Rychlé recepty

Hlavní jídla

Seitan Kung Pao

léto fit strava kung pao cuketa veganská kuchyně fitness strava feferonka bez vajec Viera

Naprostá klasika asijské kuchyně ve zdravější podobě bez masa. Při jeho přípravě využijeme typických letních plodů a zeleniny - vychutnejme si papriky a cukety...

Dezerty

Letní koláč s fíky a ostružinami

svačina moučníky bez cukru dezert bez cukru zdravý koláč ovocný moučník moučník s ovocem vegetariánské recepty dezert bez vajec Viera

Ovocný koláč bez cukru, který dá vyniknout přirozené chuti a sladkosti fíků. Ostružiny dodají tu správnou dávku kyselosti. Jedním slovem lahoda. Potěší vás také...

Sýry

Cheese ball (pečený rostlinný sýr)

bez lepku veganské recepty slaná svačina co na chleba horkovzdušná fritéza mandle na chleba sýr z mandlí Viera

Rostlinný sýr, který rychle připravíte v horkovzdušné fritéze nebo i v klasické troubě. Vyzkoušejte a dejte vědět, jak vám tento netradičně připravený sýr chutná.

Hlavní jídla

Ganmodoki jinak

bezlepkové recepty veganská strava fitness strava tofu karbanátky rýžová mouka vegan jídla Klub Jíme Jinak vegan Viera

Ganmodoki jsou šťavnaté tofu kuličky, které se v Japonsku připravují v mnoha verzích. Tato verze, obalená v těstíčku a v kukuřici, není úplně původní,...

Hlavní jídla

Tofu s pórkem a aromatickým olejem

tofu recepty opečené tofu bio citronová šťáva místo masa rychlovky bylinky vegetariánství veganské pokrmy Viera

Tento recept je rychlý, jednoduchý vonící čerstvými bylinkami, které bylinky krásně dochutí takto jednoduše připravené tofu.

Saláty

Cuketový salát na korejský způsob

mezinárodní kuchyně bez lepku vegetariánské recepty salát z cukety bez laktózy studený salát syrové saláty rychlé recepty Viera

Pokud máte rádi asijskou kuchyni, už nevíte co s cuketami a nebojíte se nových chutí, tak určitě zkuste tento recept na osvěžující letní salát.

Zelenina a saláty

Krémové tofu s hlívou

bezlepkové pokrmy vegan bezlepková dieta kmín recepty hlíva celiak vegan kuchyně hlíva Viera

Velmi jednoduché a přitom lahodné jídlo vhodné jako příloha nebo jen tak ke chlebu jako super rychlá večeře.

Saláty

Perský salát

vegan recepty okurkový salát bezlepková dieta jedlé květy pohoštění bez laktózy recept mandle Viera

Tento salát je opravdu chuťově moc zajímavý. Testovala jsem ho i na hostech a byli z něj doslova unesení. Moc chutnal. Vyzkoušejte ho a...

Hlavní jídla

Těstoviny se slupkami okurek

těstovinová jídla okurky těstoviny místo masa bez vajec salátová okurka fitness strava Těstoviny se slupkami okurek Viera

Proč vyhazovat slupky z okurek, které jsou dobrým zdrojem minerálů, vitamínů, vlákniny, thiaminu, kyseliny listové, a kyseliny pantotenové? Pojďte je zužitkovat v tomto rychlém...

Dezerty

Chia dortík

raw food narozeninový dort recepty a videa veganské dezerty nepečený letní ovocný dortík zdravý dort dezert s ovocem Klára Regéci

Zdravý nepečený dort zcela bez mouky, bez lepku i cukru. Krásně vypadá a je raz dva hotový. Dá se udělat i přirozeně bezlepkový.

Zelenina a saláty

Květákový steak

vegetariánství bez masa olivový olej bezlepkové pokrmy bez sóji veganské jídlo bezlepkové recepty zeleninové jídlo Viera

Květákové řízečky chutnají zpravidla všem. Pokrm je velmi rychle připravený a můžete si ho dochutit podle svých preferencí.

Dezerty

Kaštanové střapáče

moučníky vegetariánské recepty lněné semínko bez mléka rozinky dezert bez vajec bezlepkové dezerty vegetariánské dezerty Viera

Skvělé a zdravé mlsání bez sladidel a cukru, výtečná rychlovka téměř bez práce. Snadno připravíte v bezlepkové variantě.

Hlavní jídla

Pikantní smetanové kernotto s červenými fazolemi

červené fazole luštěniny veganská kuchyně vegetariánské recepty žampiony sezóna léto bez masa zdravá rychlá jídla Klára Regéci

Když není čas nebo chuť stát u plotny, rychlý recept přijde vždy vhod. Díky smetaně je kernotto krásně krémové a jemné, ale v kombinaci...

Slané chuťovky

Jáhlové kuličky nejen na párty

bez lepku bezlepková svačina sezonní recepty občerstvení bez vajec vegansky zdravě na slavnosti bez masa Viera

Velice rychlý a na přípravu jednoduchý bezlepkový recept na kuličky, které se hodí jakou součást hlavního jídla a nebo jako pohoštění pro návštěvy či...

