Střevní mikroflóra

Zdraví

Jak léčit afty a opary

lék na opary jak se zbavit aftů příčiny vzniku oparů první pomoc při aftu afta léčba oparu Jan Zerzán afty v puse Roman

Proč se nám dělají afty a opary? Jak se jich zbavit, když nás trápí dlouhodobě, a co použít jako první pomoc, když se objeví?...

Blog

Střevo – střed našeho života

psychika a střevní choroby střevní potíže oslabená imunita syndrom propustného střeva snížená imunita mikrobiota nerovnováha ve střevě zdravá střeva Jarmila

Zdravé střevo je základem našeho zdraví. Je klíčovým orgánem pro zpracování a vstřebávání látek z potravy a tato činnost je zásadně ovlivňována jejím složením....

Alergie, ekzémy a astma – vědci znají řešení

střevní mikroflóra alergie zdravé střevo laktobacily vliv stravy na astma astma u dětí strava při ekzému ekzém u dětí Michaela

Na tlumení projevů alergie a astmatu existuje široká škála preparátů, ať už průmyslových či přírodních. Když zaberou, je to úleva, ale na jak dlouho?...

Zdraví

Pečivo při celiakii, HITu a intoleranci lepku

intolerance intolerance lepku střevní mikroflóra Jan Zerzán histaminová intolerance kváskové pečení opar lepek Roman

Jaké pečivo je vhodné pro celiaky a lidí, kteří nemohou lepek? A jak je to s pečivem při histaminové toleranci? Jaký typ kvásku použít...

Zdraví

Kváskové pečivo – kdy ano, kdy ne

střeva Vladimíra Strnadelová střevní mikrobiom mikrobiota Video opar rozhovory s odborníky Léčba a prevence Roman

Je lepší kváskové pečivo nebo to klasické? Kdy kváskové pečivo není vhodné? Jak je to s konzumací pečiva a jaký vliv má na naše...

Blog

Pouhé 3 dny v nemocnici změní váš střevní mikrobiom k horšímu

střevní mikroflóra patogenní bakterie pacient nerovnováha ve střevě probiotické potraviny pobyt v nemocnici mikrobiom pacietnti Jíme Jinak

Nemocnice by měla být od toho, abychom se brzy zotavili. Místo toho nám ale pobyt v ní může v těle nadělat paseku. Studie zjistila,...

Zdraví

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

strava při nemoci střev zpracované potraviny nafouklá střeva aloe vera kandida SIBO syndrom propustného střeva zázvor Jíme Jinak

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Zdraví

Toto vám v porodnici neřekli: přirozený porod vs. císařský řez

mléko antibiotika nadváha děti obezita u dětí děti narozené císařským řezem mateřské mléko diabetes Jíme Jinak

Přirozený porod je pro dítě takovým prvním "očkováním". V porodních cestách získá důležitý mikrobiom od matky, který ho chrání před nemocemi. Pokud je narozené...

Zavařování a nakládání

Kořeněné pickles jablko-zelí-zázvor

vegetariánské recepty fit strava bez lepku střevní mikroflóra pikls alergie na mléko vegetariánství střevní mikrobiom Jíme Jinak

Voní a chutná téměř jako štrůdl. Kvašené zelí a jablíčka v kombinaci s kořením a zázvorem jsou výbornou zahřívací a velmi chutnou kombinací kvašené...

Jídlo pod lupou

Jezme jablka. Naše střevo nám poděkuje

mikroorganismy střevo mikrobiom střevní mikroflóra spánek bio střeva jablka Jíme Jinak

Vědci potvrdili, že platí staré přísloví "Jedno jablko denně je nejlepší lékař". Jablka mají velmi pozitivní vliv na naše střevo, a to zase na...

Akademie

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

migrény otoky TČM střevo element země slepé střevo trávení tuků stolice Jíme Jinak

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum...

Škola zdravého vaření

Fermentace a kvašení – chutné, tradiční, ekologické, zdravé a levné

sójová omáčka víno antinutriční látky ocet imunita kynuté těsto chleba kvásek Jíme Jinak

Kvašení je společné snad všem lidským kulturám a zároveň je postupem, který nevyšel z módy několik tisíciletí. Je tradiční, zdravé, levné, chutné a ekologické....

