Domů Téma Polotovary

polotovary

Nepříjemná pravda o trans mastných tucích

Nebo také o trans mastných kyselinách. Škodí, ale v dnešní době dá docela práci se jim vyhnout. Pojďme se podívat, jak na to.

Kdy nám celozrnné potraviny škodí?

To, že bílá mouka jsou jen prázdné kalorie, věděli vědci již dávno. Nyní se to dostalo více do povědomí a opět se dává přednost...

Mražená versus čerstvá zelenina a ovoce. Víte, co je lepší?

Už i studie vědí, že uměle dozrávané čerstvé ovoce a zelenina, které dlouho cestuje, než se dostane do supermarketu, obsahuje minimum vitamínů. Není lepší...

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

Většina lidí cítí, že potřebují udělat ve stravě změnu, ale většinou neví, jak začít. Někdy se mylně domnívají, že řešením je vynechat maso, vejce...

Typické chyby při veganské a vegetariánské stravě

Jíst vegansky ještě neznamená jíst zdravě. Když vyřadíme ze stravy živočišné produkty, automaticky to neznamená, že jíme dobře. I na veganské a vegetariánské stravě...

Nejčastější chyby v jídelníčku

Tento jídelníček vypadá krásně. Je barevný, je dokonce veganský, ale zcela nevyvážený a vůbec ne podle principů Jíme Jinak. Chcete vědět, kde jsou chyby...

Zjistěte, jak jste na tom se zdravím. Nakoukněte do záchodu

Musíme tam všichni. I přes to ale o stolici nemluvíme. Je to tabu, za které se stydíme. Vylučování je ale nezbytná funkce těla, která...

Jak rychle a zdravě zhubnout bez cvičení

Dá se zhubnout zdravě bez cvičení? Bez mučení a drastických diet? Ano! Máme to vyzkoušeno nejen my, ale další stovky žen! Zkuste to taky.

Máte pár kilo navíc? Tipy, jak se jich zbavit a začít...

Zaměřte se na nezpracované potraviny Snažte se nekonzumovat téměř žádné průmyslově zpracované potraviny (fast foody, hotová jídla, veškeré polotovary, sušenky, dezerty a sladkosti, bílé pečivo...
Téma: ovocné šťávy, veganský jídelníček, sladká kaše, hotová jídla, sojové kostky, hubnutí, jídelníček, mražené pečivo, zpracované potraviny, stabilizátory, kousání, dezerty, kaše s ovocem, mražení ovoce, zdravá stolice, nadváha, kolikrát chodit na záchod, celiak, sójové jogurty, ztužování, zácpa, zubní kaz, QI, crohnova choroba, antibiotika, pozoly, náhražky masa, extrudované výrobky, kváskové pečivo, masáž, ohřívání pokrmů, potíže s trávením, mikrovlnka, ovoce, instantní kaše, vegansky zdravě, hotovky, mražená jídla, tekutiny, jak často chodit na záchod, musli s jogurtem, mražené, sezónní ovoce, trávící potíže, honí mlsná, trávicí problémy, problémy s trávením, džus, principy Jíme Jinak, kaše nasladko, kupované polotovary, ovoce a obilí, časté jedení, nezralé ovoce, ztužené tuky, musli s mlékem, nezdravé chutě, průmyslově upravené potraviny, chelba, pestrost ve stravě, sladkosti, zamražení, rafinovaná mouka, umělá sladidla, trávení, zima, cukr, pečivo s droždím, psticidy, mléko, sezónní zelenina, zdravý jídelníček, ohřívané jídlo, obilí, veganské maso, sójové výrobky, zdravé veganstí, slazené nápoje, vegan junk food, stolice, mléčné produkty, záchod, kolikrát chodit na WC, čerstvá strava, supermarket, semena, droždí, veganské salámy, mražený hrášek, mražení zeleniny, trans tuky, antinutrienty, vitamín A, sušení, nejčastější chyby, předkové, vitamín E, vitamíny, normální stolice, jin, exotické ovoce, cereálie, kvašené pečivo, čerstvá zelenina, dynamika ve stravě, oleje, dosa, zavařování, mražené potraviny, chemie, jak se vyhnout transmastným kyselinám, nafouklé břicho, jinová energie, zmrzlá zelenina, uzobávání, probiotikum, mražené polotovary, pesticidy, nedostatek vlákniny, chuť na sladké, hranolky, banány, růžičková kapusta, luštěniny, cestování, jak začít vegansky, sojový jogurt, slaná chuť, dieta, základní principy, měkká stolice, umělé látky, kváskový chléb, jednoduché cukry, obezita, průmyslově zpracované potraviny, lněné semínko, cholesterol, jak vypadá zdravá stolice, průjem, ovesné vločky, sladidla, jak shodit, trénink, žvýkání, trávicí soustava, jak se vyhnout trans tukům, kyselina fytová, škroby, průmyslově zpracované výrobky

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?