Kukuřičný škrob

Dezerty

Cupcakes – Mini dortíky

sladké pohoštění bez vajec domácí kešu máslo vegan dezert pečený dezert krém z kešu ořechů krémový dezert dezerty Klára Regéci

Cupcakes nebo jinak mini dortíky zná určitě každý. Toto je recept na jejich zdravější verzi bez cukru, vajec a mléka, ale to jim vůbec...

Pomazánky a dipy

Lahodná paštika

silvestrovské pohoštění bezlepková dieta bez mouky bezlepkové recepty slaná svačina paštika Klub Jíme Jinak bez sóji Viera

Vynikající ořechová paštika, kterou budete mít připravenou během chviličky. Skvělá ke krekrům, na chleba nebo placky. Určitě najde své využití také na svátečním, třeba...

Dezerty

Vánoční kaštanové bezlepkové cookies

dezerty bez mléka štědrovečerní menu vánoční cukroví bez lepku cukroví bez másla fitness recepty vánoční sušenky Vánoční kaštanové bezlepkové coockies veganské recepty Viera

Báječné chutné a voňavé sušenky, které přijdou k chuti kdykoliv a krásně se hodí i jako netradiční a zdravé vánoční cukroví. Jsou bez cukru...

Dezerty

Vánoční dortík

zdravý dezert vánoční dezerty jak použít datlovou pastu špaldová mouka Klub Jíme Jinak dezerty bez cukru dezert ABKM Klára Regéci

Tento dortík laděný do vánočních chutí sice zabere trošku času, ale výsledek stojí za to. Voňavý korpus, lahodný krém a bohaté zdobení spolu totiž...

Ekodomácnost

Vánoční dárky za hubičku: 6x domácí kosmetika

kyselina citronová pot opruzeniny. oxid zinečnatý rýmovník popraskané rty pupínky dětská kosmetika Přemča

Chcete dát blízkým jako dárek kosmetiku, ale ne tu chemickou? Vyrobte jim přírodní kosmetiku sami! Mrkněte na našich 6 tipů na rychlou a jednoduchou...

Dezerty

Bezlepkové perníkové sušenky

veganství sušenky bez cukru veganská kuchyně ABKM rychlé sušenky bez mléka bez sladidla bez cukru Viera

Jednoduché, lahodné a rychle hotové sušenky, které provoní váš byt a jsou skvělé k čaji nebo kávě. Díky použitým ingrediencím jsou vhodné i při...

Hlavní jídla

Zapečené palačinky s houbami a špenátem

zapečené palčinky palačinky vegetariánství houby žampiony olivový olej slané občerstvení bez masa Viera

Velice snadný a chutný recept, na kterém si pochutná celá rodina. Připomíná zapečené lasagne. Je skvělý třeba i jako pohoštění pro návštěvu.

Hlavní jídla

Pečený květák s indickou omáčkou

ABKM pečený květák bez lepku Jalapeno celiakie Tamari bezlepkové veganské recepty Viera

Tento recept je pro milovníky exotiky, koření a pikantního jídla. Opravdu vás zahřeje a je jednoduchý i rychlý na přípravu.

Hlavní jídla

Tofu s hatcho miso omáčkou

čerstvá petrželka bezlepkové pokrmy příprava tofu bez mléka kukuřičný škrob fitness recepty veganství hatcho miso Viera

Výborné pikantní, kořeněné jídlo s jednoduše upraveným tofu, které krásně doladí pokrm a jde skvěle dohromady s chuťově výraznou omáčkou.

Hlavní jídla

Kuskus s křupavým tofu

piniové oříšky veganská kuchyně koriandr čerstvá petrželka bezlepková jídla rozinky kukuřičný škrob bez masa Klára Regéci

Vyzkoušejte tuto lahodnou verzi s křupavým opečeným tofu v kombinaci s rozinkami a oříšky. Jídlo je jednoduché a rychlé na přípravu a zdravý oběd...

Česká klasika

Tofu-noko-zelo se smaženou cibulkou

tofu slanina česká kuchyně sladkokyselé zelí vegetariánské recepty umeocet zelí kukuřičný škrob batáty Klára Regéci

Klasická česká kuchyně v trochu jiném provedení. Spojení lahodného červeného zelí s nasládlými noky, křupavou tofu slaninou a šťavnatou smaženou cibulkou se nedá odolat....

