Domů Téma Změna jídelníčku

změna jídelníčku

Zbavila jsem se pneumatiky na břiše (Zuzana, 38 let)

Zuzka šla do očisty proto, že chtěla krom jiného zhubnout, zbavit se ekzému a bolesti kolen. Vedla si poctivě deníček a nechá nás do něj...

Reflex.cz: V jídle je skryté nebezpečí i naděje. Rozhovor s Evou...

Co je skutečně zdravé a co se jako zdravé jen tváří? Může strava ovlivnit chronické nebo dokonce genetické nemoci? Je se s pomocí jídla...

Peníze a čas jsou jen výmluva (Kamila)

Hubla jsem a zase nabírala Od puberty jsem vždy měla o pár kilo navíc, nikdy jsem nebyla tlustá, ale spokojená rozhodně taky ne. Diety mě...

Jela jsem na obrovský energetický dluh (Ilona, 46 let)

Na podzim jsem prošla vaším kurzem Vánoce jinak a od té doby se mi změnily jak moje stravovací návyky, tak moje jídlo. Byla jsem...

Energie jde nahoru a kila dolů, Lenka (49 let)

Dobrý den, milá paní Evo, už je to nějaký ten "pátek" (6 týdnů), co jsme u nás doma změnili způsob stravování a přešli na...

Ráno vstanu v 6 a můžu fungovat (Andrea, 30 let)

Překvapilo mě, co všechno se u nás změnilo během 6 týdnů.  Já shodila 10 kg bez hladovění, nehoní mě mlsná, vyřadila jsem cukr. Manžel...

Bála jsem se, že to bude drahé, Lucka (37 let)

Zdravím Evi, chci Vám poděkovat za kurz Podzimní detox, kterým jsem před Vánoci prošla. Jsem na mateřské dovolené se svými dvěma dětmi a kvůli...

Byla jsem totálně psychicky a fyzicky vyčerpaná (Lucie, 37 let)

Byla jsem na tom byla opravdu moc špatně, Nevím jestli více fyzicky nebo po psychické stránce. Čekala jsem, kdy to se mnou sekne. Často...

Po 18 letech jsem vysadila kortikoidy a mám zdravou dceru (Jana,...

Janě projevila roztroušená skleróza v 19 letech. Kortikoidy musela užívala denně a bolesti očního nervu ji provázely neustále. Časem se přidaly další zdravotní potíže....

Jak letos splnit svoje novoroční předsevzetí

Chtěli jste zhubnout, přestat kouřit, přestat jíst sladké nebo začít cvičit, ale novoroční závazek se vám nedaří plnit? Je naprosto logické, že když se...

Začátek nebyl snadný, ale výsledky jsou neuvěřitelné!

Rob: Dobrý den, skvělá práce!!! Po knihách: Fit pro život, Primal Blueprint, Život bez pšenice, Jídlo na prvním místě, Cukrové trápení jsem došel až ke...

Připadala jsem si jako zombie, ale stačil týden, aby mi bylo...

Beáta se narodila s vrozenými vadami kyčlí, zad a malým vzrůstem. K permanentním bolestem a chození o berlích se se přidalo revma a uzlíky...

Lepší pozdě, nežli později aneb poděkování (Jana s rodinou)

Jeden z nejkrásnějších vánočních dárků přišel letos v podobě emailu od Jany. Je s námi v Klubu už několik let. Má tři děti a...

Díky Jíme Jinak jsem shodila 27 kg (Eva, 33 let)

Eva měla s váhou potíže už od puberty. Kromě akné, ji trápily kvasinky a neustálé záněty. Ve dvaceti letech brala léky a váha se...

Migrény mě přiváděly k šílenství, Linda (38 let)

Do změny jídelníčku jsem šla kvůli nesnesitelným bolestem hlavy, které mě sužovaly 3 až 4 týdně. Nebyla jsem schopná se postarat o svoje malé...

Nechtěla jsem vypadat jak tlustá troska, Jana (53 let)

Jana měla nadváhu a díky psychicky náročnému období dostala léky na nervy. Hledala z toho cestu, až našla a podařilo se jí ze všeho...

Kterak přišlo pickles do naší rodiny

Už jste někdy zkusili pickles (kvašenou zeleninu)? A co na to vaše rodina? Že začátky nebývají jednoduché? O tom mi povídejte… Nebo víte co?...

Máte pádný důvod jít do Podzimního detoxu a nemáte na to?

Máme pro vás tři divoké karty - volné vstupy do podzimního programu. Napište do komentáře na Facebooku Jíme Jinak, proč zrovna vy to nejvíc...

Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42...

Zuzka chtěla shodit 10 kg za 5 měsíců. Přidala se k nám do programu a za 6 týdnů měla dole 11 kg. Byla překvapená,...

5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)

Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl roku - břicho mu totiž překáželo při sportu. Nechal si poradit s jídelníčkem a za...

Stravovací revoluce u nás doma (Lůca)

Nadšení střídají slzy. Tak nějak by se daly popsat moje začátky, když jsem doma udělala revoluci a začala jíst jinak. A nejen já, hned...

Co mám vlastně jíst?! (Lůca)

To byla moje otázka. Snažila jsem se v tom nějak zorientovat, ale bylo to spíš horší. Tolik informací. Tolik protichůdných informací! Takhle začala moje...

