Domů > Klub Jíme Jinak > Vaření

Jak na fazole adzuki

Uvařeno

Pro začátečníky, malé děti a nemocné lidi jsou velmi vhodnou luštěninou fazole adzuki, které u nás nejsou běžně známé. Velmi vám je doporučujeme zařadit pravidelně do jídelníčku. Krom toho, že se jedná o velmi kvalitní zdroj bílkovin a minerálů, nám fazole adzuki vydatně posilují ledviny. Dobře chutnají a snadno je stráví i ti, kteří při konzumaci luštěnin obvykle trpí nadýmáním. V našem videoreceptu si ukážeme krok za krokem, jak je správně uvařit a jak mají po uvaření vypadat. 

Snížili jsme svou hmotnost i dávky inzulínu (Jarka, 63 let)

Moje hmotnost se stále zvyšovala, tím se i vytrácela schopnost hrát...

Celý video recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. Bez drahých surovin a bez kompromisů v chuti — v klubu najdeš 600+ videoreceptů krok za krokem.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

68 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Šárka
15. 10. 2024
Dobrý den, rád...
Klub
Dagmar
21. 1. 2023
Evi, Můžu se ze...
Ukázat další komentáře
fit stravafazole azukijak uvařit azukijak uvařit adzukirecepty a videaveganrecepty s fazolemi bez masavegetariánské receptyluštěninyKlub Jíme Jinakvideoadzukivegetariánstvíoriginal JJveganstvíazukifitness strava
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
63
18

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Česká klasika
klub
61
11

Tempura – fritovaná zelenina v těstíčku

Zelenina a saláty
klub
44
27

Video návod: Jak připravit pickles z mrkve

Majonézy a tatarky
klub
80
16

Domácí tatarka

Obiloviny
klub
91
40

Bramborový salát bez brambor

Vyzkoušejte také

Polévky
klub
46
40

Nejlepší rajčatová polévka bez rajčat

Tomatová polévka patří k našim nejoblíbenějším. Děláme ji však bez rajčat, bez cukru a nezahušťujeme ji moukou. Přesto je k nerozeznání od pravé rajské a n...
Hlavní jídla
klub
17
11

Voňavé tempehové soté s bulgurem

Skvělé jídlo za pár minut, i když není nic připraveného a namočeného? Jde to! A chutnat bude i těm, kteří jsou zvyklí mít na talíři maso, přestože v recept...
Hlavní jídla
klub
77
23

Podzimní fazolová omáčka s dýní a rýží basmati s quinoou (kompletní talíř)

V tomto videu se naučíme, jak do 30 minut udělat kompletní večeři nebo oběd. Uvaříme si luxusní omáčku s napařenou zeleninou a basmati rýži s quinoou. Oku ...
Hlavní jídla
klub
24
19

Podzimní duet

Podzimní duet je přirozeně bezlepkový, jednoduchý, rychlý a oku lahodící recept. Recept je obměnitelný a není nutné nic vážit. Pohrajte si s barvami, ochut...
Zdravé recepty
klub
67
16

Tofu “tvarohová” náplň do štrúdlu

Luxusní “tvarohová” náplň z tofu tvarohu do štrůdlů, koláčů, buchet, palačinek nebo jen tak jako dezert.