Karbanátky a nákypy

Nákyp ze špagetové dýně

kešu ořechy bezlepkové recepty bez vajec bezlepkové pokrmy rostlinné mléko slaný nákyp pohoštění veganské recepty Klára Regéci

Zbyla vám upečená špagetová dýně a přemýšlíte co s ní? Tak šup s ní do nákypu. Je úžasně krémový a vláčný a s ingrediencemi...

Kaše

Jáhlová kaše s pečenou řepou a černou čočkou

černá čočka Beluga Tamari bylinky vegan celiakie sladká paprika česnek kukuřičný škrob Viera

Když se kouknete na ingredience asi nebudete mít chuť se do toho receptu pustit. Jedna porce a tolik věcí! Ale bez práce nejsou koláče...

Hlavní jídla

Japonský tofu sendvič Onigirazu

veganské sushi sushi sendvič na výlet bezlepková dieta rychlovka s sebou salát uzená paprika Jíme Jinak

Nemůžete se rozhodnout, jestli si s sebou na svačinu udělat sushi, anebo sendvič? Udělejte si zdravý Sushi sendvič s křupavým tofu.

Dezerty

Toskánské Cantucci jinak aneb mandlové suchárky

fenyklová semínka fitness recepty svačiny pro děti suchary veganské dezerty svačinky pro děti anýz sušenky bez mléka Viera

Inspirací k tomuto recepty byly tradiční italské Cantucci. Tyto suchárky jsou krásně křupavé, ale ne tvrdé a jsou rychlé na přípravu. Jde o alternativu...

Dezerty

Hořká čokoláda – luxusní domácí pudink

svačinka dezert bez cukru čokoládový puding dezerty bez laktózy dezerty bez cukru kakaový puding veganské dezerty vegan Eva

Pokud chci potěšit svého muže nějakou luxusní dobrůtkou, udělám tenhle pudink. Úspěch vždy zaručen! Takže já na Valentýna servíruju tenhle domácí pudink bez mléka,...

Dezerty

Čokoládovo-maková buchta nebo bábovka

dezert mletý mák kukuřičný škrob vegetariánské recepty datle zdravý dezert čokoládová buchta zdravá bábovka Jíme Jinak

Nadýchaná, šťavnatá, zdravá buchta tak, jak ji máme všichni rádi. S mákem, kakaem a vlašskými ořechy. Slazená pouze sušeným ovocem a zcela bez mléka...

Hlavní jídla

Thajské tofu stir-fry s hoisin omáčkou

fitness strava zeleninové stir fry přírodní tofu sladěnka bílé tofu česnek bez mléka mrkev Jíme Jinak

Stir-fry se dá dělat na mnoho různých způsobů a můžeme do něj použít nejrůznější zeleninu. V tomto receptu jsme použili domácí hoisin omáčku.

Hlavní jídla

Barevný uzený fazolový kotlík

kari vegan guláš vegetariánské recepty červená paprika dýně fit strava dýně hokkaido veganský guláš Jíme Jinak

Perfektní jídlo k zasycení a zahřátí pro celou rodinu. Navíc je krásně barevné a plné živin.

Dezerty

Luxusní kynutý bezlepkový štrůdl

celiakie bez laktózy škrob štrůdl veganské dezerty děti kvásek psyllium Jíme Jinak

Nejluxusnější bezlepkový štrůdl, jaký jsem kdy udělala/jedla. Nadýchané, tenké a lehoučké kynuté těsto z jednodruhových muk, výborný i druhý den. Ale pozor - hrozí...

Hlavní jídla

Fazole na smetaně s noky

noky batát fazole na smetaně vegetariánství batátové gnocchi česnek kedluben smetanové fazole Eva

Připravte si naši českou klasiku - krémovou smetanovou omáčku. Ale ve zdravé verzi bez mléka. K tomu výborné odlehčené batátové noky z celozrnné mouky....

Slané chuťovky

Nejlepší pečené křupavé tofu – do salátů, omáček i polévek

fitness strava zdravé občerstvení ABKM arrowroot silvestr křupavé tofu vegan slané občerstvení Jíme Jinak

Tak křupavé, tak jednoduché a zdravé. Je až k neuvěření, že toto tofu není smažené. Většinou zmizí hned, jakmile vytáhnu plech z trouby!

