Kukuřičný škrob

Hlavní jídla

Japonský tofu sendvič Onigirazu

strouhanka ABKM veganství mletá paprika veganské sushi celozrnná rýže fit strava do práce Ajka

Nemůžete se rozhodnout, jestli si s sebou na svačinu udělat sushi, anebo sendvič? Udělejte si zdravý Sushi sendvič s křupavým tofu.

Dezerty

Čokoládovo-maková buchta nebo bábovka

bábovka s mákem fit strava ABKM bez vajec kakaová bábovka bez mléka maková bábovka bábovka bez cukru Ajka

Nadýchaná, šťavnatá, zdravá buchta tak, jak ji máme všichni rádi. S mákem, kakaem a vlašskými ořechy. Slazená pouze sušeným ovocem a zcela bez mléka...

Hlavní jídla

Thajské tofu stir-fry s hoisin omáčkou

hiosin omáčka celiak bez lepku řapíkatý celer uzená paprika vegetariánské recepty sezam tahini Ajka

Stir-fry se dá dělat na mnoho různých způsobů a můžeme do něj použít nejrůznější zeleninu. V tomto receptu jsme použili domácí hoisin omáčku.

Hlavní jídla

Barevný uzený fazolový kotlík

uzená paprika guláš bez masa kari fazolový guláš dýně fitness strava fit strava mahá Ajka

Perfektní jídlo k zasycení a zahřátí pro celou rodinu. Navíc je krásně barevné a plné živin.

Ekodomácnost

Vánoční dárky za hubičku: 6x domácí kosmetika

včelí vosk balzám zinková mast zinek kopřivka vřídky šumivky masti Přemča

Chcete dát blízkým jako dárek kosmetiku, ale ne tu chemickou? Vyrobte jim přírodní kosmetiku sami! Mrkněte na našich 6 tipů na rychlou a jednoduchou...

Dezerty

Luxusní kynutý bezlepkový štrůdl

fit strava kukuřičný škrob veganství alergie na mléko bezlepkový štrúdl bezlepková dieta závin z kvásku škrob Ajka

Nejluxusnější bezlepkový štrůdl, jaký jsem kdy udělala/jedla. Nadýchané, tenké a lehoučké kynuté těsto z jednodruhových muk, výborný i druhý den. Ale pozor - hrozí...

Hlavní jídla

Fazole na smetaně s noky

vegetariánství sezóna zima omáčka se smetanou Klub Jíme Jinak česnek sladké brambory ABKM batát Eva

Připravte si naši českou klasiku - krémovou smetanovou omáčku. Ale ve zdravé verzi bez mléka. K tomu výborné odlehčené batátové noky z celozrnné mouky....

Slané chuťovky

Nejlepší pečené křupavé tofu – do salátů, omáček i polévek

zdravé občerstvení bez mléka přírodní tofu chuťovka bez laktózy slané občerstvení arowroot bílé tofu Ajka

Tak křupavé, tak jednoduché a zdravé. Je až k neuvěření, že toto tofu není smažené. Většinou zmizí hned, jakmile vytáhnu plech z trouby!

Dezerty

Tofu koláč s meruňkami a drobenkou

bezlepková dieta děti alergie na mléko vanilka rýžový sirup dezert kokosové mléko tofu Jindra

Tvarohový koláč s ovocem a drobenkou je česká klasika. V této verzi zcela bez mléčných výrobků, vajec i cukru, a navíc bez lepku. Můžete...

Dezerty

Domácí univerzální bezlepkový mix – na slané i sladké pečení

bez mléka domácí bezlepkový mix celozrnná rýžová mouka bez lepku bezlepkový mix bezlepková dieta bezlepkové palačinky domácí bezlepková mouka Ajka

Osvědčená směs pro sladké i slané bezlepkové pečení - na muffiny, dortové korpusy, chleby, cookies, sušenky, wafle a další dobroty.

Pečivo

Cereální kváskový chléb Bezlepkáč

veganství psyllium quinoa pečení chleba domácí mouka bezlepkové pečení jak udělat chleba kváskový chléb Ajka

Miluji tu vůni a chuť domácího chleba. Ta křupavá kůrka, obláčkově nadýchaná střídka, nakyslá chuť po kvásku... Právě takový je tento cereální kváskový bezlepkový...

Dezerty

Ovocný krém s vanilkou a jedlými květy

vegan hrušky sušené bezinky vegetariánské recepty svačiny oslavy bez mléka veganství Eva

Ovocné dezerty jsou chutnou a zdravou variantou mlsání. Jsou rychle hotové a díky jedlým květům také krásné, takže je dáváme i návštěvám, které si...

Hlavní jídla

Barevné zeleninové stir-fry

sezam bílý tempeh stir fry marináda bez mléka slad česnek vegetariánské recepty Ajka

Pokud nemáte čas na dlouhé vaření nebo máte chuť na něco svěžího, jarního, křupavého, zkuste metodu stir-fry. Zelenina zůstane pěkně al dente a zachová...

Hlavní jídla

Velké bílé fazole na kyselo

ABKM bez lepku petržel vegan kysané zelí fazole veganství cibule Eva

Velké fazole milujeme. Dnes jsme si moc pochutnali téhle dobrotě.

