Tempeh obalený do křupavého chutného těstíčka a pečený v troubě. Dobrota plná proteinů. Oblíbená součást zdravého talíře nebo super občerstvení na party.
Lehce pikantní květák v křupavém kabátku - to jsou tyto Buffalo květáková křidélka z trouby. Luxusní a jednoduché jídlo - v kombinaci se zdravou majonézou tímto receptem potěšíte mužské protějšky i děti.
Věrná kopie klasických hospodských tyčinek ve zdravé verzi kynuté za pomocí tradičního kvásku. Skvělé slané občerstvení na oslavy, jako svačinka nebo jen tak na večer ve dvou...
Připravte si naši českou klasiku - krémovou smetanovou omáčku. Ale ve zdravé verzi bez mléka. K tomu výborné odlehčené batátové noky z celozrnné mouky. Luxusní nedělní rodinný oběd - i pro návštěvu.
Fast food ve zdravé podobě? To je tato domácí celozrnná plněná pita. Potěšíte s ní třeba jako svačinka vašeho školáka :-)
Těstoviny jsou vděčným a oblíbeným jídlem dětí i dospělých. A ještě když jsou čerstvé a domácí... Ty chutnají 1000x lépe. A přitom jsou úplně jednoduché na přípravu a není třeba mít ani žádný speciální strojek. Jen 4 základní ingredience...
Jde to! Zdravá a opravdu dobrá pizza. Kynutá kváskem, ze špaldové mouky a obložená samými dobrotami. Skoro jako originál. Zkuste ji na víkend pro svou rodinu a těšte se na samé pochvaly :-)
Že je pizza nezdravá? Jak která... Na této si můžete pošmáknout bez obav o svou linii a zdraví :-) Je bez lepku, mléka, vejce, droždí i tuku. Těsto je odlehčené batáty, omáčka je plná zeleniny a pizza díky tofu...
Na Velikonoce se tradiční peklo sladké kynuté pečivo tzv. Jidáše. My jsme je připravili netradičně ve tvaru roztomilých velikonočních zajíčků :-) Toto těsto je díky lievito madre kvásku úžasně nadýchané. Je bez cukru, vajec, bílé mouky i mléka, a...
Výtečné vegan nadýchané celozrnné rohlíky ze špaldové mouky a z lievito madre kvásku.
Zdravé kváskové frgálky s tvarohovou nebo makovou náplní kynuté přirozeně pomocí kvásku. Bez cukru a mléka. Skvělé pohoštění pro návštěvu nebo jako svačinka.
Zdravé sváteční šátečky z celozrnné mouky kynuté pomocí tradičního kvásku, zcela bez cukru, mléka a vajec. Výborné jsou naplněné jablečnou náplní se skořicí a nahoru zdobené lžičkou povidel... Bude se oblizovat celá rodina!
Výborné slaďoučké kváskové hřebínky zcela bez cukru. Vyrobeny tradiční metodou kynutí za pomocí kvásku, díky kterému jsou lépe stravitelné a mnohem zdravější než ty z droždí. Vyzkoušejte je na svačinku s vaší oblíbenou náplní - třeba mákem nebo ořechy!
Nadýchaná, voňavá a výborná kvásková vánočka zcela bez cukru, vajec, mléka a živočišných produktů. Bez vánočky nejsou Vánoce! Ale my ji máme rádi kdykoliv během roka :-)
Milovala jsem slané hospodské tyčinky a preclíky. Tak jsem vytvořila jejich věrnou kopii, ale ve zdravé verzi z celozrnné mouky a za pomocí tradičního kvásku. Na Silvestrovském stole zmizely jako první...
Čtyři způsoby, jak pokaždé jinak využít jedno těsto v kuchyni - včetně vánočního cukroví. Toto těsto je přirozeně nasládlé díky mrkvi, z pouhých 5 ingrediencí, které máte všichni doma.
Chybí vám křupavé pečivo nebo hospodské tyčinky? Pak rozkvašte kvásek a pusťte se do těchto jednoduchých, extra křupavých a tuze dobrých chlebíčků nebo tyčinek - dle toho, na jaké tvary si je nakrájíte a jak si je ochutíte.
Těsto: 600 g špaldové mouky (pro bezlepkovou verzi použijte jakékoli bezlepkové mouky, třeba mix pohankové, rýžové a kukuřičné) 400 g sladu - použila jsem Dobroslad (pro bezlepek rýžový sirup) 10 g prášku do pečiva bez fosfátů 125 g oleje ...
Halušky jsou typické slovenské jídlo, která se dělá z bílé mouky a brambor. Tyto halušky jsou z celozrnné mouky, bez vajec a brambory jsou nahrazené cuketou. Jsou jednoduché, výživné, během 5 minut hotové a moc dobré.
Potřebujete si do něčeho kousnout a neměly by to být klasické slané tyčinky nebo chipsy? Máme tu zdravou celozrnnou variantu, kterou může bez obav předložit i návštěvám třeba k dobrému vínu.
Pokud máte ještě dýni, je tento nákyp výborná a zdravá pochoutka. Dá se jíst jen tak samostatně na svačinu nebo s sebou, ale my ho máme rádi i místo přílohy k omáčce nebo k luštěninové kaši.
Jednoduchý videorecept recept na těsto, ze kterého uděláte výborné sušenky nebo vánoční cukroví. My jsme z jednoho těsta udělaly hned několik druhů. Stačí přidat krém nebo polevu a vznikne mnoho druhů cukroví. Tedy vlastně sladkoví, protože cukru tam není...
Velmi jednoduchý a rychlý recept na muffiny, který můžete libovolně obměňovat a pokaždé budou "mafiny" jiné, vždycky ale skvělé!
Nevěřila jsem, že palačinky půjdou udělat bez mléka, vajec a bílé mouky a opak je pravdou, ani nepoznáte, že jsou jiné. Tyhle jsou navíc ještě přelité omáčkou z rozvařeného ovoce. Pokud použijete jen pohankovou mouku, budou i bezlepkové. Můj...

