Migrény
46
Jak podpořit své zdraví v červenci
Jak má vypadat vzorový jídelníček v červenci? Jakou část našeho těla se vyplatí hýčkat právě nyní, proč bychom to měli dělat a jak na to?
9
2
Bolest hlavy a únava: Banalita nebo vážný zdravotní problém?
Únava spojená s bolestmi hlavy dokáže znepříjemňovat až omezovat běžné fungování člověka, zvlášť v případě, že se tyto pocity objevují často. Příčina může ...
klub
30
20
Jste element DŘEVO? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do rovnováhy
Jste element dřevo? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterém...
177
5
5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s tím
Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů. Proč? Tělo nás tímto upozorňuje, že naše ...
51
19
Jedlé kaštany: zdroj životodárné energie
Jedlé kaštany mají velmi pozitivní vliv na lidské zdraví, trávení a dokonce podporují i zdravé hubnutí. Ukážeme vám tipy, jak je využít v kuchyni tak, abys...
32
12
5 ingrediencí, které dělá váš deodorant nebezpečným
Deodoranty používá téměř každý a málokdo si bez nich dovede představit svůj den. Zamysleli jste se někdy, co si na tak citlivé místo, jakým je podpaží, nan...
284
64
Reflex.cz: V jídle je skryté nebezpečí i naděje. Rozhovor s Evou Cikrytovou
Co je skutečně zdravé a co se jako zdravé jen tváří? Může strava ovlivnit chronické nebo dokonce genetické nemoci? Je se s pomocí jídla zbavit léků? Zvládn...
26
4
Za měsíc 8 kg dole a nebolí mě záda (Míša, 35 let)
Na první pokus jsem s Jíme Jinak sekla po týdnu. Ale po pěti letech jsem zjistila, že se z postele ráno hrabu jako stařena, bolí mě v bedrech, teče mi z no...
22
12
Migrény a bolesti hlavy – zbavte se jich jednou provždy
Pokud na ně trpíte, jistě jste už vyzkoušeli mnoho “účinných” analgetik. A migréna se pořád vrací. Proč tomu tak je? Nejspíše jste zatím nevyře...
34
8
Máte trávicí problémy? Možná trpíte syndromem dráždivého tračníku (IBS)
Syndrom dráždivého tračníku je nejčastější zažívací poruchou dnešního světa.
klub
28
17
Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)
Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum ze stravy, ...