Domů Téma Střevní mikroflóra

střevní mikroflóra

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Toto vám v porodnici neřekli: přirozený porod vs. císařský řez

Přirozený porod je pro dítě takovým prvním "očkováním". V porodních cestách získá důležitý mikrobiom od matky, který ho chrání před nemocemi. Pokud je narozené...

Kořeněné pickles jablko-zelí-zázvor

Voní a chutná téměř jako štrůdl. Kvašené zelí a jablíčka v kombinaci s kořením a zázvorem jsou výbornou zahřívací a velmi chutnou kombinací kvašené...

Jezme jablka. Naše střevo nám poděkuje

Vědci potvrdili, že platí staré přísloví "Jedno jablko denně je nejlepší lékař". Jablka mají velmi pozitivní vliv na naše střevo, a to zase na...

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum...

Fermentace a kvašení – chutné, tradiční, ekologické, zdravé a levné

Kvašení je společné snad všem lidským kulturám a zároveň je postupem, který nevyšel z módy několik tisíciletí. Je tradiční, zdravé, levné, chutné a ekologické....

Pickles aneb fermentovaná zelenina – co je to?

Kvašená zelenina je jednoduchý, rychlý a chutný způsob konzervace. Má mnoho živin, enzymů, vitamínů, minerálů a dokáže v našem těle skoro zázraky.

Opěvovaná probiotika: dělají více škody, než užitku

Probiotika se až doteď považovala za velmi přínosná. Ale v poslední době se začíná objevovat čím dál tím více výzkumů, které ukazují, že s...
Téma: péče o mikrobiom, střevní mikrobiom, energie, střevní zácpa, fytáty, leaky gut, natto, nadýmání, vaginální očkování, raw strava, alergie, nadváha u dětí, novorozeně, fermentované potraviny, nafouklá střeva, střevní mikroflóra, chřipka, zavařená zelenina, kysaná zelenina, tíha v nohách, chleba, císařský řetz, obezita, fitness strava, alergie na lepek, jak kvasit zeleninu, raw, probiotikum, střevní potíže, péče o střevo, tučná strava, aloe vera, trávicí soustava, krevní tlak, výhřez dělohy, střevo, kvašení, jablka, esenciální olej, umeocet, lymfa, mléčné produkty, rostlinná strava, dysbióza, duševní zdraví, střevní problémy, mikrobiom, bobulovité ovoce, pokles žaludku, problémy s menstruací, aditiva, křeče břicha, kynuté těsto, relax, kefír, kysané zelí, celer, IBS, zánět střeva, pečivo, imunoglobulin, slezina, nenasytnost, tradiční čínská medicína, tempeh, plynatost střev, umami chuť, Tamari, smoothie, děti, naložená zelenina, chřipky, hleny, vegetariánství, nadváha, fit strava, strava při problémech s trávením, droždí, kimchi, játra, sezóna podzim, vaginální výsev, antinutriční látky, alergie na mléko, oregáno, tuk, mléčné kvašení, tenké střevo, syrová strava, co je to pickles, jablko, modřiny, strava při střevních potížích, bez lepku, trávení, prebiotika, důležitost kojení, vodní pickles, toxiny, křeče, dysfunkční střevo, léčba střevních potíží, mikroflóra, jilm, pivo, kojení dětí, zdravá strava, fermentovaná zelenina, hovínko, vitariánství, SIBO, spánek, příroda, probiotika, krevní stáze, anémie, máta, zácpa, pasterizace, enzymy, sousto, novorozenec, kojení, meduňka, ABKM, císařský řez, změna mikrobiomu, bezlepková dieta, průmyslově zpracované potraviny, candida, střevní mikroorganismy, kvásek, mléko, ořechy, ořechová másla, bez laktózy, tahini, kaisen, nervový systém, trávicí nemoci, jak léčit dráždivý tračník, druhy pickles, jak změnit mikrobiom, zánět, vitarián, mateřské mléko, živé bakterie, doplňky stravy, vegetariánské recepty, menstruace

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?