Domů Téma Smoothie

smoothie

Přesnídávka nebo smoothie z ostružin

V teplých dnech vás ovocný koktejl nebo přesnídávka příjemně osvěží.

Vedro útočí! 10 fit receptů, kterými se zchladíte

Osvěžte se, ochlaďte se, užívejte si parné dny zdravě! Jde to i bez přidaného cukru a útoku na vaší váhu. Máme pro pro vás...

Jahodové smoothie s mátou a meduňkou

Chuť na sladké a mražené výrobky snadno uspokojíte, když si připravíte lahodný koktejl z jahod. Díky mixéru je to skutečně rychlovka.

Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i...

Smoothie a zelené detoxikační šťávy zažívají boom. Možná o nich máte také představu, že jde o tu nejzdravější věc, kterou pro své tělo můžete udělat....

Smoothie žabinec, jitrocel a řebříček

Čerstvé divoké byliny jsou bohaté na vitamíny, enzymy, minerály a mnoho dalších látek, které naše tělo potřebuje. Pokud vám nechutná žabinec v salátu, vyzkoušejte...

Životabudič – koktejl z kopřivy a dalšího plevele

Čerstvé divoké byliny jsou bohaté na vitamíny, enzymy, minerály a mnoho dalších látek, které naše tělo potřebuje. Pokud vám nechutná žabinec v salátu, vyzkoušejte...

11 tipů, jak chytře využít přístroj Nutramilk v kuchyni včetně postupů

Nutramilk jsme si u nás doma velmi oblíbili (a domluvili na něj pro vás i super slevu!). Není to jen přístroj k výrobě rostlinného...

Rýma: Proč ji máme a jak se jí zbavit u dospělých...

Rýma je nejčastějším onemocněním dětí i dospělých. Co je její hlavní příčinou? Proč se objevuje, jak ji alternativně, jak ji léčit u dětí, jak...

10 super tipů, jak v kuchyni využít amasaké

Amasaké je původně japonská receptura na přirozeně sladký fermentovaný krém z obilovin. Je tak slaďoučký, že s ním lze doslazovat kaše, zdobící krémy, zmrzliny,...

Gladiátorům se říkalo „pojídači ječmene“. Jejich strava byla vegetariánská

Ještě stále věříte tomu, že na stravě bez masa se nedá sportovat? Krom současných sportovců veganů a vegetariánů je potvrzeno, že i gladiátoři - bojovníci...

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum...

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

Většina lidí cítí, že potřebují udělat ve stravě změnu, ale většinou neví, jak začít. Někdy se mylně domnívají, že řešením je vynechat maso, vejce...

Typické chyby při veganské a vegetariánské stravě

Jíst vegansky ještě neznamená jíst zdravě. Když vyřadíme ze stravy živočišné produkty, automaticky to neznamená, že jíme dobře. I na veganské a vegetariánské stravě...

Co je to RAW food – přednosti a rizika

Raw strava (vitariánství) se v Česku velmi rozmohla. Zdravé výživy nabízí spoustu raw slaných i sladkých dobrot, dokonce existuje i mnoho restaurací a kaváren...

13 chyb, kterým se chceme při detoxikaci vyhnout

Jedli jste přes léto příliš mnoho cukrovinek, málo zeleniny, pili alkohol, málo spali a cítíte, že je potřeba očistit tělo? Předtím než se pustíte...

Jak používat obilné vločky

Svačina do skleničky Do uzavíratelné skleničky nasypte vrstvu vloček (těch, které se nemusejí vařit – drobnější ovesné, pohankové…), přidejte oříšky a semínka, zalijte vrstvou rostlinného jogurtu (část můžete ochutit karobem...

Jak poznat chybějící živiny ve stravě a čím je doplnit?

Může nám při změně jídelníčku začít něco chybět? A jak poznáme, zda nám ve stravě nechybí vitamíny, minerály či bílkoviny? Kde získáme probiotika? Kde...
Téma: junk food, vločkové knedlíky, střevní klky, jarní detoxikace organismu, sezóna léto, rýžový půst, quinoa, smoothie bowls, nutramilk, jídelníček cvičení, chuť na sladké, saláty, cukroví, listy pampelišky, žabinec, apendix, amasaké krém, granola, bílkoviny, slezina, nízkosacharidová, bez sóji, ovločková kaše, vločky, veganské maso, tenké střevo, kalorie, syrová strava, koláč, obilná kaše, pleťová maska, ABKM, ucpaný nos, ječmen, doplňky stravy, strach, nenasycenost, crumble, aditiva, karbenátky, raw food, sójové výrobky, játra, vločky do polévky, mandlové mléko, selhání ledvin, umělé látky, houby, divoká zelenina, vazivo, džusy, citronová šťáva, kokosové máslo, mandlový sýr, hubnutí, tuk, muesli s jogurtem, imunita, obezita, ořechová másla, pomazánky, tuky, fit strava, zima, trávení tuků, dynamika, Lactobacillus rhamnosus, vegan sport, ovoce a obilí, kaše, dynamika ve stravě, otrava, ovesná smetana, zdravé sladidlo, laktobacily, bez mouky, sousto, slepené musli, trénink, jin, frappe, sójová smetana, hranolky, drobné vločky, meduňka, green smoothie, vločkové sušenky, thallium, pečené müsli, konzervace, gladiátoři, mléko, použití vloček, nenasytnost, ovesné mléko, měď, záchod, škroby, hydrocolon terapie, bez mléka, rukola, kaisen, krevní stáze, fazole, kokos, polévka, vegan a sport, laktóza, cereálie, amasaké recepty, průmyslově zpracované výrobky, veganští sportovci, eliminace, sýry, snídaně, stolice, pestrost ve stravě, chia, namáčení semínek, veganské salámy, otoky, sladkosti, mandlové máslo, ledviny, sladká chuť, migréna, problémy s menstruací, vitarián, šťávy, quinoové vločky, mošty, ovoce, plynatost, zeleé šťávy, veganství, alergie na mléko, žitné vločky, nezdravé chutě, džus, aromata, kaše nasladko, sladidlo, hotovky, spirulina, shake, aktivace semínek, sezónní ovoce, brokolice, menstruační krvácení, výživa

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?