Semena

Jak správně připravovat semínka a ořechy

pražené ořechy antinutriční látky kyselina fytová jak pražit semínka aktivace tygří ořech slunečnice jak aktivovat ořechy Jíme Jinak

Většina lidí konzumuje oříšky a semínka nevhodným způsobem. Abychom z nich vytěžili maximum, je třeba je správně připravovat. Naučíte vás, jak je aktivovat a...

Ekozahrada

Semenaření 2.díl – co je důležité vědět, než začneme

biologická zahrada semenaření pěstování ovoce bio zahrada domácí zahrada semínka semínka zeleniny semena Janka

Chystáte se semenařit, tedy produkovat vlastní semínka vašich oblíbených plodin, která byste zaseli v další sezóně? V tomto článku najdete informace, které byste měli...

Ekozahrada

Semenaření 1. díl – co je semenaření a proč se do...

bio zahrada pěstování zeleniny semenaření semena ekozahrada domácí zahrada pěstování ovoce zahrada Janka

Semenaření je v podstatě pěstování a uchovávání semínek, která můžete příští rok zasadit a nastartovat tak nový koloběh rostlinného života. V tomto článku bych...

Jídlo pod lupou

Kdy nám celozrnné potraviny škodí?

Klub Jíme Jinak antinutrienty kalorie müsli tyčinky vitamíny chelba granola pozoly Jíme Jinak

To, že bílá mouka jsou jen prázdné kalorie, věděli vědci již dávno. Nyní se to dostalo více do povědomí a opět se dává přednost...

Akademie

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

krevní stáze rakovina slinivky tuk cukr výhřez konečníku pokles ledvin nadýmání tíha v nohou Jíme Jinak

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum...

Jídlo pod lupou

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

potraviny černý čaj buchty alkohol GMO káva gomasio měď Jíme Jinak

Které potraviny jsou JANG a které JIN? V této tabulce se naučíme rozpoznávat ty, které jsou extrémní. A naopak zjistíme, které jsou harmonické a...

Zdraví

10 tipů, jak zařadit vlákninu do jídelníčku

ovesné vločky psyllium müsli celozrnné těstoviny kaše z vloček celozrnné produkty špalda kroupy Jíme Jinak

Že je vláknina ve stravě důležitá a že jí v ČR obecně jíme málo, a proto jsme na předních příčkách co se týče rakoviny tlustého...

Blog

Seznam zeleniny, luštěnin, obilovin, semínek a oříšků na lednici

oříšky co jíst seznam zeleniny druhy ořechů druhy obilovin seznam luštěnin ořechy seznam semínek Jíme Jinak

Jak docílit pestrosti ve stravě? Díky této tabulce to zvládnete levou zadní! V minulém článku o pestrosti jsem zmiňovala, že mám na lednici vytištěnou...

Jídlo pod lupou

Co je to Paleo aneb strava z doby kamenné

low carb primal bluefrint semena ryby vejce LC ořechy houby Jíme Jinak

I když už nejsme v pravěku, tato strava se k němu vrací. A jak se stravoval pravěký člověk? Lovem a sběrem. Dneska se podíváme,...

Ekozahrada

Sázíme podle Anastásie

Anastasia vegetariánství sázení zemědělství permakultura pěstování vegetariánské recepty semínka Eva

Už vloni, když jsme prvně osívali nové políčko, chtěli jsme použít metodu, o které se píše v knize Anastasia. Ale když jsme měli pár...

Žijeme jinak

Semena času – festivalový film č.7

potrava klima hlad politika semenná banka potraviny GMO semena Eva

Tento film z letošního festivalu dokumentárních filmů o jídle nás zavede až na Špicberky. Právě tam leží semenná banka, ve které jsou uloženy tisíce odrůd semen....

