Tempeh nemusí být pouze ze sóji, lze ho vyrobit i z jiných luštěnin. Výborný je třeba z různých druhů fazolí! Vytvořte si svůj domácí fazolový tempeh. Ukážeme vám, jak na to, aby se povedl.
Máte zbytek fazolí a rýže? Pak není nic jednoduššího, než je zkombinovat do těchto skvělých placek. Praktická a rychlá svačinka s sebou.
Je zima a na řadě jsou proto naše ledviny a močový měchýř. Silné ledviny značí silnou osobnost a jsou zdrojem životní energie, tedy vlastně i dlouhověkosti. Oslabené ledviny z nás dělají ustrašené jedince, kteří se bojí změny a bojí se...
Pokud máte uvařené fazole, máte toto jídlo hotové do 15 minut. Stačí přidat obilovinu a máte sytý kompletní talíř třeba na večeři nebo jako oběd do práce.
Z obyčejného fazolového nákypu se dá udělat slavnostní jídlo, když se mu dá trochu forma. Hosnedlovic děti tomu říkají čokodort, já fazolová pizza. Je to vcelku rychlé a u nás velmi populární jídlo. Hodí se i na cesty jako...
Polévka z fazolek adzuki a ječných krup připomíná jak chutí, tak vzhledem českou zabíjačkovou polévku, přitom neobsahuje nezdravé tuky a ostatní škodlivé látky. Adzuki jsou v Japonsku považovány za královnu fazolí pro svojí jemnou oříškovou chuť a výbornou stravitelnost....

ČTĚTE TAKÉ

Zabodnutá bodlina

Něco ze života aneb kterak může člověk při pokusu o zdravou výživu i k...

Kváskový chléb pro každý den

Na výzvu jedné čtenářky uvádím recept na chleba, který jsem se naučila na kurzu...

Velikonoční “tvarohový” beránek

Pár dní jsem brouzdala na internetu a hledala zdravý recept na velikonočního beránka. Nakonec...

Dokonalý mazací paprikový “sýr” (bez mléka). Ze 4 ingrediencí.

Tato pomazánka je tak luxusní, že i návštěvy, které nejí zdravě, se oblizují a...

Monika z Vysokých Tater (45 let)

Moniku trápí revmatoidní artritida. Hledala lék všude, nakonec zjistila, že si stejně bude muset...

Sleva 15% na kabelky, peněženky, módní doplňky a dekorace

Pro členy klubu a registrované uživatele jsme domluvily slevy na nádherné, originální výrobky korku -...

5 mýtů o zdravé výživě, kterým už konečně přestaňte věřit

Také si myslíte, nebo kolem sebe často slyšíte, že je zdravá strava drahá? A...
video

Jak zdravě uspokojit chuť na sladké

Sladká chuť je nám přirozená a málokdy naši slezinu a slinivku uspokojí pouze obiloviny...

Kapustovo-dýňová polévka s amarantem

Milujeme polévky. Není od věci jednu posnídat a druhou poobědvat. Tato je obědová, hutnější....

Ráno vstanu v 6 a můžu fungovat (Andrea, 30 let)

Překvapilo mě, co všechno se u nás změnilo během 6 týdnů.  Já shodila 10...
video

Zeleninový vývar

Vývar se dnes tak málo používá, že pro mladé ženské je to prostě pořád...

11 přírodních rad, jak vyléčit zánět močového měchýře bez antibiotik

Časté močení, které pálí. Tak se projevuje cystitida nebo-li zánět močového měchýře. Je to...

Jak stravovat psa

Dobrý den, můj dotaz sem asi zas tak úplně nepatří, ale chtěla bych se...
video

Čočkový salát

Čočkový salát se poprvé proslavil ve francouzských michelinských restauracích. A je vážně na hvězdičku!

Nejlepší knedlíčky

Lenka: Tyto knedlíčky jsou chuťově snad nejlepší, jaké jsem kdy zkusila. Doporučuji ke všem...

Placky z jahel a čočky (bezlepkové)

Tyhle placky "co dům dal" bývají hned hotové a jsou vděčnou změnou na talíři....

Bezlepkové smažené obilné placky

Obilné placky jsou u nás doma atraktivní přílohou, po které se vždy jen zapráší....
video

Vladimír Kafka – poslední volné lístky na sobotu 10.3.2018

Jako kluk s cukrovkou měl zemřít a smrt jej provázela  celé dospívání. Nevzdal se....

Smažená kurkumová rýže s tofu

Tuto vietnamskou specialitu miluje celý svět. Pojďte si ji uvařit doma zdravě - bez...

Kadeřávkové a kapustové chipsy s česnekem

Kapusta a kadeřávek jsou zimní zeleninou plnou živin (např. důležitého vápníku). Pojďme je chutně...
Téma: adzuki, nápoj z adzuk, azuki vývar, nákyp z luštěnin, adzuki čaj, žampiony, pizza z fazolí, fermentovaná soja, fitness strava, silvestrovské pohoštění, ledviny, bez masa, bezlepková dieta, oslavy, zdraví, fazole pinto, azuki čaj, nákyp, slané občerstvení, Klub Jíme Jinak, fazolový nákyp, ječné kroupy, celerová nať, obilovina, rychlé občerstvení, výroba tempehu, jak vyrobit tempeh, fazolová pizza, silvestr, fit strava, kukuřičná krupice, cibule, natural tempeh, fazole, fazole černé oko, zánět močových cest, fermentované produkty, azuki nápoj, svačina, mrkev, do práce, veganství, party, domácí tempeh, česká klasika, na výlet, miso pasta, pizza, alternativní léčba, oregáno, celiakie, rýže, bílkoviny, svačinky, česnek, lečivé nápoje, děti od 2 let, močopudný, miso, činnost ledvin, luštěninový nákyp, bez laktózy, majoránka, přírodní tempeh, tempeh, kroupy, pohoštění, večeře, harmonizace ledvin, bazalka, obědová polévka, zdravé občerstvení, celer, oběd, tymián, pohanková mouka, oslava, luštěninový tempeh, nápoj z azuki, luštěniny, nápoj z adzuki, na piknik, děti, houby, česká kuchyně, Vánoce, sezóna zima, močový měchýř, léčba, bílý tempeh, navy fazole, nákyp z fazolí, kmín, original JJ, adzuki nápoj, bez vejce, bez lepku, tempeh z fazolí, polévka, rychlovka, svačiny, tempeh z luštěnin, placky, vegan, svačinka, karbanátky, luštěnina, protein, občerstvení, černé fazole, fazolový tempeh, do školy, petržel, celiak, jak udělat tempeh, zázvor, azuki, adzuki vývar, aduki, fermentace, sezóna podzim, fermentovaná zelenina, hřiby, vegetariánství, léčebné nápoje, místo masa, pórek, posílení ledvin, bez mléka, prejt, ABKM, pečené, alergie na mléko, vegetariánské recepty

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?