Domů Zdravé recepty

Zdravé recepty adzuki

Zobrazit jen
zrušit filtry (1) ❎

Zobrazujeme zdravé recepty adzuki. Fazole Adzuki jsou to malé asi 0.5cm červenočerné fazolky s lehce oříškovou chutí. Z luštěnin jsou nejlépe stravitelné tolik nenadýmají. Někdy je hledáte jako Adzuky.

🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

V chladném období přijdou k chuti různé pečené dobrůtky. Jednou z populárních v naší kuchyni je fazolový nákyp. A protože je v něm dost mangoldu, je zajímavý i svou barvou - je zelený.
Další verze lahůdkové sekané, která je výborná jak teplá, tak i studená. Proto se hodí i na piknik nebo na cesty.
Tempeh nemusí být pouze ze sóji, lze ho vyrobit i z jiných luštěnin. Výborný je třeba z různých druhů fazolí! Vytvořte si svůj domácí fazolový tempeh. Ukážeme vám, jak na to, aby se povedl.
Pokud máte uvařené fazole, máte toto jídlo hotové do 15 minut. Stačí přidat obilovinu a máte sytý kompletní talíř třeba na večeři nebo jako oběd do práce.
Skvěle ochucená pečená pochoutka, která mizí pod rukama. Skvěle se hodí k jakékoliv omáčce!
Chladné počasí si žádá něco pikantnějšího a smaženého. Tyto karbanátky jsou skvělou volbou! Hodí se třeba k omáčkám nebo do chlebu či housky jako hamburger.
Z obyčejného fazolového nákypu se dá udělat slavnostní jídlo, když se mu dá trochu forma. Hosnedlovic děti tomu říkají čokodort, já fazolová pizza. Je to vcelku rychlé a u nás velmi populární jídlo. Hodí se i na cesty jako...
Máte zbytek fazolí a rýže? Pak není nic jednoduššího, než je zkombinovat do těchto skvělých placek. Praktická a rychlá svačinka s sebou.
Rychlé a chutné hlavní jídlo, které zvládnete uvařit během pár minut. Pochutnáte si na česnekem provoněných plátcích zeleniny, výtečně omáčce a napařené zelenině. Pozor! Tento recept dělal chlap...
Fazole adzuki máme v chladném období opravdu často. Abychom měli na talíři pokaždé jinou chuť je dobré začít kouzlit i s kořením. Směs kmínu a majoránky byla dobrá volba.
Fazole adzuki jsou v zimě nejvhodnější luštěninou, jelikož posilují ledviny. Protože je vařím minimálně 2x týdně, přináším další recept, který nám moc chutnal.
V zimě je potřeba častěji zařazovat pikantní, štiplavou chuť. A proto vám přinášíme jednu rychlovku, která splní tyto požadavky.
Přišla sezóna zelených fazolek. Dávám je do polévek, do salátů, do omáček, dnes mě napadlo smíchat fazole a fazolky. Strávníci byly nadšení. Vyzkoušejte tuhle báječnou sezónní zeleninu.
Protože dotazů na ideální náhražku za mateřské mléko chodí mnoho, honem zařazuji ještě recept na obilné mléko s luštěninou, které je vhodné v momentě, kdy maminka nemůže kojit. Příroda nevymyslí lepší potravu pro miminka než je mléko od jejich...
Léčebný vývar z fazolí adzuki vaří v lednu kdekdo. Většina z nás potřebuje ledviny posílit. Ale co se zbytky těch fazolí, ptáte se? Já se také ptala a kamarádka Jana poradila naložit je jako zeleninu. To mě vážně nenapadlo...
Inspiraci na tento recept jsem našla v Bioabecedáři od Hanky Zemanové. Jen jsem trochu poupravila suroviny a vynechala rajčata, která nám kvůli obsahu toxických alkaloidů nedělají příliš dobře.
Výborné vyvážené jídlo, které se hodí jak k obědu, tak i k večeři. Pokud si předem uvaříte rýži a adzuki, zvládnete ho do 20minut. S kopečkem čerstvé, nebo kvašené zeleniny je to opravdu lahůdka.
Polévka z fazolek adzuki a ječných krup připomíná jak chutí, tak vzhledem českou zabíjačkovou polévku, přitom neobsahuje nezdravé tuky a ostatní škodlivé látky. Adzuki jsou v Japonsku považovány za královnu fazolí pro svojí jemnou oříškovou chuť a výbornou stravitelnost....

ČTĚTE TAKÉ

Jak používat shoyu, tamari a miso

Sojová omáčka Shoyu a Tamari a sojová pasta miso...