Škola zdravého vaření

Praktický návod, jak žít bez lepku v 9 krocích

kukuřice oves kukuřičný sirup knedlíky jáhly quinoa celiak sladěnka Ajka

Máte celiakii nebo lepek vaše tělo netoleruje? Myslíte si, že je to velké omezení ve výběru potravin a nemůžete se stravovat chutně a zdravě?...

Zelenina a saláty

Brusinky z červené řepy

ovocenka kukuřičný škrob ovocný koncentrát vegan ABKM paleo sezóna podzim bezlepková dieta Jíme Jinak

Kdybych uměla nakrájet červenou řepu na malé kuličky, tak se vsadím, že nikdo nepozná, z čeho tyto brusinky jsou.

Pomazánky a dipy

„Humrová“ pomazánka z tofu

fitness strava mrkev uzené tofu dip tofu ABKM original JJ celer Jíme Jinak

Výborná pomazánka, která chutí připomíná falešnou humrovou. Je vhodná na chleba, pufované pečivo či kneckebrot.

Škola zdravého vaření

Jak používat kukuřičný škrob (maizenu) a kuzu

jak zahustit omáčku škrob domácí pudink kuzu maizena zahušťování omáček arowrot jak rozmíchat škrob Ajka

Víte, jak správně používat škrob, aby krásně zahustil pokrmy a nevytvořil hrudky? Je to jednoduché.

Dezerty

Ořechovo-ananasový dortik s kokosovou šlehačkou

špaldová mouka kokos vegetariánské recepty kukuřičný škrob jablečný ocet vegetariánství ABKM rostlinné mléko Marcela

Výborný dort, kde se prolíná chuť sytého korpusu s lahodnou lehkou šlehačkou. Spojení kokosu, vlašských ořechů a ananasu je jemně tropické, ale hodí se...

Téma: kynutý štrůdl, pocení, sezóna podzim, jendohubky, masti, éterické oleje, štrůdl z kvásku, zinková mast, kmín, sezóna zima, bezlepkový chléb, marináda na tofu, pinto fazole, arowroot, bílý tempeh, bezlepkové pečivo, kvasové pečivo, závin, bezlepkový mix, zdravá bábovka, bezlepková mouka, štípance, silvestrovské pohoštění, zdravý dezert, pečivo z kvasu, fitness strava, ovocný koncentrát, velké bílé fazole, arowrot, Nori, domácí chléb, svačina, alergie na mléko, slzovka, jáhlová mouka, jak zahustit polévku, bezinky, celozrnná mouka, hrušky, ovoce, jednohubka, popraskané rty, buchta, noky z celozrnné mouky, dětská kosmetika, děti, kakaová bábovka, hraška, kosmetika, Klub Jíme Jinak, pupínky, tyčinka na rty, včelí vosk, kari pasta, nové koření, top recepty, onigiratzu, domácí pudink, miso pasta, cibule, jak udělat batátové noky, dýně, noky z batátů, kynutí, jáhly, vegan, Hokkaido, mletá paprika, do školy, kondiment, sushi sendvič, uzená paprika, pečivo bez lepku, kokosový olej, štrúdl s jablky, mák, rostlinné mléko, bez vejce, dezert, oves, bílá omáčka, batát, sladěnka, ovocenka, seitan, batátové gnocchi, mahá koření, neštovice, Vánoce, hrozinky, zdravé noky, jak udělat chleba, mouka, zelí, jak používat škrob, fazolový kotlík, guláš bez masa, lněné semínko, sezóna jaro, s sebou, zelenina, svačinka, pomazánka, koutky, vřídky, omáčka se smetanou, chleba bez lepku, ovesné vločky, zahuštění, koláč, smetanové fazole, kedluben, tofu, bílé fazole, rychlovka, na piknik, domácí bezlepkový mix, noky ze sladkých brambor, na výlet, rostlinná smetana, přírodní tofu, rozinky, fit strava, kukuřičné těstoviny, kompletní talíř, oslava, štrůdl bez lepku, bez sóji, cizrnová mouka, chia semínka, sezóna léto, bábovka s kakaem, jak zahustit omáčku, paprika, rýma, chléb z kvásku, zdravé občerstvení, jablíčkový štrůdl, jak vařit bez lepku, bezle, kvašení, marinované tofu, jak nahradit pečivo, bez lepku, gnocchi, knedlíky, vločky bez lepku, bez cukru, domácí mouka, batáty

kukuřičný škrob

Japonský tofu sendvič Onigirazu

Čokoládovo-maková buchta nebo bábovka

Thajské tofu stir-fry s hoisin omáčkou

Barevný uzený fazolový kotlík

Vánoční dárky za hubičku: 6x domácí kosmetika

Luxusní kynutý bezlepkový štrůdl

Fazole na smetaně s noky

Nejlepší pečené křupavé tofu – do salátů, omáček i polévek

Tofu koláč s meruňkami a drobenkou

Domácí univerzální bezlepkový mix – na slané i sladké pečení

Cereální kváskový chléb Bezlepkáč

Ovocný krém s vanilkou a jedlými květy

Barevné zeleninové stir-fry

Velké bílé fazole na kyselo

Praktický návod, jak žít bez lepku v 9 krocích

Brusinky z červené řepy

„Humrová“ pomazánka z tofu

Jak používat kukuřičný škrob (maizenu) a kuzu

Ořechovo-ananasový dortik s kokosovou šlehačkou

NAPSALI JSTE NÁM

Nechápu, jak jsem přežila, když jsem jedla, jak jsem jedla

VIDEO KURZ ZDARMA