Hlavní jídla

Špagety narůžovo

veganská jídla vegetariánství ABKM bez laktózy bezlepková dieta bez lepku veganské jídlo špagety narůžovo Klára Regéci

Červená řepa je zdravá a úžasně univerzální surovina. Dá se připravit na tisíc způsobů. Tento recept je rychlý a kombinace řepy a těstovin je...

Hlavní jídla

Kantonská veganská rýže

veganská kuchyně bez sóji fitness strava bezlepkové cizrnová mouka bezlepková jídla bezlepkové menu olivový olej Viera

Pokud si také rádi občas připravíte recept připomínající živočišné jídlo, ne ze stesku po něm, ale prostě proto, že jste hračičky a baví vás...

Slané chuťovky

Slané vafle s bylinkami

dobromysl tymián oregáno provensálské koření vegetariánství pohoštění vafle na slano jedlá soda Viera

Vyzkoušejte tyto chuťově výborné slané vafle s vůní Provence a nechte se vůní bylinek naladit na jaro. Je to prima změna na svačinu ale...

Hlavní jídla

Tempeh alà Stroganoff s celozrnnou špaldou

bez laktózy stroganof mezinárodní kuchyně česnek zima domácí smetana ABKM vegan Viera

Vyzkoušejte tuto veganskou verzi oblíbené lahůdky Stroganoff. Recept je velmi variabilní a při použití správných surovin je vhodný i pro bezlepkovou dietu.

Jídelníčky

Nechce se vám vařit? 31 receptů na líná zdravá jídla

rychlé recepty zdravé rychlé recepty fit recepty veganství fit strava rychlá jídla rychlovka bez masa Jíme Jinak

Občas se nám nechce stát dlouho u plotny, ale chceme se zdravě a chutně najíst... Přinášíme seznam těch nejrychlejších receptů.

Téma: jednoduché recepty, petrželová nať, bez laktózy, celiakie, vegetariánské dezerty, dortík, tofíčko, květy růže, ruská kuchyně, moučník s ovocem, provensálské koření, veganský koláč, bezlepkové těstoviny, veganská smetana, cibule, hlíva, horkovzdušná fritéza, original JJ, koláč, bezlepkové kuličky, místo sýru, tofu použití, mandlový sýr, rýže basmati, bez vajec, rychlý oběd, meduňka, ořechy, kešu krém, domácí veganský sýr, rostlinné sýry, pepř, vegan moučník, koláč bez cukru, fazole, hubnutí, dresink na saláty, rajčatová šťáva, kuličky z tofu, kaštany, zdravá rychlá jídla, jak využít slupky z okurek, dezerty s ovocem, vegan recep, Kantonská veganská rýže, do krabičky, vegan, slané vafle, zdravá svačina, Slaná chuťovka, tofu koule, jarní salát, co na chleba, květákový řízek, dort, houbová jídla, citronová šťáva, letní dezert, letní recept, gluten free, sičuánský pepř, ostružiny, recepty a videa, dezert bez laktózy, recepty s tofu, polozrnná mouka, sladké svačiny, kurkuma, letní ovocný dortík, raw, mletá paprika, celozrnné špagety, vanilka, fíky, alternativa sýru, kešu sýr, co si namazat na chleba, na cesty, syrová zelenina, vafle, špagety narůžovo, dezert ke kávě, konopné semínko, italská kuchyně, rychlá večeře, recepty bez lepku, ovocný dezert, fitness strava, vegetariánské recepty, bez vajíčka, saláty, koření, zdravý zákusek, dort bez lepku, okurka, seitan, rostlinný sýr, ovocný koláč, slané chuťovky, letní recepty, perský salát, houbové recepty, ovocný koláč bez cukru, bezlepková kuchyně, ovocné koláče, vegan salát, drobenka, bez lepku, rostlinný koláč, raw dezert, rajský protlak, bezlepkové, pažitka, pikantní cuketový salát, dezerty bez mléka, waffle, nepečené, smažené recepty, sýr z oříšků, vegan dezert, domácí pečivo, fitness dezerty, narozeninový dort, dezert bez mléka, těstovinové recepty, bezlepkový dort, vege sýr, cuketa recepty, jáhly, veganská kuchyně, oříšky, příprava tofu, raw food, slupky okurek, mrkev, celozrnná špalda, vegan dezerty, veganský sýr recept, omáčka z hlívy, bez masa, recept, veganské recepty, čerstvé houby, těstoviny, salát z cuket, vafel, vegan jídla, sojový jogurt, dezert, zdravé rychlé recepty

rychlé recepty

Seitan Kung Pao

Letní koláč s fíky a ostružinami

Cheese ball (pečený rostlinný sýr)

Ganmodoki jinak

Tofu s pórkem a aromatickým olejem

Cuketový salát na korejský způsob

Krémové tofu s hlívou

Perský salát

Těstoviny se slupkami okurek

Chia dortík

Květákový steak

Kaštanové střapáče

Pikantní smetanové kernotto s červenými fazolemi

Jáhlové kuličky nejen na párty

Špagety narůžovo

Kantonská veganská rýže

Slané vafle s bylinkami

Tempeh alà Stroganoff s celozrnnou špaldou

Nechce se vám vařit? 31 receptů na líná zdravá jídla

NAPSALI JSTE NÁM

Zbavila jsem se zánětu v rameni

VIDEO KURZ ZDARMA