Domů > Magazín > Jídlo pod lupou

Kdy nám celozrnné potraviny škodí?

To, že bílá mouka jsou jen prázdné kalorie, věděli vědci již dávno. Nyní se to dostalo více do povědomí a opět se dává přednost celozrnným potravinám, které jsou plné živin. Bohužel zrychlená moderní doba z nich udělala jedy, které nám mohou ublížit. Přitom obilí je úžasná potravina, která by měla být základem našeho jídelníčku. Jak ho upravovat, aby našemu tělu dodalo všechny benefity, které nabízí, a neškodilo? Pojďme se inspirovat u našich předků.

Celý článek najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. V klubu najdeš videorecepty, jídelníčky a tipy — jen jídlo, které chutná celé rodině i ve všední den.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Zdravé recepty, zdravé vaření a životní styl. Tisíce receptů zdarma. Co víme, sdílíme! :-)

19 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Děkuji za článe...
Ukázat další komentáře
Schovat štítky