ČTĚTE TAKÉ

Arašídové máslo (buráková pomazánka)

Krémové, tekuté, jemné a arašídové. Jednoduše luxusní čerstvé burákové...
video

Základní vánoční těsto

Jednoduché základní těsto, ze kterého pomocí různých příchutí vyrobíte...
video

JJ v kuchyni: Krémová zeleninová polévka a fazolový guláš s knedlíky

Pro klubáky jsme připravily další díl pořadu Jíme Jinak v...

Vyšinuté maminy

Často se ptáte, jak jsme se vlastně s Helčou...

7 nápadů, jak zatížit kvašenou zeleninu

Aby se pickles nebo-li kvašená zelenina podařila, musí být...

Již známe výherce soutěže o knihu Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

Jak meditujete? Většinou si večer procházíte celý den... Dnešní doba...

Deník domškoláka aneb HOMESCHOOLING na českém venkově, 1.díl

Nelíbil se mi systém, do kterého jsem měla dceru...

Palačinky z quinoi. Bez mouky a plné bílkovin.

Vláčné, nadýchané, s jemnou luxusní oříškovou chutí, a navíc...

Pečená plněná dýně

Líbil se mi recept na netu. Vypadal zajímavě, jen...

Kuchyňské potřeby se slevou pro všechny

Potřebujete před Vánoci doplnit kuchyňskou výbavu o formy, formičky,...
video

Dáte si čokoládové kuličky z cizrny?

Pokud jste s námi v Klubu, tak si teď...

Poznejte Feng Shui a prosperujte více

Pokud chcete díky Feng Shui zlepšit zdraví, vztahy, finance...

Všude ne moc dobře, doma nejlíp

Zdá se, že v širokém dalekém okolí kolem Sázavy,...

Fazole na červeno

Fazole, obzvlášť ty obří, uvařené do máslova, jsou veliká...
video

Mexické tortilly s náplní

Mexickou tortillou s náplní určitě zabodujete úplně všude. Je...

Ranní miso polévka s Wakame a řeřichou

Další z možných kombinací ranní miso polévky. Tentokrát má...

Bonbóny v kornoutu? Co dát dětem první den do školy.

V pondělí půjdou prvňáčci poprvé do školy. Je to...

Rýžová kaše s mrkví a daikonem

Rychlá a zdravá snídaně.

Jemný domácí jablečný křen

Tohle je náš nejoblíbenější kondiment pro chladné dny. Děláme...
video

Chcete zdravěji jíst a nevíte, jak na to?

Máte obavy, že to nezvládnete? Bojíte se něčeho? Zbytečně. Pusťte...
Téma: sladké brambory, silvestr, rohlíky, balzamikový ocet, placky, slané krekry, celozrnná pita, pudink, LSD, celozrnné nudle, smetanová omáčka, domácí nudle, vegetariánství, party, frgál, majonéza, sýrová pizza, vegetariánské recepty, noky ze sladkých brambor, uzené tofu, kvásek, čerstvé těstoviny, nekynutá pizza, maizena, mrkvánky, tofunéza, kváskové pečivo, sezóna léto, pečivo, buffalo křidélka, sladká brambora, zajíc, tofu, sezam, slané pohoštění, sladká chuť, těstoviny, sezóna zima, fazole, gnocchi, výlet, ovesné mléko, arabský chléb, batátové gnocchi, batátová pizza, batáty, oslavy, batát, rychlé občerstvení, rajčata, pesto, marinovaný tempeh, zdravá sladkost, vegan, vanilka, sladkost, veganství, krekry, těsto na pizzu, zdravý fast food, bílé tofu, květák, římský kmín, fazole na smetaně, kešu, len, pšeničná bílkovina, vlašské ořechy, pohoštění, kompletní talíř, zdravé dezerty, noky z celozrnné mouky, kokosový olej, slaný nákyp, dýňový nákyp, celozrnné těstoviny, mrkev, celiak, seitan, květák v těstíčku, LM, fit strava, vánoční cukroví, hřebeny, špaldové rohlíky, rajčatová pasta, pizza, kvásková pizza, bobkový list, placka, celozrnná pizza, sladká paprika, tofu natural, zdravá strava, šátečky, noky z batátů, do práce, bez cukru, pizza vegan, sladěnka, celozrnná mouka, celiakie, tempeh, kynutí, žitná mouka, bez laktózy, rohlík, svačina, Klub Jíme Jinak, domácí pita, večeře, česnek, čiroková mouka, tofu tvaroh, buffalo křidýlka, cuketa, pizza z kvásku, cibule, kynuté těsto, celozrnné rohlíky, silvestrovské pohoštění, palačinky, slané preclíky, cukroví, jak udělat celozrnné noky, pšeničná mouka, kynuté koláče, kváskování, dezert, original JJ, bazalka, mletá paprika, pita z celozrnné mouky, pita chleba, madre kvásek, pepř, pečivo z celozrnné mouky, jak vyrobit nudle, fast food, celozrnné noky, bílá omáčka, slané občerstvení, slané sušenky, květák z trouby, vánoční svátky, cizrnový tempeh, mirin, pšeničný kvásek, rychlovka, tvaroh

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?