Náramně nás baví sbírat venku zdarma planou zeleninu a vařit si z ní obědy a večeře. Užíváme si to, dokud roste. Navíc si pochutnáváme a těla zásobujeme čerstvou energií, železem a spoustou vitamínů. Tato polévka je velmi sytá.
Ten se tedy povedl! Mám pro vás velmi chutný tip jak zužitkovat přebytky sušeného ovoce, které se ve zdravě se stravujících rodinách během svátků snadno sejdou. V tomhle perníku, který nemá chutí daleko k biskupskému chlebíčku, se schovají rozinky,...
Zapékané nákypy v chladných dnech příjemně zahřejí. Černé fazole posilují ledviny a červená řepa je dobrá na krev. Vyzkoušejte, jak chutnají společně zapečené.
Milujete asijskou kuchyni? Pak si zamilujete i tuto mírně pikantní voňavou kari smaženou rýži. Když máte uvařenou rýži, je to rychlovka!
Odlehčete svému tělu po svátcích a dopřejte mu tento přirozeně bezlepkový pokrm - lehké rizoto z brokolice. V tomto receptu využijeme i košťál z brokolice, nejen hlavičky. Nic tak nepřijde nazmar.
Jak ze zbytků obilí udělat luxusní jídlo? Zkuste tento recept a uvidíte, jak zabodujete!
V tomto videu se naučíme, jak do 30 minut udělat kompletní večeři nebo oběd. Uvaříme si luxusní omáčku s napařenou zeleninou a basmati rýži s quinoou. Oku i jazyku lahodící pokrm, který se hodí teď na podzim.
Z dovolené jsem si přivezla dva koše hub a tak vznikl další báječný recept. Tymián a houby jsou totiž skvělá kombinace.
Baví mě vymýšlet recepty, kde se mouka nahradí celým zrnem. A takto vznikly bezlepkové lívance z pohanky a rýže. S povidly bez cukru a tvarohu bez tvarohu opravdu lahodná pochoutka.
Nemáte rádi řasy? Pak zkuste alternativu sushi - vyměňte nori řasu za rýžový papír. Toto sushi chutná i dětem.
Pochutnejte si na skvělých plněných cuketách s mletým masem a zapečené sýrem ve stylu Jíme Jinak - tedy bez masa a bez sýra. Stačilo přidat dvě zdravé ingredience a naše oblíbená plněná cuketa se proměnila v naprostou delikatesu. Pekáček...
Máte-li rádi krémové dezerty, pak určitě vyzkoušejte tuhle osvěžující variantu. Chutná skvěle a přitom neobsahuje cukr ani mléko.
Cuketová sezona začíná, máme pro vás další nápad, co se s nimi dá dělat. Naplňte je! Je to rychlé a lehké jídlo.
Jakmile začne sezóna ovoce, přijde vhod recept na bezlepkové ovocné knedlíky - dělám tyto knedlíky často. Jsou zdravé a jednoduše vynikající :-)
Chutný a zdravý oběd pro celou rodinu, polévka i hlavní jídlo, se dá bez problémů připravit za 30 minut i s úklidem kuchyně! Jak to zvládnout? Pojďte s námi vařit podle videa a naučte se, jak v kuchyni efektivně...
Dnešní teplé počasí mě přivedlo při přípravě oběda na kukuřici. Neměla jsem namočenou naši oblíbenou krupici, tak jsem sáhla po instantní polentě a přidala čerstvou bršlici a bílou rýži. Byla to opět rychlovka! Snědli jsme bez mála celý plech, jak...
Potřebujete rychlou, vydatnou a zdravou večeři, která vám pomůže s krásnou pletí, zdravými nehty a vlasy? Pak zkuste tuhle dobrotu s natto.
Ačkoli není na pohled zrovna krásná, je kopřiva dvoudomá skvělým a zdravým zpestřením jarního jídelníčku. Listy i nať obsahují velké množství zdraví prospěšného chlorofylu, mnoho minerálních látek (železo, draslík, hořčík a vápník. Obsahuje také bílkoviny, třísloviny, serotonin a spoustu...
Zbyla vám uvařená rýže nebo se vám už klasická přílohová rýže přejedla? Pak zkuste tuto obměnu - smaženou rýži s chilli papričkou a petrželkou.
Téma: bezlepkový kvásek, bez cukru, sladké knedlíky, knedlíky nasladko, přírodní tofu, okurka, lívance, wasabi, uzený tempeh, bez vajec, římský kmín, curry, rýře, salát, obědová polévka, cuketa, okurek, rolky, bršlice, uzené tofu, fazolová omáčka, bezlepkové pokrmy, řapíkatý celer, original JJ, červená quinoa, ovocné knedlíky, zázvor, sójová omáčka, jáhly, košťál, obilovina, Plněné cukety rýží basmati a květy, rýžový papír, dýně hokkaido, bez ryb, rizoto, do školy, umepasta, knedlíky plněné ovocem, sušené ovoce, bílé jahody, dýně hokaido, citron, podzimní recepty, knedlíky, kurkuma, veganské jídlo, sushi bez masa, květy, večeře, ječná mouka, rýže, celiak, kvásek, veganská kuchyně, pepř, polenta, ořechy, vegan sushi, chilli, kari rýže, sloní fazole, indické curry, koriandr, plněné cukety, shiromiso, kakao, quiche, veganské recepty, pohanka, basmati rýže, bez mouky, sezóna léto, natural tofu, krvetvorba, mrkev, jasmínová rýže, jak smažit rýži, co s sebou na cesty, kopřivy, plněné knedlíky, slaný koláč, děti, oregáno, kmín, sezamová pasta, omáčka na sushi, kukuřice, paprička, olivový olej, bílé tofu, Krémové celozrnné rizoto s brokolicí, bez vejce, kopřiva, mletý koriandr, máslo ze sezamu, lahůdkové droždí, veganství, zázvorová šťáva, vegan nákyp, červená řepa, tempeh, strava na podzim, semínka ředkvičky, květy cukety, kedluben, co jíst na podzim, rýžový ocet, zdravá svačina, kompletní jídlo, cibule, pohanková mouka, bezlepkové, tahini, bez masa, děti od 18 měsíců, žampiony, bez mléka, dýňová omáčka, rychlovka, fit strava, ABKM, medvědí česnek, oběd nasladko, seitan, petrželka, fitness recepty, sushi se zeleninou, karob, čerstvá chilli paprička, celozrnná rýže, hořčice, pohankový kvásek, polévka, svačina do školy, Video, rýže basmati, květák, sezóna jaro, jídla na podzim, bezlepková dieta, batát, oslavy, dezert bez vajec, kvašené zelí, krémová polévka, rizoto s houbami, bez sýra, co vařit na podzim, fazole

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?