Napište, co hledáte
Domů Téma Müsli

müsli

Jídlo pod lupou

13 rychlých a zdravých svačin, které si vzít k vodě

těstoviny rozinky sušenky svačina zelenina buchty kuskus svačinky pro děti Jíme Jinak
Celý den u vody a jíst zdravě? Žádný problém! Nespoléháme na stánky s občerstvením, kde většinou mají jen nezdravá a těžká jídla. Máme pro...
Jídlo pod lupou

Müsli tyčinky – zdravá výhra?

müsli tyčinka zdravá svačina trans mastné tuky müsli cukr trans-nenasycené mastné kyseliny zdravá snídan trans tuky Jarmila
Müsli tyčinky jsou často vyhledávány zastánci zdravého životního stylu a strážci štíhlé linie.  Ale jsou opravdu tak zdravé, jaká je jejich pověst?
Jídlo pod lupou

Takto se posuzují snídaňové cereálie. Většina by neprošla

vláknina snídaně cereálie nestlé cereálie strava a děti kukuřičné lupínky glykemický index nestlé Jíme Jinak
Cereálie jsou oblíbenou snídaní malých i velkých. Které jsou dobré, a které ne? To můžeme posoudit pomocí kritérií kvality Úřadu pro potraviny. Většina by...
Jídlo pod lupou

Kdy nám celozrnné potraviny škodí?

bílá mouka děti fermentované pečivo ořechy rohlíky kvásek pečivo s droždím kalorie Jíme Jinak
To, že bílá mouka jsou jen prázdné kalorie, věděli vědci již dávno. Nyní se to dostalo více do povědomí a opět se dává přednost...
Škola zdravého vaření

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

slaná chuť sušenky müsli vegan chyby v jídelníčku rafinovaný olej tuk hubnutí Jíme Jinak
6
Většina lidí cítí, že potřebují udělat ve stravě změnu, ale většinou neví, jak začít. Někdy se mylně domnívají, že řešením je vynechat maso, vejce...
Jídlo pod lupou

Mysli na své zdraví: nejez müsli, ani granolu

cukr éčka ovesné vločky muesli oxid siřičitý fytáza sušené ovoce kukuřičné lupínky Jíme Jinak
9
Na zdraví bychom rozhodně měli myslet, ale ne s plnou pusou müsli, jak se nám snaží reklamy na tyto produkty namluvit. Snídat müsli nebo...
Vaše příběhy

Experiment: co se mnou udělaly 3 týdny na kaších s ovocem

střeva jídelníček plísně těžký žaludek granola obiloviny nafouklá střeva kaše nasladko Jíme Jinak
26
Také snídáte kaši s ovocem? Celozrnné obiloviny jsou zdravé a ovoce má spoustu vitamínů. Vypadá to jako skvělá kombinace, anebo ne? Já si na...
Zdraví

10 tipů, jak zařadit vlákninu do jídelníčku

psyllium celozrnné produkty pohanka jáhly celozrnné těstoviny kaše z ovesných vloček bílé pečivo flapjack Jíme Jinak
Že je vláknina ve stravě důležitá a že jí v ČR obecně jíme málo, a proto jsme na předních příčkách co se týče rakoviny tlustého...
Jídlo pod lupou

Čím nahradit ty nejoblíbenější kalorické potraviny

tyčinky nezdravé chutě nadbytek soli mléčný koktejl barviva milkshake éčka nasycené tuky Jíme Jinak
2
Tyto nejkaloričtější potraviny a jídla vám zaručí, že když je budete jíst, tak za chvíli rozšlápnete i váhu a podlomíte si zdraví. Nemusíte je...
Dezerty

Flapjack jablko & skořice

bez vajec bez cukru ABKM alergie na mléko veganské dezerty bezlepková dieta skořice tyčinka Jíme Jinak
25
Dokonalé spojení ovesných vloček, jablíček, rozinek, skořice a pár dalších ingrediencí do podoby vláčných, měkkých a lahodných irských flajpack tyčinek. Za pár korun vytvoříte...
Jídlo pod lupou

Nenápadná droga jménem glukózo-fruktózový sirup. Máte ji také v jídelníčku?

sladké nápoje cévy pečivo müsli triglyceridy šunky kukuřice drogy Jíme Jinak
17
Čím dál tím více potravin se sladí místo klasického cukru glukózo-fruktózovým sirupem. Leckomu to možná bude znít zdravěji a zajásá, že výrobci konečně přestali...
Dezerty

Domácí křupavá granola s kváskem

vegan dezerty bez laktózy bez lepku rozinky bez mléka skořice lískové ořechy veganské dezerty Jíme Jinak
18
Kvásek se nemusí přidávat pouze do chleba, ale lze z něj vytvořit i báječná granola! Na tento skvělý nápad přidávat kvásek do granoly přišli...
Blog

