Domů Téma Cereálie

cereálie

Šokující výsledky: Pouhá změna struktury potravin změní naše chutě k jídlu

Celý oves, ovesné vločky, instantní ovesná kaše nebo ovesné polštářky. Která potravina způsobí brzký hlad? Jedná se pořád o jednu a tu samou potravinu...

Extrudované chlebíčky a cereálie: toto jste o nich nevěděli!

Je řešení nahradit běžné pečivo extrudovaným? Jsou rýžové polystyreny, kukuřičné a jiné obilné chlebíčky vhodné pro dětskou výživu? A co cornflakes nebo pufované křupky?...

Dítě na klasické stravě sní za den více než 21 kostek...

Chcete pro své děti to nejlepší? Ale jak se v té spoustě výrobků v obchodě vyznat? Co jim koupit? Podle čeho vybírat? Podle obalu?...

Snídaně s glyfosátem. Máme se bát?

Nikdo z nás samozřejmě nechce snídat chemickou látku na hubení plevele. Víte však, že právě glyfosát byl nalezen v 95% rozšířených cereálií v USA,...

Studie: Nezdravé jídlo zhoršuje paměť a schopnost ovládat chutě na jídlo

Podle nových studií nezdravé stravování zhoršuje paměť a omezuje mozkové funkce. Ale nejen to. Také ovlivňuje schopnost rozpoznat, že jsme nasycení. I pouhý týden na fast-foodovém...

Takto se posuzují snídaňové cereálie. Většina by neprošla

Cereálie jsou oblíbenou snídaní malých i velkých. Které jsou dobré, a které ne? To můžeme posoudit pomocí kritérií kvality Úřadu pro potraviny. Většina by...

Zdravé snídaňové cereálie? Místo vlákniny si dáváte cukrovou bombu

Snídaňové cereálie snídá řada Čechů. Jsou rychlé, levné a doufáme, že i zdravé. Podle informací na etiketách jsou plné vlákniny a doplněné o vitamíny...

Návod, jak v dnešní době vybírat zdravé potraviny

Přibývá důkazů, že kvalita potravin má na nás mnohem zásadnější zdravotní dopad než poměr jednotlivých makroživin. Konzumace vysoce zpracovaných potravin v posledních letech výrazně...

Kdy nám celozrnné potraviny škodí?

To, že bílá mouka jsou jen prázdné kalorie, věděli vědci již dávno. Nyní se to dostalo více do povědomí a opět se dává přednost...

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

Většina lidí cítí, že potřebují udělat ve stravě změnu, ale většinou neví, jak začít. Někdy se mylně domnívají, že řešením je vynechat maso, vejce...

Typické chyby při veganské a vegetariánské stravě

Jíst vegansky ještě neznamená jíst zdravě. Když vyřadíme ze stravy živočišné produkty, automaticky to neznamená, že jíme dobře. I na veganské a vegetariánské stravě...

Mysli na své zdraví: nejez müsli, ani granolu

Na zdraví bychom rozhodně měli myslet, ale ne s plnou pusou müsli, jak se nám snaží reklamy na tyto produkty namluvit. Snídat müsli nebo...

Alarmující výsledky studií: Průmyslově zpracované potraviny nás ničí

Snídaňové cereálie, zmrzliny, pizzy, slazené nápoje, rozmrazované pečivo a další průmyslově zpracované potraviny souvisí s výrazným rizikem předčasného úmrtí a dalších zdravotních problémů. Potvrdily...

Skrytý cukr: je i tam, kde byste ho nečekali!

Vyznat se v tak široké nabídce produktů, jejich složení a etiket není vůbec snadné. Výrobci používají čím dál tím rafinovanější finty. A tak i...

Obilné vločky – přehled druhů, výroba a skladování

Nejlepší podoba, v jaké lze obiloviny konzumovat, je ta původní – celé zrno. Neporušené zrno se dobře skladuje a obsahuje všechny živiny. Vločky jsou...

Je lepší kváskový chléb nebo extrudované chlebíčky?

Je vhodnější dát si k svačině kváskový chléb nebo pufované výrobky, jako jsou rýžové a jiné chlebíčky, extrudované "žížaly" a různé křupky? A co...

Obilný slovníček – znáte všechny pojmy?

Cereální, grahamový, celozrnný, vícezrnné... krupice, lámanka, kroupy. Víte, co tyto pojmy znamenají?

Nebezpečný akrylamid v běžných potravinách, které jíme. Jak se mu vyhnout?

Máte rádi křupavé hnědé kůrky pečiva? Dobře propečené hranolky nebo čipsy? Sice nám chutnají, ale jejich častá konzumace může mít neblahé účinky na naše...

Nenápadná droga jménem glukózo-fruktózový sirup. Máte ji také v jídelníčku?

Čím dál tím více potravin se sladí místo klasického cukru glukózo-fruktózovým sirupem. Leckomu to možná bude znít zdravěji a zajásá, že výrobci konečně přestali...
Téma: jednoduché cukry, cereální, plynatost, luštěniny, burizony, reprodukce, syntetické vitamíny, instantní kaše, ovesné vločky jemné, děti, smoothie, polystyreny, lámanka, civilizační onemocnění, kaše nasladko, glykemický index, tradiční strava, wafle, müsli tyčinky, tloušťka, výživa dětí, masné výrobky, potavinářský průmysl, přírozené potraviny, crohnova choroba, sušené ovoce, corfnflakes, dezerty, závislost, sojové maso, alternativa masa, polotovary, cukr, játra, paměť, zmrzlina, hořčice, hranolky, přírodní potraviny, zubní kaz, müsli tyčinka, veganské sýry, karcinogen, pití, přejídání, časté jedení, uzobávání, průmyslově upravené potraviny, kukuřice, glukózo-fruktózový, celistvé potraviny, corn flakes, margarín, rafinace, rapadura, únava, džus, bílý chléb, GI, crohn, glukózový sirup, emulgátory, jídelníček pro děti, vegan máslo, cévy, hamburger, problémy s pamětí, exotické ovoce, granko, ohřívání jídel, pestrost ve stravě, trávicí problémy, chuť na sladké, inzulínová houpačka, vegansky zdravě, smažení, předkové, agávový sirup, umělé minerály, celozrnný, toxické, nadváha, amasaké, maltodextrin, pestrost, kaše s ovocem, slepené musli, pizza, extrudované luštěniny, aromata, bílkoviny, muesli s jogurtem, teffové vločky, dětská strava, umělé vitamíny, pečené müsli, veganské maso, GMO, pečivo s droždím, leptin, sušenky, jemné vločky, zlatý cukr, jáhlové vločky, ječné vločky, maltodextin, zdravá sladidla, rýžové chlebíky, extrudáty, nejčastější chyby, obilné vločky, řasy, přibírání, průmyslově zpracovaná strava, děti a snídaně, kosti, umělé látky, civilizační nemoci, organické potraviny, tyčinky, musli s mlékem, vločková kaše, krekry, sojanéza, muesli s mlékem, průmyslově zpracované potraviny, hypertenze, kvašené pečivo, kakao, slinivka, barviva, křupínky, krevní cukr, oplatky, slazené nápoje, rakovina, obilné sirupy, klíčky, arašídy, chemie, rohlíky, vaření vloček, semínka, ovesná kaše, mikrovlnná trouba, veganské salámy, capri sone, fast food, enzym fytáza, extrudované potraviny

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?