Domů Téma Vyčerpání

vyčerpání

Zbavila jsem se chronické únavy (Petra, 44 let)

Několik let jsem trpěla chronickou únavou. Nezvládala jsem se starat o domácnost, natož cvičit. Prosila jsem lékaře o pomoc, myslela jsem, že už to...

Strava hmatatelně řeší zdravotní problémy (Milu, 55 let)

Starám se o ležící maminku, vím, co to je pečovatelský syndrom. A protože problémy mám už od 19 let, byl nejvyšší čas udělat změnu....

Vrátila jsem se zpět do aktivního a šťastného života (Jarmila, 60...

Navzdory sportování jsem celý život bojovala s velkou nadváhou. Diety mě stály nervy a nefungovaly. V noci jsem se potila, měla neustále žízeň. Byla...

6 potravin, které pomohou tělu dobít baterky

Vybité baterky. Únava. Špatná nálada. Touha po odpočinku, sluníčku, teple. Jsou vám tyto pocity blízké? Zapomeňte na kávu, sladkosti nebo energetické nápoje. Zkuste zařadit...

Jste element VODA? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

Jste element voda? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

Tohle dokáže polévka k snídani? (Petra)

Kdyby mi to někdo řekl, tak mu věřit nebudu, ale já to zažívám na vlastním těle! Začali jsme snídat zdravě a má to neuvěřitelný...

Reflex.cz: V jídle je skryté nebezpečí i naděje. Rozhovor s Evou...

Co je skutečně zdravé a co se jako zdravé jen tváří? Může strava ovlivnit chronické nebo dokonce genetické nemoci? Je se s pomocí jídla...

Jak léčit nachlazení, virózu a chřipku. Víte, jaký je v nich...

Chladné počasí s sebou přináší vlnu nachlazení a viróz. Máme rýmu, kašleme, bolí nás v krku, hlava a jsme slabí. Je to viróza nebo...

Železo – jeden z nejčastěji chybějících minerálů

Cítíte se unavení, bez života a máte bledou pokožku? Ze všech důležitých minerálů nám nejčastěji chybí právě železo. Jeho nedostatkem jsou nejvíce ohroženy ženy....

Jíme Jinak mě vrací zpátky do života (Hanka, 48 let)

Hanka měla 20 let stres z jídla. Po prodělaném traumatu přestala polykat, po operaci jí přestal fungovat jícen. Potravu musí do žaludku posílat pomocí...

Topila jsem se v depresích (Monika)

Monika měla velmi těžké období po porodu. Syn se nevyvíjel, každé kojení zvracel. Nemohla se pořádně najíst, protože ho po všem bolelo břicho. Byla...

Nejčastější chyby v jídelníčku

Tento jídelníček vypadá krásně. Je barevný, je dokonce veganský, ale zcela nevyvážený a vůbec ne podle principů Jíme Jinak. Chcete vědět, kde jsou chyby...

Jela jsem na obrovský energetický dluh (Ilona, 46 let)

Na podzim jsem prošla vaším kurzem Vánoce jinak a od té doby se mi změnily jak moje stravovací návyky, tak moje jídlo. Byla jsem...

Byla jsem totálně psychicky a fyzicky vyčerpaná (Lucie, 37 let)

Byla jsem na tom byla opravdu moc špatně, Nevím jestli více fyzicky nebo po psychické stránce. Čekala jsem, kdy to se mnou sekne. Často...

Po 18 letech jsem vysadila kortikoidy a mám zdravou dceru (Jana,...

Janě projevila roztroušená skleróza v 19 letech. Kortikoidy musela užívala denně a bolesti očního nervu ji provázely neustále. Časem se přidaly další zdravotní potíže....

Migrény mě přiváděly k šílenství, Linda (38 let)

Do změny jídelníčku jsem šla kvůli nesnesitelným bolestem hlavy, které mě sužovaly 3 až 4 týdně. Nebyla jsem schopná se postarat o svoje malé...

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

Těžká životní situace mě donutila brát psychofarmaka. Bez nich to nešlo, ale s nimi taky ne. Přes dva roky jsem nespala, přišla o menstruaci,...

Byla jsem vyčerpaná a bezradná (Anna, 33 let)

Dva akční kluci, jeden s atopickým ekzémem, speciální dieta a vaření do školky, dálkové studium, domácnost a neschopnost odpočívat. To všechno dávalo Anně nesmírně...

Jak mě zachránila polévka Koi-koku (Zdeňka, 28 let)

Zdeňka je další z maminek, která si vyzkoušela, jak polévka z kapra, Koi-koku, účinně pomáhá doplnit krev a dodává sílu. Po porodu se třásla...
Téma: viróza, vidění, jak drahé je jíst zdravě, zimnice, žízeň, trávení, ucpaný nos, kolena, zoufalství, imunitní systém, luštěniny, deficit železa, vyčerpání, jak se zbavit únavy, střevní potíže, hubnutí, po porodu, brnění, záda, ploténky, záněty, zhubnutí břicha, vegetariánství, vločky, vysoká horečka, zvracení kojenců, ledviny, pomoc při chřipce, kýchání, psychofarmaka, nezdravé chutě, klíčky, příznaky nachlazení, otoky nohou, veganství, vegan, síl, sport, ekologická stopa, artróza, oko, léčba nachlazení, dulce, bolest v krku, aduki, opar, únava po jídle, nejčastější chyby, základní principy, vaření, úzkost, výhonky, Eva Cikrytová, anémie, nafouklé břicho, bolesti žaludku, bércové vředy, výživa dětí, chyby v jídelníčku, deprese, chudokrevnost, kompletní bílkovina, koi-koku, dráždivý tračník, soustředěnost, nejčastější chyby ve veganském jídelníčku, chuť na pivo, síla, jícen, dermatitida, slunečnicové semínko, chutě, pokašlávání, polotovary, kvašená zelenina, nervozita, pleť, potíže s polykáním, kortikoidy, železo v potravinách, živiny, brnění končetin, odpouštění, bílkoviny, hubnutí po padesátce, doplňky, Nejčtenější, náhražky masa, skleróza, otok, chronická rýma, zlepšení zahlenění, bledá pokožka, železo, sušené meruňky, doplňky stravy, hrdinové Jíme Jinak, jarní očista, průjem, vyčerpanost, zánět středního ucha, příznaky viróza, zapíjení jídla, klenba, bolesti krční páteře, kojení, doplňky výživy, pět elementů, bolesti zad, opary, nadváha, energie, koikoku, bolest hlavy, zlepšení únavy, lněná semínka, mořské řasy, přírodní léčba, nespavost, sojové kostky, řasy, zánět zubů, černá barva, léčba kašle, potíže s viděním, podráždění, vitamín C, střevní mikrobiom, hořčík, plicní embolie, sojové maso, oves bezpluchý, prospívání dítěte, pomoc při rýmě, rybí polévka, co jíst při nedostatku železa, bolest kloubů, železo vegan, strava v těhotenství, potíže s trávením, méně plastu, element voda, pzkost, švestičky umeboši, jak získat energii, uzdravení jídlem, oves, senioři, uzliny, miso polévka

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?