Dezerty

Tofu koláč s meruňkami a drobenkou

citronová šťáva kukuřičný škrob bez vajec tofu pohanková mouka natural tofu bez vejce maizena Jindra

Tvarohový koláč s ovocem a drobenkou je česká klasika. V této verzi zcela bez mléčných výrobků, vajec i cukru, a navíc bez lepku. Můžete...

Dezerty

Domácí univerzální bezlepkový mix – na slané i sladké pečení

ABKM bezlepkové palačinky dezerty bez laktózy vegan kukuřičný škrob bez lepku bezlepková mouka vegetariánské dezerty Jíme Jinak

Osvědčená směs pro sladké i slané bezlepkové pečení - na muffiny, dortové korpusy, chleby, cookies, sušenky, wafle a další dobroty.

Pečivo

Cereální kváskový chléb Bezlepkáč

chleba bez lepku jak upéct chléb bezlepkový kvásek kvásek z pohankové mouky mahá koření kynutí psyllium bez lepku Jíme Jinak

Miluji tu vůni a chuť domácího chleba. Ta křupavá kůrka, obláčkově nadýchaná střídka, nakyslá chuť po kvásku... Právě takový je tento cereální kváskový bezlepkový...

Dezerty

Ovocný krém s vanilkou a jedlými květy

bezlepková dieta hrušky violka rychlovka šeřík dezert bez cukru děti do 1 roku vegetariánské dezerty Eva

Ovocné dezerty jsou chutnou a zdravou variantou mlsání. Jsou rychle hotové a díky jedlým květům také krásné, takže je dáváme i návštěvám, které si...

Hlavní jídla

Barevné zeleninové stir-fry

rýžový ocet ABKM kapie shoyu česnek obilný sirup paprika zázvor Jíme Jinak

Pokud nemáte čas na dlouhé vaření nebo máte chuť na něco svěžího, jarního, křupavého, zkuste metodu stir-fry. Zelenina zůstane pěkně al dente a zachová...

Hlavní jídla

Velké bílé fazole na kyselo

ABKM bez mléka vegetariánské recepty máslové fazole zelí bílé fazole fit strava česnek Eva

Velké fazole milujeme. Dnes jsme si moc pochutnali téhle dobrotě.

Škola zdravého vaření

Praktický návod, jak žít bez lepku v 9 krocích

kukuřičný škrob rýže psyllium celiak seitan knedlíky jak vařit bez lepku teff Jíme Jinak

Máte celiakii nebo lepek vaše tělo netoleruje? Myslíte si, že je to velké omezení ve výběru potravin a nemůžete se stravovat chutně a zdravě?...

Zelenina a saláty

Brusinky z červené řepy

original JJ řepa vegetariánství veganství děti falešné brusinky červená řepa kukuřičný škrob Jíme Jinak

Kdybych uměla nakrájet červenou řepu na malé kuličky, tak se vsadím, že nikdo nepozná, z čeho tyto brusinky jsou.

Pomazánky a dipy

„Humrová“ pomazánka z tofu

celiak veganství rychlovka vegetariánské recepty maizena alergie na mléko děti vegan Jíme Jinak

Výborná pomazánka, která chutí připomíná falešnou humrovou. Je vhodná na chleba, pufované pečivo či kneckebrot.

Škola zdravého vaření

Jak používat kukuřičný škrob (maizenu) a kuzu

jak rozmíchat škrob jak používat škrob zahušťování omáček pudink arowrot zahuštění kukuřičný škrob maizena Jíme Jinak

Víte, jak správně používat škrob, aby krásně zahustil pokrmy a nevytvořil hrudky? Je to jednoduché.

Dezerty

Ořechovo-ananasový dortik s kokosovou šlehačkou

veganské dezerty ABKM vegan dezerty bez laktózy bez vajec špaldová mouka ořechy dezert bez vajec Marcela

Výborný dort, kde se prolíná chuť sytého korpusu s lahodnou lehkou šlehačkou. Spojení kokosu, vlašských ořechů a ananasu je jemně tropické, ale hodí se...

