Domů > Magazín > Zdraví

Reflex.cz: V jídle je skryté nebezpečí i naděje. Rozhovor s Evou Cikrytovou

Co je skutečně zdravé a co se jako zdravé jen tváří? Může strava ovlivnit chronické nebo dokonce genetické nemoci? Je se s pomocí jídla zbavit léků? Zvládne to každý? Je to drahé? Můžeme mít zdravé děti, které nepotřebují antibiotika? Co mě konkrétně pomohlo zbavit se léků, zánětů, bolestí a únavy a jak dlouho to trvalo jsem řekla v pořadu Prostor X pro Reflex.cz.

Pokud s jídelníčkem podle Jíme Jinak teprve začínáte, možná máte otázky, podobně jako moderátor Čestmír Strakatý.

➡ “Evo, máte pocit, že současná strava není dobrá?”
➡ “Proč vám mám ohledně jídla věřit?”
➡ “Jste si absolutně jistá, že vás uzdravilo jídlo?”
➡ “V čem je cukr nebezpečný?”
➡ “Co byste mi doporučila změnit v jídelníčku?”

Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutnáŽivý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutnáNa živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví.

Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutná

Na živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví. Chci Lehčí Vánoce

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

303 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Věřím že to může pomoci, ale já jsem takto jedla rok a neuzdravila jsem se. Asi něco dělám špatně ale nemůžu na to přijít. Již 10 Již 10 let jsem bez přestávky nemocná Je Byla jsem do toho nejdříve zapálená že konečně budu zdravá nepovedlo se. Paní Cykrytove věřím ale já mám zatím smůlu nevím co dělám špatně. Jsem zoufala

Krásný, věcný, výstižný a všeříkající rozhovor. Jsem, ač relativně zdravý člověk, též věčný hledač toho NEJ pro mé buňky, tělo, zdraví. Můj muž je 3 týdny na inzulínu, bere léky na cholesterol, štítnou žlázu, ang.pect…a to mě definitivně donutilo změnit jídelníček. Do problematiky, co nám škodí mě skvěle zasvětily před léty knihy od Tomáše Kašpara, ale chybělo stále něco praktického. Začala jsem je číst znovu a znovu a do toho jsem našla i vás, vaše recepty a doladění toho všeho již známého. Úžasné. Nemám důvod nevěřit. Naopak vím, že vaše zkušenost a praxe je přenosná, pokud člověk ví a chápe, co tělo potřebuje. Děkuji moc.

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Obklady a zábaly

Jak si můžeme doma pomoci, když nás překvapí něco náhlého? Při různých potížích nám mohou ulevit zábaly nebo obklady, které si snadno připravíme doma sami....
7
1

Vánoční dárek pro vás – nákup u Danfood s 15% slevou

První vánoční dárek! Sleva na nákup zdravých potravin a dochucovadel, ekodrogerie a dalšího exkluzivního sortimentu. Můžete připravit zdravé mikulášské bal...
kurz

Malý dárek do tvé kuchyně 🎁

První vánoční dárek je tu! Sleva na nákup zdravých potravin a dochucovadel, ekodrogerie a dalšího exkluzivního sortimentu z Danfoodu. Můžete připravit zdra...
klub
49
1

Krční mandle: Co dělat, když nejsou v pořádku

Dá se vyhnout trhání mandlí, když dítě trpí na časté záněty a angíny? Proč je lepší mandle zachovat? Jak léčit zánět mandlí u malých dětí a dospělých. Ing....

Podzimní pohanka

Pohanka je skvělá pseodobilovina se zahřívacím efektem a je proto vhodná pro chladné dny. Zkuste ji v této úpravě s pečenou zeleninou, houbami a fazolemi.

Živý kurz vaření – Lehčí Vánoce v Praze 29.11.2026

Dopřejte si předvánoční inspiraci v podobě našeho nejobsáhlejšího živého kurzu! Čeká vás mimořádně nabitý program plný receptů na slavnostní menu a vánoční...