Chcete si na Silvestra připravit zdravé a chutné občerstvení? Inspirujte se našimi tipy. Novoroční pohoštění přeci nemusí být jen o majonézových chlebíčcích.
Výborné, voňavé a rychlé cukroví. Mouku v nich nahradí mletý mák místo sladidel ho osladí pouze sušené ovoce. Marokánky zvládnete levou zadní připravit i těsně před Vánoci!
Máte rádi ořechy a mírně pikantní chutě? Připravte si tuto návykovou ořechovou směs. Bude se perfektně hodit na vánoční tabuli nebo na Silvestrovské zobání. A pokud ještě nemáte vánoční dárky, pak je tato směs zabalená do ozdobné skleničky dobrou...
Kopr má mnoho zdravotních benefitů. Je škoda ho nechat na zahrádce růst bez povšimnutí. Připravte si z něj jemné voňavé pesto, které dodá jakémukoliv jídlu ten správný šmrnc. Při dodržení hygieny a zalité olejem vám v lednici vydrží i...
Petrželka je úžasná bylinka. Dokáže čistit naši krev, podporovat imunitní systém, zklidnit nervový systém a je výborná také na hubnutí. Navíc obsahuje spoustu důležitých vitamínů a minerálů. Detoxikujte a vyživte své tělo díky výbornému petrželkovému pestu. Přidejte si ho...
Slunečnicová semínka zakápnutá trochou umeocta je výborné zobání na stůl pro hosty.
Mozaika je naše oblíbená svačina už proto, že nemusíme řešit její trvanlivost, dá se vyrobit dopředu a také protože se jednoduše může vzít s sebou. Navíc zatím chutnala každému, i zaručeným odpůrcům zdravého stravování.
Hledáte praktickou a zdravou svačinku na cesty, která má i delší trvanlivost než pár dní? Oslovila vás burizonová mozaika a hledáte nějakou inovaci? Tak to jste tady správně. Právě vám přinášíme nový recept na zdravou musli tyčinku, vhodnou i...
Obilné mléko je jednoduchá věc, jen to jednou zkusit. Toto je nejčastější obilné mléko, které dělám já. Primárně ho dělám pro svoji mladší dcerku (9 měsíců), ale s chutí ho svačí moje starší (4 roky) a navíc se nám...
Toto gomasio mám asi nejraději. Díky řase Wakame voní po moři, je příjemně slané a dýňová semínka v kombinaci se sezamovými mu dodají skvělou chuť.
Velmi jednoduchá, "žravá" a rychlá sladkost, která vydrží věky. Je skvělá jako svačinka pro děti i dospělé.
Výborný kondiment z řasy Hiziky, semínek a umepasty jsem si dnes připravila jako kyselou chuť k zeleninovému rizotu. A můj muž, kterému jsem to ani nenabízela mi snědl většinu a moc si to pochvaloval. Proto se moc přimlouváme za...

ČTĚTE TAKÉ

Přidejte si fotku k vašemu jménu

Aneb zbavme se příšerky. Jsme moc rády, že nám...

Dáváte mi pocit, že jsem doma

Tammy: Pocit, že jsem doma. Nebo u kámošky na...

Kroupoto se sušenými rajčátky a houbami

Zbyla vám uvařená čočka a kroupy? Smíchejte s pár...

Chcete si ozdobit zeď? Vyrobte si nástěnku (nejen) na fotky téměř zdarma

Máte rádi přírodní ozdoby a máte volnou zeď? Pak...

Jak Monika přehodila v životě výhybku

Monika si vyzkoušela, co se stane s tělem, když...

Domácí cizrnový tempeh

Udělat domácí tempeh není vůbec žádná věda a zvládne...

Jak jsme se v naší česko-anglické školce Domeček naučili jíst jinak

Na první setkání s Evou a Markétkou si pamatuji...