Seitan a tempeh v teriyaki omáčce

Teriyaki je japonská sladko-slaná omáčka ze 3 ingrediencí: shoyu,...

Jak se Marek dal na zdravou výživu a co na to jeho alergie a astma

Marek je kamarád z party našich „zdravých kluků“,...

Rychlá bašta z knedlíků a zelí

Pokud vám zbudou knedlíky, můžete je velmi chutně zrecyklovat....
video

Jarní detoxikační salát

Jarní lehoučký salát pro detoxikaci a vyživení organismu plný...

Jak stravovat dítě do 1 roku? Bude mít dost železa, když nejí maso?

Dobrý den, děkuji za váš web, moc mi pomáhá při...

Oříškové sušenky (bez mouky, paleo)

Křupavé na povrchu a měkké uvnitř... Navíc s lahodnou...

Jaro se blíží, čas na detox je tady!

Cítíte už taky jaro? Shodly jsme se, že ho...
Obilný chlebíček připravený v páře je mnohem lépe stravitelný než běžné pečivo

Napařovaný bezlepkový obilný chlebíček pro děti

Často se nás ptáte, jak nahradit pečivo, když je...

Jak z henny vznikly smrtící barvy na vlasy

Krása důležitější než riziko smrti. To bylo motto dřívějších...

Tvarožník z amasaké (bez lepku a bez laktózy)

Tady je slibovaný recept na tvarožník z amasaké. Pro...

Nepečený kokosovo-jahodový dortík

Na korpus: 100g mletých ovesných vloček 100g mletých...
video

Problémová stolice dětí

Ptáte se, jaké jsou příčiny mazlavé stolice u dětí...

Jak to chodí v Kushi Institutu v Holandsku 1.část

Určitě už jste někdy slyšeli o holandském  Kushi Institutu, kam...

Čakry: jejich význam a jak je uvolnit

Čakry jsou energetická centra ovládající tělo i prostor mimo...

Napařená brokolice a kadeřávek

Napařovanou zeleninu dáváme denně na talíř, teď na jaře...

Mušličkovo čočková polévka s řepou a dýní

Základní informace Ze zimních zásob řepy a dýně Vám již...

Těstoviny na pórku a tofu

V létě se mi nechce moc vařit a už...
Téma: fazole, pizza, výroba tempehu, cuketa, pohoštění, natural tempeh, veganství, karbenátky, bez laktózy, fazolový tempeh, celiakie, fazolový kotlík, karbenátky z fazolí, tymián, křen, alergie na mléko, svačinka, bez mouky, oslava, cibule, hřiby, vegetariánství, Sezónní tip, na piknik, celiak, majonéza, svačina, vegetariánské recepty, sezóna zima, jak udělat tempeh, slané občerstvení, pečené, prejt, silvestr, bez mléka, kojení, fazolové karbanátky, Hokkaido, azuki, nákyp z fazolí, rychlé občerstvení, protein, fermentovaná zelenina, online kurz Vánoce jinak, kukuřičná krupice, občerstvení, vločky, pórek, kompletní pokrm, celer, adzuki na paprice, svačiny, bílkoviny, vegan, sekaná bez masa, mangold, aduki, navy fazole, dýňový kotlík, karbanátek, bylinková sekaná, nbez mléka, kvašení, místo masa, bez vejce, vegan sekaná, bez masa, adzuki, aregáno, na výlet, žampiony, tempeh z luštěnin, do práce, fazolová omáčka, svačinky, fit strava, top recepty, ovesné vločky, fermentace, Vánoce, jáhly, pečený celer, fazolová směs, kompletní jídlo, luštěnina, mungo, česká kuchyně, luštěninový nákyp, kroupy, fazolové karbenátky, česnek, pohanková mouka, kopr, fazole adzuki, petržel, děti od roka a půl, fermentovaná soja, omáčka z fazolí, party, adzuki směs, červená paprika, bazalka, fermentované produkty, fazole černé oko, pažitka, Video, sezóna podzim, kvašené, rýže, jak vyrobit tempeh, majoránka, celozrnná rýže, fazolky, fitness strava, rychlovka, karbanátky, bez lepku, vegan pizza, luštěniny, bezlepková dieta, celerová nať, ječné kroupy, karbanátky z fazolí, oregáno, tatarka, fazolový nákyp, fazole na paprice, večeře, tempeh, kmín, rozmarýn, nákyp, vlašské ořechy, dýně, miso pasta, pizza z fazolí, original JJ, silvestrovské pohoštění, zdravé občerstvení, luštěninový tempeh, tempeh z fazolí, přírodní tempeh, Klub Jíme Jinak, ABKM, slaný nákyp, pečená cibule, domácí tempeh, zázvor, miso, fazolová pizza

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?