Léto jak má být

Když vidím tyhle svoje staré fotky, kde jsem silnější, nemocná a unavená, nemůžu ani uvěřit, že jsem takhle dokázala žít tolik let. Konečně si...

Jsem veganka, holka krev a mlíko (Monika, 27 let)

Člověk se někdy stane veganem ani neví jak. Jako Monika. Pochází ze sedlácké rodiny a byla "masařka". Dnes je vegankou šest let. Změna stravy...

Říkali mi medvěd (Martin, 30 let)

Martinova váha se blížila 125 kg. Začali se ženou v programu Hubneme do plavek kvůli její intoleranci mléka a ani si nevšimli, že Martin...

Hledáme nové hrdiny – letní soutěž o skvělé ceny

Zažili jste proměnu po změně jídelníčku? Zhubli jste, uzdravili jste se, máte víc energie nebo se vám zlepšila nálada? Pošlete nám svůj příběh a...

Myslela jsem, že snad umřu (Irma, 52 let)

Pokud znáte Irmu díky jejím pozitivním komentářům, budete velmi překvapeni, jakými zdravotními těžkostmi si prošla. Její cesta k uzdravení byla složitá. Vyzkoušela všechno možné,...

Zázraky do tří dnů (Martina 39 let)

U nás doma se jí běžně, kluci i manžel mají rádi klasiku. Když jsem jela se syny na návštěvu k Evě, trochu jsem se...

Festival skončil – posíláme tipy, co dál

Pokud jste si po zhlédnutí filmů o jídle řekli:"Dobře, ale jak zrovna já můžu ovlivnit situaci?", máme to vás pár tipů.

Problémová stolice dětí

Ptáte se, jaké jsou příčiny mazlavé stolice u dětí a proč zabere suchý rohlík. Ptáte se, jak má stolice vypadat, kdy už jde o...

Stokrát lepší než mikulášský balíček plný sladkostí (Jitka)

Jak řešit mikulášskou nadílku a adventní kalendář u dětí, které jsou z dětství zvyklé na sladkosti? Svoje zkušenosti nám před časem poslala maminka Jitka,...

Zimomřivost po změně jídelníčku

Proč někdo při změně jídelníčku začne cítit chlad nebo se stane zimomřivým? Co se to děje a jak to upravit? Stává se to jen...

Změna jídelníčku: proč jsme unavení, hubneme a padají nám vlasy?

Proč někomu padají vlasy při změně jídelníčku, někdo je unavený a někdo hubne? Proč nás honí chuť na sladké? Kdy jde o chybu v...

Naše cesta ke zdraví (David, 3 děti)

Když se změnou jídelníčku přijde otec od rodiny, nemusí to být vždycky lehké. Když začínal před 9 lety David se svou ženou a třemi...

Nejdřív sektáři, pak idioti (Marek 37 let)

V komentářích se už před časem objevil Marek, jehož příspěvky nám mluvily z duše a ženské se začaly ptát po jeho klonu. Když se...
Téma: uzlíky na štítné žláze, kyčelní klouby, Nejčtenější, festival, zažívací potíže, nadváha, uzliny, psychofarmaka, anémie, brnění, narozeniny, změna jídelníčku, raw food, bolesti podbřišku, břicho, začátky, vegan, advent, jak drahé je jíst zdravě, záda, pickles, detox, padání vlasů, Vánoce jinak, potíže s viděním, formovaná stolice, jak naučit děti jíst zdravě, Video, rozhovor, alergie, zimnice, miminka, ekologická stopa, cholesterol, vyčerpání, kruhy pod očima, vysoký tlak, migréna, fitness strava, bolesti hlavy, RS, brýle, vegetariánské recepty, radikulitida, revmatická artritida, řídká stolice, těhotenství, hlad, Herbalife, slinivka, dovolená, výhřez plotýnek, kašovitá strava, chuť na sladké, lékořice, disbakterie, cukr, zácpa, výhřez plotének, povolené nervstvo, ubývání na váze, syrová strava, chřipka, co jíst při RS, mléko, záněty, ekzém, dárky, revma, děložní čípek, hubenost, tvoření, opar, pleť, psychika, chronické nemoci, léky, jak jíst při RS, cvičení, onkologické onemocnění, trávící potíže, žlučník, eliminace, rodina, bílé pečivo, vlasy, otoky nohou, bolesti kolen, krvácení dásní, akné, rýma, lepší životní styl, výdaje za jídlo, zánět šlach, strava a děti, ledviny, kyčelní kloub, Vladimíra Strnadelová, stolice, uši, jídlo, čich, bolesti žaludku, kortikoidy, dutiny, nízký vzrůst, země na talíři, kvašená zelenina, peníze, mazlavá stolice, suchá kůže, uzdravení, plicní embolie, chlad, přeučit dítě, biologická zima, bolesti kloubů, čípek, senná rýma, mateřství, pyl, štítná žláza, Jan Zerzán, energie, podvýživa, podzimní detoxikace, gynekologické potíže, vylučování, detoxikační symptomy, kojenci, genetciké vady, výživa dětí, horkokrevnost, zelenina, potíže s vyprazdňováním, skleróza, oči, bolesti zad, krční páteř, honí chutě, ohlasy-jj, vaření, brnění končetin, začátek, studentka, Eva Cykritová, zimomřivost, protikvasinková dieta, veganka, zánět plic

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?