Domů > Zdravé recepty > Hlavní jídla > Místo masa

Kakaové tofu

Uvařeno

bez lepku

Připravte si netradiční dobrodružství na talíři! Kakaové tofu překvapí kombinací jemného tofu a výrazného kakaa – stojí za to vyzkoušet.

Ingredience

1 kus přírodního tofu
lžíce kakaa
lžíce kukuřičného škrobu
balzamiko
olej
sůl
pepř
sezamové semínko
petrželka

liduš

★★★★★

Zdravím v klubu Jimejinak hlavně Evičku a Romana. Jsem s Vámi již 8.rokem a za tu dobu jsem pochopila,že tohle je to nej…

Recept na kakaové tofu

Tofu nakrájejte na malé kostky, osolte, promíchejte.
V misce promíchejte kakao s kukuřičným škrobem, pepřem, přidejte tofu, pokapejte olejem a velmi dobře promíchejte.

🫶 Narozeninová pecka pro nečleny!Pořiď si členství v Klubu a přidáme ti Podzimní detox. Platí během oslav 15 let Jíme Jinak - do 30.9.

Chci začít

Na pánev dejte olej a osmahněte tofu.
Ke konci posypejte sezamovým semínkem, pokapejte trochou balzamika a trošičkou vody. Zvyšte plamen a nechte zhoustnout. Posypejte petrželkou.

Praktické

Podávejte s rýží nebo s jakoukoliv obilnou kaší.

Děti

Větším dětem.

PS: Váháš jestli začít Klubem nebo Podzimním detoxem?

Během 15 dnů oslav ti ulehčíme rozhodování. Detox ti dáme ke Klubu jako dárek k našim patnáctinám. Jen do 30.9. Zjistit více

Viera

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

10 lidí už poděkovalo za článek.