Žijeme jinak

Tváře změny – festivalový film č.6

zemědělství farmaření zrno mléko uzeniny sýr potrava hnojiva Eva

Čtyři hrdinové ze čtyř evropských zemí se rozloučili s praktikami konvenčního zemědělství. Věří, že jejich způsob výroby dokáže uspokojit rostoucí poptávku po jídle a zajistit...

2. Co vám zdravé jídlo přinese

Strava a civilizační choroby – 4. díl

děti zelenina raw lilkovité rostliny aminokyseliny masné výrobky maso rajče Eva

V této části přednášky mluví MUDr. Strnadelová a Jan Zerzán o důležitosti a smyslu zeleniny, vhodnosti brambor, rajčat a jejich zpracování. Probírají bílkoviny, jejich zdroje a rizika....

Téma: lepek, cukr, bolesti hlavy, mléčné výrobky, konopné semínko, candida, gomasio, nadbytek bílkovin, sezamová semínka, antibiotika, střevo, celozrnné rohlíky, trávení, játra, pokles žaludku, plynatost, imunoglobulin, chia semínko, pozoly, semenná banka, alergie, menstruace, potrava, konopná semínka, cereálie, špalda, sladké, potraviny, seznam luštěnin, granola, obiloviny, cévní problémy, syrové šťávy, anémie, bílé pečivo, střevní mikroorganismy, seznam, Klub Jíme Jinak, bolesti, oříšky, LC, alkohol, majonéza, zahrada, země, lískové oříšky, proč nejíst brambory, koření, biologická zahrada, trávící potíže, sýr, pečivo s droždím, bílkoviny, loupání mandlí, celozrnný chléb, bílá rýže, klima, kaše z vloček, kosti, flapjack, celozrnné obiloviny, nízkosacharidová strava, demineralizace, vitamíny, veganství, TČM, antinutriční látky, rafinované potraviny, seznam obilovin, smoothie, autoimunitní choroba, slepé střevo, živočišná strava, živočišné potraviny, průjem, druhy luštěnin, ořech, laktóza, lněné semínko, kvasinky, genetická modifikace, barviva, otruby, celiakie, káva, druhy semínek, syrová zelenina, sůl, jak oloupat mandle, střevní klky, pole, kaše z obilí, snídaně, chipsy, chelba, raw, zahradničení, müsli tyčinka, mražené polotovary, tahini, klíčení, ovesné vločky, element země, jak aktivovat ořechy, vegetariánství, zkratky a tipy, škodlivost brambor, para ořechy, konjac, energie jin a jang, koláče, pokles ledvin, vláknina, müsli, primal bluefrint, kešu ořechy, lymfa, rohlíky, tropické ovoce, Základní principy, kyselina fytová, měď, kyselinotvorná zelenina, jak namočit ořechy, tuk, vitariánství, raw strava, tíha v nohách, primal, osiva, kynuté pečivo, druhy obilovin, jang, druhy oříšků, druhy zeleniny, únava po jídle, rostlinné bílkoviny, enzymy, tlusté střevo, sezamové seminko, jak oloupat ořechy, baklažán, předkové, lískové ořechy, tenké střevo, tuky, zemědělství, corfnflakes, střevní mikrobiom, detoxikace

semena

Jak správně připravovat semínka a ořechy

Semenaření 2.díl – co je důležité vědět, než začneme

Semenaření 1. díl – co je semenaření a proč se do...

Kdy nám celozrnné potraviny škodí?

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Jídlo jako lék: naučte se rozpoznat potraviny dle JIN a JANG...

10 tipů, jak zařadit vlákninu do jídelníčku

Seznam zeleniny, luštěnin, obilovin, semínek a oříšků na lednici

Co je to Paleo aneb strava z doby kamenné

Sázíme podle Anastásie

Semena času – festivalový film č.7

Tváře změny – festivalový film č.6

Strava a civilizační choroby – 4. díl

NAPSALI JSTE NÁM

Mám první den za sebou a jsem velmi spokojená (Vlaďka)

VIDEO KURZ ZDARMA