Základní suroviny

Pickles aneb fermentovaná zelenina – co je to?

kysaná zelenina jogurt pasterizace kvašáky lactobacillus kvašené okurky jak na pickles mikrobiom Roman

Kvašená zelenina je jednoduchý, rychlý a chutný způsob konzervace. Má mnoho živin, enzymů, vitamínů, minerálů a dokáže v našem těle skoro zázraky.

Zdraví

Opěvovaná probiotika: dělají více škody, než užitku

fermentované produkty dysfunkční střevo prebiotika antibiotika ATB dysbióza miso fermentace Jíme Jinak

Probiotika se až doteď považovala za velmi přínosná. Ale v poslední době se začíná objevovat čím dál tím více výzkumů, které ukazují, že s...

Téma: Léčba a prevence, změna mikrobiomu, první pomoc při aftu, sůl, imunita, afty v puse, umami, strava při střevních potížích, potíže s trávením, element země, afta, Základní principy, esenciální olej, pečivo, poškozená imunita, alkohol, tahini, jablečný ocet, antinutrienty, zpracované potraviny, tíha v nohou, chleba, cukrovka, novorozenec, trávící potíže, trávení tuků, ocet, mléčné kvašení, alergie na mléko, opakující se opary, oslabené trávení, pivo, lék na afty, léčba oparu, bio, oslabená imunita, jilm, histamin, únava, meditace, Tamari, střevní klky, ABKM, chléb, patogenní bakterie, kvasinky, antioxidanty, jak připravit pickles, probiotika, kysaná zelenina, nadýmání, TČM, střevo, natto, kyselina fytová, vegetariánství, nenasycenost, alergie, průmyslově zpracované potraviny, vegetariánské recepty, nervový systém, sladkosti, přírodní léčba oparů, císařský řez, snížená imunita, únava po jídle, alergie u dětí, alternativní léčba oparu, jak léčit dráždivý tračník, syrové ovoce, bolest břicha, křeče, střevní bakterie, Jan Zerzán, trávicí problémy, průjem, odpočinek, zánět, laktobacily, máta, zavařování, vitamín C, mikroorganismy, nadváha, nízká imunita, co je to pickles, tradiční čínská medicína, dysfunkční střevo, pobyt v nemocnici, vliv stravy na zdraví, bez laktózy, syrové šťávy, mikrobiota, cukr, stres, jak podpořit střeva, kvásek, aditiva, zdravá střeva, mikroflóra, porodnice, léčba střev stravou, pesticidy, nerovnováha ve střevě, vliv stravy na ekzém, vaginální očkování, zavařená zelenina, relax, strava při ekzému, syrová strava, otoky, kojenec, jak kvasit zeleninu, Vladimíra Strnadelová, tibi, antibiotika u dětí, sezóna podzim, bílá mouka, trávicí soustava, wc, střevní dysbióza, deprese, pickles, opar, vliv stravy na astma, krevní stáze, vitariánství, jak se zbavit aftů, játra, jak se zbavit pásového oparu, sacharidy, fermentované produkty, minerály, bezlepková dieta, úzkost, kojení, tíha v nohách, léčba střevních nemocí, semena, děti narozené císařským řezem, candida, jablko, zažívací potíže, zácpa, problémy s menstruací, aloe vera, novorozeně, léčba střevních potíží, péče o střevo, chuť na sladké

Jsem tady moc ráda (Lenka)

Lenka: Za týden bohužel končíme Jarní očistu, chtěla bych se proto rozloučit a poděkovat. Poděkovat nám všem,...

číst dál

střevní mikroflóra

Jak léčit afty a opary

Střevo – střed našeho života

Alergie, ekzémy a astma – vědci znají řešení

Pečivo při celiakii, HITu a intoleranci lepku

Kváskové pečivo – kdy ano, kdy ne

Pouhé 3 dny v nemocnici změní váš střevní mikrobiom k horšímu

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Toto vám v porodnici neřekli: přirozený porod vs. císařský řez

Kořeněné pickles jablko-zelí-zázvor

Jezme jablka. Naše střevo nám poděkuje

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Fermentace a kvašení – chutné, tradiční, ekologické, zdravé a levné

Pickles aneb fermentovaná zelenina – co je to?

Opěvovaná probiotika: dělají více škody, než užitku

NAPSALI JSTE NÁM

Jsem tady moc ráda (Lenka)

VIDEO KURZ ZDARMA