Jak používat obilné vločky

ovločková kaše snídaňová kaše teffové vločky drobné vločky smoothie polévka špaldové vločky karbenátky Roman
Svačina do skleničky Do uzavíratelné skleničky nasypte vrstvu vloček (těch, které se nemusejí vařit – drobnější ovesné, pohankové…), přidejte oříšky a semínka, zalijte vrstvou rostlinného jogurtu (část můžete ochutit karobem...
Jídlo pod lupou

Müsli tyčinka = zdravá svačinka?

svačinky müsli tyčinka svačina svačiny Klub Jíme Jinak složení Jana Míčková
Hledáte zdravou alternativu klasických tyčinek? Rádi byste mlsali zdravě? I vás upoutaly názvy jako „fit“ a „light“? Už několikrát jsem toto téma řešila se...
Dezerty

Zdravé domácí musli tyčinky

fit strava veganství děti alergie na mléko svačiny bez mouky sezam děti od 18 měsíců Jíme Jinak
43
Hledáte praktickou a zdravou svačinku na cesty, která má i delší trvanlivost než pár dní? Oslovila vás burizonová mozaika a hledáte nějakou inovaci? Tak...
Dezerty

Burizonová mozaika

oříšky sladká chuť dezert bez cukru vegetariánské dezerty veganské recepty chuť na sladké alergie na mléko bez laktózy Eva
66
Velmi jednoduchá, oblíbená a rychlá sladkost, kterou si můžete udělat na týdny dopředu. Je skvělá jako svačinka pro děti i dospělé.
Téma: rafinace, pufované výrobky, kuličky, celozrnné obilí, bez cukru, džusy, bezlepková dieta, nestlé cereálie, burozinová mozaika, len, glukóza, prázdné kalorie, crohn, minerály, pečivo, vločky do polévky, plísně, tyčinka z burizonů, masné výrobky, banány, muesli, cukrovinky, kaše z vloček, obiloviny, slazené nápoje, pečivo s droždím, semena, pozoly, kupované polotovary, použití vloček, maso, veganské dezerty, složení, kombinace ovoce a obilí, vápník, cukrovka, kaše z obilí, jáhly, ovoce, džus, zima, kroupy, pestrost, kynuté pečivo, psyllium, alergie na mléko, střeva, energie, fermentace, rafinované potraviny, kaše z ovsa, kvasinková infekce, nezdravá strava, karolické potraviny, vločkové sušenky, jemné vločky, cévy, tloustnutí, brusinky, rohlíky, plynatost, celozrnné pečivo, fitness strava, rychlovka, karbenátky, slepené musli, křupínky, knedlíky z vloček, alkohol, kokos, celozrnné produkty, pohanka, vhodné na cesty, kombinace obilí a ovoce, müsli, rýžové vločky, polévka, nafouklá střeva, antinutrienty, šunky, svačinka, crohnova choroba, skořice, celozrnná mouka, dezert bez cukru, burizony, jak použít vločky, placky¨lívance, pesticidy, dosa, sezóna zima, fytáty, žitné vločky, semínka, sojové maso, nestlé, original JJ, jednoduché cukry, pomazánky, konzervované potraviny, candida, zmrzlina, jablka, sladké nápoje, celozrnná rýže, jablko, candidóza, müsli tyčinky, ovoce a obiloviny, triglyceridy, muesli s jogurtem, zdravá sladkost, drobné vločky, pestrost ve stravě, peeling, hyperaktivita, dynamika, mléčný koktejl, játra, GMO, cornflakes, sekaná, kváskové musli, bez vajec, rafinovaný olej, sušenky, vanilka, kuskus, brambůrky, enzym fytáza, pečivo z bílé mouky, buchty, diabetes, hummus, dezert, corn flakes, průmyslově zpracované potraviny, sport, únava, granola z kvásku, fruktóza, celiak, knedlíky, kukuřičné lupínky, sladká snídaně, ořechy, zuby, kaše nasladko, chleba, sacharidy

NAPSALI JSTE NÁM

Shodila jsem 7 kg a vysadila prášky na spaní

Hanka: Dobrý den, chtěla bych Vám napsat pár řádek zpětné vazby ke kurzu. Musím říct, že ze...
číst dál
Upozornění: Obsah těchto stránek je informativní, prezentuje naše zkušenosti a zkušenosti čtenářů. V žádném případě nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc a odbornou péči. Jakékoliv uvedené informace nelze chápat jako odborné lékařské rady a doporučení. V případě, že chcete upravit jídelníček a nejste jistí svým zdravotním stavem, zkonzultujte, prosím, svůj stav s kvalifikovaným odborníkem. Používáním webu berete toto upozornění na vědomí.

Zabezpečeno SSL
© 2011 - 2022 Jíme Jinak - všechna práva vyhrazena. Vyrobeno s ❤ v Sázavě.

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?