Semena

Jídlo pod lupou

Kdy nám celozrnné potraviny škodí?

kváskový chléb crohnova choroba Klub Jíme Jinak mražené polotovary děti idli rafinované potraviny polotovary Ajka

To, že bílá mouka jsou jen prázdné kalorie, věděli vědci již dávno. Nyní se to dostalo více do povědomí a opět se dává přednost...

Zdraví, léčba, prevence

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

trávení střevní klky únava po jídle semena tlusté střevo apendix pokles ledvin ořechová másla Ajka

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum...

Škola zdravého vaření

Jak správně připravovat semínka a ořechy

namáčení jak pražit semínka pražené ořechy slupka arašídy aktivace aktivace ořechů lněná semínka Ajka

Většina z nás jí oříšky a semínka špatně. Abychom z nich vytěžili maximum, je třeba je správně připravovat. Naučíte vás, jak je aktivovat a...

Jídlo pod lupou

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

oves buchty limonády gomasio maso ryby ořechy rafinovaná sůl Ajka

Které potraviny jsou JANG a které JIN? V této tabulce se naučíme rozpoznávat ty, které jsou extrémní. A naopak zjistíme, které jsou harmonické a...

Zdraví, léčba, prevence

10 tipů, jak zařadit vlákninu do jídelníčku

jablečná vláknina müsli tyčinky konjac ovesné vločky kaše kaše z ovesných vloček kaše z obilí celozrnné potraviny Ajka

Že je vláknina ve stravě důležitá a že jí v ČR obecně jíme málo, a proto jsme na předních příčkách co se týče rakoviny tlustého...

Blog

Seznam zeleniny, luštěnin, obilovin, semínek a oříšků na lednici

seznam seznam semínek seznam luštěnin druhy oříšků druhy zeleniny seznam ořechů ořechy druhy ořechů Ajka

Jak docílit pestrosti ve stravě? Díky této tabulce to zvládnete levou zadní! V minulém článku o pestrosti jsem zmiňovala, že mám na lednici vytištěnou...

Jídlo pod lupou

Co je to Paleo aneb strava z doby kamenné

ryby LC maso primal zelenina ořechy semena primal bluefrint Ajka

I když už nejsme v pravěku, tato strava se k němu vrací. A jak se stravoval pravěký člověk? Lovem a sběrem. Dneska se podíváme,...

Ekozahrada

Sázíme podle Anastásie

semena pole veganství setí semínka Anastasia vegan pěstování Eva

Už vloni, když jsme prvně osívali nové políčko, chtěli jsme použít metodu, o které se píše v knize Anastasia. Ale když jsme měli pár...

Žijeme jinak

Semena času – festivalový film č.7

semena potrava klima hlad ekologie GMO farmaření genetická modifikace Eva

Tento film z letošního festivalu dokumentárních filmů o jídle nás zavede až na Špicberky. Právě tam leží semenná banka, ve které jsou uloženy tisíce odrůd semen....

Žijeme jinak

Tváře změny – festivalový film č.6

potraviny farmaření politika zrno ekologie mouka zemědělství uzeniny Eva

Čtyři hrdinové ze čtyř evropských zemí se rozloučili s praktikami konvenčního zemědělství. Věří, že jejich způsob výroby dokáže uspokojit rostoucí poptávku po jídle a zajistit...

2. Co vám zdravé jídlo přinese

Strava a civilizační choroby – 4. díl

brambory rostlinné bílkoviny kandida luštěniny aminokyseliny syrová strava baklažán Video Eva

V této části přednášky mluví MUDr. Strnadelová a Jan Zerzán o důležitosti a smyslu zeleniny, vhodnosti brambor, rajčat a jejich zpracování. Probírají bílkoviny, jejich zdroje a rizika....

Téma: majonéza, vitariánství, tyčinky, koření, jak aktivovat semínka, modřiny, rafinovaná sůl, pokles ledvin, únava, pestrost, uzeniny, výhřez dělohy, konopné semínko, stolice, sezamová semínka, pokles žaludku, pražené ořechy, druhy semínek, mikrobiom, druhy luštěnin, antinutriční látky, arašídy, potraviny, živočišné výrobky, kaše, kaše z vloček, tahini, sladkosti, kosti, vejce, amasaké, druhy oříšků, bílá rýže, éčka, druhy ořechů, cukr, vegetariánské recepty, kvasinky, jak aktivovat ořechy, slinivka, prázdné kalorie, chuť na sladké, ovoce, sůl, paleo, celozrnné potraviny, zelenina, tlusté střevo, extrudáty, demineralizace, tenké střevo, tíha v nohách, seznam, kvasinková infekce, imunita, hnojiva, tabák, slezina, gomasio, rajče, vitamíny, děti, tradiční čínská medicína, celozrnný chléb, živočišnébílkoviny, trávící potíže, kvašení, záchod, detoxikace, žaludek, lískové ořechy, low carb, fermentace, jak pražit ořechy, crohnova choroba, psticidy, müsli tyčinky, fermentované pečivo, konopná semínka, hovínko, sladké, vegan, problémy s menstruací, rafinovaná mouka, rozpékané pečivo, syrové šťávy, druhy obilovin, lískové oříšky, jablečná vláknina, střevo, tygří ořech, zuby, celozrnné rohlíky, kaše z obilí, hlad, imunoglobulin, element země, candida, celozrnná mouka, psyllium, vegetariánství, jin, kvašené pečivo, mražené pečivo, příroda, výhřez konečníku, lněné semínko, tíha v nohou, aktivace, slunečnicové semínko, mléčné výrobky, loupání mandlí, snídaně, para ořechy, drogy, laktóza, kaisen, trávení tuků, autoimunitní choroba, lilek, zubní kaz, střevní klky, jak oloupat mandle, crohn, střevní mikrobiom, mražené polotovary, zubní kazy, sluenčnice, potrava, droždí, Klub Jíme Jinak, kynutí, průjem, primal, granola, len, kukuřice, seznam zeleniny, rohlíky, klima, kešu, krevní stáze, bolesti, bolesti hlavy, chipsy, problémy s trávením, antinutrienty, sousto, bílé pečivo, léky

Díky Klubu jsem za měsíc zhubla 6 kilo a cítím se skvěle

Hana a Olda: chci Vám moc poděkovat za úžasné recepty, které jsem získala členstvím v klubu. S manželem...

číst dál

semena

Kdy nám celozrnné potraviny škodí?

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Jak správně připravovat semínka a ořechy

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

10 tipů, jak zařadit vlákninu do jídelníčku

Seznam zeleniny, luštěnin, obilovin, semínek a oříšků na lednici

Co je to Paleo aneb strava z doby kamenné

Sázíme podle Anastásie

Semena času – festivalový film č.7

Tváře změny – festivalový film č.6

Strava a civilizační choroby – 4. díl

NAPSALI JSTE NÁM

Díky Klubu jsem za měsíc zhubla 6 kilo a cítím se skvěle

VIDEO KURZ ZDARMA