Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

10

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum ze stravy, být zdraví, šťastní, plní energie a využít svůj potenciál na maximum, je třeba respektovat naši trávicí soustavu. Co a jak můžeme ovlivnit? Je to celkem jednoduché. Pojďme se podívat, jak to všechno funguje.

V článku dále zjistíte:
  • co se děje s jídlem v tenkém střevě
  • proč vznikají alergie a autoimunitní problémy
  • proč je střevo nejdůležitější bariérou našeho těla
  • co pro nás dělají střevní mikroorganismy
  • co se děje s potravou v tlustém střevě
  • co tlusté střevo poškozuje
  • jak má vypadat správná stolice
  • které orgány dohlíží a řídí trávení
  • proč máme nezvladatelnou chuť na sladké
  • proč jsme po jídle unavení
  • co poškozuje slezinu a slinivku a jak ji vyléčit
  • co se děje v játrech
  • co poškozuje játra
  • na co vše mají játra vliv

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

Klub Jíme Jinak

💕 Líbí se vám recepty a články, které tu čtete zdarma a bez reklam? Díky členům Klubu JJ je můžeme psát.

✨ Za podporu Klubákům dáváme prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu a slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů).

🍒 Oceňte naše mnohaleté úsilí a zvažte členství.

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Chci do Klubu
Zjistit více

🔒 Je zamčeno, i když jste s námi v partě? Přihlaste se. Nebo zkuste nápovědu.

  1. Članek je pěkně vysvětleny.Presto mam dotaz÷bojuji a divertikulitidou…

    • Světlano, zrovna jsem vám v klubové poradně odpověděla….

  2. Zobrazit všech 10 komentářů
Předchozí článekBaba Ganoush z cukety
Další článekLesní houby a jejich vliv na zdraví