Přeučit dítě na jinou stravu stojí za to (Stáňa, 37 let)

Přeučit dítě zvyklé na mléčné výrobky a pečivo není...

Zhubněte! Snídejte jako Číňani

Dnes jsem po dlouhé době vařila congee – čínskou...
video

Pražené ořechy

Díky pražení si získají oříšky luxusní chuť. Takto připravené...

Večeříte pozdě? Studie zjistila, co to dělá s vaším tělem

V kolik hodin je ideální čas na večeři? Dokdy...

Otevřený dopis sama sobě (Veronika)

Kdo prošel Jarní očistou, určitě nemůže zapomenout na Veroniku...
video

Bolesti hlavy a migrény. Proč vznikají a jak se jich zbavit.

Jak může strava způsobit bolest hlavy nebo migrénu, jak...

Byla jsem vyčerpaná a bezradná (Anna, 33 let)

Dva akční kluci, jeden s atopickým ekzémem, speciální dieta...

Seitan na cibuli a cuketě

"Mami, to chci k narozeninám na oběd!" prohlásila Markétka,...

Zdravý nákup v supermarketech, část 2. – Tesco

Ne vždy má člověk možnost nakoupit ve zdravé výživě....

Jak v pohodě zvládnout nástup do školky

"Pomóc! Možná se té školky bojím víc než malá…,"...

Podzimní Láskobraní aneb víkendovka pro nezadané

Stravujete se jinak, možná i cvičíte jinak a jinak přemýšlíte a...

Pozvánka na festival Miluj svůj život

42.mezinárodní festival ezoterických a duchovních směrů se uskuteční ve...
Téma: top recepty, mák, alergie na mléko, oslavy, umeboši pasta, falafel, vegetariánství, děti od 18 měsíců, solená semínka, karbenátky, umeboška, bez mléka, hrozinky, krekry, rostlinné mléko, pikantní chuť, chlebíčky, mandle, bez mouky, slané oříšky, řasy, bez laktózy, svačiny, pomazánka, len, jednohubky, na výlet, dýňová semínka, mořské řasy, dochucovadla, slaná semínka, placičky, rychlovka, indická kuchyně, křížaly, svačinky, sezam, low carb, burizonka, chilli, přátelé, slunečnicové semínko, vegan, kešu, burozinová mozaika, Hiziki, zdravá sladkost, vanilka, závin, karbanátky, rýže, citrónová kůra, pučálka, müsli, sladká chuť, vlašské ořechy, burizony, sezamová semínka, lněné semínko, fitness strava, nepečené cukroví, kopr, celiakie, pomazánky, sladěnka, sýr, rum, pohoštění, vánoční cukroví, veganství, ovesné vločky, lahůdkové droždí, umeocet, zdravé občerstvení, ABKM, oříšky, děti, müsli tyčinky, svačinka, Vánoce, pražené ořechy, pinie, party, děti od roka a půl, slunečnicová semínka, paleo, gomasio, křupky, tyčinky, slaná chuť, štrůdl, sušená jablka, slané pečivo, kojení, sůl, občerstvení, sladkost, ořechy, čili, jáhly, sezamové seminko, svačina, semínka, sezóna léto, bez lepku, sekaná, kardamom, slané tyčinky, skořice, sezóna zima, bezlepková dieta, bez sóji, wakame, sušené ovoce, fit strava, oslava, slad, dýňové semínko, marokánky, cizrna, hijiki, chipsy, rychlé občerstvení, zima, burizonová mozaika, cukroví, slunečnice, sezóna podzim, vegetariánské recepty, chuť na slané, pesto, original JJ, mirin, tyčinka z burizonů, vhodné na cesty, dochucení, umeboši, šnečci, pražená slunečnice, uzená paprika, pražená semínka, slané občerstvení, chuť na sladké, kojenci, sušenky, čokoláda, silvestrovské pohoštění, příkrmy, kondiment, rozinky

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?