Téma: bez vejce, dezerty bez mléka, sušenka, agar, party, slaná svačina, fotopostup, Vánoční kaštanové bezlepkové coockies, cantuccini, hrachová mouka, horká čokoláda, slané palačinky, veganské vánoce, zázvor, meruňky, omáčka, bílá omáčka, smetanové fazole, jablka, bezinky, dýně, celozrnná špaldová mouka, místo zmrzliny, veganské pomazánky, sezóna zima, vánoční recepty, kakaová buchta, jendohubky, fazole na kyselo, kuzu, dezert, zdravý dezert, dezerty bez sladidla, svačinky pro děti, teff, miso, závin, krém z kokosového mléka, bezlepkové vánoční cukroví, rýžový ocet, cereální pečivo, oběd, bezlepkové, noky z celozrnné mouky, noky ze sladkých brambor, pohankový kvásek, kakaový puding, slaná kaše, vegetariánské recepty, pečeme bez lepku, snídaně, chléb bez lepku, veganské cukroví, salát, jak používat škrob, cukroví bez cukru, sladkokyselé zelí, závin z kvásku, domácí bezlepkový mix, bezlepkový pudink, k čaji, vegan muffiny, natrural tempeh, kukuřice, sezóna léto, lněné semínko, co s sebou na výlet, svačina do školy, veganská pomazánka, ovocenka, palačinky naslano, batátové gnocchi, kompletní talíř, palačinky, garam masala, svíčka, dezerty bez cukru, cejlonská skořice, Tamari, jablečný ocet, bábovka, dezert bez vajec, špagetová dýně, bezlepkové pečemní, hatomugi, sushi bez masa, velké fazole, na výlet, oslavy, sezóna jaro, bezlepkové pečivo, zdravé občerstvení, paštika, šeřík, dezert bez, podzimní recepty, narozeninový dort, jídlo s sebou, top recepty, místo mléka, dětská kosmetika, bezlepková jídla, přírodní kosmetika, květákový steak, rty, karob, recepty s tofu, celozrnná rýže, silvestr, přírodní tofu, slané chuťovky, jedlá soda, vegan sushi, neslazené moučníky, hoisin, jak použít tofu, zdravé sušenky, dezert bez cukru, sezamová semínka, jáhlová kaše, péče o děti, dezerty bez vajec, puding, piniové oříšky, Klub Jíme Jinak, kakaový pudink, vegan dort, ořechy, jak použít datlovou pastu, velké bílé fazole, brokolice, domácí bezlepková mouka, anýz, maizena, Hokkaido, kedlubn, šumivky, fitness strava, kokosový tuk, kvašené zelí, natural tofu, rýžovar, italské recepty, pórek, pečená zelenina, mahá koření, celer, záděry, asijská kuchyně, vegan pudink

kukuřičný škrob

Cupcakes – Mini dortíky

Lahodná paštika

Vánoční kaštanové bezlepkové cookies

Vánoční dortík

Vánoční dárky za hubičku: 6x domácí kosmetika

Bezlepkové perníkové sušenky

Zapečené palačinky s houbami a špenátem

Pečený květák s indickou omáčkou

Tofu s hatcho miso omáčkou

Kuskus s křupavým tofu

Tofu-noko-zelo se smaženou cibulkou

Nákyp ze špagetové dýně

Jáhlová kaše s pečenou řepou a černou čočkou

Japonský tofu sendvič Onigirazu

Toskánské Cantucci jinak aneb mandlové suchárky

Hořká čokoláda – luxusní domácí pudink

Čokoládovo-maková buchta nebo bábovka

Thajské tofu stir-fry s hoisin omáčkou

Barevný uzený fazolový kotlík

Luxusní kynutý bezlepkový štrůdl

Fazole na smetaně s noky

Nejlepší pečené křupavé tofu – do salátů, omáček i polévek

Tofu koláč s meruňkami a drobenkou

Domácí univerzální bezlepkový mix – na slané i sladké pečení

Cereální kváskový chléb Bezlepkáč

Ovocný krém s vanilkou a jedlými květy

Barevné zeleninové stir-fry

Velké bílé fazole na kyselo

Praktický návod, jak žít bez lepku v 9 krocích

Brusinky z červené řepy

„Humrová“ pomazánka z tofu

Jak používat kukuřičný škrob (maizenu) a kuzu

Ořechovo-ananasový dortik s kokosovou šlehačkou

NAPSALI JSTE NÁM

Konečně jsem začala chutně vařit

VIDEO KURZ ZDARMA