Domů > Magazín > Vaše příběhy

Stokrát lepší než mikulášský balíček plný sladkostí (Jitka)

Jak řešit mikulášskou nadílku a adventní kalendář u dětí, které jsou z dětství zvyklé na sladkosti? Svoje zkušenosti nám před časem poslala maminka Jitka, která s námi procházela kurzem Vánoce jinak a která má dva kluky. Její zkušenost a přístup vám v nadcházejících svátečních dnech přijde vhod. Někdy si totiž ani neuvědomujeme, jaký pokrok jsme za uplynulý rok udělali.

2015-106Stokrát lepší než mikulášský balíček plný sladkostí

Mám už větší děti – kluky dvojčata 10 let. Už loni nevěřili na Mikuláše a letos řekli, že už se toho nechtějí účastnit. Takže my to řešíme tak, že od loňska nedáváme mikulášskou nadílku, ale 1. prosince jim nachystám adventní kalendář.

Inspirovala jsem se loni u vás, Evo, a do sáčků pro jednotlivé dny dávám drobnosti, které bychom tak jako tak stejně koupili – ponožky, slipy, šálu, pero, guma, ořezávátko apod. Je to sice dražší verze než koupit čokoládu, ale je to relativní, protože tyto věci bych stejně koupila, jen možná jindy. Protože mám děti zvyklé na sladkosti, tak tam občas taky něco takového najdou, ale je to v menšině a hodně vybírám z těch kvalitnějších věcí.

Naši kluci takový kalendář dostali loni poprvé a byli nadšeni. Řekli, že je to stokrát lepší než mikulášský balíček plný sladkostí. Tak letos jsme to udělali stejně a včera v prvním sáčku měli větší překvapení – koupila jsem lístky na Anděl Páně 2 a vyrazili jsme včera večer všichni čtyři do kina. Bylo to super. Manžel vtipkoval, že jestli takové překvapení bude každý den, tak že je to skvělé, tak jsem ho musela trošku vrátit do reality a dnes se radoval z ponožek:-) Takže takhle to máme u nás a v pondělí nebudeme slavit nic, protože si užíváme celý advent. V neděli jsme nastříhali barborky a zapálili druhou svíčku.

Vysvětlování přináší výsledky

Zvažovala jsem, jestli vám mám vůbec napsat, protože přece jen nějaké sladkosti děti konzumují, nejsme tak daleko jako vy, že by kluci jásali nad jablky a ořechy:-) Ale když vezmu, že jako menší byli více zvyklí na sladké, tak jsme to určitě hodně omezili a naučila jsem je číst etikety a už si sami všímají toho, co sní. Takže jsme určitě na cestě, která vede správným směrem.

Pro příklad před týdnem mi kluci vyprávěli, že ve škole si kamarád chtěl koupit bílou horkou čokoládu z automatu a že prý mu vysvětlili, že je to samá chemie, tak si prý nakonec nic nekoupil:-) Tak mě to hrozně potěšilo, že moje neustálé vysvětlování začíná přinášet výsledky:-)

My vlastně jíme docela dobře

Když jsem v Klubu viděla video s Ondrou a Kubou, odnesla jsem si z něj jeden zásadní poznatek – hlavně děti ani manžela do ničeho nenutit, jít příkladem a vysvětlovat a vysvětlovat (po dobrém) a doufat, že to někdy bude mít nějaký vliv.

U svých kluků si cením toho, že i když podle mého z daleka nejí dokonale, tak jim připadá běžné, že ty nejhorší průmyslové sajrajty už nekupujeme a že když kupujeme něco nového, tak si pozorně přečteme, co vlastně kupujeme. Už tolikrát se mi to vyplatilo, když v obchodě škemrali o nějakou sladkost, tak jsem vzala obal a v klidu začala číst, co tam je a už v půlce textu tu věc prostě nechtěli.

Někdy se zasměju, když mi připadá, že moje rodina jí konvenčně, a pak přijdu do jiných rodin a vidím, co se jí tam. Pak si teprve uvědomím, že nejen já, ale i moji nejbližší se už vlastně posunuli:-)

Mám z toho prostě radost

No nic, to jsem se zase rozepsala, mám z toho prostě radost. U sebe vidím, že za poslední rok, kdy jím podle vašeho webu, je mi lépe a konečně přestávám být unavená a to i v tomto období, kdy jak popisujete, je to v podstatě normální. Prostě si tak večer sedím a uvědomuji si, že nejsem unavená, nejsem mrzutá a je mi báječně.

Ale zato, když někde uletím, tak to hned druhý den poznám. U mě v první řadě na náladě – hned přijdou mrzutost, strachy, jsem naštvaná na všechny kolem jen za to, že jsou a uvědomím si, že tohle jsem dříve měla běžně.

Jsem s vámi ráda, i když o sobě nedávám v kurzu třeba tolik vědět. Mějte se moc krásně, já budu dál pilně vařit podle vašeho webu a těším se, že vás obě někdy v budoucnu třeba poznám i osobně. I když poté, co teď sleduji videa v kurzu, tak mám pocit, že se známe vlastně už dávno:-)

Jitka

PS: Co shodit 5 kg za 14 dnů? 😍

Sezóna plavek začne brzy. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za 2 týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

42 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

👍SUPER, máš skvělé kluky, užívej si to s nimi a navíc dvojčata, ty se mi moc líbí 🥰Pá pá 🙋‍♀️😘😘😘-pro Tebe i kluky, Tinka

pavlivlmaeorua
2. 12. 2021

Moc hezky napsané a ano mate pravdu, také si říkám ze nejsem někdy s tím jidlem na 100% a mam “výčitky” ale když pak někdy vidím co se nabízí v supermarketech a restauracích za jídlo a ze to lidé kupuji, tak vím ze jsme někde jinde a ze to co lze nazvat potravou pro tělo proste venku nepotkáme.

Ukázat další komentáře

Vyzkoušejte také

25
13

Tip na (nejen) vánoční dárek, který určitě potěší

Některé dárky nestojí ani korunu, přesto mohou být pro obdarovaného tím nejkrásnějším dárkem, jaký kdy dostal. Pokud se vám tenhle nápad líbí jako vánoční ...
47
24

VIDEO: Mikuláš zdravě – jak ho dětem nezkazit

Jak udělat Mikuláše zdravě a přitom mít spokojené děti? Jste biomatka nebo chcete své miláčky zahrnout sladkostmi? Ve videu (8 minut) máme hned 5 nápadů, j...

Danfood – zdravá výživa, drogerie a kosmetika s 15% slevou

Domluvili jsme pro vás slevu na nákup zdravých potravin a dochucovadel, ekodrogerie a dalšího sortimentu. Z Danfoodu můžete připravit zdravé mikulášské bal...

Jak naše děti jí jinak

Jak jsme s dětmi postupně a nenásilně přešli na stravování podle Jíme Jinak? Jak děti, které byly zvyklé na běžná jídla, zvládly začátky s Jíme Jinak? Co j...
7

Sleva na nákup zdravé výživy od firmy Danfood 15%

Do konce roku můžete využít 15% slevu na nákup zdravých potravin a dochucovadel. Z Danfoodu můžete připravit zdravé mikulášské balíčky a hezké vánoční dárk...
24
2

Dítě na klasické stravě sní za den více než 21 kostek cukru. To je 2x víc než se doporučuje

Chcete pro své děti to nejlepší? Ale jak se v té spoustě výrobků v obchodě vyznat? Co jim koupit? Podle čeho vybírat? Podle obalu? Takto vypadá jídelníček ...