví gomasio křeče v žaludku Ajka

Zvracením nám tělo dává najevo, že něco není v nepořádku. Je to obranný jev organismu na nebezpečné látky či narušení rovnováhy. Jak v takovém...

Škola zdravého vaření

Jak správně připravit obiloviny. Většina lidí je vaří špatně.

rýže jak vařit kuskus kroupy jáhly druhy obilovin jak uvařit čirok amarant jak uvařit kroupy Ajka

Jak uvařit rýži, jáhly, kroupy, čirok a další obiloviny, aby nebyly tvrdé? Které obiloviny namočit a které jen propláchnout? Kolik dát vody? Je v...

Jídlo pod lupou

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

pšenice buchty margarín jang měď pohanka obiloviny bílá rýže Ajka

Které potraviny jsou JANG a které JIN? V této tabulce se naučíme rozpoznávat ty, které jsou extrémní. A naopak zjistíme, které jsou harmonické a...

Zdraví, léčba, prevence

Vláknina dokáže zázraky. A až 98 % z nás ji má...

celozrnné pečivo zelenina obiloviny bílá mouka ovoce celozrnné produkty luštěniny cukrovka Ajka

Často slýcháváme, že bychom měli přidat do stravy více vlákniny. Až 98 % z nás jí má v jídelníčku nedostatek. Víte, co vlastně vláknina...

Základní suroviny

6 nejlepších druhů rýže a jak je použít

červená rýže callaspara indiánská rýže vegetariánské recepty rýžová kaše vegetariánství celozrnná rýže sladká rýže Ajka

Rýže je jednou z nejdůležitějších potravin na světě. Je totiž snadno stravitelná, bohatá na energii, bílkoviny a další živiny. Taky patříte mezi ty, kteří používají...

Zdraví, léčba, prevence

Máte akné? Vyřaďte tyto potraviny

krekry koláče jednoduché sacharidy čokoláda čelo omega 6 zánět kůže měď Ajka

Akné patří mezi nejčastější kožní nemoci, a to nejen v pubertě. Zhruba 10 % z nás se s pupínky setkává prakticky po celý život....

Polévky

Jíme Jinak v kuchyni: Chutný oběd za 30 minut

bez mléka shizo sladká paprika brokolice bez masa bílé miso ABKM salát Eva

Chutný a zdravý oběd pro celou rodinu, polévka i hlavní jídlo, se dá bez problémů připravit za 30 minut i s úklidem kuchyně! Jak...

Dezerty

Makový krém plný vápníku

celiak karob top recepty fitness strava bílá rýže svačina bezlepková dieta kakao Eva

Hlídáte si vápník a nechcete zobat pilulky? Udělejte si zdravý dezert s mákem a dostanete mnohem víc než jen porci vápníku. Tenhle krém podávaný...

Hlavní jídla

Mexické tortilly s náplní

uzené tofu kukuřičná mouka bílá rýže tortila jarní cibulka paprika vegan rajčata Roman

Mexickou tortillou s náplní určitě zabodujete úplně všude. Je veganská, bezlepková a chutná skvěle.

Rizota

Rýže a quinoa se zeleninou na oregánu

alergie na mléko sezóna léto snídaně quinoa fitness strava rýže vegan vegetariánství Eva

Lehká snídaňová kaše s letní zeleninou, vám dodá energii na celé dopoledne.

Hlavní jídla

Smažená kurkumová rýže s tofu

sezóna jaro bez mléka kurkuma zázvor vegetariánství alergie na mléko fitness strava fit strava Ajka

Tuto vietnamskou specialitu miluje celý svět. Pojďte si ji uvařit doma zdravě - bez vajec. Je to výborná rychlovka!

Přílohy

Rýžová kaše s natto a restovanou zeleninou

kaše na snídani natto vegan bez lepku vegetariánství sezóna jaro bezlepková dieta ABKM Eva

Kombinace rýžové kaše, zajímavě okořeněné zeleniny, natta a čerstvého salátu nás dostala. Vypadalo to jako docela rychlé obyčejné jídlo, ale shodli jsme se, že takovou...

Téma: léčba akné, kožní nemoci, oves bezpluchý, celozrnný chléb, nádor, ABKM, živočišné potraviny, dvouzrnka, celozrnné produkty, celiak, Jíme Jinak v kuchyni, seitan, co dát dítěti po zvracení za jídlo, brokolice, margarín, sušenky, rukola, kuskus, slepé střevo, pohanka, jak vařit bulgur, obilná kaše, čokoládové pecičky, rozmarýn, pupínky, sezóna podzim, vegan, divoká rýže, celiakie, cukrovinky, olej, tortilly, jaké jídlo po zvracení, semena, kožní problémy, bez cukru, hranolky, majonéza, semínka ředkvičky, zelenina, batáty, jasmínová rýže, kukuřice, léky, co pomáhá na zvracení, chipsy, kaše naslano, natto, jednoduchý cukr, měď, kroupy, amerika, oregáno, basmati, tortila, sezóna jaro, rychlovka, gomasio, amarant, rafinovaná sůl, mléčné výrobky, bez masa, original JJ, hrášek, tabák, pleť, poměr vody, hnědá rýže, sladká rýže, batát, jak vařit jáhly, sladkosti, kulatozrnná rýže, jednozrnka, rostlinná strava, bez lepku, obličej, koření, bez vajec, cibule, diabetes, pečivo z bílé mouky, kardiovaskulární nemoci, callaspara, top recepty, rýže, cukrovka, ledový salát, USA, zmrzlina, celozrnná rýže, dlouhozrnná rýže, bulgur, dieta při zvracení, rakovina tlustého střeva, západní strava, rozpustná vláknina, hamburger, žaludek, bílé pečivo, shizo, snídaňová kaše, Video, čokoláda, vláknina, játra, kaše na snídani, jang, bancha, černá rýže, problémy s trávením, mandle, nauzea, jak uvařit kroupy, ječmen, jídlo při zvracení, koriandr, co jíst při problémech s trávením, slad, těstoviny, bílé miso, průjem, snídaně, obilovina, kakao, zácpa, pšenice, oves, jak vařit rýži, svačina, ořechy, pórek, jak uvařit čirok, sůl, tortily, pečivo, kaše se zeleninou, zvracení, vegetariánství, celozrnné obiloviny, rýže s mrkví, veganství, jak zastavit zvracení, jak vařit quinou, Klub Jíme Jinak, zánět, ryby, léky proti zvracení, cukr, jarní cibulka

Toto som dlho hľadala (Dušana)

Dušana: Som v šoku, po dvoch týždňoch 3,5 kg dole, ostatné som nestihla ráno premerať. Strašne sa...

číst dál

bílá rýže

Víte, v čem se liší celozrnná a natural rýže?

Zvracení – jak ho zastavit a jakou nasadit dietu

Jak správně připravit obiloviny. Většina lidí je vaří špatně.

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

Vláknina dokáže zázraky. A až 98 % z nás ji má...

6 nejlepších druhů rýže a jak je použít

Máte akné? Vyřaďte tyto potraviny

Jíme Jinak v kuchyni: Chutný oběd za 30 minut

Makový krém plný vápníku

Mexické tortilly s náplní

Rýže a quinoa se zeleninou na oregánu

Smažená kurkumová rýže s tofu

Rýžová kaše s natto a restovanou zeleninou

NAPSALI JSTE NÁM

Toto som dlho hľadala (Dušana)

VIDEO KURZ ZDARMA