Domů > Magazín > Vaše příběhy

10 let jsem odkládala začít, 1 rok poté mi změnil život (Jana)

Jana sledovala Jíme Jinak od roku 2014. Deset let se jen dívala na zkušenosti ostatních. Až loni našla odvahu a naskočila do podzimního detoxu. Dnes říká: “Škoda, že jsem nezačala dřív.”

„Mě to prostě tak nějak oslovilo,” vzpomíná Jana. „Trpím alergiemi od dětství a říkala jsem si – když tam všichni píšou takové zkušenosti, tak to zkusím.”

A výsledek podzimního detoxu? Alergie od dětství jsou téměř pryč. Za celou sezónu pouhé tři pilulky místo desítek. Ale to nebyl ten největší zázrak. „Co mě úplně ohromilo, bylo, že mě přestaly bolet záda,” říká Jana. „To jsem vůbec nečekala.”

A pak zmizelo 12 kg a přišla vysněná váha.  A pocit svobody – konečně být na váze, která je jí vlastní. „Měla jsem z toho hroznou radost. Byla jsem překvapená, jaké chutě se mi nově otevřely. Jak mě ta strava úplně oslovila.”

Janin vzkaz pro vás?

Jana: „Určitě to zkuste. Myslím, že všichni začínáme u sebe. Mi trvalo deset let, než jsem dostala odvahu. Nečekejte 10 let jako já. Začněte hned.

Detox, který chutná. Detox, který funguje. A hlavně – detox, se kterým neztrácíte čas.

Začnete taky, nebo to odložíte?

Pro všechny, kteří chtějí se zdravějším jídelníčkem začít, jsme připraveni. Zvládnete to, jsme s vámi živě, odpovíme každý dotaz, poradíme, máme připravený jídelníček, recepty, videa i plán. Dokonce program nemusíte držet na 100% a bude to fungovat – to říkají účastníci. Ani nemusíte jídelníček měnit navěky – jde o pár týdnů. Pojďte to tentokrát konečně zkusit.

Chci více o detoxu

Je něco, čeho se obáváte, nebo co vám brání začít? Napište nám to do komentářů – možná najdeme řešení a pomoc.

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

42 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Děkuji, zrovna jsem si poslechnul, a veliké povzbuzení je to , abych i já pokračoval a vytrval. Neboť mám to tak ve vlnách , vždy ujedu a pak se zase těžce vracím zpět. Vydržet, vytrvat, nejen sprintovat v dobrých časech. Chtěl bych se totiž už konečně zbavit nepříjemného zahlenění, za neseni. Jednou z příčin zřejmě byla konzumace celé bábovky od Babiše na posezení, a takových excesů byla hromada. Už nechci !!! Děkuji za videa, hlavně s tím Zdendou, který tak miloval med ! Přeji hezký den Martin

Jani, nebydlela jsi u Kostelce u Stříbra?

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

69
3

Zapomněla jsem, co je únava – a nejen já!

Co se stane třetí den? Proč ženy zapomínají na únavu a přestávají mít chutě na sladké? Skutečné zprávy z kurzu.

Bolesti žaludku po jídle a její příčiny

Začal vás zlobit žaludek po jídle? Pojďte si přečíst o možných příčinách bolestí žaludku a tipy, jak si s nimi poradit. Zjistěte, jak úprava stravy, práce ...

Dlouhodobá bolest žaludku a proč ji řešit co nejdřív

Možná jste si již na mírnou, ale pravidelně se vracející bolest zvykli. Přičítáte jí patrně věku, stresu, ne úplně ideálnímu jídelníčku, ale v zásadě jí ne...

Tlak v žaludku

Zajímá vás, proč vás tlačí žaludek a jak s tím naložit? Článek vám poskytne přehled nejčastějších příčin a praktických tipů, jak zmírnit trávicí potíže změ...

Pálení a tlak na hrudi dokáže způsobit i stres

Chcete zjistit, co způsobuje pálení a tlaky na hrudníku? V našem článku se dozvíte, jaký vliv má stres na tyto potíže a jak ho zvládat pomocí relaxačních c...

Proč jste pořád unavení? Toto jsou nejčastější příčiny únavy

Doprovází vaše dny stálá únava? Jste unavení, sotva se probudíte? V článku si rozebereme možné příčiny únavy a najdeme možné způsoby, jak svojí energii zís...