Bez lepku
🚨Letní výzva - bez hladu a chemie Shodit 5 kg za 14 dní
Teplý kořeněný salátek z červené pšenice s osvěžující kyselkavou citrónovou zálivkou. Ideální pro jarní období a podporu jater.
Rodina zatoužila po pečivu, tak jsem se pustila po dlouhé době do kváskového chleba. Chutnal moc dobře. Byl plný semínek a rýže.
Pšenično - kváskový chléb, jaký peče Ajka peču poměrně často. Přidávám proto recept.
Amasaké je tradiční sladký japonský pokrm. Vzniká fermentací obilí. Přestože je neskutečně sladké, neobsahuje žádný cukr ani jiné přidané sladidlo. Z amasaké pak můžete dělat kaše, buchty, koláče, krémy, nápoje, pudinky, cokoli vás napadne. Bezpečně začene chuť na sladké,...
ČTĚTE TAKÉ
Mrkvové chipsy
Chipsy se dají udělat z jakékoliv zeleniny a marinády jsou také variabilní. Ozdobíte s...
Čočková kaše s tymiánem
Když chcete mít rychle něco sytého a chutného, uvařte čočkovou kaši. Já ji dělám...
Ořechovo – jáhlovo – rýžové mléko
Přidat lískové oříšky do obilného mléka mě napadlo tak nějak náhodou, když jsem přemýšlela,...
Labužnická hrachová omáčka s pórkem, mrkví a saturejkou
Zbyl nám hrách, ale nebylo ho dost. Tak jsem ho nastavila mrkví a pórkem,...
Máme se očkování bát? III. část
Co by se stalo, kdyby se přestalo očkovat? Komu očkování prospívá a komu škodí?...
Jíme Jinak křtí Kouzlo kvásku v Olomouci 16.5. 2019
Kdo nemůže 11.5. do Prahy, možná bude mít blíž do Olomouce. I zde budeme...
Polévka s divokou zeleninou a rýžovými těstovinami
Jakmile venku potkáte česnkáček, bršlici nebo kopřivu, vezměte je domů a někam je přidejte....
Quinoa
Quinoa má vysokou nutriční hodnotu a obsahuje spousty bílkovin. V jazyce Inků znamená výraz...
Hygienické pomůcky pro menstruaci, antikoncepce a zdravé lahve se slevou
Bylo nám jasné, že když vám napíšeme, jaké jsou při menstruaci možné báječné alternativy,...
Čokoládové pralinky s náplní
Pokud milujete čokoládu, ale nechcete jíst tu z obchodu plnou cukru, mléka a tuku,...
Nákyp z kukuřičné krupice a pohanky
Dostala jsem chuť na kukuřičnou krupici. Je sice vhodná víc na léto, ale když...
Jak používat agar
Druhy agaru
Tyčinky – jednu tyčinku dejte namočit asi na 30 minut do 500...
Detox v kuchyni
Nejen naše tělo, ale taky naše domácnost potřebují detox. Normálně komentáře z kurzů nesdílím,...
Malé moje mléko nestačí, lze ho nahradit kupovaným obilným v bio...
Dobrý den. Měla bych dotaz ohledně umělého mléka. Malé je pět měsíců a moje...
Celozrnné špagety s tofu-bazalkovým pestem – rychlovka
Ingredience a pomůcky
celozrnné nebo bezlepkové špagety
50 g čerstvé bazalky
1 stroužek česneku
...
Svatomartinské slavnosti
Svatomartinské slavnosti si žádají něco speciálního a my pro vás máme tip, jak uvařit...
Postní bezlepkový závin
Postní rychlý bezlepkový závin. Vyrobený z vařených jáhel a trochy mouky. Plněný třeba jablky...
Jak zdravě „provařit“ víkend
David a Ajka už vaří jinak řadu let. Jejich příběh znáte z Klubu. Oni...
Bezinková šťáva bez cukru
Před heřmánkem smekni, před bezinkou klekni. Až tak se o bezince vyjadřují bylinkáři. Proč...
6 nejlepších druhů rýže a jak je použít
Rýže je jednou z nejdůležitějších potravin na světě. Je totiž snadno stravitelná, bohatá na energii,...